جشن پاکی

**mehrdadsdm** · 1404 مهر 10، 10:58

راز من دکتر همایون امینی هستش داروهایی که ایشون بهم دادن کلا خوبم کرد خانوادم منو پیش ایشون بردن. 4chsmu1

**CHK**

(1404 مهر 10، 10:58)mehrdadsdm نوشته است: راز من دکتر همایون امینی هستش داروهایی که ایشون بهم دادن کلا خوبم کرد خانوادم منو پیش ایشون بردن.

روانپزشکی خوبه، منم یه مدت رفتم، طیف متنوعی از دارو ها رو مصرف کردم اما میدونی اشکالش کجاست، اونجایی که دارو ها تک منظوره هستن، یه چیز رو هدف می گیرن، یا سطح ناقل عصبی خاص رو دستکاری می کنن یا هورمون رو و ... بعد یه سمت داستان مثل همین خ.ا حل میشه ولی یه سمت دیگه خراب میشه، مثلا افسردگی شدید میشه یا حافظه آسیب میبینه یا خلق و خو به هم میریزه یا هیجان افزایش پیدا میکنه یا پر حرف میشی، یا افکارت منفی میشه، یا ضعف های فیزیکی پیدا می کنی و ...
دارو از اون داستاناییه که اومد نیومد داره، مهم تر از اون تغییر سبک زندگی هست که شاید خیلی از ماها به دلیل شرایط نامساعد، نبود امکانات، اطرافیان و ... به راحتی نتونیم تغییرش بدیم.
یادم میاد چند سال پیش که اینجا عضو شدم، بحث های ورزشی داغ بود، دوستان هم خیلی توصیه می کردن ولی من واقعا شرایطش رو نداشتم، الانم که چند روز در هفته میرم معلوم نیست چقدر بتونم این شرایط رو حفظ کنم، مثلا همین سه شنبه و چهارشنبه نشد که برم.
اشکال اصلی تو سبک زندگی هاست، همه ما یه مدل زندگی رو دوست داریم که بهمون آرامش میده ولی به دلیل شرایطی که داریم نمیتونیم اون سبک ایده آلمون رو پیاده کنیم، پس همیشه مضطربیم، ناراحتیم، درگیریم و ... همینا ناخودآگاه ما رو سوق میده به سمت رفتار های ناهنجاری مثل خ.ا.
یادمه وقتی راجع به همین ناهنجاری جستجو می کردم تو یکی از همین سایتای روانپزشک ها کلی کامنت گذاشته بودن، یه بنده خدایی می گفت که یه دارویی بگین که معجزه کنه، ظاهرا دارو های مرسوم کارساز نمی شد واسش. دکتر تو جواب بهش گفته بود، پا شو یه تکونی به خودت بده.
شاید همه ما زندگیمون یه تکون اساسی می خواد، طی کردن راهی که ما رو به خ.ا یا هر ناهنجاری دیگه ای ختم کرده، قرار نیست ادامه دادنش ما رو به جای متفاوت تری برسونه.
ولی گاهی امان از شرایطی که بهمون تحمیل میشه و ما رو ناتوان از تغییر می کنه.

**mehrdadsdm** · 1404 مهر 10، 14:50

درسته دارو عوارض خاص خودشو ولی خوبی هایی هم داره من داروهای استرس میداد شدید ولی خوبی هاشو می‌دیدم تحمل می کردم و بالاخره خوب شدم بهت توصیه می کنه به یه روانپزشک خوب مراجعه کنید. Confetti