عزیز : .:.::. *«ادامه میز گرد»* .::.:.

عزیز : .:.::.* جشن پاکی؛ جشن پاکی خانم ها _رعنا_ ، Roshana ، آقایون Ara ، افرا ، SSaeid، آخرین بار ، Newfighter،سرباز گمنام ، Mahdimontazer Confetti * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

اصول مدیریت زمان در برنامه ریزی

#46
اصل 21 : اصل توجه به ابزار ها و وسیله ها

تامل و دقت در استخدام وسیله ی خوب خیلی مهمه، خیلی در وقت و زمانمون صرفه جویی میشه
ماجرای نجار و اره . به یک نفر گفتند 9 ساعت قطع این  درخت طول میکشد ،گفت من 6 ساعت را صرف تیز کردن تبرم  میکنم تا با صرفه انرژی کمتری درخت را ببرم
تکنیک مهیا کردن ملزومات هم یک اصل است ، باید بلد باشیم چگونه ملزومات کار را دم دست بذاریم
مثلا بایگانی مدارک نداریم ، هر روز دنبال کارت شناسایی و دفترچه بیمه و شناسنامه میگردیم برای اینکه جایی برای مدارک مهیا نکرده ایم!!!
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


#47
اصل 22:اصل گاهی دیرتر بروید

  به برخی محافل می توان دیرتر  رفت و زودتر نیز آنجا را ترک کرد.
به شرط آنکه حضور اولیه شما موجب وقت کشی دیگران، بی احترامی یا بروز مشکلات دیگر نمی شود.
کمی دیرتر بروید البته با هدف بهره وری از اوقات.


بهترین وسیله برای وقت کشی  تشکیل جلسات و محافل بی محتواست.
 
در کنار این اصل می توان اصل : " گاهی یک ساعت دیرتر خوابیدن و یک ساعت زودتر بیدار شدن " را اضافه نمود.

منبع : کتاب مدیریت زمان 1 
نویسنده : مهدی نیلی پور
انتشارات سیمرغ
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


#48
اصل 23 : اصل استفاده از اوقات سوخته


وقت های سوخته، یعنی  وقت های خستگی، افسردگی ، خواب، غذا خوردن ، رفت و آمد و ....
باید برای این وقت ها برنامه داشته باشیم.

راه های استفاده از زمان های سوخته:

1.همراه داشتن یک کتاب کوچک برای مطالعه
2.همراه داشتن یک دفترچه کوچک
3.همراه داشتن فایل های صوتی مفید و علمی در اوقات سوخته خصوصا در سفر
4.حفظ بودن سوره هایی از قرآن و مرور محفوظات
5.تلاش برای دیدن خواب های مفید
6. تبدیل کردن خواب و خوابگاه به عبادت و عبادتگاه ( مراجعه به پست )
7.تبدیل نمودن غذا خوردن باخانواده به محفل دیدار و صله رحم
8. نوشتن افکار مزاحم وثبت حالات افسردگی در قالب شعر و داستان.( مراجعه به پست)



کتاب مدیریت زمان 1
مهدی نیلی پور
انتشارات سیمرغ
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


#49
اصل 24:  اصل تنافس

قرآن می فرماید:

"و فی ذلک فلیتنافس المتنافسون" مطففین26

"در این شراب طهور بی نظیر بهشتی ( و هرکار ارزشمندی) باید راغبان بر یکدیگر پیشی گیرند"

تنافس در لغت:
  • تنافس به معنی تمنی ( و تلاش) دو انسان است که هر کدام میخواهد شی نفیسی را که برای دیگری است در اختیار بگیرد
  • تنافس به معنی سبقت و پیشی گرفتن بزرگوارانه بر دیگری است ( رقابت و مسابقه سالم)
  • منافسه به معنی تلاش انسان است برای شباهت به افراد برجسته و ملحق شدن به آن ها بی آنکه ضرری به دیگری وارد شود
یکی از راه های بهره وری از زمان استفاده از اصل تنافس است:

افراد تکامل جو خود را در معرض امواح دشواری ها و در کوران حوادث و مسابقات و رقابت های مثبت قرار می دهتد تا تمام ظرفیت خود را در ظرف زمان معنی به کار گیرند


آیا تابحال تجربه کرده اید مسافتی که شما میتوانید بدون رقیب و مسابقه با دیگری در یک ساعت طی کنید در هنگام مسابقه و با توجه به وجود رقیب گاهی در دقایقی طی خواهید نمود ؟
ایجاد فضای مثبت مسابقاتی و تنافس و جو رقابت مثبت انسان هارا قادر خواهد ساخت تا هرچه بیشتر از زمان های در اختیار خود بهره جویی نمایند.


قرآن کریم میفرماید:

"السابقون السابقون * اولئک المقربون " واقعه 10 و 11


"و پیشگامانی (در خیرات هستند که در گرفتن پاداش نیز) پیشگامند * آنان به حقیقت مقربان درگاهند"


بنابراین هیچگاه فراموش نکنیدکه "شما میتوانید مثل باد بدوید البته به شرط آنکه یک گرگ شمارا تعقیب کرده باشد"
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


#50
اصل 25:اصل معجزه نیــــّت

انسان در حیطه فیزیکی جسم و انرژی جسمانی برای انجام کارهای محدودی در طول عمرش ظرفیت دارد، امادر ناحیه روح  و نیت قادر است به ظرفیت های بالا و شگفت آوری دست یابد
و با سرعت  فوق العاده از حصار زمان خارج شده و نه تنها حال و آینده، بلکه تاریخ گذشته را نیز درنوردد.

هیچکس به شکل حقیقی قادر به برگرداندن زمان برا ی حضور در گذشته تاریخ نیست، اما به واسطه نیت این حضور مقدور خواهد شد ،
مثلا با یک آرزوی صادقانه می توان در نهضت امام حسین(ع) شرکت جست
و جز یاران مجازی آن حضرت قرار گرفت و از برکات این همراهی و جهاد مجازی ، بهره معنوی بی بدیلی کسب کرد.

امام رضا (ع) می فرمایند :
"اگر خوشحال می شوی که ثوابی همانند ثواب کسانی که در رکاب امام حسین ( ع) شهید شدند داشته باشی ، پس چون حسین (ع) را یاد می کنی
بگو : ای کاش من با آنان(یاران حضرت ) بودم و به پیروزی بزرگ دست میافتم "


پیامبر (ص) به اصحابشان که برای جهاد میرفتند فرمودند :ما در مدینه افراد را باقی گذاشتیم که هیچ سرزمینی را نپیمودیم و ازهیچ تپه ای بالا نرفتیم و در هیچ سراشیبی قدم نگذاشتیم ،
مگر اینکه آنان نیز با ما بودند . عرض کردند چگونه با ما بودنددرحالیکه حضور پیدا نکردند ؟ فرمود : با نیت هایشان.

شما به واسطه اعجاز نیت می توانید به همه ی امور عادی و روزمره زندگی خویش رنگ عبادت بزنید.

دهش انسان به خداوند به اندازه ی نیت اوست . (امام علی (ع))


انسان میتواند تنها با نیت انجام یک عمل خیر در زمره عاملین آن عمل خیر قرار گیرد

امام صادق (ع) : بنده در روز نیت می کند که نماز شب بخواند اما چشمانش بر او غلبه می کند و در نتیجه میخوابد ، ولی خداوند نمازش را برای او ثبت می کند
و نفس کشیدن هایش را تسبیح می نویسد و خوابش را برای او صدقه قرار می دهد.

پیامبر (ص) اباذر را به نیت خیر در هر کاری سفارش می کردند و می فرمودند:

"ای اباذر باید در هرکاری نیت پاکی داشته باشی حتی در خوردن و خوابیدن"


منبع : کتاب مدیریت زمان 2
مهدی نیلی پور
انتشارات سیمرغ
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


#51
اصل تولـــد دوبـــاره

یکی از قدرت های شگرف انسان در فرهنگ تربیتی اسلام ، و چه بسا در سایر فرهنگ های تربیتی ،قدرت دوباره تولد یافتن  و لباس جدید حیات و زندگی بر خود پوشاندن است.
باقی مانده ی عمر هر چند از نظر کمیت اندک ،اما میتواند منشا تحولات بزرگی از جمله  تولدهای جدیدی برای ما باشد ، تولدی اختیاری که انسان در متن وجود خود شاهد آن خواهد بود. 
کسانی که از راه خطا باز میگردند و قدرت انتخاب علیه خویشتن دارند ، جز افرادی هستند که تولد دوباره را تجربه میکنند.

در سخنان پیامبر اکرم (ص) و اهل بیت (ع) در حدود 30 مورد از راهکارهای دستیابی به تولد دوباره ذکر شده که به چند مورد آن اشاره میکنیم:



1. روزه ماه مبارک رمضان : هرکس یک  روز از ماه مبارک رمضان را روزه بگیرد از گناهانش خارج میشود ، مثل روزی که مادرش او را به دنیا آورده است.
2.انجام مناسک حج
3.زیارت امیرالمومنین (ع) در نجف
4.غسل دادن ،کفن و دفن میت
5.تلاش برای برطرف کردن حاجت بیمار
6.غسل کردن در روز اول ،پانزدهم و در آخر ماه رجب
7.شب زنده داری در تمام شب همراه با نماز و تلاوت قرآن 
8.خواندن نماز امیرالمومنین (ع) (دوتا دو رکعت ؛ و در هر رکعت یک حمد و پنجاه مرتبه توحید  و دعای مربوطه پس از نماز )
9.زیارت قبور شهدای آل محمد (ص) به نیت صله رحم با پیامبر (ص)
10.زیارت امام رضا (ع) همراه با غسل زیارت
11.خواندن سوره قدر به هنگام وضو
12.نیکو وضو گرفتن
13.تشییع جنازه دوستان اهل بیت(ع)
14. خواندن سوره توحید و معوذتین قبل از خواب
15. صلوات فرستادن بر محمد و آل محمد (ص) 
16.گفتن ذکر " لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم"
17. گفتن "بسم الله " و " لا حول و لا قوه ... " هر روز 10 مرتبه
18.روزه گرفتن در تمام ماه رجب
19.روزه سه روز آخر شعبان
20. زیارت امام حسین (ع) همراه با غسل در آب فرات
21. 12 رکعت نماز شب اول ماه شعبان ( در هر رکعت  حمد یک مرتبه و  توحید 15 مرتبه )
22. سه مرتبه خواندن این دعا قبل از خواب (الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي عَلا فَقَهَرَ، وَالْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي بَطَنَ فَخَبَرَ، وَالْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي مَلَكَ فَقَدَرَ، وَالْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي يُحْيِي الْمَوْتىٰ وَيُمِيتُ الْأَحْياءَ، وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ.)
23.خواندن نماز شب 13 ماه شعبان (دو رکعت و در هررکعت یک حمد و یک سوره تین)
24.خواندن دعای هنگام افطار «يَا عَظِيمُ يَا عَظِيمُ أَنْتَ إِلَهِي لَا إِلَهَ لِي غَيْرُكَ اغْفِرْ لِيَ الذَّنْبَ الْعَظِيمَ إِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذَّنْبَ الْعَظِيمَ إِلَّا الْعَظِيمُ» 


در اینجا لازم است  با تنظیم یک گواهی تولد نمادین برای خود خاطرات شیرین تحولات و تولدهای جدید خود را ثبت نموده و سیر تکاملی خویش را مضبوط نمایید.

به همین دلیل جهت سرمایه گذاری بیشتر بر روی اصل "تولدی دوباره "  شما را به تنظیم یک گواهی در خصوص تولدی روحانی برای خودتان دعوت می کنیم  تا با تکمیل آن ، به تولدی تازه برای خود یقین پیدا کنید و یک زندگی جدید را از نو شروع نمایید.


[تصویر:  20210720_050910.jpg]
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


#52
اصل سهر و سحر

سهر به معنای بیداری در شب

سحر به معنای وقت مخصوص نزدیک به طلوع فجر

مدیریت زمان اقتضاء میکنه که انسان به یکباره شب هارو که نیمی از عمر انسان رو به خودش اختصاص میده ،بدون برنامه رها نکنه
و یک سوم عمر خودش رو صرف خواب نکنه و پاره از این اوقات طلایی رو به بیداری و انجام امور باارزش و معنوی اختصاص بده

  • در قرآن از اهمیت شب اومده که:
پیامبر (ص) شب هنگام معراج را پیمود .  اسراء 1

شب قدر برتر از هزار ماه است. قدر 7

به پیامبر ( ص) به قیام در شب امر شده : قم اللیل  .مزمل 1

  • در روایات از اهمیت شب زنده داری:
شب بیداری در طاعت و بندگی خدا ، بهار اولیاء است و بوستان نیک بختان . امام علی (ع)

چه بسار خواب های شبانه که تصمیمات روز را به هم میزند . امام علی (ع)

هر کس خواب شبش زیاد باشد، کاری را از دست  میدهد که در روزش نتواند جبران کند . امام علی (ع)

  • در بیان صفات انسان های موحد ، اصحاب پیامبر (ص) و شیعیان علی (ع) آمده است که :
راهبان شب و شیران روزند.

بدترین بندگان خدا کسانی که شب ها مانند جنازه در خوابند و روزها را به بطالت میگذرانند اعلام گردیده اند.

برای مطالع بیشتر به این منبع مراجعه کنید:

منبع : کتاب مدیریت زمان
نویسنده : مهدی نیلی پور
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


 سپاس شده توسط
#53
اصل تقویت اراده

بسیاری از مردم از ضعف اراده مینالند،و بسیاری دیگر مشکل اساسی خود را از ضعف اراده نمیدانند، اما مشکل اساسی آن ها همین بیماری است.

ضعف اراده یک بیماری شایع بین اکثر مردم است که هرکس درصدی از آن را داراست.

یکی از اصول مهم در مدیریت زمان تقویت اراده و نیروی اجرایی درونی مقتدر است تا هنگامی که تصمصیم یا برنامه ای اتخاذ شد،
در مرحله اجرا دچار توقف و ایستایی نگردد.

اراده قوی و کارامد و قاطعیت در اجرا ، از اصول لازم برای موفقیت در مدیریت زمان است.

خداوند متعال در قرآن کریم برخی از انبیاء خود را در مقام ستایش به" اولوالعظم" مقلب نموده ، یعنی صاحبان اراده و تصمیم.

امام صادق (ع) میفرمایند:

بدن در کاری که اراده در موردش قوی است، از خود ضعف نشان نمیدهد.

گوته میگوید:

مرد با اراده ، جهان را مطابق میل خود عوض میکند.

عوامل تقویت کننده اراده عبارتند از :

1. مصاحبت با انسان های خوش اراده و مصمم
2.بکارگیری اراده در عرصه های مختلف و تمرین و ممارست در امور
3.پرهیز و تنزه از گناه و خطا
4.ایجاد تعهد و میثاق بین خود و خدا(نذر) ، بین خود و استاد و ....
هنوزم وقت داری همونی بشی که دلت میخواد...



کافیه از اینجا شروع کنی >>>


 سپاس شده توسط

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان