عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 18 رأی - میانگین امتیازات: 4.67
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

آرشیو گروه "رهروان پاکی" (گروه آقایان) (غیر فعال)

(1398 آذر 21، 18:36)عاشق زندگی نوشته است: سلام
نمیدونم این تجربه رو مورد شما هم صدق میکنه یا نه

ببخشید یک مقدار راحت باهاتون صحبت میکنم

من چندمین بار هست دارم از یک جا ضربه میخورم و اون هم اصلاح بدن هست!
اصلاح بدن به طرز عجیبی میل جنسی من رو زیاد میکنه و در نهایت شکستن پاکی منجر میشه.

طولانی ترین رکورد من ۲۰ روز بود و بدن رو تو اون مدت اصلاح نکردم، اما روز بیست که بدن رو اصلاح کردم پاکیم شکست

* منظور من از اصلاح بدن نواحی خاص هست.

سلام.
داداش جان اون جور که متوجه شدم منظورت اصلاح موهای زائد دستگاه تناسلی هستش.

بطور کلی بعضی از مردها با انجام این کار درصد تحریک پذیریشون نسبت به قبل بیشتر میشه.
یکی از دلایل بخاطر اینه که با استفاده از تیغ و سایر روش ها کاملاً موهای زائد رو از ته میزنن و این میتونه رو تحریک پذیری تاثیر بذاره.

حالا اگه لغزشت بخاطر اینه، چیزی که به ذهن من میرسه: یه دلیلش همین اصلاح کامل میتونه باشه. و دلیل بعدی شرطی سازی میتونه باشه. این که سیم پیچی و مسیرهای عصبی مغزت اندکی تغییر کرده و به این کار شرطی شده که بعد از اطلاح لغزش و تحریک پذیری یادآوری میشه و خود به خود خودش عاملی میشه واسه لغزش.

راهکاری که میتونه بدم:
اندکی دیر به دیرتر اصلاح کن.
تو اصلاح به جای تیغ و سایر روش ها که کاملاً مو رو از بین میبرن، اگه امکانش رو داری میتونی از ماشین اصلاح با شماره بالاتر استفاده کنی و از ته نزنی. همچنین میتونی موقع اصلاح بصورت سرپا باشی تا تمرکزت فقط رو اصلاح باشه و درصد تحریک پذیریت کمتر باشه.
و اینکه روند شرطی سازی رو از بین ببری که یه راهش مقاومت هست که وقتی اصلاح کردی تموم تلاشت رو کنی که لغزش صورت نگیره تا کم کم سیم پیچی مغزت نسبت به این حالت تغییر پیدا کنه.
اراده / گروه عقابها / هفته اول / سبز 
ارزیابی :  هفته خوبی بود ... پاک بودیم ... نماز سر وقت ... ورزش کردیم .... استراحت کافی نبود اما راضی ام ...
امروز روز 38 ام هستش ک پاکم ایشالا بزودی برسه به صد و بالاتر
اهداف: هفته اینده باید همراه عقاب ها کارهای گروهی انجام بدیم ... ب دلایلی شاید کمتر بتونم کانون بیام اما روی خودم همیشه کار میکنم
سلام دوستان وقت بخیر

هفته‌ای که گذشت، برای من هفتۀ خوبی بود و شش روز پاک بودم. تو این یک هفته تقریباً به همۀ برنامه‌هام رسیدم.
دیروز (پنج‌شنبه) پاکیم شکست.
از اصلاح بدن شروع شد و فرداش به تماشای پورن رسید. راستش بیشترین درگیری من با پورن هست، یعنی خیلی وقت‌ها حتی در دوران پاکی بدون اینکه بخوام تصاویر و فیلمها در ذهنم یادآوری میشه، اکثر وقتها مقاومت میکنم و بعضی وقتها وسوسه‌ها اراده‌ام رو شکست میدن.
من در حوزۀ آموزش هستم و تمام کار و فعالیتم به صورت ذهنی هست. هربار که پورن می‌بینیم به شدت عملکرد حافظه‌ام مختل میشه و تا چند روز تمرکز ندارم. یعنی وقتی می‌خوام یک مطلبی رو توضیح بدم یادم نمیاد و حافظه‌ام برای بیان کلمات یاری نمی‌کنه.
چندساله دچار ریزش مو شدم و چند جا خوندم که با خودارضایی نکردن سطح DHT پایین میاد و از ریزش موها نیز کاسته میشه.
من این هدفها رو برای ترک دنبال میکنم: افزایش اعتمادبه‌نفس-عزت نفس-بهبود عملکرد مغز و حافظه-قطع ریزش مو

در اون بیست روزی که پاک بودم، هیچوقت تو زندگیم اینقدر عزت‌نفس بالا رو تجربه نکرده بودم، انگار روزبروز حس خودباوریم بیشتر میشد.
به همین دلیل بعضی وقتها به خودم میگم هر چیزی یک بهایی داره، اگه اعتمادبه‌نفس میخوای، اگه عزت‌نفس میخوای، اگه میخوای اضطراب اجتماعی درمان بشه، اگه میخوای معزت مثل کامپیوتر کار کنه... باید از لذت پورن و خودارضایی بگذری و بهاش رو بپردازی.
 سپاس شده توسط
یک موضوع جالب رو بهتون بگم. من سعی میکنم هر روز مراقبه و مدیتیشن انجام بدم. روزهایی که پاک هستم به سرعت وارد یک حالت معنوی میشم، اما دیشب و امروز صبح هرکاری میکردم نمیتونستم وارد این حالت معنوی بشم. به نظر میاد پورن و خودارضایی روی این موضوع هم تاثیرم منفی داره.
 سپاس شده توسط
(1398 آذر 22، 15:09)دیوار نوشته است: سلام.
داداش جان اون جور که متوجه شدم منظورت اصلاح موهای زائد دستگاه تناسلی هستش.

بطور کلی بعضی از مردها با انجام این کار درصد تحریک پذیریشون نسبت به قبل بیشتر میشه.
یکی از دلایل بخاطر اینه که با استفاده از تیغ و سایر روش ها کاملاً موهای زائد رو از ته میزنن و این میتونه رو تحریک پذیری تاثیر بذاره.

حالا اگه لغزشت بخاطر اینه، چیزی که به ذهن من میرسه: یه دلیلش همین اصلاح کامل میتونه باشه. و دلیل بعدی شرطی سازی میتونه باشه. این که سیم پیچی و مسیرهای عصبی مغزت اندکی تغییر کرده و به این کار شرطی شده که بعد از اطلاح لغزش و تحریک پذیری یادآوری میشه و خود به خود خودش عاملی میشه واسه لغزش.

راهکاری که میتونه بدم:
اندکی دیر به دیرتر اصلاح کن.
تو اصلاح به جای تیغ و سایر روش ها که کاملاً مو رو از بین میبرن، اگه امکانش رو داری میتونی از ماشین اصلاح با شماره بالاتر استفاده کنی و از ته نزنی. همچنین میتونی موقع اصلاح بصورت سرپا باشی تا تمرکزت فقط رو اصلاح باشه و درصد تحریک پذیریت کمتر باشه.
و اینکه روند شرطی سازی رو از بین ببری که یه راهش مقاومت هست که وقتی اصلاح کردی تموم تلاشت رو کنی که لغزش صورت نگیره تا کم کم سیم پیچی مغزت نسبت به این حالت تغییر پیدا کنه.

سلام داداش جان. 

آره به نظرم ذهن ناخودآگاهم شرطی سازی شده که با تیغ زدن میزان تحریک پذیری به شدت بالا میره.
البته یک مقدار این موضوع برام سخت هست، چون به نظافت اهمیت زیادی میدم، اما خوب چاره‌ای نیست. باهات موافقم که استفاده از ماشین اصلاح بهتره.

ممنون عزیزم
 سپاس شده توسط
دوستان همگروهی نظرتون در مورد اسم «معراج» چیه؟
منظورم از معراج پرواز به آسمان هفتم هست و وفتی هم پاک هستیم حس پرواز در آسمونها رو داریم.

گروه معراج
گروه خورشید
دوستانی که درباره شرطی سازی ذهنی نوشتن ب موضوع خوبی اشاره کردن.... برای ترک بهترین راه ایجاد و دنبال کردن سبک جدید زندگی هستش ... زیاد سخت نباید گرفت ... اجازه بدیم بدنمون خودشو متعادل کنه .... ما فقط نباید ذهنمون رو درگیر مسائل ج ن س ی کنیم .... فرمول زندگی رو قرآن داده بهمون ... استعینو بالصبر و الصلاه.... صبر و نماز.... در زندگی یاد بدیم به خودمون که خیلی صبور باشیم .....
سوشیانس / گروه شکفتن در مه / هفته ی سبز

[b] ارزیابی هفته ای که گذشت:
[/b]
خدا رو شکر هفته ی خوبی رو گذروندم. بعد از شکست در روز 143 ام فکر می کردم دیگه نتونم به این زودی راه بیفتم ولی چسبیدم به پاکی تا سریالی نشم و تونستم این هفته رو پاک بمونم. خوب سختی ها هم بود مثلا هنوز نتونستم ساعات گشت و گذار در اینترنت رو محدود کنم ولی بزرگترین موفقیتم استفاده ی محدود از اینستاگرام (فقط یک روز در هفته بود.

برنامه ی هفته ی آینده:
تمام تلاشم رو می کنم تا این هفته استفاده از اینترنت رو به ساعت های مشخصی از روز محدود کنم. این هفته بیشتر تلاش می کنم
 Sure I’ve lost a couple of battles over the years   
53 but the second I give up the fight is the second I lose the war 53
.... /گروه عقاب ها /هفته سبز
ارزیابی :این هفته شکر خدا با پاکی گذشت هرچند ذهنم الآن یه بهونه جدید پیدا کرده که فکرم رو منحرف کنه نگرانشم ولی سعی میکنم ازش نترسم آخه دفعه های قبل که بهونه پیدا می‌شد نمیتونستم جلوش بایستم ولی خب شکر خدا تا اینجا به خیر گذشته

برنامه: آخر هفته ها اذیت میشم باید حواسمو بیشتر جمع کنم  و درسم و همین روند ادامه بدم و باید با دهیم رو بالا تر ببرم 
[تصویر:  uVwrXF.png]
الف) اعلام وضعیت پاکی


اهورا / گروه شکفتن در مه / هفته ی سبز

ب) ارزیابی هفته ای که گذشت:

هفته ی نسبتا عالی ای بود . اما برنامم باید برای هفته های دیگه بهتر بشه . نماز هام باید همه جماعت و اول وقت باشن . قرآن رو باید با تدبر بیشتری بخونم . ورزش هم یکم بیشتر . واقعا نماز و قرآن تاثیر فوق العاده ای تو ترک دارن . (میگی نه ؟ امتحان کن ... )
تو این هفته خیلی کم فکرم درگیر بود و اون مدت زمان خیلی کوتاهی که شهوت و فشار اومدن سراغم ، با یاد خدا و ورزش و وضو گرفتن و ... حل شد . در کل عالی ....

پ) برنامه ی هفته ی آینده: 

مثل هفته های گذشته ، نماز و قرآن و ورزش و درس و توجه به سرگرمی ها و ... باید حفظ بشه و در این حین باید کیفیتشون افزایش داده بشه . همونطور که گفتم نباید حتی یه نماز غیر اول وقت و یا قضا وجود داشته باشه . یه مدتی رو هم باید اختصاص بدم به درد و دل با خدا . ساعات مطالعمم باید برن بالا ، هم واسه پیشرفت تحصیلیم و هم درگیری کم ذهنی . خدایا کمکم کن . 

خدایا شکرت 
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]
دوستان عزیز گروه، "عاشق زندگی" و "عاشق فاطمه زهرا" ، لطفاً بین 1 تا 3 به این اسامی امتیاز بدین تا ببینیم کدوم اسم نهایی میشه.

عمق دریای پاکی

شمشاد

معراج



امتیاز خودم:

عمق دریای پاکی: 2
شمشاد: 2
معراج: 3


اعلام وضعیت خودم:


الف) اعلام وضعیت پاکی

دیوار / گروه دوم / سبز

ب) ارزیابی هفته ای که گذشت:

-دو روز اول هفته یخورده فشار روم بود ، اللخصوص روز اول. که مدیریت شد. بقیه روزها خوب بود و مشکلی نبود. مدتی در پی ایجاد یه سری تغییرات تو زندگی هستم که این هفته یه گام به سمت جلو برداشتم.

پ) برنامه ی هفته ی آینده:

-واسه هفته آینده امیدوارم از نظر پاکی اوکی باشم و مدیریت شده عمل کنم و همچنین سعی ام بر این باشه که طبق برنامه و روتین عمل کنم.
امتیاز من

عمق دریای پاکی ۲

شمشاد ۱

معراج ۳


اعلام وضعیت رو هم در اسرع وقت انجام می دم. 302
انما یتقبل الله من المتقین ...


خداحافظی

الف) اعلام وضعیت پاکی

فرید / گروه شکفتن در مه / هفته ی سبز

ب) ارزیابی هفته ای که گذشت:

خوب بود تونستم تا حدودی نمازهام رو سامان بدم و این هفته خدا رو شکر خیلی وسوسه هم نداشتم

پ) برنامه ی هفته ی آینده: 

برنامه جدیدی ندارم فعلا می‌خوام بیشتر روی نمازهام کار کنم
تو خوب بمون، نذار خوبا تموم شن
عقاب های عزیز 4chsmu1
اگر خواستین لوگو گروه را به عنوان امضا استفاده کنین، اینم آدرسش:

 
http://uupload.ir/files/kp9h_عنقا3.png
امتیاز من

عمق دریای پاکی ۲

شمشاد ۱

معراج ۳

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان