برنامه ریزی روزانه

[مهرخدا]

مهرخدا || جمعه || {قرآن: +0.5} / {درس: +2} / {مطالعه:+1 } / {ورزش: +1} / {سلامتی: +2} || نتیجه: 6.5
===================================================================
مهرخدا || شنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || یکشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || دوشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || سه شنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || چهارشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || پنجشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || جمعه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه:

[sanctity]

سلام دوستان. در مورد برنامه ریزی. فعالیت های من برای امتیاز دهی پایان مشخصی نداره هرچه وقت بیشتری صرف بشه بهتر. بنابراین من ساعات انجام وظایف را اعلام خواهم کرد.

فعالیت ها:
1- ورزش
2- یادگیری مطالب
2- مطالعه  کتب مذهبی

[*بنده پاک*]

دیروز طبق برنامه پیش رفتم
ولی امروز نه
البته ورزش هم بهش اضافه شده بود
از فردا امتیاز هم مینویسم
کاش یه ذره مسئولیت پذیر تر بودم

[مهرخدا]

مهرخدا || شنبه || {قرآن:+1 } / {درس:+2} / {مطالعه:+2} / {ورزش: 0 } / {سلامتی: +2} || نتیجه: 7
مهرخدا || یکشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || دوشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || سه شنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || چهارشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || پنجشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || جمعه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه:

[قاصدک]

سلام. منم از امروز اعلام وضعیت میکنم

برنامه روزانه من اینه:

1. قرآن با ترجمه
2. مطالعه کتاب
3. ورزش
4. زیارت عاشورا
5. روز پاک


شنبه :  8 / یکشنبه : . / دوشنبه :  / سه شنبه :  / چهارشنبه :   / پنجشنبه :  / جمعه:

[آرمین]

سلام
من یه برنامه ریزی کردم
خوشحال میشم هر نظری بود بگید
هدفم اینه 
برنامه امو بتونم عملی کنم(قابل اجرا باشه) طبق گفته آقای عاشق فاطمه زهرا
طبق گفته آقا آرمین در همه ابعاد زندگی پیشرفت کنم
و طبق هدف اصلی خودم برم سر کار
هدف کوتاه تر طی حداکثر ۳ ماه یاد گرفتن زبان جنگو برای طراحی سایت  طوری که بتونم چند تا خط کد بنویسم
.
.
.
ببخشید طولانی شد ممنونم میشم خواهشا هر نظری انتقادی پیشنهادی دارید بگید
یه جورایی
من برای بار اوله دارم درست و حسابی برنامه ریزی میکنم

سلام خانم ساناز
از من خواسته بودید که نظر بدم.

کلیات برنامه‌تون خیلی عالیه. 
آفرین به شما. 

فقط دو تا نکته:

۱) برنامه‌ روزانه‌ای به نظر من برنامه خوبی هست که مجموع ساعاتش ۲۴ ساعت بشه؛ نه کمتر و نه بیشتر.
یعنی الان باید تو برنامه‌تون مشخص باشه چند ساعت خواب؟ 
روزی چند ساعت تفریح می‌خواید تو برنامه‌تون داشته باشید؟
روزی چند ساعت رو تو کانون می‌گذرونید؟

۲) وقتی برنامه‌ای می‌نویسید که مجموع ساعاتش ۲۴ میشه، حتما یه تایمی رو به «تایم آزاد» اختصاص بدید.
مثلا یک ساعت. دو ساعت.

این تایم آزاد برای مواردی هست که قابل پیش‌بینی نیست. 
مثلا دوست‌تون با شما تماس تلفنی می‌گیره. شما که نمی‌تونید بهش بگید تماس امروزت تو برنامه‌ام نبود. قطع کن. 
یا مادرتون صداتون می‌زنه و باهاتون کار کنه. نمیشه بگید مامان شما تو برنامه‌ام نیستی. ولم کن.  
یا اصلا ممکنه یه برنامه ببینید تلویزیون گذاشته و دل‌تون می‌خواد ببینید. از طرفی تایم‌های تفریح‌ امروزتون رو سپری کردید. 

وقتی تایم آزاد داشته باشید دیگه برنامه‌ روزانه‌تون به‌هم نمی‌ریزه.
چون می‌دونید دو ساعت تایم اضافه دارید تو روز که برای هر چیز غیرقابل‌پیش‌بینی قابل استفاده است.

این‌ها رو به ‌عنوان نظر بخونید. 

[*بنده پاک*]

سلام خانم ساناز
از من خواسته بودید که نظر بدم.

کلیات برنامه‌تون خیلی عالیه. 
آفرین به شما. 

فقط دو تا نکته:

۱) برنامه‌ روزانه‌ای به نظر من برنامه خوبی هست که مجموع ساعاتش ۲۴ ساعت بشه؛ نه کمتر و نه بیشتر.
یعنی الان باید تو برنامه‌تون مشخص باشه چند ساعت خواب؟ 
روزی چند ساعت تفریح می‌خواید تو برنامه‌تون داشته باشید؟
روزی چند ساعت رو تو کانون می‌گذرونید؟

۲) وقتی برنامه‌ای می‌نویسید که مجموع ساعاتش ۲۴ میشه، حتما یه تایمی رو به «تایم آزاد» اختصاص بدید.
مثلا یک ساعت. دو ساعت.

این تایم آزاد برای مواردی هست که قابل پیش‌بینی نیست. 
مثلا دوست‌تون با شما تماس تلفنی می‌گیره. شما که نمی‌تونید بهش بگید تماس امروزت تو برنامه‌ام نبود. قطع کن. 
یا مادرتون صداتون می‌زنه و باهاتون کار کنه. نمیشه بگید مامان شما تو برنامه‌ام نیستی. ولم کن.  
یا اصلا ممکنه یه برنامه ببینید تلویزیون گذاشته و دل‌تون می‌خواد ببینید. از طرفی تایم‌های تفریح‌ امروزتون رو سپری کردید. 

وقتی تایم آزاد داشته باشید دیگه برنامه‌ روزانه‌تون به‌هم نمی‌ریزه.
چون می‌دونید دو ساعت تایم اضافه دارید تو روز که برای هر چیز غیرقابل‌پیش‌بینی قابل استفاده است.

این‌ها رو به ‌عنوان نظر بخونید. 

راستش خیلی سخت شد
ولی اون یکی دو ساعت که گفتید تایم آزاد باشه 
خیالم را راحت کرد
فردا بنظرم از روزاییه که میشه براش به شیوه شما برنامه ریزی کرد
خیلی خیلی خیلی ممنونم ازتون 
حتما امتحانش میکنم انشالله خیلی سخت نباشه

[sanctity]

سلام دوستان.
sanctityا || شنبه || {ورزش:+2 } / {یادگیری حرفه:0 } / {مطالعه‌ کتاب‌های‌ مذهبی‌:0 } || نتیجه: 2
sanctityا || یکشنبه || {ورزش: } / {یادگیری حرفه: } / {مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: } || نتیجه: 
sanctityا || دوشنبه || {ورزش: } / {یادگیری حرفه: } / {مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: } || نتیجه: 
sanctityا || سه شنبه || {ورزش: } / {یادگیری حرفه: } / {مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: } || نتیجه: 
sanctityا || چهارشنبه || {ورزش: } / {یادگیری حرفه: } / {مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: } || نتیجه: 
sanctityا || پنجشنبه || {ورزش: } / {یادگیری حرفه: } / {مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: } || نتیجه: 
sanctityا || جمعه || {ورزش: } / {یادگیری حرفه: } / {مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: } || نتیجه:
برنامه فردا:
ورزش: 10 دقیقه
یادگیری حرفه: 6 ساعت
مطالعه کتاب‌های‌ مذهبی: 1.5 ساعت

[Queen]

سلام
یه پیشنهاد داشتم برای اینکه برنامه ریزی ها بهتر بشه
اینکه می تونید یک هفته تمام کارهایی که انجام می دید با ساعت دقیقش توی دفترچه یادداشت کنید
از ساعت خواب و دیدن تلویزیون و استفاده از گوشی و .... گرفته تا کارهای دیگه ای که انجام میدید، کاملا با جزییات و ریز
بعد از یک هفته بشینید یادداشت هاتون رو بررسی و تحلیل کنید
اون موقع یه شناختی نسبت به خودتون پیدا می کنید دررابطه با اینکه چطور وقت تون رو سپری می کنید
بعد طبق اون برنامه ریزی کنید و به مرور هم ارتقاش بدید

[مهرخدا]

مهرخدا || شنبه || {قرآن:+1 } / {درس:+2} / {مطالعه:+2} / {ورزش: 0 } / {سلامتی: +2} || نتیجه: 7
مهرخدا || یکشنبه || {قرآن:+1 } / {درس:+2 } / {مطالعه:+2 } / {ورزش: +1} / {سلامتی:+2 } || نتیجه: 8
مهرخدا || دوشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || سه شنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || چهارشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || پنجشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || جمعه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه:

[قاصدک]

برنامه روزانه من اینه:

1. قرآن با ترجمه
2. مطالعه کتاب
3. ورزش
4. زیارت عاشورا
5. روز پاک


شنبه :  8 / یکشنبه : 10  / دوشنبه :  / سه شنبه :  / چهارشنبه :   / پنجشنبه :  / جمعه:

[sanctity]

سلام دوستان.
Sanctityا / مجموع امتیاز هفتگی: 4
شنبه || {فعالیت(1): (2+/00:10)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} || مجموع امتیاز: 2
یکشنبه || {فعالیت(1): (2+/00:10)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} || مجموع امتیاز: 2
دوشنبه || {فعالیت(1): (-/00:00)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} ||  مجموع امتیاز: -
سه شنبه || {فعالیت(1): (-/00:00)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} || مجموع امتیاز: -
چهارشنبه || {فعالیت(1): (-/00:00)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} || مجموع امتیاز: -
پنجشنبه || {فعالیت(1): (-/00:00)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} || مجموع امتیاز: -
جمعه || {فعالیت(1): (-/00:00)} / {فعالیت(2): (-/00:00)} / {فعالیت(3): (-/00:00)} || مجموع امتیاز: -
برنامه فردا:
فعالیت(1): ورزش (10 دقیقه)
فعالیت(2): یادگیری حرفه (6 ساعت)
فعالیت(3): مطالعه کتاب های مذهبی (1.5 ساعت)

[rezvaneh]

سلام

اینجا چه شلوغ شده 
ماشاء الله به همگی

خب طبق برنامه هفته قبل که دوتا کار جدید اضافه شد 
برای این هفته هم دو تا کار جدید اضافه شد به کارای روزانه      
     
شنبه :  10 / یکشنبه : 10  / دوشنبه :  / سه شنبه :  / چهارشنبه :   / پنجشنبه :  / جمعه:

کویین جان ممنون از پیشنهادت حتما از فردا این کار رو انجام میدم
آقای سنکتیتی میتونید تعداد روزای ورزشیتون رو تو تاپیک ز نیرو بود مرد را راستی ثبت کنید
مدال و اعتبار هم میدن

[مهرخدا]

مهرخدا || شنبه || {قرآن:+1 } / {درس:+2} / {مطالعه:+2} / {ورزش: 0 } / {سلامتی: +2} || نتیجه: 7
مهرخدا || یکشنبه || {قرآن:+1 } / {درس:+2 } / {مطالعه:+2 } / {ورزش: +1} / {سلامتی:+2 } || نتیجه: 8
مهرخدا || دوشنبه || {قرآن:0 } / {درس: 0} / {مطالعه:0 } / {ورزش:0 } / {سلامتی: 0.5} || نتیجه: 0.5
مهرخدا || سه شنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || چهارشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || پنجشنبه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه: 
مهرخدا || جمعه || {قرآن: } / {درس: } / {مطالعه: } / {ورزش: } / {سلامتی: } || نتیجه:

[قاصدک]

برنامه روزانه من:

1. قرآن با ترجمه
2. مطالعه کتاب
3. ورزش
4. زیارت عاشورا
5. روز پاک


شنبه :  8 / یکشنبه : 10  / دوشنبه : 10  / سه شنبه :  / چهارشنبه :   / پنجشنبه :  / جمعه: