عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 12 رأی - میانگین امتیازات: 4.25
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
        به تنهایی نمیتوانیم دنیا را تغییر دهیم                 اما میتوانیم سنگی را در آب بیندازیم
           وموج های مثبت زیادی خلق کنیم
Gol Gol Gol Gol
53 برنامه ریزی روزانه  53 

در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست
اگر از اتفاقاتی که برایم می افتد راضی نیستم...
اگر شکست پشت شکست دارم...
باید از خودم سوال کنم:


1- من چگونه باعث می شوم یا اجازه میدهم این اتفاق برای من بیافتد؟
چه کاری کنم که موثر واقع شود؟ 

2- چه کاری انجام میدهم که موثر واقع نمیشود؟
انجام چه کاری را باید کمتر کنم؟

3- چه کاری را انجام نمی دهم که باید امتحان کنم ببینم آیا برایم موثر است؟
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
انسان‌ها وقتی تغییر می‌کنند که نیاز درونی برای تغییر داشته باشند. اگر بخواهید به اجبار چیزی را تغییر دهید موقتی خواهد بود و احساس سرخوردگی بوجود خواهد آورد.
53 53 53 53 53
53 برنامه ریزی روزانه  53 

در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست
زندگی تو با شانس بهتر نخواهد شد...

زندگی زمانی بر طبق خواسته ما میشه 

که
از نقطه امن خود خارج شده
و
تغییر کنیم
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
تفکر مثل تمام خصلت های انسان درگیر عادت میشه 
و فقط با تمرین دادن میشه این عادت رو تغییر داد 

اگر فکر میکنین نیاز به تغییر افکار دارید 
با روش های مختلف فکرتون رو تمرین بدین 
تمرین بدین به فکر نکردن درباره موضوع خاصی ک مد نظرتونه
 
فکر ما مثل بچه ها میمونه 
اگر منطقی باهاش حرف بزنین راحت میتونین از پسش بربیاین

البته گاهی هم شیطون میشه اذیت می کنه 

ولی 

مهم اینه ک شما با آگاهی بهش نظارت داشته باشید و بتونید مهارش کنید 

این اگاهی به افکار خیلی مهم و حیاتیه 
دست کم نگیریدش
و نذارید شما رو با خودش به هرجایی ببره
 
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
بهترین تلاش رو از خودتون نشون بدید

تا به خودتون بدهکار نباشید 

ثابت کنیم که می تونیم 

هممون کنار هم هستیم و با هم میتونیم از پسش بر بیایم 
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
 سپاس شده توسط
نگاهی عمیق به خودارضایی
وسوسه به خودارضایی حاصل :

1-تغییرات هورمونی بدن

 2-نیاز طبیعی بدن به میل جنسی

3-عدم تسلط بر امیال و دنبال راه های دم دستی گشتن

4-مراقبت نکردن از اولین دروازه یعنی چشم ها و مجوز تماشا و چشم چرانی دادن

5-استفاده از ابزار تشدید کننده و مخرب(فیلم های پورن)

6-تصور و خیال پردازی پارتنر صحنه های جنسی در ذهن
 
7-دست ورزی (مهم ترین عامل بعدی)

8-تشدید میل به دست ورزی 

9- ارگاسم غیر طبیعی و بدون ارضای روحی

10-در نهایت عادت دادن بدن به ارضای غیر طبیعی خود


و این چرخه همینطوری ادامه دارد تا زمانی که در اولین لحظه میل به خودارضایی مراقب رفتار و اعمال خود باشیم و با روش های مختلف مقابل این فرایند غیرطبیعی بایستیم
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
بسیاری از رویاهایمان در ابتدا محال به نظر می رسند وبعد از آن، بعید ودور از دسترس. 
ولی به محض اینکه عزممان را جزم می کنیم، همان ناممکن ها ممکن می شوند.
128fs318181 128fs318181 128fs318181
53 برنامه ریزی روزانه  53 

در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست
یک سفر هزار مایلی 
با برداشتن
اولین قدم شروع میشه

پاکی های طولانی مدت ما 
با
خود مراقبتی و استقامت در هر روز ما شروع میشه
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
امروز رو تلاش کن 

پــاک بمـون

بعد ها بخاطر این تلاشت از خودت سپاس گذار خواهی بود.
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
فرمول موفقیت


رویداد + واکنش = نتیجه


هر نتیجه ای که در زندگی تجربه می کنیم(خواه موفقیت باشد خواه شکست ...)
نتیجه ی این است که ما چگونه به یک رویداد یا رویدادهای قبلی زندگی خود واکنش نشان داده ایم



اگر نتایجی را که در حال حاضر میگیریم دوست نداریم 
دو گزینه عمده هست که میتوانیم انتخاب کنیم:
.
.
.
.

ادامه در پست بعدی
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
 سپاس شده توسط
1. میتوانیم رویداد را برای فقدان نتایج دلخواه سرزنش کنیم

   -  به عبارتی همه ی عوامل بیرونی که به ظاهر باعث شدند نتیجه دلخواه را کسب نکنیم سرزنش کنیم  
      با این دیدگاه که اوضاع و شرایط بیرونی _ نه خود ما _ که باعث محدودیت و شکست میشود را بهانه کنیم.


2. میتوانیم فقط واکنش های خودمان به رویداد ها - قبول شرایط همونطور که هست- عوض کنیم تا اینکه نتایج دلخواه خودمان را کسب کنیم.

    - با قبول صددرصدی مسولیت کارهای خود و این که این اوضاع و شرایط بیرونی نیست که مانع ما هست بلکه این خود ما هستیم
      و باید کلیه ی بهانه های خودمان را رها کنیم و مهم ترین چیز اینکه از این به بعد خودمان انتخاب کنیم


در نهایت

اگر نتایج خود را دوست ندارید، واکنش های خود را عوض کنید.
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
 10 راز افراد با اراده
.
.


مسئولیت همه کارهای خودشان را به عهده میگیرند.
بی قید و شرط به خود و دیگران عشق می ورزند.
رسالت فردی و ارزش های زندگیشان را میدانند.
باور به اینکه می توانند هرکاری انجام  دهند.
تسلیم نمیشوند، همواره به دنبال راه حل اند.
می دانند از زندگی خود چه میخواهند.
از منطقه امن خود خارج شده اند.
به احساساتشان توجه می کنند.
قضاوت منفی نمیکنند
تفکر مثبت دارند.
.....










  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
به خودت اجازه بده که تازه کار باشی

هیچکس از اولش که شروع کرد عالی نبود.

کریستیانو
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
برای تغییر دادن زندگیت باید اولویت هاتو تغییر بدی

 و 

برای بدست آوردن چیزهایی که تا حالا نتونستی بدست بیاری
 
باید از راهی بری که تا حالا نرفتی
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان