عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


نظرسنجی: به نظر شما برای شروع یه زندگی خوب، ایجاد کدوم عادت خوب موثره؟اگر گزینه ی دیگه ای مد نظرتون هست به سرپرست مسابقه اطلاع بدین.
این نظرسنجی بسته شده است.
خواب منظم و با برنامه
12.88%
63
12.88%
خوش اخلاقی (ترک پرخاشگری)
9.20%
45
9.20%
نظم داشتن
12.88%
63
12.88%
زندگی کردن در زمان حال
10.02%
49
10.02%
فعال و با حوصله بودن
9.41%
46
9.41%
استفاده مفید و به اندازه از اینترنت
8.38%
41
8.38%
ورزش
10.22%
50
10.22%
خوش رفتاری با والدین
8.38%
41
8.38%
مثبت نگری
12.68%
62
12.68%
راست گو بودن
5.93%
29
5.93%
در کل
489 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مسابقه شروع زندگی خوب، (سرپرست: *شهریار*،یا باب الحوائج ، سنا)

سلاااااااااااام دوستای عزیزم


خیلی ممنون از مشارکتتون

مسابقه منظم بودن تموم شده اما تکالیف تموم نشده 4chsmu1
دقیقا به این دلیل که قرار نیست بعد از مسابقه، نظم رو ببوسیم و بذاریم کنار
ان شاء الله میخوایم برای همیشه این نظم رو تو زندگیمون پابرجا نگهش داریم Khansariha (69)


من لینک مقاله ی دوم و سوم رو میذارم
و شما یک هفته فرصت دارین که به سوالات جواب بدین و امتیاز هدیه رو بگیرین

مقاله سوم

آیا شما هم گرفتار اهمال کاری هستید؟

سوال : روشی برای جلوگیری از اهمال کاری توضیح دهید.

مقاله چهارم 

نظم شخصی و راهکاری برای آشفتگی ذهنی

سوال: 5 مرحله ی پیشنهادی انتهای این مقاله رو برای یک یا چندتا از کار هاتون بنویسید .



جواب دادن به هر سوال 2 امتیاز و جواب دادن به هر دو سوال 5 امتیاز هدیه داره
برای اینکه مقاله ی کامل براتون باز بشه باید عضو سایت متمم بشین

موفق باشید
302
سلام

1.نماز شب ( قبل یا بعد از سحری)   ===>> پاداش : بازی موبایل
2.تلاوت قرآن یک صفحه هر روز بعد از نماز عصر ====> پاداش : خواب راحت
3.مطالعه درسی حداقل نیم ساعت هر روز عصر بین ساعت 4 الی 7 : پاداش ===>> تلگرام و کانون
4.گوش دادن به سخنرانی ... هر شب ساعت 11:30 الی  12:30
5.نظم در اتاق شخصی و محل کار






هفته اول :

شنبه : 2  / یکشنبه :3.5/ دوشنبه :5 /سه شنبه : 3.5/ چهارشنبه:5 / پنجشنبه : 4/ جمعه : 3.5

میانگین : 3.75

هفته دوم :

شنبه : 3.5 /یکشنبه : 3.5 / دوشنبه : 5 / سه شنبه : 5 / چهارشنبه :4 / پنجشنبه : 4 / جمعه : 4+ 5 امتیاز هدیه

میانگین : 4.75

هفته سوم :

شنبه : 2 / یکشنبه : 5 / دوشنبه : 4.25 / سه شنبه : 5 / چهارشنبه : 4 / پنجشنبه : 4 / جمعه:  3 + 5 امتیاز هدیه

میانگین : 4

هفته چهارم :

شنبه : 4 / یکشنبه : 4 / دوشنبه : 4/ سه شنبه :5 / چهارشنبه :2 / پنجشنبه : 2 / جمعه : 4

میانگین : 3.5
 سپاس شده توسط
سلام

هفته اول : 20.5  Hanghead

شنبه : 4 / یکشنبه :  3 / دوشنبه : 2.5 / سه شنبه : 2.5 / چهارشنبه : 3 / پنجشنبه : 3 / جمعه : 2.5

هفته دوم : 13+5=18   Shy

شنبه : 3  / یکشنبه :  1 / دوشنبه : 0.5 / سه شنبه : 1.5 / چهارشنبه : 2 / پنجشنبه : 1.5 / جمعه : 3

هفته سوم : 20     Hanghead

شنبه : 3  / یکشنبه : 3 / دوشنبه : 3.5 / سه شنبه : 3.5 / چهارشنبه : 2 / پنجشنبه : 2.5/ جمعه : 2.5  

هفته چهارم : 25.5   Muscular

شنبه : 3 / یکشنبه : 4 / دوشنبه : 3.5 / سه شنبه : 3.5 / چهارشنبه : 4 / پنجشنبه :  3.5  / جمعه :  4     
 
*******************************************************************

جمع کل = 84

میانگین کل= 3


*******************************************************************
1- نظم در نمازهای واجب
2- کار منظم روی پایان نامه حداقل 2 ساعت (14-16 و 22-24)
3- نظم در ورزش های اصلاحی(12 و 21)
4- نظم در خواب (2-10)
5- خاموش کردن مودم (2-14)
مَنْ يَتَّقِ اللَّهَ
يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً
وَ يَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ

53  53  53

Growth is painful ... Change is painful
.But nothing is as painful as staying stuck somewhere you don't belong

 سپاس شده توسط
به نام خدا
هفته اول :
14.میانگین: 2
شنبه : 1  / یکشنبه :1/ دوشنبه :1.5 /سه شنبه : 3/ چهارشنبه: 2.5/ پنجشنبه : 2/ جمعه :2

هفته دوم :
18.5+5.میانگین: 3.3
شنبه : 3.5  / یکشنبه :3.5/ دوشنبه :4 /سه شنبه : 0.5/ چهارشنبه: 2.25/ پنجشنبه : 2.25/ جمعه : 2.5

هفته سوم :
17.5+ 5.میانگین:3.2
شنبه : 2  / یکشنبه :3/ دوشنبه :2.5 /سه شنبه : 3/ چهارشنبه: 3/ پنجشنبه : 2/ جمعه :2

هفته چهارم:
15.5+5.میانگین:3

شنبه:  2.5 /یکشنبه: 3/ دوشنبه: 2.5/ سه شنبه:2/ چهارشنبه: 2/پنجشنبه: 2 /جمعه: 1.5
 سپاس شده توسط
سلام
خداقوت به خانم خداهمراهمونه و خانم سنا...  [تصویر:  303.gif] 

1- حضور قلب در نماز (ان شاء الله در 5 نماز یومیه)
2- قرآن (ان شاء الله به مدت نیم ساعت در مسیر رفت به سر کار و نیم ساعت هم در مسیر برگشت به منزل)
3- ورزش (ان شاء الله پیاده روی سریع و حرکات کششی به مدت نیم ساعت قبل از اذان مغرب)
4- خوب جویدن غذا و به اندازه خوردن (ان شاء الله در افطار و شام و سحری)
5- خواب به موقع و به اندازه (ان شاء الله ساعت 10:30 الی 3:30 + 5:15 الی 7:15)

هفته اول :
شنبه : 3.25  / یکشنبه : 3.25/ دوشنبه :2.75 /سه شنبه : 4.25 / چهارشنبه: 2.5 / پنجشنبه : 4.75 / جمعه : 4.75
میانگین : 3.6 

هفته دوم :

شنبه : 4  / یکشنبه : 4.5/ دوشنبه : 2.5/سه شنبه :  4.25/ چهارشنبه:  4.75/ پنجشنبه :  2.25/ جمعه : 4.5
میانگین : 3.8 

هفته سوم :
شنبه : 3.75 / یکشنبه : 4.5 / دوشنبه : 4.25 /سه شنبه :  4.75 / چهارشنبه: 4.5 / پنجشنبه : 3 / جمعه : 4.25
میانگین : 4.1

هفته چهارم :
شنبه : 3.75 / یکشنبه : 4.25 / دوشنبه : 3 /سه شنبه : 4.25  / چهارشنبه: 4.5  / پنجشنبه : 3  / جمعه : 4.5
میانگین : 3.9


میانگین کل: 3.8

ارزیابی:

  1. ورزش تقریبا برنامه ی هر روز من شد. پیاده روی سریع و گهگاهی حرکات کششی اگه وقت بود. از 29 روز 6 روزش رو نتونستم ورزش کنم. به خاطر افطاری ها، کار، کمبود وقت شدید...

  2. قرآن رو سعی کردم مطابق قبل هر روز قرائت کنم و بیشتر تمرکزم خواندن آیات به همراه معنی به صورت سریع بود. تا اواسط سوره ی اعراف رو خوندم...

  3. خواب به موقع سعی کردم اهتمام بیشتری داشته باشم. هرچند که الکی باز هم بیشتر از 10:30 بیدار می موندم...

  4. جویدن غذا بهتر شد... نمی دونم چقدر بهتر... دندون درد و سردرد اجازه ی جویدن خیلی زیاد رو به من نمی داد...

  5. حضور قلب در نماز اون طوری که می خواستم نشد... هرچند که به نظرم نسبت به قبل خیلی بهتر شده...
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
یادم رفت بگم که
بالاخره همتی کردم و فرصتی دست داد تو این ماه یه سری کار عقب افتاده در رابطه با نظم انجام بدم...
کارهایی که چندین ماهه قرار بوده انجام شن... شایدم یکی دو سال... 22

کشو و میزم رو مرتب کردم...
چند هزار ایمیل خونده نشده رو سر و سامون دادم...
ده ها رمز عبور قاطی پاتی مرتب و طبقه بندی شد...
بخش نه چندان کمی از هاردم رو مرتب کردم... هرچند که هنوز خیــــــــلی مونده...  

اگه زندگی آدم مرتب شه، چی میشه...53258zu2qvp1d9v
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام دوستان 303
سریعا ب سوالات پاسخ بدید ک میخایم در مسابقه رو ببندیم
البته فقط در رو میبندیم ی موقع کلن پروسه نظم رو نبوسید بذارید کنارا  4chsmu1



خب اینم جوابای من:

سوال1 : روشی برای جلوگیری از اهمال کاری توضیح دهید. 
روش سفید و سیاه ک توی مقاله قبلی بود فکر میکنم خیلی موثر باشه. 
قبلن هرازگاهی ازش استفاده میکردم بدون اینکه اسم روش رو بلد باشم و خب تاثیر گذار بود اونم خیلی زیاد Khansariha (69)


سوال2: 5 مرحله ی پیشنهادی انتهای این مقاله رو برای یک یا چندتا از کار هاتون بنویسید .
 ستون سوم رو دوست نداشتم و اضافه نکردم
ک.ا####20 تا رو وارد نرم افزار کنم######تا امشب######وارد کردن همون 20 تا
 سپاس شده توسط
سلام
کسانی که اسمشون با رنگ قرمز و خط خورده مشخص شدند سریعن برای تعیین تلکیف تشریف بیارند وگرنه امتیازاشون مصادره میشه 4chsmu1

آرمین:3.8
1- حضور قلب در نماز (ان شاء الله در 5 نماز یومیه)
2- قرآن (ان شاء الله به مدت نیم ساعت در مسیر رفت به سر کار و نیم ساعت هم در مسیر برگشت به منزل)
3- ورزش (ان شاء الله پیاده روی سریع و حرکات کششی به مدت نیم ساعت بعد از افطار و نماز)
4- خوب جویدن غذا و به اندازه خوردن (ان شاء الله در افطار و شام و سحری)
5- خواب به موقع و به اندازه (ان شاء الله ساعت 10:30 الی 3:30 + 5:15 الی 7:15)

[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
[تصویر:  49-2.gif] قاصدک:4.3
1- خواندن روزانه قران 
2- روزی 10 ایه الکرسی 
3- خواندن دعای عشرات 
4- کمک به پدر و مادر ( احترام .. فرمانبری و... )
5- مطالعه برای امتحانات ( فقط برای این هفته [تصویر:  22.gif] هفته بعد عوضش می کنم . میشه ؟ )
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
سنا:4
1.نماز شب ( قبل یا بعد از سحری)
2.تلاوت قرآن یک صفحه هر روز بعد از نماز عصر
3.مطالعه درسی حداقل نیم ساعت هر روز عصر بین ساعت 4 الی 7
4.گوش دادن به سخنرانی ... هر شب ساعت 11:30 الی 12:30
5.نظم در اتاق شخصی و محل کار 
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
[تصویر:  49-2.gif] خداهمراهمونه: 2.8=3 65
1) نظم در خواب. شب نهایت تا 11ونیم بخابم. صبح نهایت 6ونیم بیدار بشم و ساعت خواب صبح رو ب مرور برم ب عقب.
2) نظم در نماز اول وقت
3) نظم در یادگیری روزانه مطالب جدید و کاربردی( مطالعه و گوش دادن ب سخنرانی ها) حدود نیم ساعت در روز
4) نظم در یادگیری زبان. روزی یک ربع و ب مرور بیشتر بشه.
5) نظم در نرمش کردن. نرمش صبحگاهی و حرکت اصلاحی در 3 نوبت
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
[تصویر:  49-2.gif] هادی:3.8
1-مطالع درسی برای امتحانات و جدیت برای کلاس گ و تمرینات آن
2-ورزش بعد از افطار
3-نظم در نماز اول وقت ودعای عشرات  بعد نماز صبح و کنترل ذهن و نگاه
4-نظم محیط اتاق و کمد
5-نظم در ساعات استفاده از اینترنت(هر روز 1 ساعت) و نظم در ساعت خواب(11:30-4:00 و 4:30-6:00)
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
[تصویر:  49-2.gif] عطر رهایی:3
1- نظم در نمازهای واجب
2- کار منظم روی پایان نامه
3- نظم در ورزش های اصلاحی
4- نظم در خواب
5- خاموش کردن مودم در ساعت مشخص شده.
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
سین سین:4.6

1-بهتر کردن رابطه ام با خدا (اذکار و ادعیه ماه مبارک و قرآن و نماز روزانه ی منظم)
2- کتاب خواندن (حداقل روزی یک ساعت)
3-کمک در کارهای خونه به مامان(بیشتر از قبل)
4-نقاشی و کلاس نقاشی(روزی یک تمرین نقاشی)
5-تمرین نویسندگی (روزی یک صفحه)
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
شادبانو:4
1 - سوره یس خوندن روزانه
2 - 1ساعت کار بر روی کار پ
3- حذف تفکرات منفی و جایگزینی آن با تفکرات مثبت در شرایط بحرانی
4- خواندن کتاب گ روزانه یک قسمت و نوشتن خلاصه آن
5- کم کردن خواب ظهر به یک ساعت وکم کردن صحبت با دوستان که موجب دیر خوابیدن و نشه

[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
[تصویر:  49-2.gif] تواب: 13
1- نظم در مرتب نگه داشتن اتاق در همه قسمت ها ( میز و کتابخانه و سطح زمین و گلدان ها و...)
2- نظم در عبادت : نماز اول وقت + خواندن قرآن
3- نظم در ورزش (شبها حدود ساعت 11، به دلیل ماه مبارک)
4- نظم در خواب و بیداری ( به شدت برام سخت شده )
5- نظم در مطالعه (ساعت مشخصی نداره اما هر روز در مجموع 1 الی 2 ساعت مطالعه درسی(قرآن) + غیر درسی )

[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
سها:؟
1- نظم محیط (خودمو مقید کنم اولا هر چی بر میدارم بذارم سر جاش.. ثانیا اگه نشد و نکردم یا صبح  و یا شب حتما این کار رو بکنم..نذارم ی هفته ده روز بشه..[تصویر:  22.gif] ) 
این ماه ها زمان لازم داره!
2- دفتر و جزوه هاموو مرتب کنم (حتما تا 30 ام)
این ک تمام شد مطالعه ای ک باید رو داشته باشم..
3- قرآنم رو برسونم ب روز (خیلی زود باید بشه! )
و تا آخر ماه مبارک مرتب بخونم و عقب نمونم.. بحث چله رو هم منظم و مرتب ادامه بدم
4- لیستی ک باید از اسامی کامل کنم رو همت کنم و تمام کنم (این حتما تا دوشنبه تمام بشه)
گزارش ها رو پیگیر باشم ک تلنبار نشه..
5- بحث مدیریت رو توی کانون تمام کنم ... 
(خیلی عقبم تو این مورد... نمیتونم بازه زمانی بذارم.. شرمنده ام اصلا! )
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
انیس:؟
 تلاوت قرآن هر روز 1 صفحه بعد از نماز صبح و 1 صفحه بعد از نماز مغرب و عشا
2. خوش اخلاق بودن در تمام طول روز
3. نظم در محل کار
4. تمرین تایپ هر روز ساعت 4.5 تا 5 بعد از ظهر 
5. مرتب کردن فایل های کامپیوتر هر روز نیم ساعت ... فعلا تا وقتی که مرتب شد.
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
شادن:0
1: نظم در استفاده تفریحی از اینترنت (روزانه حداکثر یک ساعت وبگردی و استفاده از اپلیکشن های مختلف)

2: نظم در خواندن قرآن و زیارت عاشورا و دعای عهد( روزانه خواندن دو جزءقرآن در ماه مبارک رمضان و در باقی روزهای سال روزانه دو صفحه با ترجمه به امید خدا) و همچنین نظم در خواندن نماز در اول وقت

3: نظم در انجام مقاله های پژوهشی دوستم و خودم (ان شاءالله تا عید فطر 3 مقاله خودم و دوستم تکمیل خواهد شد)

4:نظم در خواب (شب ساعت 12 و بعد از سحری تا ساعت 8 و خواب نیمروزی 2ساعت..خوابالوام دیگه [تصویر:  shy.gif] ) 

5: نظم در خودسازی که شامل :

 - مطالعه کتاب ( مطالعه کتاب روزانه ده صفحه..یا گوش دادن به فایل های صوتی که زمانش بر اساس موضوع متغیر خواهد بود(این فایل صوتی یک شب در میان انجام می شود)

-نوشتن برنامه هر روز در شب قبل
-تقویت ارتباطات خانوادگی (تماس تلفنی یا رفتن )
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
only God:0
1.بیدار شدن تا ساعت 10 در ایام ماه مبارک

2.مطالعه روزانه 6ساعت برای کنکور

3.خواندن نماز ها در اول وقت

4.قرائت یک صفحه از قرآن
5.یک ساعت تفکر + نوشتن برنامه روز بعد
[تصویر:  www.roozgozar.com-2146.gif]
mehdi.R؟
yashar19؟
[b]alpha2؟[/b]
 سپاس شده توسط
آیا شما هم گرفتار اهمال کاری هستید؟

صد در صد ! Shy

سوال : روشی برای جلوگیری از اهمال کاری توضیح دهید.

انجام دادن هرچه سریع تر کارها و نینداختن شون به زمان دیگه ای
اولیت بندی کارها
پیوسته انجام دادنشون و خسته نکردن خودمون با صرف انرژی زیاد در یک نوبت
خوندن کتاب قورباغه را قورت بده 4chsmu1
[تصویر:  500x890_1467400547823899_1_.jpg]

شک نکن...
درست در لحظه آخر
در اوج توکل و در نهایت تاریکی
نوری نمایان میشود
معجزه ای رخ میدهد
خدا از راه میرسد....

لطفا با احتیاط نا امید شوید , معجزه خبر نمیدهد ...

[تصویر:  u2kig0x2xk6igwj759y.jpg]
 سپاس شده توسط
هفته ی اول :

شنبه : 5 یکشنبه : 5 دوشنبه :4 سه شنبه : 3 چهار شنبه: 5 پنج شنبه : 4 جمعه: 4 (مجموع 30) میانگین 4.28
هفته ی دوم :

شنبه : 5 یکشنبه : 4 دوشنبه :5 سه شنبه : 5 چهار شنبه: 4 پنج شنبه :4 جمعه:5 (مجموع 32) میانگین4.57
هفته ی سوم :

شنبه : 4 یکشنبه :5 دوشنبه :5 سه شنبه : 3.5 چهار شنبه: 4 پنج شنبه : 5 جمعه:5 (مجموع 31.5) میانگین 4.5

هفته ی چهارم :

شنبه :5 یکشنبه :5 دوشنبه :5 سه شنبه :5 چهار شنبه:4  پنج شنبه :5  جمعه:5 (مجموع  34 + 2) میانگین 5.14

میانگین 4 هفته : 4.62  4chsmu1


1-ارتباط با خدا با نماز اول وقت و ادعیه ماه مبارک (نماز های یومیه سر وقت+ ادعیه بعد نمازها + بعد ماه رمضون ادعیه دیگه ای رو خوندم)
2-مطالعه (روزی یک ساعت و نیم ساعت صبح ها و نیم ساعت شب ها مطالعه کتاب)
3-کمک به مامان (آشپزی و اماده کردن افطاری)
4-نقاشی (هرعصر یک تمرین نقاشی)
5-تمرین نویسندگی (هر شب یک صفحه تمرین)
[تصویر:  500x890_1467400547823899_1_.jpg]

شک نکن...
درست در لحظه آخر
در اوج توکل و در نهایت تاریکی
نوری نمایان میشود
معجزه ای رخ میدهد
خدا از راه میرسد....

لطفا با احتیاط نا امید شوید , معجزه خبر نمیدهد ...

[تصویر:  u2kig0x2xk6igwj759y.jpg]
 سپاس شده توسط
سلام 
هر چقدر که لازم هست به من اعتبار منفی بدید 
من نمی تونم به برنامه م عمل کنم
 سپاس شده توسط
امتیاز من که صفره 4chsmu1
مصادره شدنش یعنی چی میشه؟ پلیز اکسپلین مور
من بشدت درگیر اهمال کاری ام اگر امشب وقت داشتم میام میگم چه دردیه و شاید تونستم راه کم کردنشو بیابم
مطالب مرتبط رو تو سایت متمم میخونم خیلی جالب هستن اما راستش نمیدونم چرا هر وقت برنامه ریزی میکنم که درست درمون به کارام برسم همون موقع همه چی قاطی میشه مثه همین چ وقته
بهانه بودنش که اره ولی خدایی خیلیشم دس من نبود 22
♧ ما ابدیت را در پیش داریم♧
 سپاس شده توسط
سلام
اسم من خط خورده .. گفتین بیام تا شرمنده بشم؟؟22 Shy
اعتبار چی چی میخواین بدین؟؟

22
(ولی من ی روز منظم میشم.. ان شاء الله.)

یاعلی.
[تصویر:  07c49977111e42a28fd6.jpg]

 سپاس شده توسط
سلام دور بعد منم هستم اگه خبرم نکنین میام کل تاپیک رو بینظم میکنمآ Khansariha (58)


شعار من: ناامیدی ممنوع
[تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 سپاس شده توسط
سلام
دوستان خدا قوت

اقای تواب بیزحمت امتیازای هفته هایی ک اعلام کردید رو میانگین بگیرید و اعلام کنید.

شادن جان عزیزم انشالله روزی برسه ک نظم توی زندگیت بسیار مهم باشه

سها جان اختیاز دارید. اسمتون خط نخورده. برای اینکه اونایی ک اعلام وضعیت نکردند مشخص باشند با این فونت نوشتمشون. و انشالله ک موفق باشی. و اینکه شما ک خیلی منظمی حالا توی این زمینه ها ب هر علتی موفق ب رعایت نظم نشدید اشکالی نداره انشالله از این ب بعد موفق باشید.

اقای mamad68 حتمن دور بعد ثبت نامتون میکنم. ولی مسابقه هر بار با ی موضوعی برگزار میشه. بالای تاپیک رو نگاه کنید موضوعات رو ببینید و در نظرسنجی هم شرکت کنید.موفق باشید.

یعنی بقیه نمیخان اعلام وضعیت کنند؟ Swear1
 سپاس شده توسط


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان