1392 آذر 4، 14:19
شنبه 4 ساعت
یکشنبه 3 ساعت
قابل توجه اون xyz , x'y'z'girl
زود بیا بگو بیبینم چقد خوندی؟
(1392 آذر 13، 21:35)همای رحمت نوشته است: بیام روزانه ساعت و یا حجم مطالعاتی تعیین کنیم. فرداش بیام ببینیم چقدر عملی شده اگر بیشتر خوندیم 2 امتیاز مثبت اگر همون حجم را خوندیم یک امتیاز مثبت و اگر که کمتر از میزان خوندیم یک امتیاز منفی.
اخر هر هفته نمره ای داریم از عملکرد خودمون وتلاش می کنیم هفته بعد نمره را بهبود ببخشیم یا در همین حد نگه داریم.
در کنارش یک عادت کهمخل روند درس خوندن هست را ترک کنیم. مثلا اگر اینترنت زیاد می یایم محدود کنیم مثلا روز یک ساعت یا نیم ساعت یا اگر زیاد می خوابیم خوابمون را کم کنیم و... اگر خوب عمل کردیم یک امتیاز مثبت بد عمل کردیم یک امتیاز منفی.
.
.