مسابقه 10 روزه شرط: اعلام حضور در مسابقه (سرپرست: همساده و Queen)

[.TAVAN.]

تاوان صفر روز

[آقای اراده]

تاوان صفر روز

سلام ب رفیق خودم 
بمون پیشمون
هر روز باهامون در ارتباط باش 
همه چیز خوب میشه 
بهت قول میدم

[آقای اراده]

تاوان صفر روز

خب بیا اصن با هم ریشه یابی کنیم 
چه چیزهایی باعث شکستت میشه 
چه وقتایی حالت بهتره ؟

[.TAVAN.]

  تاوان صفر روز

[آقای اراده]

  تاوان صفر روز

تاوان جان خب باهامون صحبت نمیکنی تا ببینیم مشکلاتت بیشتر از کجا ناشی 
اما یک نسخه کلی وجود داره 
برنامه کانون بر اساس تغییر تدریجی و گام به گام هستش 
در قدم اول باید اثرات خ.ا رو کاهش بدیم
خیال پردازی رو کنترل کنیم 
تماشای هر گونه عکس و فیلم رو متوقف کنیم 
نگاه و ذهنمون رو کنترل کنیم 
با قرآن ورودی های مثبت بدنمون رو زیاد کنیم 
از این طریق خودمون و پالایش میکنیم و به مرور تغییر میکنیم 
اما مهم اینه که مطمئن باشیم میشه 

[زندگی خالی نیست]

سلام سلام سلام 
نمیدونم اصلا از کجا باید شروع کنم حدود دوسال پیش ( شایدم سه سال پیش )  عضو این انجمن شدم با امیدها بسیاری که داشتم با پشتکاری که ازخودم نشون میدادم و با امید به خدایی که بخشندست اما نشد که بشه همه چیز محیا بود که بشه اما نمیدونم کجای کار اشکال داشت که نشد(آخرش با قلم شرم نوشتم نشد!)حدود ۳ سالی بود که نیومده بودم کانون تو این سه تا لب پرتگاه رفتم ک برگشتم تا گردن تو باتلاق رفتم وبرگشتم اون آدمی که هیچوقت نگاه به دختر نمیکردا با دستای خودم خاکش کرده بودم و تبدیل شده بودم به یک آشغال که شرمم میومد خودمو تو آینه ببینم ( آینه هم شرمش میومد) 
اما برگشتم نمیخوام بگم چی شد که برگشتم یا بگم کی باعث شد برگردم مهم اینه که از ته جهنم برگشتم ( همون موتور خونه جهنم!) اومدم که ترک کنم کارای زیادی هست که باید انجام بدم امیدوارم شرمنده خودم نشم
(کلا آدم حرافیم تحملم کنید!!!)
زندگی خالی نیست/۱۶ آذر /۰ روز پاک

[.TAVAN.]

 تاوان یک روز 

[زندگی خالی نیست]

زندگی خالی نیست/۱۸ آذر/۲روز خوب

[آقای اراده]

به به 
میبینم اینجا شلوغ پلوغه  
تاوان عزیز خیلی عالیه دو روز خوبت 
ایشالا منم از فردا به شماها می پیوندم 

زندگی خالی نیست 
چه اسم با معنی و مفهومی 
واقعا زندگی خالی نیست 
وقتی خدا هست و کمکمون میکنه اگه رو بهش بیاریم 


همگی با قدرت پیش بسوی ده روز عالی 
با یک برنامه ریزی ویژه 

[آقای اراده]

we are emruz kharejaki 

خب سلام عشقولیای من کجان 

تاوان و زندگی خالی نیست 

خب وقتشه به یک سری اتفاقات مهم در زندگیمون عمیقا فکر کنیم 

هیچ خرجی هم نداره 

فقط نیاز به 5 دقیقه وقت داریم

که برای داشتن یه زندگی آگاهانه ارزش داره 

و یک کاغذ و قلم 

خب یه اتفاق خوب هم افتاده این روزا و حضور علی ناشناخته بین ماهاست که خیلی کمک حال کانونه 

شروع کنیم برای یه برنامه ریزی خوب ؟

هدف :پاکی 

مسیر : مسابقه ده روزه 

برنامه مسیر : ؟؟

چند خطی بنویسیم در این مورد خیلی کمک میکنه به حالمون 

[آقای اراده]

خب از خودم شروع میکنم 

یه سری اصولی هستش که باهاشون به آرامش میرسم 

مثلا 
- اعتماد به خدا  فقط خدااا
- من و تو نگران آب و نونمون هستیم ... خدا در کار ساختن بهشت برای ما (قال حضرت مجاهد )
- آسایش دو گیتی تفسیر این دو حرف است با دوستان مروت با دشمنان مدارا مدارا مدارا
- لذت گناه رو فراموش کنیم یا لذت بخش نبودن گناه را باور؟
- یه جنگجو واقعی تا آخرین ثانیه ها مبارزه میکنه 
- الان بهترین لحظه برای شروعه 
- کسی که شروع نمیکنه همیشه باخته 
- لج بازی ممنوع
- در برابر طوفان حوادث دنیا نباید غرق شد ... باید کشتی شد و روی موج ها سوار شد 
ا- نرژی مثبت تنها چیزیه که اگه با کسی تقسیمش کنی نصف نمیشه دو برابر میشه 


یه سری مشکلات و موانع وجو داره که برای بهبودش نیاز به برنامه و اجرای برنامه دارم 

1- ایسنتا + تلگرام + استفاده هوشمندانه
2- کنترل نگاه مراقبت لحظه به لحظه 
3- کنترل ذهن + تاکتیک گیوتین فکری
4- نماز و عاشقی با معبود
5- برنامه غذایی (طبق برنامه، ریزه خواری و خوراک عصبی ممنوع)
6- کنترل عصبیت و خشم ( اخلاق نیکو با همه - حرف و عمل سنجیده+ لج بازی ممنوع)
7- برنامه ورزشی (طبق برنامه سه یا روز در هفته)
8- تنظیم امور شغلی
9- مطالعه درسی + کلاس زبان 
10- استراحت بموقع
11- گوش کردن ویس


خب این از مرور برنامه های خودم 

[Queen]

لیست بروز شده 1397/09/20


  omid24ا/ 12مهر.............................................................................روز خوب داری قهرمان
engineerا / 30آبان...........................................................................روز خوب داری قهرمان
تمومش می کنم / 30مهر....................................................................روز خوب داری قهرمان
زندگی خالی نیست / 18 آذر...............................................................روز خوب داری قهرمان
  Marshalا / 4آبان............................................................................روز خوب داری قهرمان
  TAVANا / 16 آذر............................................................................[b]روز خوب داری قهرمان[/b]






  کاغذی / 17آبان...........................................................................شروع روزهای خوب

[عاشق فاطمه زهرا]

سلام به ده روزهای گل گلاب

زود و تندی این ده روز رو تموم کنید که حسابی کار داریم باهاتون توی مراحل بعدی

[آقای اراده]

[آقای اراده]

ده روزه های عزیز 
نیاز به هیچ کاری نیست 
فقط اینجا حضور داشته باشین 
حضور در کانون یعنی 50 درصد فرایند ترک
ما به حضور گرمتون نیازمندیم 

زود بیاین پیشمون