برنامه ریزی روزانه

**قاصدک** · 1398 آذر 29، 12:44

(1398 آذر 28، 18:09)حامدحامد نوشته است: خب قاصدک جان، من مثلاً برنامه کتابخوانی رو گذاشتم 3 بار در هفته یا نرمش رو همینطور. در این صورت فکر کنم امتیاز دادن برای هر روز با مشکل مواجه میشم.

سلام عزیز
بله به این شکل باشه امتیازدهی سخت میشه.
شما باید اون روزهایی که مثلا برنامه کتابخوانی ندارید امتیازشو به یه مورد دیگه اختصاص بدید تا جمع امتیازات که باید 10 باشه بهم نخوره.

من خودم یک دفتر دارم خط کشی کردم و برنامه مو نوشتم و میدونم مثلا امروز چه کارهایی باید انجام بدم و هرکدوم چه امتیازی دارند.
به شما هم پیشنهاد می کنم چنین کاری کنید

**فرید** · 1398 آذر 29، 20:46

دینی
ورزش
زبان
اقتصاد

هفته اول دی

شنبه : - / یکشنبه : - / دوشنبه : - / سه شنبه : - / چهارشنبه : - / پنجشنبه : - / جمعه: -

**فرید** · 1398 آذر 30، 20:02

سلام

هفته اول دی

شنبه : ۵ / یکشنبه : - / دوشنبه : - / سه شنبه : - / چهارشنبه : - / پنجشنبه : - / جمعه: -

**تولد دوباره** · 1398 آذر 30، 20:37

سلام
هفته اول:
شنبه +3 /یکشنبه /دوشنبه. /سه شنبه /چهارشنبه /پنج شنبه /جمعه

**قاصدک** · 1398 دي 1، 12:01

هفته اول دی

شنبه : 3.5 / یکشنبه : / دوشنبه : / سه شنبه : / چهارشنبه : / پنجشنبه : / جمعه:

از دیروز برنامه سه ماهه شروع شد Khansariha (69)

دوستان مرتب اعلام وضعیت داشته باشند..
اما اگر نتونستن توی دفترچه شون یادداشت کنن و آخر هفته یا هر موقع تونستن یکجا اعلام وضعیت کنند.

**فرید** · 1398 دي 1، 21:45

سلام

هفته اول دی

شنبه : ۵ / یکشنبه : ۷ / دوشنبه : - / سه شنبه : - / چهارشنبه : - / پنجشنبه : - / جمعه: -

**تولد دوباره** · 1398 دي 1، 22:46

سلام
هفته اول:
شنبه +3 /یکشنبه +4 /دوشنبه. /سه شنبه /چهارشنبه /پنج شنبه /جمعه
امروز نسبت به دیروز از خودم راضی ترم،
من بی نظمم،برای اینکه امتیاز بگیرم،اتاقم را مرتب کردم 4chsmu1

**New fighter** · 1398 دي 1، 23:21

سلام دوستان ببخشید برای این امتیاز روزانه چطوری باید امتیاز بدیم؟؟

**قاصدک**

هفته اول دی

شنبه : 3.5 / یکشنبه : 4 / دوشنبه : / سه شنبه : / چهارشنبه : / پنجشنبه : / جمعه:

خدا رو شکر 49-2

**New fighter** · 1398 دي 2، 7:49

سلام دوستان خوب برنامه من از شنبه گذشته تا دیروز اینطور بود که متاسفانه نشد اعلام وضعیت کنم
شنبه ۸/یکشنبه۸/
دوشنبه
مطالعه دروس احساس و ادراک
روانشناسی صنعتی (مطالعه در کتاب خانه)
رسیدگی به وضعیت درمان
ترک پورن

**تولد دوباره** · 1398 دي 2، 18:41

دوشنبه:
1.یادگیری کلمات انگلیسی ،روزانه 20 تا کلمه 0
2.تمرین موسیقی،روزانه یک ساعت+1
3.ترک خ.ا و دوس پسر+1
4. ،روزی ربع ساعت نرمش0
5.هر روز رعایت نظم +1
شنبه +3 /یکشنبه+4 /دوشنبه +3 /سه شنبه /چهارشنبه. /پنج شنبه /جمعه

**فرید** · 1398 دي 2، 20:30

سلام

هفته اول دی

شنبه : ۵ / یکشنبه : ۷ / دوشنبه : ۳ / سه شنبه : - / چهارشنبه : - / پنجشنبه : - / جمعه: -

Swear1

**تولد دوباره** · 1398 دي 3، 20:02

سه شنبه
1.یادگیری کلمات انگلیسی ،روزانه 20 تا کلمه 0
2.تمرین موسیقی،روزانه یک ساعت+1
3.ترک خ.ا و دوس پسر+2
4. ،روزی ربع ساعت نرمش0
5.هر روز رعایت نظم +1
شنبه +3 /یکشنبه+4 /دوشنبه +3 /سه شنبه+4 /چهارشنبه. /پنج شنبه /جمعه

**فرید** · 1398 دي 3، 20:10

سلام

هفته اول دی

شنبه : ۵ / یکشنبه : ۷ / دوشنبه : ۳ / سه شنبه : ۶ / چهارشنبه : - / پنجشنبه : - / جمعه: -

**قاصدک** · 1398 دي 4، 10:26

هفته اول دی

شنبه : 3.5 / یکشنبه : 4 / دوشنبه : 3.5 / سه شنبه : 6.5 / چهارشنبه : / پنجشنبه : / جمعه:

______________________________

(1398 دي 3، 1:30)راسخ نوشته است: امروز فقط نزدیکه نیم ساعت به یه سخنرانی گوش دادم، نمازام خوب نبود و ورزش نکردم، یکی از دلایلش اینکه از سرکار دیر میام و وقت نمی کنم.

سلام داداش
میتونستید توی برنامه تون مسئله کار رو در نظر بگیرید و بر اون اساس برنامه ریزی می کردید.
ان شاالله برای هفته آینده برنامه میتونید برنامه رو اصلاح کنید 128fs318181