وقتی کسی بهتون محبت رفتاری میکنه یا محبت کلامی ممکنه چند فکر در شما وجود داشته باشه
1- نالایق بودن
2-کامل نبودم (متشکرم که خونه رو تمیز کردی اما کاش اجاق گازم تمیز میکردی)
3-احساس گناه (مثل مادری که حس میکنه برای فرزند اولش خوب مادر نکرده وقتی ازش در اون باره تشکر میکنن یاد اون حس می افته و احساس گناه داره)
4-چی میخواد ؟
5-میخواد سرم و کلاه بذاره !
+باران: به نظرم هممون با این حسا آشناییم کم و بیش
حالا وقتی ازتون تشکر میشه..مثلا به من میگن باران ممنونم که فلان کارو برای ما کردی..یا اون حرف و زدی /...
من باید قبل از اینکه به صورت اتوماتیک جواب بدم..
چند لحظه صبر کنم و ببینم کدوم یکی از اون حس های بالا در من شکل میگیره..
و سعی کنم با جملاتی که باورشون دارم حسم رو منتقل کنم (یعنی به صورت اتوماتیک جواب ندم بدون فکر )
تمرین جالبیه ها
راستی بچه هایی که دعای عهد و میخواستن , صبح باید بخونیم