1395 ارديبهشت 2، 6:32
1395 ارديبهشت 2، 6:33
1395 ارديبهشت 2، 6:35
1395 ارديبهشت 2، 6:36
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 2، 6:36
گفتم پنجره رو باز کردم ولی فایده ای نداشته
اصلا بیخیال. ممنون از کمکتون
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 2، 7:19
مشکل همه ما اینه که سختی تحمل وسوسه رو به خودمون نمیدیم همین که وسوسه میاد زود وا میدیم
اینطوری یادگرفتیم که وقتی وسوسه اومد زود وا بدیم و کاری کنیم که نباید بکنیم
ولی این چیزی که مایاد گرفتیم مال زمانیه که ما نمیخوایم ترک کنیم
وقتی اومدیم اینجا یعنی میخوایم ترک کنیم پس باید یاد بگیریم که مواقع طوفانی چکار باید بکنیم دیگه باید فراموش کنیم اینو که تنها چاره وسوسه خ.ا هست
بگردیم و چیزهای دیگه ای برای این جایگزین کنیم
تاریاضت نکشیم پاکیمون رو به راحتی بدست نمیاریم
یدفعه ای پاکی رو بدن بهمون باز قدرشو نمیدونیم و برمیگردیم اول خط باید سختی بکشیم مقاومت کنیم وروش ترک خودمون رو پیداکنیم
این بدن این دست این ذهن در اختیار خود ماست ریاضت بدیم به خودمون و به سمت درست هدایت کنیم
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 3، 6:28
پنج باز حرفای اورژانس چند صففحه اخر رو خوندم
حالم بهتر شد و باز دوباره بد شد. دیگه نمیدونم چکار کنم
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 3، 9:01
و نمیدونم تا کی بتونم مقاومت کنم
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 3، 9:08
ویرایش شده
این نمودار رو نگاه کنید
الان شما نزدیک قله هستین ، ولی اگه مقاومت کنید با گذشت زمان شدت وسوسه کم میشه ، پس خودتونو سرگرم یه کار مثبت کنید ، حتی شده پنج دقیقه ، چون شروع یک کار مثبت حتی اگه پنج دقیقه هم باشه باعث میشه کار مثبت رو باز ادامه بدین، منظورم اینه پنج دقیقه های بعدی هم در راهن ، همیشه شروع کردن سخت ترین کاره . اینجوری حال و هواتون عوض میشه و روی اون نمودار زودتر به سمت پایین میاین
1395 ارديبهشت 3، 9:36
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 4، 20:26
فک کنم جلوپلاسمو جمع کنم بیام همینجا اتراق کنم بهتر باشه
والا
خودمم دیگه روم نمیشه ولی میدونم نیام بدتر میشه
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 4، 20:43
همین که جرئت می کنید و اینجا میاید خودش خیلی حرفه...
آفرین به شما...
کافیه همین جرئت رو جلوی وسوسه ها به خرج بدید و واقعا و حقیقا جلوشون وایسید...
حتما موفق میشید...
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 4، 22:14
(1395 ارديبهشت 4، 20:26)شادبانو نوشته است: از بس اومدم اینجا
فک کنم جلوپلاسمو جمع کنم بیام همینجا اتراق کنم بهتر باشه
والا
خودمم دیگه روم نمیشه ولی میدونم نیام بدتر میشه
هر بار که میاین اینجا رشد می کنین.
اسارت نفس،اراده را قوی می کند
فهمیدم هنگامی که فقط نصف نون می خورم ارادم قوی تره تا موقعی که هر چی دلم بخواد می خورم
برای نا امید شدن دلیلی وجود ندارد
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 5، 8:06
گفتم بذار حداقل میام اینجا اطلاع بدم
من همچنان در پاکی ثابت قدم و پا برجام
ممنونم از همه اتون ک بهم کمک میکنید تا احساس تنهایی نکنم
سپاس شده توسط
1395 ارديبهشت 5، 8:35
ویرایش شده