1389 اسفند 19، 19:53
ویرایش شده
.gif "Khansariha (48)")
یه راهنمایی خوب و توپ
می خواستم بگم درمورد ترک خ. ا.
خب درجه ی خ.ا. در هر کسی متفاوته
بعضیا هستند که مشکل خاص زمینه ای دیگه ای ندارند.بلکه فقط همین عمل زشت هست وبه خاطر همین تا اراده کنند که این عمل رو ترک کنند میتونند راحت کنارش بذارند
اما بعضیا ممکنه مشکلات زمینه ای روحی دیگه ای داشته باشند
به خاطر همین و چون خودشون از اون مشکلات خبر ندارند نمی تونن این کارو کنار بزارند
مدتها تلاش می کنند اما نمیشه
خب دلیلش ساده است
به نظر من یه مشکل دیگه ای هست که باعث خ.ا. میشه
مثلا اضطراب
وسواس
ضعف اعتماد به نفس
کمبود رفتار های جرئت مندان
و غیره
افسردگی
که همه ی اینا باید به کمک مطالعه ی خودتون و کمک گرفتن از یک مشاور خوب و متخصص حل بشه
وگرنه شخص دائما توی ترک خ.ا. شکست میخوره این روحیه شو ضعیف می کنه و توی یک چرخه ی معیوب می افته و این باعث میشه فکر کنه بی عرضه و بی اراده است و نمیتونه هیچ کاری رو درست انجام بده و بازهم بیشتر در خ.ا. فرو میره
درحالیکه باید اول افسردگی شو حل کنه
مثلا ایا میدونید بچه ها که وسواس در بین ایرانی ها 44 درصد شیوع داره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
خیلی زیاده
بیشترش در سنین 20 تا 30 سال هست
یعنی اوج جوانی .خصوصا با افزایش هورمون های جنسی اوج میگیره.همین میتونه خیلی بد باشه
من خ.دم کشف کردم که خیلیا تو همین سایت وسواس دارن .
ایا کف دستتون یخ میکنه و خیس میشه
ایا گاهی اوقات احساس اجبار میکنید برای بیان تکراری و پشت سر هم بعضی چیز ها یا انجام تکراری و پشت سر هم بعضی کارها؟؟؟
ایا نمی توانید خودتانرا از شر افکر مزاحم و تکرری خلاص کنید و گاهی چندین و چند ساعت یه این افکار می پردازید؟؟
ایا از کارهای اصلی زندگیتان عقب میافتید.سر کلاس نمیروید..خجالتی شده اید.به قرار هایتان دیر میرسید..تمایل به شمردن موزائیک های کف پیاده رو یا نرده های راه پل دارید؟ایا فعالیت های اجتماعی برایتان سخت شده و احساس میکنید باید هیچ اشتباهی نکنید؟؟ایا پدر وم اردی دراید که بسیار زیاد شما را کنترل میکنند ؟ ایا در خانواده ی شما تعارضات و کشمکش ها بین والدینتان زیا داست؟ ایا برایاینکه راجع به موضوعی تصمیم بگیرید هزاران بار شک میکنید و از هزار نفر میپرسید و اخر سر باز هم شک دارید؟؟؟/
و هزاران ایا ی دیگر
اگز اینگونه هستید برای درمان وسواس خودتان درنگ نکنید
تا وسواس هنوز در شما ریشه ندوانیده اقدام کنید
حتما هرچه سریعتر
ویا اگر اضطراب دارید
چون ریشه ی وسواس عدم اعتماد نه نفس و اضطراب است
پس اینرو بدانید که شما همگی افرا دبسیار خوب وبا اراده ای هستید وگرنه هرگز برای ترک این عمل پا یه سایت اینترنتی نمیگذاشتید.میتوانستید که به راحتی در اینتر نت بدنبال مسائل شنیع و زشت بروید اما نرفتید و امدید در سایت ترک خ.ا ...
پس همین یعنی شما بسیار با اراده و قویو عاقل هستید و خودتان و اینده خودتان را دوست دارید اما اگر شکست می خورید حتما بای دبه کمک یک روانشناس مشکل زمینه ای خودتان را حل کنید
برای راه حل
.gif "Khansariha (56)")
اول از همه بهترین کار این است که در اینتر نت راجع به مشکلتان : وسواس: اضطراب: و غیره سرچ کنید
راجع به مشکلتان فکر کنید و حتما از متخصص کمک بگیرید
به امیدموفقیت و اشادی شما دوستان عزیز
مادر اگر نبودی.................!!؟؟؟؟
هرجای دنیایی دلم اونجاست..من کعبه مو دور تو می سازم
من پشت کردم به همه دنیا...تا رو به تو سجاده بندازم
گاهی پرستیدن عبادت نیست...با اینکه سر رو مهر میزاری
گاهی برای دیدن عشقت...باید سر از رو مهر برداری
یک عمر هر دردی به من دادی...حس میکنم عین نیازم بود
جایی که افتادم به پای تو...زیباترین جای نمازم بود
هرجای دنیایی دلم اونجاست..من کعبه مو دور تو می سازم
من پشت کردم به همه دنیا...تا رو به تو سجاده بندازم
گاهی پرستیدن عبادت نیست...با اینکه سر رو مهر میزاری
گاهی برای دیدن عشقت...باید سر از رو مهر برداری
یک عمر هر دردی به من دادی...حس میکنم عین نیازم بود
جایی که افتادم به پای تو...زیباترین جای نمازم بود
.gif "Khansariha (134)")
![[تصویر: medal.png]](http://www.ktark.com/images/medal.png)
![[تصویر: jangjooyan.png]](http://s3.picofile.com/file/7367265913/jangjooyan.png)
![[تصویر: 23e325e16617.png]](http://1.sceo.hostei.com/images/23e325e16617.png)
![[تصویر: 94569885795166256103.jpg]](http://www.img4up.com/up2/94569885795166256103.jpg)
![[تصویر: banner2.gif]](http://s2.picofile.com/file/7150759993/banner2.gif)
.jpg)
