عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


نظرسنجی: چرا من برنامه ریزی نمیکنم؟
این نظرسنجی بسته شده است.
اصلا هدف خاصی ندارم که برایش برنامه ریزی کنم !
4.40%
4
4.40%
هر بار برنامه ریزی میکنم و عملی نمی شود.
24.18%
22
24.18%
شرایط زندگی غیر قابل پیش بینی شده و امکان برنامه ریزی وجود ندارد!
15.38%
14
15.38%
برای برنامه ریزی حوصله و انگیزه ندارم!یا تنبلی میکنم.
24.18%
22
24.18%
برنامه ریزی وقت گیر است ، زمانی برایش ندارم.
2.20%
2
2.20%
افراد زیادی میشناسم که برنامه ریزی نمیکنند ولی موفق هستند.
3.30%
3
3.30%
رسیدن به اهدافم غیرممکن است.
4.40%
4
4.40%
برنامه ریزی میکنم و موفق هستم.
21.98%
20
21.98%
در کل
91 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

برنامه ریزی فصلی و سالانه

سلام

پیرو بحث برنامه ریزی ..
 نرم افزار (منِ برتر) رو به همه پیشنهاد می کنم 

مزایای این نرم افزار:
_فارسی هست و کار باهاش راحته(تا جایی که دیدم از نمونه های خارجی بهتر بود)
_برای ابعاد مختلف زندگی دسته بندی شده 
_درصد پیشرفت و روز های مانده رسیدن به هدف رو نمایش می ده (یه گذارش می ده که تو کدوم قسمت رسیدن به هدفمون هستیم )
_یه قسمت برای  ثبت مراحل رسیدن به هدف داره و مراحلی که طی کردیم رو در قسمت انجام شده می ذاریم(یعنی پله پله برای رسیدن به هدف بزرگه ،هدف های کوچیک قرار می دیم که با این کار درصد پیشرفت مشخص میشه )
_مشاوره رایگان داره (استفاده نکردم ولی نظرات مثبتی دیدم)
_"تابلو تجسم من " داره، که یه تابلو هست که اهداف و موفقیت های کاربر رو با عکس نمایش می ده (جالبه)
_جملات انگیزشی هم داخل تابلو هست
سلام


[تصویر:  paiiz-5.jpg]

فصل داغ تابستون هم به پایان رسید 49-2

وقتشه که یه نگاه یه 3 ماه گذشته تابستون ، بلکه یه نگاه به نیمه سال که رفته کنیم
و ببنیم چه کردیم ؟ چه قدر در راستای اهدافمون قدم گذاشتیم؟
چقدر از وقتمون مفید استفاده کردیم و چقدر از اوقاتمون رو بیهوده هدر دادیم؟
چه دستاوردهایی داشتیم؟
نقاط قوتمون کجا بوده ؛ بابتش خودمون رو تشویق کنیم
نقاط ضعفمون کجا بوده و برای اصلاحشون راهکار پیدا کنیم
و با یه دید باز تر و با استفاده از تجربیات گذشته برای پاییزمون برنامه ریزی بهتر و واقع بینانه تری کنیم ان شاء الله Khansariha (69) 


روش های ارزیابی تو این پست معرفی شده قبلا
با هر روشی که راحتین میتونید انجامش بدین
یا اگه روش دیگه ای غیر از این ها بلدین ، انجام بدین
میتونید عکس بگیرید و اینجا بذارید یا اینکه فقط پست بزنید و بگید به چه روشی انجامش دادین
انجامش هم اعتبار جایزه داره

پاییز خوبی پیش رو داشته باشید ان شاء الله
سلام

سنا جان خداقوت ، ممنون از پست مفیدت 302 
من از روش دوم انجامش دادم
فکر نمیکردم اما فعالیت های مفید زیاد هر چند کوچیک داشتم 49-2 
بررسی کردنشون باعث شد ، ببینم ک روزام به بطالت نگشته 

و جالب ترین بخشش اینکه وقتی ادم حتی یه کار کوچیک رو مینویسه بیشتر تمایل پیدا میکنه برا انجام دادنش
مدتها بود میخواستم دوستای قدیمیو ببینم
ولی فکر نمیکردم ک اصلا وقتی پیدا کنم تا بتونم روزی رو به دوستام اختصاص بدم
اما خداروشکر وقتی نوشتم بیشتر تو ذهنم اومد ک این کار باید انجام بشه Khansariha (69) 


کلیات ۶ماه دومو نوشتم
ان شاءالله بشه مسیرو حفظ کنیم، خاکی نزنم.. Khansariha (2)

[تصویر:  _۱۲۴۲۱۵_j08c.jpg]
امیرالمومنین (ع):

جاهِدوا فی ‌سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.

در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
و اگر نتوانستید با زبانتان و اگر نتوانستید(لااقل) با دلهایتان مجاهده نمائید✌☘

°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
____

اون کسی ک باید ببینه میبنه ، دلسرد نشو رفیق✌
بسی مرسی سنا بانو. من روش پنجم را انتخاب میکنم.
ولی صادقانه بگم برای تابستان خیلی کاری نکردم. برنامه ریزی درست نداشتم سعی میکنم تو پاییز جبران کنم

پیشنهاداتی برای بهتر شدن را برای خودم نوشتم امیدوارم که بهش عمل کنم

[تصویر:  Untitled.png]
هدف از ترک  / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/   علت شکست 10 روزه  /  اهرم رنج و لذت / 1401   Khansariha (58)

دلایل وسوسه  / هدف از ترک تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار  Confetti تو خشنود باشی و ما رستگار 317 بهترین خدای دنیا Khansariha (63) دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات  Khansariha (2)  الحمدلله رب العالمین Thankyou خداوندا مرا پاکیزه بپذیر  fly2  صبر داشته باش  خدا با صابران است  49-2  خداوند توبه کنندگان را دوست دارد Khansariha (84)  

 امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.  Hanghead
خدا حافظ پاییز 809197ps94ijjhwg

[تصویر:  irs01_s3old_10531513876388076866.jpg]

سلام بر زمستون
   317

اگه گفتین وقت چیه؟

بله

وقت ارزیابی پاییزی 
Confetti
و
 برنامه ریزی زمستونی 
2uge4p4
  

زرنگا  برن و یکی از این روش هارو برای ارزیابی انجام بدن 49-2
و اهداف زمستون رو بنویسن

اینجا یا عکسش رو بزارید یا اعلام کنید و توضیح بدین که چکارا کردین

منتظرم ها
اعتبار هم جایزه داره 
49-2

سوالی راجب برنامه ریزی دارین اینجا بپرسین
سلام Khansariha (48)
مم برنامه ریزی ام رو انجام دادم. نمیتونم اینجا بفرستم Hanghead
راستش مطالب و روش های برنامه ریزی رو وقت نکردم بخونم
ولی برای خودم یه سری هدف گذاشتم. و طبق اون هدف ها هم برای خودم عادت گذاشتم.دفتر برنامه ریزی از قبل داشتم.توی همون برای خودم مثل مسابقه شروع زندگی خوب جدول گذاشتم که هر روز علامت بزنم.
سلام  49-2


برنامه خیلی خوبی نوشتم ؛ خودکارای درجه یکی گرفتم  4chsmu1  چقد چسبید برنامه نوشتن باهاشون  4chsmu1 

 ولی خب یه مقدار سنگین تر و فشرده تر از همیشه ست  Khansariha (56) 
از نظر درسی دیگه از الان باید کنکوری خوندن رو شروع کنم .  
اولویت اول زندگی این یکی دو سال پیش رو کنکوره ؛ 

به طور خلاصه بگم که ؛ 
به امید خدا باید ، 
♤پاک باشم سه ماه زمستون رو . 
♤ارتباط معنوی و آرامشش رو از دست تدم .
♤واجبات دینی رو انجام بدم و سعی کنم ارتباط معنویم رو حفظ کنم .
♤کانون فعال باشم .
♤تا جایی که امکانش هست زبان انگلیسیم رو تقویت کنم .
♤ترازای قلمچی میانگین ۶۸۰۰ از آزمون ۲۴ دی
 (و به بعد) باشه  Khansariha (56)
♤رسوندن ساعت مطالعه به میانگین ۱۰ ساعت تا آخر زمستون .
♤شرکت دقیق و منظم در آزمون های آنلاین  ماز 
♤تلویزیون تعطیل 
♤پیام رسان ها و فضای مجازی بجز کانونَینِ ( دو کانونِ پاکی و قلمچی  4chsmu1 ) تعطیل .



ارزیابی پاییز هم انجام دادم و الحمدلله خیلی راضی هستم  317
 پیشرفت های زیادی داشتم از همه نظر ؛ 

اما ؛ از نظر درسی روند رو به رشدم رو از دست دادم ماه آخر .
سلام  302

راستش من ارزیابی زمستون رو امروز انجام دادم .

به حساب خودمون برسیم قبل از اینکه به حسابمون برسن  49-2


۹۰٪ آیتم هایی که در نظر داشتم همین  الان قبل از تموم شدن زمستون  تثبیت شدن  49-2


البته مهمترین یا شاید تنها  ضعف این بود که مطالعه رو نتونستم برسونم روی  ۱۰ ساعت مستمر  .

با این وجود قرار هم نیست برسونمش ۱۰ ساعت ، بنظرم نهایتا ۹ ساعت رو تا آخر بهار آتی حفظ کنم کافی و عاللی باشه .
البته فضای مجازی ، سایت های درسی ، تفریحی جدیدی هم پیدا کردم که بدردم میخوردن و استفاده کردم . 


ولی به صورت کلی راضی هستم  49-2
به طرز عجیبی همه چی خوب پیش رفت و برنامه های کلانم عملی شدن   4chsmu1 

جالبه برام ،  چطور ممکنه 4chsmu1  ، انگار سفارش دادم تحویل گرفتم    4chsmu1


خداروشکر  Khansariha (69)

و خب از الان دارم برنامه سال جدید رو تنظیم میکنم  Khansariha (56)
دیگه کاملا سعی می‌کنم کنکوریزه بشه .



برای سال کنکور اگر از دوستان کسی تجربه ، نصيحت یا مشاوره ای مد نظر داره خوشحال میشم بهم بگن تا بتونم واقعی تر به  سال کنکورم نگاه کنم و برنامه بریزم  302
بسم الله الرحمن الرحیم
 
 
سلااااااااااااااااااام
 

 
چیزی به پایان سال 1401 باقی نمونده
 
 
همه ما دوست داریم سال جدید با برنامه پیش بریم و به اهدافمون برسیم ، میشینیم کلی هدف مینویسیم برا خودمون؛
دو سه روزی شاید با انگیزه پیش بریم ولی بعدش که انگیزه خوابید دیگه قدم از قدم برنمیداریم و اهداف قشنگی که نوشته بودیم دور از دسترس به نظر میان برامون و ناامید میشیم و همه چیز رو ول میکنیم و برمیگردیم به همون زندگی بی برنامه قبلی
تو این تاپیک و این چند روز باقی مونده از سال میخوایم قدم هایی رو بگیم که بتونیم به کمکشون برنامه واقع بینانه تر و در دسترس تری برای خودمون بنویسیم و بهشون پایبند باشیم ان شاء الله.
اولین مرحله ارزیابی سال گذشته هست
تا نبینیم سال گذشته چطور رفتار و عمل کردیم نمیتونیم به شناخت درستی از خودمون برسیم و یه برنامه واقع بینانه بنویسیم.
وقتشه که دفترهای برنامه ریزی مون رو یه ورق بزنیم و ببینیم تو این سالی که گذشت چطور عمل کردیم
اگرم برنامه ریزی نداشتید تا حالا، هیچ اشکالی نداره  دفتر  دلتون رو ورق بزنید و یکم فکر کنید به سال گذشته و کارهایی که انجام دادید.
 
 
قبلا چند تا روش ارزیابی معرفی کردیم
ولی این بار یه روشی رو میگم که جامع تره البته مشابهش رو قبلا گفتم
 
 
زندگی 10 امتیازی


[تصویر:  %D8%B9%DA%A9%D8%B3-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA...68x768.png] 
قدم اول:تو این روش زندگی مون رو به چندین بخش تقسیم میکنیم و هر بخش رو جداگانه مورد بررسی قرار میدیم
بخش های مختلف پیشنهادی اینا هستن
 
سلامتی (شامل تغذیه , ورزش وخواب وضعیت جسمی )
خانواده (نقش ها و مسئولیت هایی که تو خانواده داریم و روابطمون با اعضای خانواده)
روابط با دوستان
رشد فردی (شامل برنامه ریزی ، مطالعه کتاب غیر درسی ،شرکت در دوره ها و کارگاه های آموزشی و ...(
اخلاق ( اخلاقیات و خصوصیاتی که داریم و میخوایم تغییر بدیم)
تفریح 
کسب و کار
وضعیت مالی
درس و تحصیلات
معنویات
پاکی
 
شما ممکنه بخش های مختلف زندگیتون باچیزی که من نوشتم یکم متفاوت باشه ، اشکالی نداره بخش هایی که براتون مهمتر هست رو بنویسید
میتونید به شکل دایره یا چرخ زندگی یا به شکل ستونی بکشید نمودارش رو

[تصویر:  IMG_9408-1024x842.jpg]
قدم دوم :
 
هر بخش رو ارزیابی کنید و بهش امتیاز بدین. از  0 تا 10
 
زیاد وسواس به خرج ندین ، اگه برنامه ریزی داشتین که کافیه دفتر برنامه ریزی تون رو ورق بزنید تا ببینید تو هر بخش چطور عمل کردین
ولی اگه دفتر نداشتین بر اساس احساسی که نسبت به هر بخش دارین بهش امتیاز بدین
مثلا الان حستون به تغذیتون چیه؟ حستون به پیشرفت درسی تون چیه ؟ حستون به اخلاقتون چیه؟

قدم سوم : کارهایی که تو هر بخش انجام دادین رو جداگانه بنویسین
موفقیت های کوچیک و بزرگی که کسب کردین تو این سال  همه رو بنویسید.
 
مثلا تو حوزه اخلاق  رو مهارت اعتماد به نفسم کار کردم و یه کتاب راجبش مطالعه کردم .
تو حوزه درسی : میانگین هفته ای  25 ساعت مطالعه کردم و این نتایج رو کسب کردم...
و...
 
قدم چهارم:
دوست دارین سال بعد که خودتون رو ارزیابی میکنید تو هر کدوم از این بخش ها به چی رسیده باشین؟به چه امتیازی رسیده باشین؟زندگیتون سال دیگه همین موقع دوست دارین چه شکلی باشه تو هر بخش؟
چه تغییراتی میخواین ایجاد کنید؟
به همه بخش ها فکر کنید ، یعنی فقط نگید میخوام کنکور رشته فلان قبول شم و تمام!
 
 
قدم پنجم :
برای ایجاد تغییراتی که تو هر بخش نوشتین ، باید چه قدم هایی بردارین؟
پس اهداف هر بخش  و قدم های اجرایی رو که باید در طول یک سال انجام بدین بنویسین.
 
ممکنه تعداد اهداف خیلی زیاد بشن ، سعی کنید اولویت بندی کنید و از هر بخش یه هدف رو انتخاب کنید.
 
 
تا اینجارو انجام بدیم فعلا هممون

جایزه : 2 اعتبار مثبت
 
تو پست بعدی میگم چطور اهدافمون رو بازنویسی کنیم تا رسیدن بهشون آسون تر بشه.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

هدف های سال 1402  65
آقا امیرالمؤمنین علیه السلام:

حکایت دنیا،حکایت سایه‌ی توست؛
اگر بایستی،می‌ایستد
و اگر دنبالش کنی؛
از تو دور میشود... 53258zu2qvp1d9v

غررالحکم_حدیث۹۸۱۸

سلام


ارزیابی سال 1401



(1400 اسفند 19، 9:01)سنــا نوشته است:
چالش : تمرین من قدیم و من جدید

[تصویر:  20220310_064943.jpg]


این ها اهدافی بودن که برای سال 1401 نوشته بودم
البته اینجا خلاصه وار  نوشتم ، مفصلترش رو تو دفترم نوشته بودم
خداروشکر به اکثرشون رسیدن


تو حوزه سلامت:

قراره بود رژیمم رو ادامه بدم و افزایش وزن داشته باشم: ولی متاسفانه هر بار اومدم رژیمم رو اجرا کنم جز چند روزی موفق نمیشدم!
دلیلش هم این بود که اکثر غذاها تکراری بودن و  واقعا خسته میشدم از غذاهای تکراری و اینکه باید هرچی اون گفته من بپزم 42
چند باری جسته و گریخته انجامش دادم ولی موفق نشدم به وزن هدفم برسم . حتی یه تغییر کوچولو هم نداشتم!

برا مشکل معده درد و سردردم  بدون اینکه برنامه ای داشته باشم براش ، جالبه به لطف خدا اواخر سال یه حکیمی سر راهم قرار گرفت که با رژیم طب سنتی که خوشبختانه این رو خیلی خوب اجرا کردم  ، خیلی خیلی بهتر شدم.


از نظر خواب هم تونستم حدود 11 الی 12 شب ها بخوابم و بعد نماز صبح بیدار بمونم و سحرخیزی رو تو زندگیم تثبیت کردم و تمام موفقیت های امسالم رو مدیون سحرخیزی هستم .  از این دستاوورد  هم خیلی خیلی خوشحالم و خدارو شکر میکنم.

از نظر ورزش هم  ، 3 فصل اول سال رو تو خونه روزی 10 دقیقه پیاده روی رو برای خودم تبدیل به عادت کردم و فصل زمستون هم خداروشکر باشگاه ثبت نام کردم و به طور جدی ورزش رو ادامه دادم.


امتیازم به این حوزه :  8 

امتیاز هدف : 9

اهداف سال 1402  :

برای رژیم غذاییم ، حداقل هارو رعایت کنم .مثلا اگز همون غذا رو عینا نتونستم بپزم اشکالی نداره ولی تعداد قاشق های غذا و اضافه کردن کره و ... رو اجرا کنم و ردیاب عادت داشته باشم برای رژیمم و ان شاء الله به وزن هدف برسم به کمک ورزش و تغذیه.



حوزه درس و تحصیلات


سال قبل رو به اسم  "سال مطالعه و پیشرفت درسی" نام گذاری کرده بودم ، پیشنهاد میکنم شما هم برای سالتون یه نام انتخاب کنید و بیشتر سال سعی کنید رو اون موضوع تمرکز کنید.

خداروشکر درسم رو  به کمک عادت سازی ادامه دادم ، روزی 5 دقیقه قرار بود به کلاس های آفلاینم گوش بدم و جزوه بنویسم که اکثر روزها اجرا شد  و خیلی روزها هم انگیزه میگرفتم و بیشتر از این مقدار  درس میخوندم .از این بابت هم خیلی خداروشکر میکنم.
شاید خندتون بگیره از  5 دقیقه درس؟؟؟ ولی واسه منی که فارغ التحصیلم و خیلی از درس و دانشگاه دور افتادم و سال ها اهمالکاری داشتم برای درس خوندن این استمرار یه نعمته به علاوه اینکه مشکل کمالگراییم رو هم حل کرده .

امتیازم به این حوزه : 7

امتیاز هدف : 8

اهداف 1402:  درسم رو به همین روش خرده عادتی ادامه بدم و  رو موضوعاتی که جزییاتشو تو دفترم نوشتم تسلط پیدا کنم.



حوزه  معنویات

.قرار بود قرآن  جز 30 رو حفظ کنم : این رو هم به صورت روتین صبحگاهی درآوردم و روزی 1 ایه از جز 30 حفظ میکردم البته خیلی روزها هم فقط مرور بود و آیه جدیدی حفظ نمیشد.  خدا یه برنامه خیلی خوب جلوی راهم گذاشت که حفظ قرآن رو برام آسون تر کرد ،همینطور یه همراه خوب . خدایا ازت خیلی ممنونم .

-نماز های قضام رو هم بعد نماز ضبح  سعی میکردم حداقل یک وعده نماز قضا به جا بیارم و تبدیل به عادتش کردم برای خودم. نشمردم هنوز چند روز نماز قضامو خوندم.

-روزانه 1 ص قرآن هم جز روتین صبحگاهیم بود که اجرا شد به لطف خدا

- مطالعه مذهبی : امسال دو کتاب رو  خوندم  ، اینم جز روتین صبحگاهیم بود روزی 1 ص

- روزه های قضام رو موفق نشدم بگیرم و این از تنبلی خودم بود!!!


امتیازم به این حوزه : 6

امتیاز هدف : 7

اهداف 1402:

این چند وقته خیلی در مورد اهمیت نیت تو کارها میشنوم ..میدونم که هدایت خداست  .. میخوام ان شاء الله سعی کنم قبل هر کاری نیت کنم . اول هر روز نیت کنم که اون روز کارهام برای رضای خدا باشه و در طول روز حواسم بهش باشه و آخر شب قبل خواب یه ارزیابی تو ذهنم کنم که چقدر موفق بودم .همون مشارطه ، مراقبه و محاسبه ای که تو دینمون داریم و خیلی بهش تاکید شده.

حفظ قرآن رو با برنامه جدید ادامه بدم به همراهی دوست عزیزم که باهم قراره پیش بریم.

روزه های قضا رو حداقل ماهی 1 دونه به جا بیارم و تاآخر سال 12 تا بجا آورده باشم.





حوزه خانواده


دوره تربیت فرزند رو که با روش خرده عادت روزی 2 دقیقه گوش میدادم و خداروشکر خیلی خوب پیش رفتم .

تو اهداف  نظم رو نوشته بود م که خداروشکر   خیلی تمرین کردم تو این زمینه و حسابی نظم دادم به خونه  و تلاشم اینه که همیشه منظم باشم.

قرار بود به پلاستیک نه بگم و  از کیسه های پارچه ای استفاده کنم ولی موفق نبودم تو این زمینه ، اصلا نرفتم سراغش و حسابی هم پلاستیم مصرف کردم. vayy


امتیازم به این حوزه : 7

امتیاز هدف : 8

اهداف 1402: 

ادامه دوره تربیت فرزند و اتمامش ان شاء الله

برای حذف پلاستیک باید چندتا کیسه پارچه ای بدوزم یا بخرم و همیشه همراهم باشن .

و....




حوزه رشد  و توسعه فردی

امسال به لطف خدا دوره های زیادی شکرت کردم که کمک زیادی کردن به رشدم
- مهارت برنامه ریزیم رو با شرکت تو دوره های مختلف و همینطور مطالعه کتاب خیلی تقویت کردم. همینطور مهارت مدیریت زمانم رو به لطف خدا
- رو اعتماد به نفس و افزایش عزت نفسم کار کردم و خداروسکر پیشرفت داشتم.
-رو مهارت عادت سازی کار کردم و تقریبا همه ی کارهام رو با همین روش پیش بردم و خیلی بابتش راضی هستم خداروشکر
- حدودا 7 تا کتاب غیر درسی  خوندم امسال. پیشرفت خوبی بود نسبت به سال های قبل که اصلا شاید کتاب نمیخوندم.



امتیازم به این حوزه : 8

امتیاز هدف : 9

اهداف 1402 :

مقداری از دوره های که شرکت کردم باقی موندن ک باید ادامشون رو گوش بدم و جزوه بنویسم.

کتاب های جدیدی تو زمینه رشد فردی و برنامه ریزی بخونم . چندتایی خریدم فعلا هدفم همونا هستن

کتاب هایی که میخونم رو خلاصه نویسی کنم و نمودار درختی براشون بکشم تا هر وقت خواستم به راحتی مرورشون کنم.

مهارت تند خوانیم رو افزایش بدم و با تمرکز بهتری کتاب بخونم و بیشتر یاد بگیرم. >>>> با مطالعه کتاب مهارت تندخوانیو انجام تمریناتش





تفریح


بهترین تفریحم رفتن به طبیعت بود آخر هفته ها میرفتیم .
دو سه تا سریال رو هم دنبال کردم.


امتیاز: 6

امتیاز هدف :6

همین رفتن به طبیعت و گاهی هم سریال دیدن رو ادامه میدم ان شاء الله.




حوزه کانون و پاکی


تو این حوزه هم اهدافی داشتم که به لطف خدا بهشون رسیدم تا حدود زیادی
دیگه جزییاتشو نمی نویسم اینجا ریا نشه 4chsmu1 




3 تا از مهم ترین اهداف امسالم:


1. هدف اولم مربوط به کانونه ( تحول تو حوزه برنامه ریزی ان شاء الله)
2. پیشرفت  درسی و تسلط به موضوع مورد نظرم  
3.حفظ جزء 30 قرآن به یاری خدا
سلام دوستان این هم ارزیابی برنامه سال 1401

اگر دیده نمیشه زوم کنید

4chsmu1 4chsmu1

رنگ آبی فعالیت های انجام شده
رنگ قرمز فعالیت های انجام نشده
رنگ بنفش فعالیت های حذف شده

[تصویر:  screenshot_(1444)_kamn.png]



[تصویر:  screenshot_(1445)_3sw6.png]
هر روز نشونه هاش رو برامون میفرسته،
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم

کارگاه گروه های ترک            گروه سرو
برنامه ریزی روزانه                کارگاه مذهبی
قرار عاشقی                         روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن                 ورزش
درسیجات                            مکتبخونه
شبانه روزی
سلام سپهر جان
قصد نداری اسم برنامه رو بگی؟ 4chsmu1
[تصویر:  HAZRAT_MAHDI_02.gif]
آقا بیا تا زندگی معنا بگیرد Gol
شاید دعای مادرت زهرا بگیرد Gol
آقا بیا تا با ظهور چشمهایت Gol
این چشم های ما کمی تقوا بگیرد Gol

اعضا / برنامه ریزی روزانه / استوا

آجیل پاکی / کنترل ذهن و نگاه / قرار عاشقی
قرآن / دعای عهد / شبانه روزی
پیشگیری و مدیریت افکار آلوده
سلااام لازم دیدم بگم چقدرررر دیدن برنامه های بچه های کانون به آدمی در شرایط روحی من کمک کرد که بالاخره اهدافمو بنویسم و سال گذشته رو با همه تلخی و شیرینیش ارزیابی کنم 53258zu2qvp1d9v مرررررسی که هستید رفقا Confetti
ز کوی میکده برگشته ام ز راه خطا/ مرا دگر ز کرم با ره صواب انداز
#حافظ❤

 سپاس شده توسط
سلام 
به دعوت برادر مهدوی منم اینجا اهداف و ارزیابی سال ارسال میکنم Nevisandeh به نام خدا
حوزه پاکی و کانون
سال ۱۴۰۱ امتیاز: ۴  بدلیل درس و مشغله زیاد ، داخل کانون فعالیت کمی داشتم و شمارش پاکی زیاد پیگیری نکردم.  اخر سال دوباره فعال شدم و اعلام وضعیت منظم تری داشتم
اهداف سال ۱۴۰۲:   فعالیت با برنامه ریزی در کانون و انجام وظایف 
کسب ۱۰۰ روز پاکی و ستاره پاکی ۶ ماهه خط روند جدید.
امتیازهدف: ۸
حوزه سلامتی
امتیاز سال :۶  برای افزایش وزن هرکاری کردم تغییر به وجود نیومد و ثابت موند امسال دوباره با روش های دیگه ای تلاش میکنم بلکه  اون کمبود وزن رفع کنم.
حوزه تحصیلی
امتیاز سال: ۶  شاهکار ۱۴۰۱ حوزه تحصیلی بود که دسته گل اب دادم   اما از مهر به بعد اصلاحش کردم و همچنان پیگیر هستم تا ۹۴ روز دیگه نتیجه معلوم میشه انشاالله
اهداف سال ۱۴۰۲: فقط ۳ ماه اول میتونم  بنویسم چون هنوز کنکور قبول نشدم .  جمع بندی مباحث گلچین شده تا ۱۵ خرداد و مطالعه  برای ترمیم معدل در اردیبهشت و امادگی ازمون ۲۷ خرداد سنجش  و ۱۰ کنکور گذشته داخل و خارج از ۹۸ تحلیل کنم و ازمون جامع های ازمون ازمایشی.
حوزه توسعه فردی و روابط
امتیاز سال: ۴  برای این مورد فرصت زیادی نداشتم و راه اشتباهی هم رفتم که به تازگی فهمیدم و به همین دلیل امتیاز کمی دادم
هدف سال۱۴۰۲:
مطاله حداقل ۱۵ کتاب در سال و تقریبا ۲ تا بیشتر هر ماه
تکمیل اموزش های اقتصادی 
پیگیری جلسات ح.ع  و ع.ر  و نوت برداری از انچه مهم بنظر میرسد
حوزه معنویت
امتیاز:۵  پیگیر نبودم و با نظم فعالیت های معنوی انجام ندادم 
هدف سال: نماز اول وقت و با حضور قلب و کنترل گناه های زبان  
اختصاص وقت از هر روز برای ارتباط با خدا 

انشاالله اخر سال ۱۴۰۲ و ارزیابی ماهانه با جدیت بیشتری انجام میدم.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان