آرشیو گروه "رهروان پاکی" (گروه آقایان) (غیر فعال)

[حمید خان]

[quote='Thank-God' pid='180798' dateline='1344382325']
دوستان سلام امیدوارم نماز روزهاتون قبول حق قرار بگیره

من یک هفته کمتره در کمرم درد های شدیدی احساس میکنم
یک دفعه ای به قوله ما خراسانی ها تیر میکشه

درد شدید ، چند ثانیه از پایین کمرم تا وسط های کمرم میاد

شما بعد ترک این چنین مشکلی نداشتید؟

[/quote]

سلام دوست عزیز
من خودم کمر درد داشتم چند وقت پیش ولی مال خ ا نبود خیلی فشار آورده بودم به کمرم
و این درد کمر شما نمیتونه مال خ ا و یا ترک خ ا باشه
به نظر من به یک پزشک متخصص مراجعه کنی بهتر باشه

---

[quote='جوان' pid='180817' dateline='1344405306']
هیشکی اینجا نیس؟
پس واسه خودم یه دهن می خونم

یاهاهاهاهاههاها....
[/quote]


سلام جوان جان
مگه میشه تو جنگجویان کسی نباشه
بخون عزیزم ببینم چه صدایی داری

---

[quote='amoor' pid='180657' dateline='1344343881']
سلام دوستان من بعد از یه هفته اومدم اینجا پست بزنم؛ هنوز هم پاکم
[/quote]

سلام عزیز دل
خوشحالم که پاکی
بیشتر بیا تو گروه
میدونم یه کم سوت و کوره ولی بهتر میشه

---

[quote='SINNER' pid='180628' dateline='1344339906']


سلام به همگی

حمید خان امروز تازه تاپیک ماه رمضونو دیدیم گل کاشتی واقعا دست مریزاد
بچه ها نمیدونم چرا وقتی سهیل نیستش انگار رو گروه خاک مرده پاشیدن


سلام سینر جان
قربانت مرسی کاری نکردیم
بله من هر وقت میام تو گروه اگه پستی از سهیل نبینم دق میکنم
حالا هم که گذاشته رفته

[مسافرپاکی]

سلام بچه ها
خوبین خوشین نماز روزه هاتون قبول باشه
امیدوارم ماه رمضان فرصت خوبی باشه که بتونید پاک بمونید
دوستان جدید منو نمیشناسن حق هم دارن
چون من چند ماهه که نیومدم
اما بچه های قدیمی منو خوب میشناسن
من یک جنگجوی قدیمیم که از مسافرت برگشته
ازتون معذرت میخوام که بازهم باید برم و فقط ماهی چند روز میتونم بهتون سر بزنم
منو ببخشین

[Alone man]

سلام
بچه ها کجایین ؟!
نشد ما یه بار بیاییم یکی اینجا باشه !
یکم پست بدین !:smiley-yell:
البته اسپم نه ... مثل من !

[Alireza 68]

سلام


به دوستای گلم


چقد اینجا سوت و کوره

من گفتم دو روز نیومدم لابد 5 صفحه پست باید بخونم

حمید جان خداروشکر که هستی و میتونم رو کمکت حساب باز کنم

سینر جان خوبی؟ خداروشکر اماری که از خودت دادی عالی بود آفرین داداش

سهیل چند روزی نمیاد نمیرسه

میخواد بچه درس خون بازی در بیاره


آمور جان ماشاء الله جوون

سجاد عزیز درد کمر میتونه دلایل زیادی داشته باشه

تو خود راسته ستون فقراته یا کنارشه؟

میتونی دکتر بری؟

حمید حمیده هوهوهو خود حمید هوهوهو


بله مسافر پاکی عزیز خیلی خوب میشناسیمت

اولین کسی که به من پیام خوش امد گویی داد

یادمه برا مسابقات اواتارم شرکت کرده بود اونموقع و تبلیغ اساسی میکرد

سجاد جان شک نکن برو دکتر و خودتو خلاص کن

---

الون من چرا میزنی خب من اینجام

برا سجاد راهکار نداری؟؟

[Alireza 68]

دکتر نداره


اما تکنسین داره ( خودمو میگما)

شب روی تشک یا تخت خواب نخواب ی مدت چتو بنداز زیرت رو پتو بخواب

زیر کولر هستی؟

[Alireza 68]

خب سجاد جان نکن

ی چند روزی اون خوش خوابو بذار کنار


ی پتو بنداز زیرت تخت بگیر بخواب

من اینکارو میکنم

در ضمن قشنگ رفتی زیر کولر میخوابی توقع دار جونت زیاد شه؟

خب در معرض وزش مستقیم باد کولر قرار نگیر خو

[رند]

سلام سلام
به به به
چه خبره ما دو روزه نبودیما
خوب سجاد جان ما نفهمیدیم آخر ثنک گاد یا سجاد جیگر نبودم چه بلایی سرخودت اوردی.

[حمید خان]

سلام بچه ها
خوبین خوشین نماز روزه هاتون قبول باشه
امیدوارم ماه رمضان فرصت خوبی باشه که بتونید پاک بمونید
دوستان جدید منو نمیشناسن حق هم دارن
چون من چند ماهه که نیومدم
اما بچه های قدیمی منو خوب میشناسن
من یک جنگجوی قدیمیم که از مسافرت برگشته
ازتون معذرت میخوام که بازهم باید برم و فقط ماهی چند روز میتونم بهتون سر بزنم
منو ببخشین

سلام و درود
واقعا جنگجویان از این قدیمی ها هم داره
پس خوش به سعادتمون
خیلی خوش اومدین
ماشالله به این همه ستاره و تاج
واقعا باعث افتخار جنگجویانید

[اهورا]

سلام.
ببخشيد يك مشكلي دارم . اكر كسي اطلاعي داره بكه.
تو اين يك ماه تمام نشونه هاي افسردكي خفيف را دارم.
احساس تنهايي، احساس پوچي، حوصله هيج كاري ندارم. الكي ناراحيم. انرزيم فوقالعاده منفي هست.مدام فكر مي كنم مادرم مرده و ساعت ها تو يك برزخ وحشتناك گير مي كنم. مراسم تشييع و ... و كريه مي كنم. اين حالت خيلي وحشتناك. تو عالم واقعي به سختي با كسي ارتباط برقرار مي كنم. مدام احساس مي كنم بدبخت ترين ادم دنيام در حالي كه اين طور نيست. و نمي تونم فكر كنم.
اين مسايل را نمي دانم با كي در ميون بذارم. با مادر و بدرم نمي خوام بذارم. ناراحتشون كنم.
ممنون اكر كمك كنيد.
شاد باشيد

[حمید خان]

سجاد جان منم یه چند تا نکته بگم
اولا زیر کولر نخواب یا اگر هم مجبوری حد اقل فاصله تو با کولر زیاد کن
دوما رختخاب خیلی نکته ی مهمیه تو خوابیدن و کمر درد
میدونی اکثر کسایی که مشکل کمر درد دارن از یه تشک سفت یا پتو برای خوابیدن استفاده میکنن
حتما تشکتو عوض کن تا ببینی چه معجزه هایی میکنه
من خودم هم قبلا کمر درد داشتم و از وقتی تشکمو عوض کردم و از یه تشک سفت تر استفاده کردم دیگه مشکل کمر دردم حل شد
سوما صبح ها که از خواب بلند میشی حتما یه ربع 20 دقیقه نرمش کششی انجام بده خیلی جواب میده
طریقه نشستن و برخواستن پشت میز کامپیونر نشستن ایستادن زیاد روی پا و ... هم خیلی تاثیر داره تو کمر درد
(دکتر حمید )

[اهورا]

الان كه دارم اين بست را مي ذارم الكي و بي هيج دليلي دارم كريه مي كنم.
احساس نا اميدي ميكنم. نسبت به همه دوستام حس تنفر بيدا كردم. ديكه اون اهورا ي سرزنده نيستم. كم حرف شدم. جالبه بدوني جه اتفاقي داره واست مي لته اما ندوني جي كار كني.
شاد باشيد

[حمید خان]

سلام.
ببخشيد يك مشكلي دارم . اكر كسي اطلاعي داره بكه.
تو اين يك ماه تمام نشونه هاي افسردكي خفيف را دارم.
احساس تنهايي، احساس پوچي، حوصله هيج كاري ندارم. الكي ناراحيم. انرزيم فوقالعاده منفي هست.مدام فكر مي كنم مادرم مرده و ساعت ها تو يك برزخ وحشتناك گير مي كنم. مراسم تشييع و ... و كريه مي كنم. اين حالت خيلي وحشتناك. تو عالم واقعي به سختي با كسي ارتباط برقرار مي كنم. مدام احساس مي كنم بدبخت ترين ادم دنيام در حالي كه اين طور نيست. و نمي تونم فكر كنم.
اين مسايل را نمي دانم با كي در ميون بذارم. با مادر و بدرم نمي خوام بذارم. ناراحتشون كنم.
ممنون اكر كمك كنيد.
شاد باشيد

اهورا جان
خوب من هم یه مدت پیش به یه همچین وضعی دچار شدم
الان اگه من بگم این کار رو بکن یا اون کار رو بکن که میدونم فایده نداره
اول اینکه نباید بزاری شکستات سریالی و زیاد بشه
گذشته ها رو بریز دور...به فردا فکر کن ببین فردا میخوای چکار کنی؟ پاک باشی یا...
بعدش باید عامل این افسردگی رو پیدا کنی
من بیشتر وقتا که تنها بودم این فکر و خیال ها میزد به سرم
سعی کن یه برنامه ی اساسی واسه زندگیت پیدا کنی
و یه تغییر کلی تو زندگیت بوجود بیاری
اگه میتونی یه چند روزی برو مسافرت
یه برنامه ی ورزش برا خودت بریز
سعی کن از تمام وقت هات به خوبی استفاده کنی تا وقت اضافی برات نمونه
ما منتظریم دوباره بشی همون اهورای سابق

[حمید خان]

کاش سهیل برگرده

تقدیم به تمام جنگجویان:

خودت گلی عزیزم دیگه نیاز نبود گل بیاری

سهیل هم برمیگرده مگه میتونه دل بکنه

---

اوه اوه
امضاتو الان دیدم
چقدر ترسناکه دیگه مگه کسی جرات داره بشکنه
چه عکس آواتار خوشکلی
اگه داری یه چند تا از این عکسات به ما هم بده

[همساده]

سلام به همگی

بچه ها یه کم اوضاع سخت شده اما من باید ماه رمضونو پاک بمونم. خدایا من این ماه مهمون خودتم پس باید ویژه هوامو داشته باشی.بزار من این یه ماهو به سلامت رد کنم واسه بقیه اش یه فکری میکنم.ده روز دیگه مونده فقط...............

مسابقه کنترل نگاه رمضان
نوع اول 0
نوع دوم 0
نوع سوم0
مجموع امتیازات منفی تا این لحظه:0

مسابقه ماهیانه

سینر 30/20

---

اهورا جان یه مشاور خوب یا یه دکتر روانشناس خوب البته تنها؛ بدون اینکه کسی باهات باشه برو.
اگه با اعتماد به نفس باشی و چیزی رو ازش مخفی نکنی.خیلی میتونه کمکت کنه.حالا یا با برنامه روزانه یا مشاوره یا دارو.
پیشنهاد سینر همین بود که گفتم دنبال رفع مشکلت از طریق دکتر باشی بهتره پشت گوش ننداز چون من آدم که به این مشکلش اهمیت نداده و خواسته مخفیش کنه دیدم اینقدر حاد شد که عالم و آدم فهمیدن.
جناب thankچرا نمیری یه دکتر بابا هر چی هم که ناوارد باشن از توصیه های بابابزرگ علیرضا که کمتر نمیفهمن دیگه. عکسی م ار ای چیزی میگیرن از نگرانی در میای اگه قبولشون نداری داروهاشونو نخور ولی حتما برو

[ali114]

سلام
من علی هستم 29 ساله
از 26 تیر شروع کردم ولی تا حالا 16 بار خ--ار داشتم.
تو صفحه اولتون خوندم که میتونیم از مشکلاتی که باعث انجام این کار میشه صحبت کنیم اینجا.
راستیاتش من رو اینترنت هستش که اینطوری کرده میخوام بگذارمش کنار ولی بخدا انگار تو اون لحظه آلزایمر میگیرم.
تورو خدا یک راهی بذارین جلو پام.
امرئز داشتم حتی به خودکشی هم فکر میکردم.
تو این ماه رمضون 2 روز از روزه هام خراب شده بخاطر همین عادت.
واقعا درخواست کمک دارم.
التماس دعا