ســــــــــــــــــلام برشــــما
صبـــــــــــــح:★★★★★★★ ظهـر و عصـر:★★★★★★★ مغرب و عشا: ★★★★★★★
این هفته به نسبت هفته قبل ضعیف تر بودم ...
شاید کسایی بگن یک عمر صبح ها برای نماز از خواب بیدار شدن سخته اما من بعد از چندین سال باید بگم به هیچ وجه سخت نیست شاید اوایلش کمی سخت باشه اما این شروع رو هر چه زودتر انجام بدین . زندگی داره میگذره منتظر شما نمی مونه ببینه کی تصمیم میگیرین. شروع کنید از همین فردا صبح سر وقت ساعتو تنظیم کنید بیدار شید. زمانی که ساعت زنگ خورد دیگه نگید فقط یه دقه دیگه میخوابم همون لحظه بیدار بشید. سعی کنید نماز تو زندگی روزانه بشه یه نقطه که بقیه کارها بر اساس اون تنظیم بشن ... تأثیرش رو خواهید دید