امتیاز موضوع:
  • 24 رأی - میانگین امتیازات: 4.08
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

درد دل های شما

یه نگاه به دل خودمون که یندازیم ..خدایا گاهی حواسمون پرت میشه ..حواسمون به خودمون هم نیست انگار خودمون هم یادمون میره چه برسته به شما خدا .. راستیا گاهی اینقدر درونمون رو شلوغ میکنیم اینقدر ورودی به قلبمون میدین ..

.
ولنگارانه ..در قلبمون رو به هر فکر و خیالی باز میکنیم .. سر همین بیتاب میشیم و گم میشیم .. سرتاپا فکر و دلخشیمون قطع میشه .. با خودمون درگیرمیشیم .. سرزنش .. لجبازی .. دگمه ای شدت .. سخت شدن ..کلن با خودمون بد میشیم ..

.
دیگه به جای میرسیم خودمونم باور نداریم و خودمون هم دوست نداریم .. کم کم چطور میتونیم حوصله کار و تلاش و انگیزه رو پیدا کنیم ..
.
بعد میبینیم انگار کم اوردیم

یا این که یه طوری شدیم ..توی دلمون چیزی از قشنگی و عظمت خدا سراغ و آماده نمیبینیم .. دوستی هامون هم جور دیگه ..حال توجه و حرف زدن نداریم ..اون حوصله و صبره رفته ..همین که بره عجله و استرسم جایگزینش مهمون خونه ما میشه ..تازه میایم یکی دو تا گناه و اشتباهن خلاف ایده آل و غرورمون میکنیم و موج بدی و سرزنش و تضاد و در گیری ..

این روز ها نیبینیم چیزی از نمازمون نمیفهمیم ...از همه مهمتر این تردید ها و کشمکش ها ..کم کم بد بینی و بی اعتمادیمون به خدا و اینکه کسی که لآقل خودش رو باور نکرده چطور بخواد خدا رو باور کنه و چطور حوصله و حال خوب شدن رو پیدا کنه با این جنگ درونی و عینک دودی که جلو چشمش گذاشت؟؟

هرکودومش برامون اتفاق افتاده یا همش با هم یا بعضیاش ..حتما شده ..
هر کسی کاو دور ماند از اصل خویش ..... باز جوید روزگار وصل خویش

اینه که اگه ما اصل و حرف فطرت و عشق درونیمون رو گوش نکنیم کم کم به این کری عادت میکنیم ...همون میشه که بالا گفتم کورم میشیم .. چون ندیدیم ....

تن زجان و جان ز تن مستور نیست ...لیکن کس را گوش جان دستور نیست .


.

ولی خدا یا قربون لطف و کرمت که از همون اول گفتی " بسم الله الرحمن الرحیم "
و توی قرآن گفتی ما تو را بر سرشت رحمت و مهربانی آفریدیم و گرنه وجودت پاره پاره و چند خدایی میشد .

..گفتی بگو لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین
ولی یک خدا از مملکت وجودم هست و سبحانک ..عشق و لطفش بالاتر از اینه که توی فکر من بگنجه و پاکتر ومنزه تر عاشق تر و مهربون تر از هر بی نهایتی از عشق که من فکرش رو بکنم ..حتی با وجودی که گنهکار باشم من ...

عاسقی دارم که می خواند مرا با این که میداند گنهکارم...
..
.
ولی انشالله خدا از عشق و رحمتش کمکمون کنه که قلب و دلمون دو خدایا آماده کنیم برا شنیدن دیدن گرفتن لمس کرن توجه و درک عشق زندگی توی هر لحظه ..رحم هر چیزیو ببینیم .لطف و اون احساسه که بلندمون بکنه به موقع بپریم و پرواز کنیم و سرجاش با آرامش و مطمءن بر خورد کنیم .
.
خوب فکر کنیم .. فکر کنیم به خوشکلی و عظمت نعمت های خدا سعی کنیم ببینیمشون .. بشماریمشون .. هوای دلمون رو با صفا کنیم . همه . گیرنده های وجودمون رو لبریز از یه آمادگی بکنیم ..

این آمادگی همون الا ما رحم لی هست..اون وقت همون لحطه که لازمش داریم این رحم خدا میاد و دستمون رو میگیره و یه احساس جدید تر ....
.
فکر و توجه خدایا خیلی مهمه کمکمون کن با نگاه به ایات خودت شکفتی های بی شمارت این دلمون طعم رحن و عشق تو رو بفهمه این طور حاضر نمیشیم به خودمون ظلم کنیم ..خدایا این طوری خودمون و تو رو باور میکنیم ...
.
ازت راضی میشیم .. حوصله با تو بودن رو پیدا میکنیم ..از این حوصله وقت و تمرکز و حال قشنگ دیدن مردم و زندگی رو پیدا میکنیم ..


دیگه عینکه دودیه رو در آوردیم چقدر قشنگی و عظمت این دور ور و چقدر تعمت و عشق و نعجزه که همه آثار و نمایش تو هستن دیده میشه ..کم کم پر از عشق و سرشار میشیم ...
اینطوری همیشه آب خوش از گلومون پایین میره چون توی هر دست اندازی با طرز برخورد عشق محکم و شجاع میریم جلوش مثل دو تا عاشق که از غدا خوردنسون فقط به افتخار با هم بودن لذت میبرن .. انگار این غذا با غذاهای دیگه فرق داره ..و این نفس با نفس های دیگه ..میبینم این نمازم هم جدید شده ..حوصله همه چی رو هم که دارم جز اون دوست دارم بپرم و هلهله کنم ..
.
چیزی درونم شروع به جوشیدن میکنه .. هر کاری و هر چیزی برام احساس عشقش رو تقویت میکنه انگار یاد آورنده خدای من میشه ..



مرده بدم زنده شدم گریه بدم خنده شدم.....

دولت عشق آمد و من دولت پاینده شدم......

دیده سیر است مرا جان دلیر است مرا.......

زهره شیر است مرا زهره تابنده شدم.......

گفت که دیوانه نه‌ای لایق این خانه نه‌ای......

رفتم دیوانه شدم سلسله بندنده شدم.......
.........................................................................
گفت که سرمست نه‌ای رو که از این دست نی ای

رفتم و سرمست ش
دم وز طرب آکنده شدم.......

گفت که تو کشته نه‌ای در طرب آغشته نه‌ای......

پیش رخ زنده کنش کشته و افکنده شدم........

گفت که تو زیرککی مست خیالی و شکی.....

گول شدم هول شدم وز همه برکنده شدم........

گفت که تو شمع شدی قبله این جمع شدی........

جمع نیم شمع نیم دود پراکنده شدم......

گفت که شیخی و سری پیش رو و راهبری......

شیخ نیم پیش نیم امر تو را بنده شدم......

گفت که با بال و پری من پر و بالت ندهم.......

در هوس بال و پرش بی‌پر و پرکنده شدم.......

گفت مرا دولت نو راه مرو رنجه مشو.......

زانک من از لطف و کرم سوی تو آینده شدم......

گفت مرا عشق کهن از بر ما نقل مکن.....

گفتم آری نکنم ساکن و باشنده شدم......

چشمه خورشید تویی سایه گه بید منم......

چونک زدی بر سر من پست و گدازنده شدم......

تابش جان یافت دلم وا شد و بشکافت دلم.......

اطلس نو بافت دلم دشمن این ژنده شدم......

صورت جان وقت سحر لاف همی‌زد ز بطر.....

بنده و خربنده بدم شاه و خداونده شدم.......

شکر کند کاغذ تو از شکر بی‌حد تو.........

کآمد او در بر من با وی ماننده شدم.....
............................................................................

شکر کند خاک دژم از فلک و چرخ به خم......

کز نظر وگردش او نورپذیرنده شدم.......

شکر کند چرخ فلک از ملک و ملک و ملک.....

کز کرم و بخشش او روشن بخشنده شدم......
............................................................................

شکر کند عارف حق کز همه بردیم سبق.....

بر زبر هفت طبق اختر رخشنده شدم......

زهره بدم ماه شدم چرخ دو صد تاه شدم......

یوسف بودم ز کنون یوسف زاینده شدم......

از توام ای شهره قمر در من و در خود بنگر.....

کز اثر خنده تو گلشن خندنده شدم......

باش چو شطرنج روان خامش و خود جمله زبان.....

کز رخ آن شاه جهان فرخ و فرخنده شدم......


53  تا حالا مهمترین تجربه ام این بوده که  که هیچ روشی توی ترک گناهان  مثل همنشینی با دوستان خدا جواب سریع و قطعی و موندگار  نمیده !53

(1390 بهمن 13، 19:12)ســـها نوشته است: سلام
نفیسه چرا عذاب وجدان؟؟
چی بوده مگه؟

توضیح بیشتر نمیدی؟

منتظرم ها..
یاعلی.


آخه انقدر بد نوشته بود از عذاب و قهر خدا در مورد استمنا ک انگار دور از جون دیگ برگشتی نیست13
سلام داداش مجتبي متنت خيلي زيبا بود نميدونم اسپمه يانه؟!
اما اين كه گفتي حال اين روزاي منه
گاهي تلنگراي خدا زيباستTears53258zu2qvp1d9v
و ما ساده از كنارش رد ميشيم
نوشته تو برا دل كوچيك من يه تلنگر بود42
ارزشش بيشتر از يه تشكر گذاشتن پاي متنت بودKhansariha (8)
يه دنيا ممنون داداش53
اميدوارم منم يه روز راهمو پيدا كنم
خدايا شيريني عشقت رو به همه ي ما بچشون...
ﺗﻮ ﺭﺍ نمی ﺩﺍﻧﻢ
ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺗﻔﺎﻗﻬﺎی ﺧﻮﺏِ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ روزهای ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻧﻴﺎﻣﺪﻩ
ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪی ﻛﻪ یک ﺭﻭﺯ ﺑﺮ ﺩﻟﻤﺎﻥ می ﻧﺸﻴﻨﺪ
ﺑﻪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﺷﺪﻥ ﺩﻋﺎﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﻣﺤﻮ ﺷﺪﻥ ﻏﻢ های ﺩﻳﺮﻳﻨﻪ ﻣﺎﻥ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
روزی ﺍﺯ ﺭﺍﻩ می ﺭﺳﺪ
ﻭ ﻣﺎ برای یک ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﻛﻪ ﺷﺪﻩ
آنچنان ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ زندگی ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ است.. 2uge4p4 53258zu2qvp1d9v
 قرار عاشقی...
بچه ها سلام
من یه چند وقتی هست که با خودم و خدا عهد کردم که اگر 40 روز پاک باشم خدا هم یه چیزی که من میخوامو بهم بده.ولی 4 باره که دارم میبازم 1276746pa51mbeg8j
اعصابم خورد میشه که نمیتونم جلوی خودمو بگیرم.
اصلا دوست ندارم اینکارو بکنم ولی...
چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
(1390 بهمن 14، 13:33)nafiseh نوشته است:
(1390 بهمن 13، 19:12)ســـها نوشته است: سلام
نفیسه چرا عذاب وجدان؟؟
چی بوده مگه؟

توضیح بیشتر نمیدی؟

منتظرم ها..
یاعلی.


آخه انقدر بد نوشته بود از عذاب و قهر خدا در مورد استمنا ک انگار دور از جون دیگ برگشتی نیست13
سلام
اینو بگم ک این تاپیک تموم نشد..53258zu2qvp1d9v
موسسش رفت.. نیومد دیگه!

و
تو اونو چی کار داری؟؟
آیه 70 سوره فرقان(و چندین تا مشابهش) رو بخون..برگشت هست!53258zu2qvp1d9v

و
مسافر کوچولو ام.. عزیزم..
نقل قول: سلام داداش اميرحسين متنت خيلي زيبا بود نميدونم اسپمه يانه؟!
با کی بودی!؟؟
آقامجتبی؟1742


در پناه خدا..
یاعلی.
53
سلام
نقل قول: چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تلاش کن تلاش کن!
4 بار چیزی نیست!!

بازم راه های دیگه رو امتحان کن...53258zu2qvp1d9v

شرط اول آن است ک ثابت قدم باشی و جدی و دقیق!

در پناه خدا ..
یاعلی.
[تصویر:  07c49977111e42a28fd6.jpg]

نقل قول: بچه ها سلام
من یه چند وقتی هست که با خودم و خدا عهد کردم که اگر 40 روز پاک باشم خدا هم یه چیزی که من میخوامو بهم بده.ولی 4 باره که دارم میبازم [تصویر:  l.gif]
اعصابم خورد میشه که نمیتونم جلوی خودمو بگیرم.
اصلا دوست ندارم اینکارو بکنم ولی...
چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

آقای یاس دوست من توی خیرو خوبی حریص باشKhansariha (18)

40 روز کمه نگاهتو به آینده بنداز

به مرگ بگیر که به تب راضی شی

دوست نداری این کار انجام بدی پس ولی نداره

یا الله با قدرت پاشو بینمSmiley-face-cool-2

نقل قول: کاش همواره این سخن لقمان حکیم را بیاد بیاوریم که : شر با شر خاموش نمی شود چنان که آتش با آتش، بلکه شر را خیر فرو می نشاند و آتش را آب .منبع وبلاگ جملات زیبا

خودار... شر هستش

پس با اعصاب خوردی نمیشه از بین بردش


آرامشتو حفظ کن یه استغفار کن به خدا توکل کن و مرد عمل باشcheshmak

نشون بده که میتونی آدم توانایی های زیادی داره و سازگاریهای زیادی هم داره بدنش

پس تو میتونی Smiley-face-thumb

یا علی بگو پاشو
...............
یا علی
Khansariha (121) آثار هنری به دو دلیل ارزشمندند، اول اینکه توسط استادان به وجود آمده اند. دوم اینکه تعدادشان کم است .شما گنج پر ارزشی هستید، زیرا توسط بزرگترین استاد خلق شده اید و فقط یکی هستید. Khansariha (121)


از اون جایی که اسم این تاپیک درد و دله اومدم بگم که:


خداجون ممنونم که تو اولین امتحان منو تنها نزاشتی...
317ممنون که گذاشتی این احساس

خوب نسبت به خودم ادامه پیدا کنه...
317ممنون که این درک رو بهم داری که بفهمم همه

چی دست خودمه و من میتونم جلو نفسم رو بگیرم...


دوست دارم خداجونم
[img=0x0]http://www.ktark.com/05_blue.png[/img]
پیری برای جمعی سخن میراند.
لطیفه ای برای حضار تعریف کرد همه دیوانه وار خندیدند.
بعد از لحظه ای او دوباره همان لطیفه را گفت و تعداد کمتری از حضار خندیدند.
او مجدد لطیفه را تکرار کرد تا اینکه دیگر کسی در جمعیت به آن لطیفه نخندید.
گذشته را فراموش کنید و به جلو نگاه کنید
او لبخندی زد و گفت:
وقتی که نمیتوانید بارها و بارها به لطیفه ای یکسان بخندید،
پس چرا بارها و بارها به گریه و افسوس خوردن در مورد مسئله ای مشابه ادامه میدهید؟

گذشته را فراموش کنید و به جلو نگاه کنید

باز مى‏ گردم بسوى تو در چنين حال، بازگشتن كسى كه از كرده پيشين خود پشيمان است

و از آنچه بر او گرد آمده نگران است و از ورطه‏ اى كه در آن افتاده از روى خلوص شرمسار است
و مى‏ داند كه عفو از معصيت عظيم در نظر تو بزرگ نمى‏ نمايد
و در گذشتن از گناه بزرگ بر تو دشوار نيست
و تحمل جرم هاى بيرون از حد بر تو گران نمى ‏آيد
و محبوبترين بندگانت نزد تو كسى است كه سركشى بر تو را فرو گذارد
و از اصرار بر گناه، اجتناب كند، و طلب آمرزش را ادامه دهد
و من نزد تو بيزارى مى‏ جويم از آنكه سركشى كنم
و به تو پناه مى ‏برم از آنكه در گناه اصرار ورزم
و براى آنچه در آن كوتاهى كرده‏ ام
از تو آمرزش مى‏ طلبم
و براى هر عملى كه از انجامش فرو مانده‏ ام از تو يارى مى‏ جويم

صحیفه سجادیه
چند روووز دلم رفته توی برزخ بزرگ
بدجوری گم شدم
توی برهوووتی که نمیدونم چیه کجاست
از همه جا دووورم
دلم فقط سکووووت میخواد
دنیای خالی از همه کس همه چیز
حتی حوصله خودما هم ندارم
میخواستم از امروووز همه چی عوض شه
می خواستم جنگما شروع کنم
با همه بدیها
با همه کمبودا
اما نتونستم بلند شم
نتونستم.
هیچیا نمیتونم عوض کنم
انقدر خستم که حتی بدنم هم کشش کار و زندگیا نداره
دعاام کنین Tears
او که حافظ توست هرگز نخواهد خوابید ...

2uge4p4 Khansariha (69) 2uge4p4
سلام چكاوك جون
خوب عزيزم
چرا با خودت خلوت نمي كني
بعضي موقعها آدم به تنهايي نياز داره
نه اينكه كلا تنها باشي
برو جايي كه تو جمع نا آشنا باشي
يك جايي كه بهت آرامش ميده
يك جايي كه همين ژست رو بتوني بگيري
حرمي
امامزاده اي
مسجدي
و ...
بشين فكر كن
بعضي موقعها فكر كردن بهترين كاره(از ثواب هفتاد سال عبادت هم بيشتره
اين حالتها واسه آدم خيلي پيش مياد
حداقل واسه من كه خيلي پيش اومده
اگه دلت براي حرم آقا امام رضا تنگ شده يك سايت آنلاين هست كه ميتوني حرم رو به صورت خلوت ببيني
موفق باشيد عزيزمKhansariha (8)Khansariha (18)
[تصویر:  final%201.png]
[تصویر:  size_550x415_Kids.png?1320708461]
آسمانیها مهربانند
اگر باور نداری
دستت را به آسمان بسپار
تا دلت بارانی شود
چه جرم كرده ام اي جان و دل به حضرت تو
كه طاعت من بيدل نميشود مقبول
[تصویر:  nasimhayat.png]
[color=#32cd32]
چكاوكمKhansariha (18)
خانمي من، خودتم بهتر از من ميدوني كه منم خيلي تو اين شرايط تو بودم...
اين شرايط و بيداد دلت همه داره يه چيزو فرياد ميزنه
مي نكند اثر دگر، فصل خزان تورا اگر..................خود تو به باغبان دهي كليد بوستان دل
يه قدم به سمتش بردار اون با آغوش باز منتظرته53258zu2qvp1d9v
مراقب دل مهربونت باش نازنينم
ﺗﻮ ﺭﺍ نمی ﺩﺍﻧﻢ
ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺗﻔﺎﻗﻬﺎی ﺧﻮﺏِ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ روزهای ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻧﻴﺎﻣﺪﻩ
ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪی ﻛﻪ یک ﺭﻭﺯ ﺑﺮ ﺩﻟﻤﺎﻥ می ﻧﺸﻴﻨﺪ
ﺑﻪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﺷﺪﻥ ﺩﻋﺎﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﻣﺤﻮ ﺷﺪﻥ ﻏﻢ های ﺩﻳﺮﻳﻨﻪ ﻣﺎﻥ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
روزی ﺍﺯ ﺭﺍﻩ می ﺭﺳﺪ
ﻭ ﻣﺎ برای یک ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﻛﻪ ﺷﺪﻩ
آنچنان ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ زندگی ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ است.. 2uge4p4 53258zu2qvp1d9v
 قرار عاشقی...
دعا كن دلم بوي باران بگيرد

و اين درد جانسوز درمان بگيرد
TearsTears

دعا كن دلم رنگ آيينه گردد

و تنهايي از عشق پايان بگيرد
TearsTears
باز مى‏ گردم بسوى تو در چنين حال، بازگشتن كسى كه از كرده پيشين خود پشيمان است

و از آنچه بر او گرد آمده نگران است و از ورطه‏ اى كه در آن افتاده از روى خلوص شرمسار است
و مى‏ داند كه عفو از معصيت عظيم در نظر تو بزرگ نمى‏ نمايد
و در گذشتن از گناه بزرگ بر تو دشوار نيست
و تحمل جرم هاى بيرون از حد بر تو گران نمى ‏آيد
و محبوبترين بندگانت نزد تو كسى است كه سركشى بر تو را فرو گذارد
و از اصرار بر گناه، اجتناب كند، و طلب آمرزش را ادامه دهد
و من نزد تو بيزارى مى‏ جويم از آنكه سركشى كنم
و به تو پناه مى ‏برم از آنكه در گناه اصرار ورزم
و براى آنچه در آن كوتاهى كرده‏ ام
از تو آمرزش مى‏ طلبم
و براى هر عملى كه از انجامش فرو مانده‏ ام از تو يارى مى‏ جويم

صحیفه سجادیه
بسم الله الرحمن الرحیم



این روز ها از کنار من که میگذری احتیاط کن

هزاران کارگر در من

مشغول کارند...

روحیه ام در دست تعویض است!


[تصویر:  634635444601331250.jpg]

[تصویر:  37588021547672735412.jpg]
خدایا امشب دلم گرفت...Tears

با این که میدونم خیلی عادلی ولی چرا بعضی ها رو این قد زشت آفریدی که...
و بعضی ها رو از هم اول زندگی بدبخت آفریدی؟؟؟
1276746pa51mbeg8j1276746pa51mbeg8j1276746pa51mbeg8j


دختر همسایمون چرا باید از اول زندگیش فلج باشه؟؟؟؟TearsTearsTearsTears
TearsTearsTearsچرا...؟؟؟ TearsTearsTears

[img=0x0]http://www.ktark.com/05_blue.png[/img]
سلام
اشکین خان.. این چرا ها واسه ما هست.. اگه ن هیشکی بهتر از خدا نمیتونه خدایی کنه..53258zu2qvp1d9v

موکد توصیه میکنم این ارسال آقا مجتبی رو بخونین: (هم شما.. هم کسایی ک در مورد عدل خدا سوال دارن..)
ارسال شماره: 1652
ارسال #122528

امیدوارم ب جواب سوالتون برسین..53258zu2qvp1d9v

و
بانو مشاعره کوچه بغلیه ها!4fvfcjacheshmak

در پناه خدا..
یاعلی.
[تصویر:  07c49977111e42a28fd6.jpg]



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان