عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 7 رأی - میانگین امتیازات: 4.43
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

برنامه ریزی هفتگی

سلام

برنامه ام رو نوشتم و بعدا همین پست رو ویرایش می کنم و اینجا هم مینویسم
فعلا اعلام وضعیت هفته چهارم ابان


آبان ماه

هفته ی اول : .  / هفته ی دوم : .  / هفته ی سوم :   / هفته ی چهارم : 5  / هفته ی پنجم :
[تصویر:  147.gif]
[تصویر:  ImamMahdi_mahdiyar_ir_Psd_7.jpg]
[تصویر:  05_blue3.png]
 سپاس شده توسط
سلام

قاصدک جان خوش اومدی.  Khansariha (18)
امیدوارم به همه اهدافت برسی و روزهای درخشانی پیش رو داشته باشی.  2uge4p4


گزارش هفته گذشته:

پیانو1 روز
مطالعه: 5 روز
قرآن: 6 روز
ورزش: 1 روز
کنترل چشم: 7 روز

نرمش: 7 روز
نمازهای قضا: 5 نوبت
صوت آموزشی: انجام نشد
خوشنویسی: انجام نشد
کانون: انجام شد

امتیاز هفته: 9.1

چقدر هفته ی سختی بود برام.
به شدت احساس خستگی می کنم و دنبال لحظه ای آرامش و آسایش.

با توجه به اینکه فعلا فرصتی برای صوت آموزشی پیدا نمی کنم، این مورد رو حذف می کنم.  53258zu2qvp1d9v
و با توجه به اینکه کنترل فکر هم برام لازمه، این مورد رو اضافه می کنم
و برنامه این هفته ام میشه این ها:

پیانو:
مطالعه:
قرآن: 
نمازهای قضا:

ورزش:
خوشنویسی:
کانون:
نرمش:
کنترل چشم و فکر: 

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


آبان ماه

هفته ی اول : 8.5  / هفته ی دوم : 7.9  / هفته ی سوم : 9.1   / هفته ی چهارم :
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
آبان ماه
هفته ی اول : .  / هفته ی دوم : .  / هفته ی سوم :   / هفته ی چهارم : 5  / هفته ی پنجم :4.8


نقل قول: قاصدک جان خوش اومدی.  [تصویر:  khansariha (18).gif]

امیدوارم به همه اهدافت برسی و روزهای درخشانی پیش رو داشته باشی.  [تصویر:  2uge4p4.gif]

ممنونم اقا ارمین 302
[تصویر:  147.gif]
[تصویر:  ImamMahdi_mahdiyar_ir_Psd_7.jpg]
[تصویر:  05_blue3.png]
 سپاس شده توسط
بسم الله

آذرماه:

هفته اول: 5.1  /هفته دوم:          / هفته سوم:     / هفته چهارم: 
♧ ما ابدیت را در پیش داریم♧
 سپاس شده توسط
سلام

هفته چهارم آبان:

پیانوانجام نشد
مطالعه: 2 روز
قرآن: 3 روز
نمازهای قضا: 1 نوبت

ورزش: انجام نشد
خوشنویسی: انجام نشد
کانون: انجام شد
نرمش: 5 روز
کنترل چشم و فکر: 5 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


آبان ماه

هفته ی اول : 8.5  / هفته ی دوم : 7.9  / هفته ی سوم : 9.1   / هفته ی چهارم :  7
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

هفته اول آذر:

پیانو1 روز
مطالعه: 5 روز
قرآن: 2 روز
نمازهای قضا: 5 نوبت

ورزش: 2 روز
خوشنویسی: انجام نشد
کانون: انجام شد
نرمش: 3 روز
کنترل چشم و فکر: انجام نشد

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


آذر ماه

هفته ی اول : 4  / هفته ی دوم :   / هفته ی سوم :    / هفته ی چهارم : 
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

هفته دوم آذر:

پیانو5 روز
مطالعه: 3 روز
قرآن: 4 روز
نمازهای قضا: 1 نوبت

ورزش: 4 روز
خوشنویسی: انجام نشد
کانون: انجام شد
نرمش: 6 روز
کنترل چشم و فکر: 4 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


آذر ماه

هفته ی اول : 4  / هفته ی دوم : 8.5  / هفته ی سوم :    / هفته ی چهارم : 
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

هفته سوم آذر:

پیانو5 روز
مطالعه: 5 روز
قرآن: 5 روز
نمازهای قضا: 11 نوبت

ورزش: 2 روز
خوشنویسی: انجام نشد
کانون: انجام شد
نرمش: 7 روز
کنترل چشم و فکر: 7 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


آذر ماه

هفته ی اول : 4  / هفته ی دوم : 8.5  / هفته ی سوم : 10   / هفته ی چهارم : 
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

هفته چهارم آذر:

پیانو7 روز
مطالعه: 4 روز
قرآن: 6 روز
نمازهای قضا: 4 نوبت

ورزش: 2 روز
خوشنویسی: انجام نشد
کانون: انجام شد
نرمش: 7 روز
کنترل چشم و فکر: 7 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


آذر ماه

هفته ی اول : 4  / هفته ی دوم : 8.5  / هفته ی سوم : 10   / هفته ی چهارم : 10
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

از هفته پیش تصمیم گرفتم «صوت های آموزشی» رو جایگزین «خوشنویسی» کنم.
فعالیتی که در عین وارد بودن در برنامه انجام نمیشه، صلاحیت حضور در برنامه رو نداره.  Khansariha (69)


هفته اول دی:

پیانو6 روز
مطالعه: 5 روز
قرآن: 6 روز
نمازهای قضا: 16 نوبت

ورزش: 2 روز
صوت های آموزشی: 2 روز
کانون: انجام شد
نرمش: 7 روز
کنترل چشم و فکر: 7 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


دی ماه

هفته ی اول : 10  / هفته ی دوم :   / هفته ی سوم :    / هفته ی چهارم : 
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

بخش اصلی برنامه من رو نرمش و کنترل چشم تشکیل میده. 
چیزهایی که تا جان دارم سعی میکنم پایبند بهشون بمونم. [تصویر:  khansariha%20(69).gif] 


هفته دوم دی:

پیانو6 روز
مطالعه: 7 روز
قرآن: 6 روز
نمازهای قضا: 1 نوبت

ورزش: 2 روز
صوت های آموزشی: 2 روز
کانون: انجام شد
نرمش: 7 روز
کنترل چشم و فکر: 7 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


دی ماه

هفته ی اول : 10  / هفته ی دوم : 10  / هفته ی سوم :    / هفته ی چهارم : 

فعلی برنامه ای برای صوت آموزشی ندارم و از برنامه این هفته حذفش می کنم.  53258zu2qvp1d9v
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام
برنامه ریزی هفتگی :

برنامه نویسی روزانه 6 ساعت
گزارش نویسی مجموعا احتمالا 3 ساعت
نرمش صبحگاهی


در این برنامه تاکید رو قسمت برنامه نویسی هست
و اینکه بتونم به خوبی انجامش بدم و پای لپ تاپ که نوشتم هزار جا نرم بلکه سر کارم بمونم

امیدوارم

[تصویر:  nasimhayat.png]
 سپاس شده توسط
سلام

خانم می توانم بسیار براتون آرزوی موفقیت دارم.  49-2


هفته سوم دی:

پیانو5 روز
مطالعه: 4 روز
قرآن: 6 روز
نمازهای قضا: 11 نوبت

ورزش: 3 روز
کانون: انجام شد
نرمش: 7 روز
کنترل چشم و فکر: 7 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


دی ماه

هفته ی اول : 10  / هفته ی دوم : 10  / هفته ی سوم : 10   / هفته ی چهارم : 

یه هفته سخت و شلوغ سپری شد. 
به استراحت نیاز دارم. [تصویر:  53258zu2qvp1d9v.gif]
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام
برنامه ریزی هفتگی :

برنامه نویسی روزانه 6 ساعت
گزارش نویسی مجموعا احتمالا 1 ساعت => باقی مانده از هفته بعد
نرمش صبحگاهی




امیدوارم این هفته دیگه رو کارم متمرکز بمونم
به امید رسیدن به برنامه و موفقیت Confetti

[تصویر:  nasimhayat.png]
 سپاس شده توسط
سلام

می توانم خانم منتظر شنیدن خبرهای خوب از شما هستیم.   [تصویر:  49-2.gif] 


هفته چهارم دی:

پیانو5 روز
مطالعه: 6 روز
قرآن: 6 روز
نمازهای قضا: 4 نوبت

ورزش: 1 روز
کانون: انجام شد
نرمش: 7 روز
کنترل چشم و فکر: 7 روز

من هفته به هفته بهتر میشم.  [تصویر:  khansariha%20(46).gif] 


دی ماه

هفته ی اول : 10  / هفته ی دوم : 10  / هفته ی سوم : 10   / هفته ی چهارم : 10

این هفته خیلی چیزهاش خوب و بلکه عالی بود.
از پاکیش گرفته تا کنترل چشم تا نرمش تا فعالیت های قرآنی و موسیقی و مطالعه.
فقط ورزش کم بود.

خدایا شکرت.  53
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان