نکات مهم در ترک خودارضایی + پروژه ی ترک 100 روزه

[Alireza 68]

سلام

مایم اسممونو نوشتیم

اسم پری خانوم رو هم اضافه کردم


1- پوریا *
2- آرمان_67 *
3- تایرد *
4- سها*
5- هورا
6- مجتبی
7- باران *
8- روسیاه *
9- خسرو
10- پانیذ
11- به یاد حق
12- بیکس
13- کوروش
14- آخر زندگی
15-تواب *
16-امیر.آزاد
17-ترک *
18-رهایی _ از نفس
19-zesht
20-مسافرپاکی
21-مجتبی.ب
22-حسین.ب
23-رسفان
24 - می توانم
25- زارا
26-پری
27-علیرضا68

...................
یا علی

[homaraha]

سلااااااااااااااااااااام

1- پوریا *
2- آرمان_67 *
3- تایرد *
4- سها*
5- هورا
6- مجتبی
7- باران *
8- روسیاه *
9- خسرو
10- پانیذ
11- به یاد حق
12- بیکس
13- کوروش
14- آخر زندگی
15-تواب *
16-امیر.آزاد
17-ترک *
18-رهایی _ از نفس
19-zesht
20-مسافرپاکی
21-مجتبی.ب
22-حسین.ب
23-رسفان
24 - می توانم
25- زارا
26-پری
27-علیرضا68
28-همارها

[alOne but Happy]

شــــــــــــــــــــــــــــلاااااااااااااااااااااااااااااااااااممممممممممم ماشــــــــــــــــالااااااااااااااااااااااا قهرررررررررررررررررررررماااااااااااااااااااااااناااااااااااااا
ایووووووووووووووووووووووووول

1- پوریا *
2- آرمان_67 *
3- تایرد *
4- سها*
5- هورا
6- مجتبی
7- باران *
8- روسیاه *
9- خسرو
10- پانیذ
11- به یاد حق
12- بیکس
13- کوروش
14- آخر زندگی
15-تواب *
16-امیر.آزاد
17-ترک *
18-رهایی _ از نفس
19-zesht
20-مسافرپاکی
21-مجتبی.ب
22-حسین.ب
23-رسفان
24 - می توانم
25- زارا
26-پری
27-علیرضا68
28-همارها
29-الووووون

[امیدوار کننده]

من بیشتر از 100 بار توبه شکستم بازم بیام؟؟؟

[می توانم]

نكته مهم بگم ؟
اصلا اصلا نبايد به وسوسه ها رو بديم ... اون رو كه اومد رسما بايد بزنيم تو دهنش راه نداره اصلا حتا يه ذره
اگر كوتاه بيايم ديگه واويلا
يادمون باشه سرچ هرگز فيلم هرگز كوچكترين تحريك ممنوع تنهايي ممنوع بي خودي فكر و خيال ممنوع
تو رو خدا برام دعا كنيد

[Pourya]

من بیشتر از 100 بار توبه شکستم بازم بیام؟؟؟

این درگه ما درگه نومیدی نیست
صد بار اگر توبه شکستی بازآ

امیدت رو توی هیچ لحظه ای نباید از دست بدی ، محکم و استوار باید به این راه ادامه بدی ، مطمئن باش موفق میشی

فقط نباید بزاری این نور امید توی راهی که داری ادامه میدی خاموش بشه



با اجازه اسمتو وارد لیست کردم
1- پوریا *
2- آرمان_67 *
3- تایرد *
4- سها*
5- هورا
6- مجتبی
7- باران *
8- روسیاه *
9- خسرو
10- پانیذ
11- به یاد حق
12- بیکس
13- کوروش
14- آخر زندگی
15-تواب *
16-امیر.آزاد
17-ترک *
18-رهایی _ از نفس
19-zesht
20-مسافرپاکی
21-مجتبی.ب
22-حسین.ب
23-رسفان
24 - می توانم
25- زارا
26-پری
27-علیرضا68
28-همارها
29-الووووون
30-دل شکسته

[Alireza 68]

سلام

من علیرضا هستم

در روز 12 ام به سر میبرم خدارو ازین بابت شاکرم

نکته ایی که توی این مدت بهش رسیدم و چند جا هم گفتم اینه

که برای ترک چند چیز لازمه

1- توکل و امید به خدا شرط اصلیه

2- کنترل ذهن : که خیلی مهمه میشه با یاد خدا و برنامه های سرگرم کننده کار و غیره هرچیزی که مانع بشه فکر سمت وسوسه بره تمرکز رو باید بالا ببریم

یادمه دوست عزیزمون آقا مجتبی بهم گفته بود برای بالا بردن تمرکز گفتن روزی 1000 بار ذکر لا اله الا الله به مدت 40 روز تمرکز رو بالا میبره و همچنین مامان سها خانوم گفته بودن که گفتن ذکر لا حول و لا قوه الا به الله العلی العظیم در کنترل وسوسه و الله اکبر و آیت الکرسی کمک زیادی میکنه در کنتر افکار

3- کنترل چشم : بحث خیلی مهمی هستش که چشمامون رو کنترل کنیم کنترل چشم کمک بزرگی میکنه به کنترل ذهن


ممنونم از دوستانی که ترجربیاتشونو اینجا میذارن

...............
یا علی

[کربلایی]

سلام.منم هستم!
زمانی که میاد سراغت حتما برو وضو بگیر و صورتت رو زیر شیر آب سرد بگیر که یه کم حالت بهتر بشه!
داداش پوریا اسم من رو هم بنویس!
ممنون

[#farshad#]

نمیدونم اینکه میخوام بیام تو لیست صد روزه چه جور کاریه اما این اومدن باعث میشه اعتماد به نفسم بره بالا ما که حالا تصمیم گرفتیم بترکیم حالا چه صد روز چه دویست روز پس با اجازه دوستان منم هستم انرژی دهی هم با من شعار ها هم با من
بچه ها من یه پیشنهادی هم دارم ببینید این پروژه صد روزه هست نباید احساسی بشیم و بگیم آره موفق میشیم خب معلومه یه سری سختی حتما خواهیم داشت اما بهترین راه پیشگیری هستش حالا چیکار کنیم؟ می توانم حرف خوبی گفت : نباید به وسوسه رو بدیم باید همون اولش بزنیم تو دهنش ! و اما پیشنهاد
چیکار کنیم که به وسوسه رو داده نشه ؟ هر کدوممون هر کاری که تا الان کردیم و به خاطر اون کار موفق شدیم بیاییم اینجا بگیم تا بقیه هم استفاده کنن
من الان چند وقته این کارا رو میکنم
1- انگشتر عقیق میکنم دستم (عقیقش روش اسم ائمه باشه که کولاک کردین )
2- رو دستتون اسم خدا و امام و هر چی دم دستتونه بنویسید دیگه این تضمین میکنه که موفق بشید
امیدوارم این جور راهکار دادن ها به یه فرهنگ تبدیل بشه تو این تایپیک
بچه ها هیچ فکر کردید واقعا اگه بخواییم ترک کنیم اصلا کار سختی نیستااااااا فقط باید بتونیم با فکرمون به خودمون مسلط بشیم
اوفففففففف چقد حرف زدم
موفق باشید -هوراااااااا من رفتم تو لیست صد روزه ده روز و بیست روز و سی روز خیلی کمه برا ما

موفقیت از آن ماست
ما خودمون خواستیم تو این کار بیفتیم پس خودمون باید بخواهیم که بتونیم در بیاییم
خودمون هم که میخواییم پس پیروزی قطعی است

[nafiseh]

سلام به همگی
اینجا هم برا خودش قدمتی داره ولی انگار خیلی وقت بوده ک سوت و کور بوده.........
اسم منم لطفآ اضافه کنید
من از 16 آذر 90 پاکم. 100 روزگیم هم تموم کردم!
امید ب خدا همگیمون شیطون را شکست میدیم

---

1- پوریا *
2- آرمان_67 *
3- تایرد *
4- سها*
5- هورا
6- مجتبی
7- باران *
8- روسیاه *
9- خسرو
10- پانیذ
11- به یاد حق
12- بیکس
13- کوروش
14- آخر زندگی
15-تواب *
16-امیر.آزاد
17-ترک *
18-رهایی _ از نفس
19-zesht
20-مسافرپاکی
21-مجتبی.ب
22-حسین.ب
23-رسفان
24 - می توانم
25- زارا
26-پری
27-علیرضا68
28-همارها
29-الووووون
30-دل شکسته
31-نفیسه

---

راستی منم ستاره میگیرم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[حامد23]

سلام

اینجا من بچه های که یک روز پاک هستن هم هست؟؟؟؟؟؟؟؟؟

خب من یک روز پاکم

نکاتی که باعث شکستن خودم میشن میگم

1)تصویررر

2)فیلم

3)داستان یا نوشته

4)یاهووو(چت روم یاهو البته)

5)فیلتر شکن یا vpn

6)ترک نماز فراموش خدا

7)عصبی شدن

8)بیکاری

....

بچه ها مواردش زیاد هستن ولی من همینا رو باعث تحریکم میشن

ولی 60 روز پاکم بودم بدون 1 شکست چرا تونستم 60 روز پاک بمونم؟

بنظر خودم همه موارد ممنوع کردم ذهنم شستم از هرچی عکس فیلم....بود

خیلی روزای خوبی بود نمازم سر وقت بود همه چیزم خوب بود

ولی شکستم بخاطر اینکه خودم خواستم بشکنم رفتم سراغ یکی از موارد بالا

بدی اینجا همه میان از پاکی شون میگن از حس پاک بمونش میگن

بابا بیایید یکمی از حس شکستن تون بگید بخدا بیشتر جواب میده

من خیلی پر حرفم شرمنده

ارزو میکنم همه تون پاک باشید

التماس دعا

[nafiseh]

سلام سلام
اومدم اعلام کنم ک سبزم
راستی سرپرست این قسمت کیه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هنوزم ک اینجا سوت و کوره!!!!!!!!!!!!!!

[عمو سعید]

سلام دوستان

دوستان منم به این لیستتون اضافه کنید

از 4 فروردین یعنی 14 روز که خدارو شکر پاکم

نکته من :

همیشه به دیروزمون نگاه کنیم ... ما پاکی رو راحت به دست نیاوردیم ... پس خوبه گذشتمونو مرور کنیم ... مخصوصا ببینیم بعد از شکست چه حالی داشتیم

در پناه حق

[می توانم]

دوستای عزیز لطف کنید همه گی خیلی مرتب اسم خودتونو خودتون وارد لیست کنید اصلا با شما نیستم دوست گرامی !!! (آیکن سوت بلبلی)
بعدم به نکات مهمی که دوستان می گن توجه بنمویید و انجامش بدید و خودتون هم نکته بفرمیوید اساتید
اونا که ستاره دارن پیش اسمشون یعنی 100 روز پاک بودن
در ضمن تاریخ و مدت پاکی تون (روز شمارش ) رو خودتون داشته باشید خوب ؟ گم نشه ؟!

[yanoor]

سلام

اینجا کجاست....

من 9 روزه که ترک کردم

این جا برای چی داره خاک می خوره...

الان توی طرح 100 روزه ایم؟

من هم می خوام این جا شرکت داشته باشم...

خیلی گنده برداشتم... ترک ابد...

100 روز که چیزی نیست...

پس منم راه بدید...