نظرسنجی: سلام دوستان با مسابقه موافقید عایا ؟
این نظرسنجی بسته شده است.
قبل ماه رمضان مسابقه بذاریم
14.29%
1
14.29%
تو ماه رمضان مسابقه بذاریم
42.86%
3
42.86%
هم قبل ماه رمضان هم بعد ماه رمضان مسابقه بذاریم
28.57%
2
28.57%
اصلا مسابقه نذاریم
14.29%
1
14.29%
در کل
7 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 7 رأی - میانگین امتیازات: 4.57
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

بسم الله
رضوانه / 8 آذر 96 / 171 روز ورزشی [تصویر:  khansariha%20(69).gif]
و کن اللهم بعزتک لی فی کل الاحوال رئوفا
خدایا به عزتت سوگند با من در همه حال مهربان باش

53 دعای کمیل 53
 سپاس شده توسط
اراده / 13 اردیبهشت / 44 روز ورزشی [تصویر:  muscular.gif]
 سپاس شده توسط
سلام 49-2 من مدتیه یادم رفته بود اعلام کنم اینجا
جناب خان 1 / 5تیر 95 / 361 روز ورزشی Muscular Khansariha (46)
53
 سپاس شده توسط
سلام

جناب خان این از یاد رفتن ها اصلا قابل بخشش نیست.  Swear1
این پیام رو درخشنده داد که بهت برسونم.  4chsmu1
اصلا چه معنی داره که یک نفر 361 روز ورزش کنه؟  God (مدیونی فکر کنی حسودی می کنم  4chsmu1 )

آفرین به آقای اراده و خانم رضوانه   Khansariha (69)

من سرماخوردم هفته پیش و از تایم های ورزشیم جا موندم.

آرمین / 22 بهمن / 111 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
بسم الله
رضوانه / 8 آذر 96 / 174 روز ورزشی [تصویر:  khansariha%20(69).gif]
و کن اللهم بعزتک لی فی کل الاحوال رئوفا
خدایا به عزتت سوگند با من در همه حال مهربان باش

53 دعای کمیل 53
 سپاس شده توسط
"بدون جسم سالم هیچ انساني نمی‌تواند فکری سالم داشته باشد"

26مهر ماه روز تربیت بدنی و ورزش گرامی باد 317

جناب خان 1 / 5تیر 95 / 362 روز ورزشی Muscular Khansariha (46)
53
 سپاس شده توسط
سلام 
آقای اراده / 13 اردیبهشت / 47 روز با ورزش  Khansariha (46)
 سپاس شده توسط
سلام
من هم روز ورزش و تربیت بدنی رو به همه ورزشکاران و تربیت دوستان کانونی تبریک میگم  4chsmu1
خوشحالم که در این روز خجسته رفتم و دویدم.  317


آرمین / 22 بهمن / 113 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]

آفرین به آقای اراده و جناب خان و خانم رضوانه.  clapping
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

آرمین / 22 بهمن / 114 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]

دیروز شنا بودم.
کم کم دارم هواگیری رو یاد می گیرم.
هیچ موقع فکر نمی کردم تو زندگی با چالشی به این صورت مواجه بشم.  4chsmu1
من می تونم.  Khansariha (69)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
جناب خان 1 / 5تیر 95 / 363 روز ورزشی Muscular Khansariha (46)
53
 سپاس شده توسط
سلام

آرمین / 22 بهمن / 116 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]


امروز رفته بودم پارک بدوم.  Khansariha (69)
بعد از سه دور چرخیدن به دور پارک، دیدم جماعتی در حال ورزش گروهی هستن، بهشون ملحق شدم و یه سری هم با اون ها ورزش کردم.  4chsmu1
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
جناب خان 1 / 5تیر 95 / 365 روز ورزشی Muscular Khansariha (46)

1 ساله شدم Greenstars
زیر 10 تا اعتبار بگیرم دیگه ورزش نمیکنم  Swear1 4chsmu1
53
 سپاس شده توسط
سلام

چه می کنه جناب خان  317
رکورد مکوردها رو جابه جا کرد.  4chsmu1
یکی بگیردش.  4chsmu1


آرمین / 22 بهمن / 117 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]


من همچنان تو آب دارم تمرین نفس گیری می کنم.
موفق میشم.  53258zu2qvp1d9v
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

آرمین / 22 بهمن / 118 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]

امروز صبح رفتم و در هوای سرد پاییزی دویدم.  317
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

 سپاس شده توسط
سلام

ورزشکارهای کانون کجان؟  Swear1

آرمین / 22 بهمن / 119 روز ورزشی  [تصویر:  khansariha%20(46).gif]

خبر خوش حال کننده ای رو برای شما آوردم. [تصویر:  317.gif]
دیروز موفق شدم بدون بینی گیر، کرال پشت رو با اقتدار تمام اجرا کنم.  Khansariha (46)
این موفقیت رو به تمام ورزش دوستان کانونی تبریک میگم.  4chsmu1
این قدر ذوق زده بودم که چندین بار عرض استخر رو با شور و شوق رفتم و اومدم.  49-2

سه هفته پیش نمی دونید چه به روزم اومد. چقدر ناراحت کننده بود برام که به محض شروع کرال پشت، تمام آب تو بینیم می رفت و حس خفگی بهم دست می داد.  53258zu2qvp1d9v

دیروز هیچ کس نفهمید که چه غوغایی در من بر پا شد. من تنها بودم.
همین که خودت بدونی داری چه کار می کنی کافیه که حالت خوب باشه.  Confetti


چیزی که باقی مونده کرال سینه است.
اون هم نه خودش، نفس گیری که به راحتی امکان پذیر نمیشه.  53258zu2qvp1d9v
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان