مسابقه کنترل نگاه و ذهن (سرپرست: زینبی)

**آرمین** · 1397 آذر 26، 23:02

(1397 آذر 26، 22:51)aliunknown نوشته است: سلام و درود فراوان
علی / ۲۳ آذر / کنترل ذهن و کنترل نگاه +۳
اما
دیگه جدیدا حتی کنترل نگاه هم کارساز نیست....
باید روش جدید پیدا کنم تا این حس دوباره سراغم نیاد

سلام

می دونی چیه علی؟
دل می خواد.
دل با اون حالش خوب میشه.
از اون لذت می بره.

حالا چشم رو جلوش بگیری ولی خب دل که سر جاشه.
باید یه کاری کنی کمتر دل بخواد.

شاید محیط رو نشه عوض کرد.
اما حداقل شاید بتونم مثلا به خودم بگم آرمین ولش کن.
چی چی رو جذابه؟ این چه جذابیتی هست که بعد حالت رو بد می کنه؟
بعدش از خودت بابت نگاه هایی که کردی و دقت هایی که نباید انجام می دادی، حالت بد بشه؟
ولش کن. حواست رو بده به فلان چیز. به فلان فکر. به فلان کار.

شاید با بی توجهی از ریشه درمان صورت نگیره.
اما لااقل تا حدی خودمون رو می تونیم مدیریت کنیم و بعد از مدتی می بینیم خیلی راحت تریم.

ان شالله که موفق باشیم. Khansariha (69)

**نور الزهرا**

سلام
زفیر/هفته اول/23 اذر/ +5ک ن/ +5 ک ذ
پ.ن:
من معیار نمره دادنو نمیدونم. شاید درست نباشه.

ذهنمو از چی؟؟؟ چیکار نکنم نمره اون روزو نمیگیرم؟
اگه لیست اول تاپیک باشه درسته.
با معیاری که تو فکرمه نمر نگاهم همون+5 و ذهنم+4 یا حتی3+ Unsure

**آرمین** · 1397 آذر 27، 20:49

سلام

ما روز به روز قوی تر میشیم. [تصویر: 49-2.gif]

آرمین / 24 آذر / کنترل نگاه 4+/ کنترل ذهن 4+ [تصویر: 2uge4p4.gif]

**کاکو ممد** · 1397 آذر 27، 23:05

سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام

کاکوممد
کنترل نگاه +4
کنترل ذهن +3

**نور الزهرا**

سلام.
زفیر/هفته اول/23 اذر / ک ن5 /ک ذ 5

معیار کنترل ذهن خب فقط فک کردن به محرکات نیس.
مثلا روزی که بشه روی کار ها متمرکز تر بود...
یا کسی که به محرکات فک نمیکنه ولی بازم کنترل ذهن نداره وقت انجام کارها...داره درس میخونه فکرش پی چیزای دیگس.
اینهام نداشتن کنترل ذهن به نظر میرسه.
البته که هدف اینجا ترکه...و تمرکزمون روی همون ترکه...ولی همین که میگیم کنترل ذهن یعنی یه جورایی افسارش دست خودمون باشه.
دیگه زمینه ای که سعی داریم کنترل کنیمو میتونیم گسترش بدیم
اونش دیگه به انتخابمون وابسته س.