برنامه ریزی هفتگی

[جناب خان :)]

سلام هرچی صبر کردیم خبری نشد  
فقط یه دونه نشان داریم این هفته (هفته چهارم آبان) که متعلق به خانم خداهمراهمونه  

خداهمراهمونه:

[گلبرگ]

هفته ی اول آذر ماه : 5.1/ هفته ی دوم :؟؟؟

[جناب خان :)]

هفته اول آذر: 8 دقیق

[mojode_zamini]

سلام
هفته اول آذر : ۷.۲

[قاصدک]

نتایج ابان ماه
هفته اول :  5 / هفته دوم : 5/ هفته سوم :0  / هفته چهارم :0
   
نتایج اذر ماه
هفته اول :  0 / هفته دوم : / هفته سوم :0  / هفته چهارم :

برنامه هفته دوم :

• نماز هام اول وقت باشه
  
• مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
  
• پیاده روی و ورزش  »» حداقل 5 روز در هفته
  
• مطالعه کتب کانون »»» هر روز به جر یکشنبه ها و پنجشنبه ها
  
• قران »» » روزی 2 صفحه
  
• حضور مدام و مفید در م
  
• کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت
  
• مطالعه کتب دانشگاه
  

[سنــا]

سلام

آذر ماه :
هفته اول : 7.5 / هفته دوم :  / هفته سوم : / هفته چهارم :

[جناب خان :)]

ســـــــلام  
هفته اول آذر

جناب خان:  



سنا:  



موجود زمینی:  



قاصدک:

[قاصدک]

نتایج اذر ماه
هفته اول :  0 / هفته دوم :7 / هفته سوم :0  / هفته چهارم :

برنامه هفته دوم :

• نماز هام اول وقت باشه
  
• مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
  
• پیاده روی و ورزش  »» حداقل 5 روز در هفته
  
• مطالعه کتب کانون
  
• قران »» » روزی 2 صفحه
  
• حضور مدام و مفید در م
  
• کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت
  
• مطالعه کتب دانشگاه
  

همین برنامه برای هفته سوم ( به جز دروس دانشگاه )

[گلبرگ]

نتایج اذر ماه
هفته اول :  5.1 / هفته دوم :9.2 / هفته سوم :  / هفته چهارم :

[سنــا]

سلام

آذر ماه :
هفته اول : 7.5 / هفته دوم : 8.5  / هفته سوم : / هفته چهارم :

[می توانم]

سلام
موارد برنامه ریزی :

صلوات به نیت موفقیت. 1 امتیاز
دعا یک صفحه حداقل. 1 امتیاز
مطالعه درسی. 1 امتیاز
ورزش یا پیاده روی. 1 امتیاز
مسواک. 0.5 + 0.5 امتیاز
نمازهای روزانه 1+1+1+1+1 امتیاز


مجموع 10 امتیاز
تکرار میکنم
مجموع 10 امتیاز

[جناب خان :)]

سلام خوبیــــــــــــن؟
نتایج هفته دوم:

سنـــــــا بـــــــانو:


گلبرگ خانم:



قاصدک:  

[قاصدک]

نتایج اذر ماه
هفته اول :  0 / هفته دوم :7  / هفته سوم :6.2  / هفته چهارم :

برنامه هفته سوم :

• نماز هام اول وقت باشه
  
• مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
  
• پیاده روی و ورزش  »» حداقل 5 روز در هفته
  
• مطالعه کتب کانون
  
• قران »» » روزی 2 صفحه
  
• حضور مدام و مفید در م
  
• کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت
  
• مطالعه کتب دانشگاه
  
  

برنامه هفته چهارم

• نماز هام اول وقت باشه
  
• مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
  
• پیاده روی و ورزش  »» حداقل 3 روز در هفته
  
• قران »» » روزی 2 صفحه
  
• حضور مدام و مفید در م
  
• کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت
  
• مطالعه کتب دانشگاه( بیشترین زمان و امتیاز همینه)
  

[خدا همراهمونه]

با نام و یاد خدا


خواب منظم: 0.5 نمره
نماز اول وقت هر وعده 0.25 نمره ولی نماز صبح 0.5 نمره:1 نمره
نرمش در خانه:0.25 نمره
نرمش گردن: 0.25
نظافت و خرده کاریام: 0.5 نمره
پایان نامه روزی 3 ساعت بیشتر بشه: 5نمره
مسواک و نخ دندان و آب نمک: 0.75 نمره
روزی نیم ساعت مطالعه غیر درسی: 0.5 نمره
استفاده از داروها و انجام توصیه های دکتر
روزی نیم ساعت وقت برای خواهرم بذارم: 0.25 نمره
نیم ساعت نت گردی و خوندن چیزایی ک لازممه یا خوندن کتاب: 0.25 نمره
دوره آموزشی پ.به رو دنبال کنم: 0.25 نمره
تفکر در خصوص ی سری مسایل و تفکر در مورد زندگیم و ... : 0.25 نمره
روزی 1 الی 2 ساعت برای کانون وقت بذارم:0.25 نمره
1) 30 روزه و نسیم حیات
2) کنترل نگاه و ذهن و قرار عاشقی
3) شاگرد زرنگ و مثبت اندیشی و برنامه ریزی روزانه و ورزشی
هفته ای یک روز حدود 1 الی 2 ساعت نرم افزار مورد نیازم رو کار کنم
هفته ای چندتا نماز قضا بخونم
فعلان همینا. امید بخدا
امروز ک خیلی نرسیدم ب این برنامه. انشالله از فردا بهتر بشم

[سنــا]

سلام

آذر ماه :

هفته اول : 7.5 / هفته دوم : 8.5  / هفته سوم : 7  / هفته چهارم :