عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امتیازات: 4.5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

درسیجات (سرپرست: محسنین)

سلام و درود  303

دوستان، 
نتایج اولیه (نمره خام) کنکور  مرحله دی ماه ۱۴۰۱
اعلام شده .
از طریق sanjesh.org میتونید کارنامه ها رو ببينيد .
سلام اومدم بگم که الان دویست روزه که برای کنکور تیر میخونم
می‌دونم آخر این قصه خوش میشه
تا صورت پيوند جهـــــــــــــــان بود علي بود
تا نقش زمين بود و زمــــــــان بود علي بود

آن قلعه گشايي که در قلعـــــــــه ي خيبر
برکند به يک حملــــــــه و بگشود علي بود

آن گُرد سرافراز که انـــــــــــــــدر ره اسلام
تا کـــــــــار نشد راست نياسود، علي بود

آن شيــــر دلاور که براي طمـــــــــــع نفس
بر خوان جهـــــــــــــان پنجه نيالود علي بود

شاهي که ولي بود و وصــــي بود علي بود
سلطان سخــــــــــــــا و کرم و جود علي بود

هم آدم وهم شيث و هم ادريس و هم الياس
هم صالــــــــــح پيغمبــــــــر و داوود علي بود

هم موسي و هم عيسي و هم خضر و هم ايوب
هم يوسف و هم يونس و هم هــود علي بود

مسجـــــود ملايک که شد آدم، ز علي شد
آدم چو يکي قبلـــــــــــه و مسجود علي بود

آن عارف سجّاد ، که خاک درش از قــــــــدر
بر کنگــــــره عرش بيفـــــــــــــــزود علي بود

هم اول و هم آخـــــر و هم ظاهـــــر و باطن
هم عابـــــــد و هم معبد و معبود ، علي بود

آن لحمک لحمـــــي ، بشنو تــــــا که بداني
آن يـــــــــــــار که او نفس نبي بود علي بود

موسي و عصــــا و يــــــــد بيضــــــــا و نبوت
در مصــــــــــر به فرعون که بنمود ، علي بود

عيسي به وجود آمدو في الحال سخن گفت
آن نطق و فصـــــــاحت که در او بود علي بود

خاتم که در انگشت سليمان نبي بود علي بود
آن نور خدايــــي که بر او بــــــــــــود علي بود

آن شاه سرافـــــــراز که اندر شب معــــــراج
با احمــــــــــد مختــــــــــار يکي بود علي بود

آن کاشف قرآن که خــــــــــــدا در همه قرآن
کردش صفت عصمت و بستــــــــود علي بود

آن شيـــــــــر دلاور که ز بهر طمــــــــع نفس
بر خوان جهـــان پنجه نيالـــــــــــود علي بود

چندان که در آفـــــــــــــاق نظر کردم و ديدم
از روي يقين در همه موجــــــــــود ، علي بود

اين کفر نباشد، سخـــــــن کفر نه اين است
تا هست علي باشد و تابــــــــــود علي بود

سرّ دو جهــــــــــــــان جمله ز پيدا و ز پنهان
شمس الحق تبريز که بنمـــــــود، علي بود
سلام دوستان.
یه سوال داشتم، که البته فکر کنم قبلا هم این سوال رو پرسیدم. 65
لطفا روش مطالعه ای که برای درس های مختلف ازش نتیجه گرفتید؛ بگید..؟ 302
ممنون میشم اگر همه دوستان کنکوری و غیرکنکوری جواب بدن. 303 53
.
.
.
سلام‌.
Silent screamا / ۲۰ اسفند / صفر هفته سبز / هدف: 30 / 20
شنبه؛ ۵:۳۰
یکشنبه؛ ۳:۴۰
دوشنبه؛ ۷:۱۰
سه‌شنبه؛ ۳:۴۰
.
.
.
(1401 اسفند 23، 23:28)silent scream نوشته است: سلام دوستان.
یه سوال داشتم، که البته فکر کنم قبلا هم این سوال رو پرسیدم. 65
لطفا روش مطالعه ای که برای درس های مختلف ازش نتیجه گرفتید؛ بگید..؟ 302
ممنون میشم اگر همه دوستان کنکوری و غیرکنکوری جواب بدن. 303 53

سلام علیکم  53
برای چه رشته ای ؟
تا صورت پيوند جهـــــــــــــــان بود علي بود
تا نقش زمين بود و زمــــــــان بود علي بود

آن قلعه گشايي که در قلعـــــــــه ي خيبر
برکند به يک حملــــــــه و بگشود علي بود

آن گُرد سرافراز که انـــــــــــــــدر ره اسلام
تا کـــــــــار نشد راست نياسود، علي بود

آن شيــــر دلاور که براي طمـــــــــــع نفس
بر خوان جهـــــــــــــان پنجه نيالود علي بود

شاهي که ولي بود و وصــــي بود علي بود
سلطان سخــــــــــــــا و کرم و جود علي بود

هم آدم وهم شيث و هم ادريس و هم الياس
هم صالــــــــــح پيغمبــــــــر و داوود علي بود

هم موسي و هم عيسي و هم خضر و هم ايوب
هم يوسف و هم يونس و هم هــود علي بود

مسجـــــود ملايک که شد آدم، ز علي شد
آدم چو يکي قبلـــــــــــه و مسجود علي بود

آن عارف سجّاد ، که خاک درش از قــــــــدر
بر کنگــــــره عرش بيفـــــــــــــــزود علي بود

هم اول و هم آخـــــر و هم ظاهـــــر و باطن
هم عابـــــــد و هم معبد و معبود ، علي بود

آن لحمک لحمـــــي ، بشنو تــــــا که بداني
آن يـــــــــــــار که او نفس نبي بود علي بود

موسي و عصــــا و يــــــــد بيضــــــــا و نبوت
در مصــــــــــر به فرعون که بنمود ، علي بود

عيسي به وجود آمدو في الحال سخن گفت
آن نطق و فصـــــــاحت که در او بود علي بود

خاتم که در انگشت سليمان نبي بود علي بود
آن نور خدايــــي که بر او بــــــــــــود علي بود

آن شاه سرافـــــــراز که اندر شب معــــــراج
با احمــــــــــد مختــــــــــار يکي بود علي بود

آن کاشف قرآن که خــــــــــــدا در همه قرآن
کردش صفت عصمت و بستــــــــود علي بود

آن شيـــــــــر دلاور که ز بهر طمــــــــع نفس
بر خوان جهـــان پنجه نيالـــــــــــود علي بود

چندان که در آفـــــــــــــاق نظر کردم و ديدم
از روي يقين در همه موجــــــــــود ، علي بود

اين کفر نباشد، سخـــــــن کفر نه اين است
تا هست علي باشد و تابــــــــــود علي بود

سرّ دو جهــــــــــــــان جمله ز پيدا و ز پنهان
شمس الحق تبريز که بنمـــــــود، علي بود
تجربی 53
.
.
.
سلام‌.
Silent screamا / ۲۰ اسفند / صفر هفته سبز / هدف: 30 / 
شنبه؛ ۵:۳۰
یکشنبه؛ ۳:۴۰
دوشنبه؛ ۷:۱۰
سه‌شنبه؛ ۳:۴۰
چهارشنبه؛ ۴:۴۰
پنج‌شنبه؛ 
جمعه؛
.
.
.
(1401 اسفند 24، 17:04)silent scream نوشته است: تجربی 53

برای زیست من کتاب رو کاملا میفهمم اول با خواندن کامل متن و دقت توی تصاویر.قید ها رو با یه رنگ و نکات مهم رو با یه رنگ دیگه هایلایت می کنم بعدش اول تست آموزشی میزنم و بعدش تست تثبیتی .
اگر مایل بودید توضیح میدم که فرقشان چیه؟
بعدش نکاتی که از هر تست درمیارم توی استیک نوت میزنم و به کتاب منتقل میکنم .
بعدش جدول کشی میکنم و خلاصه ای از نکات مهم گفتار رو به دیوار میزنم.
راستی تست ها رو با سه رنگ هایلایت میکنم.
آبی یعنی تستی رو که غلط زدم 
سبز یعنی تستی که درست زدم ولی نکات مهمی داشته 
زرد یعنی تست های درست که نکته تکراری داشته یا نکته نداشته.
اگر مفید بود و علاقه داشتید برای بقیه درسا هم در خدمتم

عقاب علوی/۲۴اسفند/۲۰۱روز 
۱۱/۵ساعت مطالعه
در پناه حق
تا صورت پيوند جهـــــــــــــــان بود علي بود
تا نقش زمين بود و زمــــــــان بود علي بود

آن قلعه گشايي که در قلعـــــــــه ي خيبر
برکند به يک حملــــــــه و بگشود علي بود

آن گُرد سرافراز که انـــــــــــــــدر ره اسلام
تا کـــــــــار نشد راست نياسود، علي بود

آن شيــــر دلاور که براي طمـــــــــــع نفس
بر خوان جهـــــــــــــان پنجه نيالود علي بود

شاهي که ولي بود و وصــــي بود علي بود
سلطان سخــــــــــــــا و کرم و جود علي بود

هم آدم وهم شيث و هم ادريس و هم الياس
هم صالــــــــــح پيغمبــــــــر و داوود علي بود

هم موسي و هم عيسي و هم خضر و هم ايوب
هم يوسف و هم يونس و هم هــود علي بود

مسجـــــود ملايک که شد آدم، ز علي شد
آدم چو يکي قبلـــــــــــه و مسجود علي بود

آن عارف سجّاد ، که خاک درش از قــــــــدر
بر کنگــــــره عرش بيفـــــــــــــــزود علي بود

هم اول و هم آخـــــر و هم ظاهـــــر و باطن
هم عابـــــــد و هم معبد و معبود ، علي بود

آن لحمک لحمـــــي ، بشنو تــــــا که بداني
آن يـــــــــــــار که او نفس نبي بود علي بود

موسي و عصــــا و يــــــــد بيضــــــــا و نبوت
در مصــــــــــر به فرعون که بنمود ، علي بود

عيسي به وجود آمدو في الحال سخن گفت
آن نطق و فصـــــــاحت که در او بود علي بود

خاتم که در انگشت سليمان نبي بود علي بود
آن نور خدايــــي که بر او بــــــــــــود علي بود

آن شاه سرافـــــــراز که اندر شب معــــــراج
با احمــــــــــد مختــــــــــار يکي بود علي بود

آن کاشف قرآن که خــــــــــــدا در همه قرآن
کردش صفت عصمت و بستــــــــود علي بود

آن شيـــــــــر دلاور که ز بهر طمــــــــع نفس
بر خوان جهـــان پنجه نيالـــــــــــود علي بود

چندان که در آفـــــــــــــاق نظر کردم و ديدم
از روي يقين در همه موجــــــــــود ، علي بود

اين کفر نباشد، سخـــــــن کفر نه اين است
تا هست علي باشد و تابــــــــــود علي بود

سرّ دو جهــــــــــــــان جمله ز پيدا و ز پنهان
شمس الحق تبريز که بنمـــــــود، علي بود
(1401 اسفند 23، 23:28)silent scream نوشته است: سلام دوستان.
یه سوال داشتم، که البته فکر کنم قبلا هم این سوال رو پرسیدم. 65
لطفا روش مطالعه ای که برای درس های مختلف ازش نتیجه گرفتید؛ بگید..؟ 302
ممنون میشم اگر همه دوستان کنکوری و غیرکنکوری جواب بدن. 303 53

سلام وقت شما بخیر 303
خب هرکسی با توجه به سلیقه ، پایه و علاقه ش به دروس مختلف روش های خاص خودش رو باید انتخاب کنه و پیش ببره .

اصول کلی پنج مرحله یادگیری برای هر درس و سبک شخصی سازی شده  و البته  کنکوریزه شده ش بهترین راه برای مطالعه هر درسه . 

1) ادراک
2) تثبیت
3) تسلط
4)ارزیابی
5) جمع‌بندی

خب بنده اگر بخوام روش های جوابگو برای  خودم رو با منابع هر درس عرض کنم :

1-ریاضی
برای ریاضی من چون معلم ندارم ، اول یه درسنامه شیرین و مفصل از آموزش شگفت انگیز میخونم و همون موقع سوالات تشریحی آخر درسنامه رو حل میکنم . مهمترین نکته برای ریاضی بنظر من درگیر شدن با مطلبه . من درگیری رو سعی می‌کنم توی سوالات و مثال های درسنامه در شدید ترین حالتش انجام بدم  4chsmu1  
باعث میشه کلیت مبحث برام جا بیافته و بدیهی بشه برام . و این نکته مهمیه .
برای مرحله بعد ، دفعه دوم که قراره اون مبحث رو مطالعه کنم با حل کامل کتاب درسی پیش میرم . این مرحله رو اسمش رو گذاشتم ضد حال 65  چون واقعا کتاب درسی و رند یاددهی مطلبش کسل کننده ست و از طرفی مثال ها و تمارین واقعا ساده  انگارانه و بیشتر در حد شوخی هستن 65  ولی بعد از مطالعه درسنامه و تسلط نسبی رو مبحث؛
برای اعتماد به نفس گرفتن ، بهترین گزینه کتاب درسیه. چون راحت حل میشن و خب هیچ فصلی حتی  ۲ ساعت بیشتر وقت نمی‌بره، چه برسه به درس هاش . پس گزینه خوبیه که اعتماد به نفسمون رو با حل تمارین کتاب درسی بالا ببریم  و آموخته هامون رو به نوعی تثبیت کنیم .
گام آخر برای ریاضیات حل تست های متعدد و البته خلاقیتی هست . من تو این مرحله از کتاب تست نشرالگو استفاده میکنم و ماشاءالله انقد تعداد تست هاش بالا هست و البته همه طیف تست داره بهترین بانک تست برای تسلط هست .
من خودم  به ریاضی خیلی علاقه دارم    و به همین دلیل راحت تر یادش میگیرم Khansariha (56)  
برای مرور مطالب هم از ریاضی نردبام تک پایه استفاده میکنم که تعداد تستش یک سوم نشرالگو هست ولی اکثر سوالاتش خلاقیتی و عالی هستن .




2-فیزیک
  من برای فیزیک روش خاصی ندارم Gigglesmile  فقط و فقط از کتاب آموزش شگفت انگیز فرید شهریاری همونطوری که خود مولف روند رو تعریف کرده  استفاده میکنم .

عاللللیه . کسانی که حوصله داشته باشن و با درسنامه های محاوره ای ارتباط میگیرن این کتاب براشون خیلی مفیده . من اول درسنامه ش رو میخونم ، بعد تست های من و تو درسنامه ش رو چند مرتبه حل میکنم .

تست های من : خود مولف حلشون کرده و ایده های مطرح و معمول کل مبحث رو معمولا پوشش میدن  .
تست های تو : تست هایی هستن که جواب داده نشدن و خودمون باید با توجه به آموخته ها حل کنیم . البته پاسخنامه تو های کل کتاب تو صفحات آخر هست و جواب اونا هم برای مطمئن شدن وجود دارن .
بعدش هم مبحث به مبحث خودش گفته تست های فلان تا فلان مرتبط با این بحثه ، و بعدش میرم سراغ بانک تست . پاسخنامه های اَبَر تشریحیش هم واقعا عالین Khansariha (56)
من تست های قلمچی رو خیلی بهتر از ماز میبینم برای فیزیک ، اگه بشه قلمچی رو چند باره حل و تحلیل کنیم عالی میشه .


3-شیمی .

راستش برای شیمی بهتره توصیه نکنم چون خودم زیاد قوی نیستم 65

البته پیشرفت خوبی داشتم ، و ان شاءالله یه خورده که بگذره تو همین تاپیک برای شیمی یه روش مطالعه درجه۱  مینویسم .
تحلیل سوالات ماز خیلی تاثیر داره .


4-زیست
بنظرم زیست شناسی جالب انگیز ناک ترین درسه 4chsmu1
حیف که تو آزمونا بیش از حد معقول  سختش میکنن Khansariha (56)
ولی مهمترین نکته تو زیست اینه که بتونیم تنظیم کنیم چه نکاتی باید حفظ بشن و چه نکاتی باید درک عمیق . اگر بتونیم تمیز بدیم از هم مطالب حفظی و عمقی رو خیلی سریع تر و راحت تر یادش میگیریم . اول باید ابزار رو داشته باشیم که بعدا بتونیم ازش استفاده کنیم . پس اول از همه باید هر آنچه که نیازه حفظ باشیم ، حفظ کنیم و بعد از حفظیلتمون برای درک عمقی عملکرد سیستم های مختلف استفاده کنیم .

مثلا میگم ، ما باید اسم هر بخش مغز و فعالیتش رو در اسرع وقت حفظ کنیم .
ولی مثلا  ارتباط عملکردی اپی فیز با دیگر غدد چیزیه که باید درک بشه .
وقتی ما اسم اجزا و فعالیتشون رو توی ۲۰ دقیقه حفظ کنیم دیگه مطالعه مغز و تحلیل و ترکیب نکاتش اونقدرا هم سخت نیست . پس نسبت به حفظ کردن گارد نداشته باشیم . نیازه که اول خیلی مطالب حفظ بشن بعد تعمیق و درک واقعی .
نکته بعدی زیست بنظر من رسیدن از کل به جزء هست .
ما اکثرشون  میخواییم کل تحلیل و بررسی مطلب هر صفحه رو هو همون یه صفحه انجام بدیم و بعد بریم سراغ مطلب بعدی . در صورتی که اصلا درست نیست!
باید ما اول تمام مطالب کتاب درسی رو بدون تحلیل خاصی ، فقط مسلط و سوار بر مطلب بشیم ، نام گذاری های هر فصل رو کامل حفظ کنیم و دید کلی نسبت به هر دستگاه و سیستم تکمیل بشه و بعد بریم سراغ جزئیات بیشتر و نکات تستی تر .

من برای زیست :
اول متن کتاب درسی رو کامل میخونم
 (حتی طولانی ترین فصل ها ۲/۵ ساعت بیشتر وقت نمی‌بره اگه گیر بیش از حد ندیم و زیست خوندن رو تمرین کرده باشیم )
بعد از تدریس های (جلال موقاری آلا)
یا تدریس های منیاز ( رضا امیر )  استفاده میکنم .
متاسفانه تدریس های آقای موقاری برا سال های  قبله و خب تحلیل ها و نکات حذف شده یا تغییر کرده دارن ، برا همین من از منیاز کتاب تست آنلاین زیست۲  استفاده میکنم جدیدا ، و خب هم تدریس هاش کوتاهه و هم بروز Khansariha (56)
بعد تست های کتاب نشرالگو اشکان هاشمی رو حل میکنم برای تسلط و فیکس شدن روی مطلب . 

و آخرین مرحله هم حل تست های خیلی سبز پایه (پینوکیو پایه)

متاسفانه انقد استدلال ها متفاوت و متناقض هست که آدم واقعا گیج میشه تو جزئی ترین مسائل Hanghead

تنها راهش تحلیل های طولانی و کامل از نحوه و نگرش طراح های آزمون ها به متن کتابه .
پاسخنامه های ماز خیلی به من کمک کرد برای زیست .


برای زمین هم ، من اول درسنامه خیلی سبز رو میخونم، واقعا قشنگ توضیح داده ، و بعد کتاب درسی رو کاملا مطالعه میکنم و در گام سوم تست های متعدد خیلی سبز حل میکنم 4chsmu1
سلام علیکم
عقاب علوی/۲۰۲روز /۱۰/۵ساعت
تا صورت پيوند جهـــــــــــــــان بود علي بود
تا نقش زمين بود و زمــــــــان بود علي بود

آن قلعه گشايي که در قلعـــــــــه ي خيبر
برکند به يک حملــــــــه و بگشود علي بود

آن گُرد سرافراز که انـــــــــــــــدر ره اسلام
تا کـــــــــار نشد راست نياسود، علي بود

آن شيــــر دلاور که براي طمـــــــــــع نفس
بر خوان جهـــــــــــــان پنجه نيالود علي بود

شاهي که ولي بود و وصــــي بود علي بود
سلطان سخــــــــــــــا و کرم و جود علي بود

هم آدم وهم شيث و هم ادريس و هم الياس
هم صالــــــــــح پيغمبــــــــر و داوود علي بود

هم موسي و هم عيسي و هم خضر و هم ايوب
هم يوسف و هم يونس و هم هــود علي بود

مسجـــــود ملايک که شد آدم، ز علي شد
آدم چو يکي قبلـــــــــــه و مسجود علي بود

آن عارف سجّاد ، که خاک درش از قــــــــدر
بر کنگــــــره عرش بيفـــــــــــــــزود علي بود

هم اول و هم آخـــــر و هم ظاهـــــر و باطن
هم عابـــــــد و هم معبد و معبود ، علي بود

آن لحمک لحمـــــي ، بشنو تــــــا که بداني
آن يـــــــــــــار که او نفس نبي بود علي بود

موسي و عصــــا و يــــــــد بيضــــــــا و نبوت
در مصــــــــــر به فرعون که بنمود ، علي بود

عيسي به وجود آمدو في الحال سخن گفت
آن نطق و فصـــــــاحت که در او بود علي بود

خاتم که در انگشت سليمان نبي بود علي بود
آن نور خدايــــي که بر او بــــــــــــود علي بود

آن شاه سرافـــــــراز که اندر شب معــــــراج
با احمــــــــــد مختــــــــــار يکي بود علي بود

آن کاشف قرآن که خــــــــــــدا در همه قرآن
کردش صفت عصمت و بستــــــــود علي بود

آن شيـــــــــر دلاور که ز بهر طمــــــــع نفس
بر خوان جهـــان پنجه نيالـــــــــــود علي بود

چندان که در آفـــــــــــــاق نظر کردم و ديدم
از روي يقين در همه موجــــــــــود ، علي بود

اين کفر نباشد، سخـــــــن کفر نه اين است
تا هست علي باشد و تابــــــــــود علي بود

سرّ دو جهــــــــــــــان جمله ز پيدا و ز پنهان
شمس الحق تبريز که بنمـــــــود، علي بود
سلام‌.
Silent screamا / ۲۰ اسفند / هفته یک / یک هفته سبز / هدف: ۳۰ساعت / دست یابی: 34
شنبه؛ ۵:۳۰
یکشنبه؛ ۳:۴۰
دوشنبه؛ ۷:۱۰
سه‌شنبه؛ ۳:۴۰
چهارشنبه؛ ۴:۴۰
پنج‌شنبه؛ ۳:۱۰
جمعه؛ 6:10
الحمدالله این هفته سبز شد.
به امید هفته بهتر، ان‌شاءالله... 302


امروز مطالعه نسبتاً مفیدی داشتم. 53258zu2qvp1d9v

آقای عقاب علوی ، ممنون که نوشتید 302
خوشحال میشم ادامه بدید و برای سایر دروس هم روش مطالعتون رو بگید. 302

آقای محسنین ممنون ازتون. مفید و جامع بود. 49-2
من نقطه قوتم درس شیمی هست، کتاب رو می‌خونم و از تدریس دبیرمون استفاده می‌کنم و کتاب بهمن‌بازرگان تک‌جلدی انتشارات مبتکران رو کار می‌کنم. 53258zu2qvp1d9v
تست‌ها رو خوب حل می‌کنم و تنها مشکلم توی شیمی، مدیریت زمان هست..  Khansariha (56)
.
.
.
سلام 303 
پس از عبور از بیماری امروز دوباره کتاب بدست گرفتم 4chsmu1 
خداروشکر فرصت خوبی بود برای استراحت و آرامش  Khansariha (56)
 برای یه استارت محکم نیاز داشتم به یه وقفه ای Khansariha (69)
  محسنین / 27 اسفند / هفته‌ اول / صفر هفته سبز  / 35/ 5 
شنبه : 1
 یکشنبه : 4
دوشنبه :
سه‌شنبه :
چهارشنبه :
پنجشنبه :
جمعه :


نقل قول: آقای محسنین ممنون ازتون. مفید و جامع بود.

. خواهش میکنم ، ان شاءالله موفق باشین

نقل قول: کتاب رو می‌خونم و از تدریس دبیرمون استفاده می‌کنم و کتاب بهمن‌بازرگان تک‌جلدی انتشارات مبتکران رو کار می‌کنم.  تست‌ها رو خوب حل می‌کنم و تنها مشکلم توی شیمی، مدیریت زمان هست.. 


.بسیار عالی ، من متاسفانه برای شیمی اصلا نمیتونم با کتاب درسی پیش برم . واقعا اذیت کننده ست Hanghead  انگار تمام مطالب منفجر شدن و هیچ انسجامی نداره کتاب متاسفانه   Hanghead
 همین ک نمیتونم کتاب درسی رو خوب بخونم باعث ضعف شده .
 البته دیگه راهی نیست و خب الان بیشتر بهش بها میدم و تسلطم بیشتر شده .

.
سلام‌.
Silent screamا / 27 اسفند / هفته دوم / یک هفته سبز / هدف: 30 /
شنبه: 3:30
یکشنبه: 5:10
دوشنبه:
سه شنبه:
چهارشنبه:
پنج شنبه:
جمعه:

قصد داشتم برای این هفته به ساعت مطالعه هفته قبل حداقل 1 ساعت اضافه کنم، اما با توجه به 1 فروردین و دید و بازدید، بعید میدونم امکان پذیر باشه.. 29
.
.
.


فرا رسیدن سال نو و ماه مبارک رمضان
رو خدمت همه کانونی
تبریک عرض میکنم 
Confetti 2uge4p4 2uge4p4 Confetti

ان شاءالله که سال نو 
برای هممون سرشار از 
سربلندی و کامرانی باشه  53

[تصویر:  -گرفتن-و-درس-خواندن_8i6b.jpg]

همونطور که مستحضرید در آستانه‌ی آغاز ماه رمضان قرار داریم و همیشه یکی از دغدغه های محصلان در این ماه انتخاب بین روزه داری یا درس خوندن هست  Khansariha (56)
از همه کسانی که تجربه مشابهی داشتن دعوت می‌کنیم تا تجربیاتشون رو با ما به اشتراک بگذارن 49-2


اولین تجربه و توصیه :



_سوال ؛ روزه بگیریم یا نه ؟
_مطالعه در ماه رمضان؛فرصت یا چالش؟


[تصویر:  dq1ytiyywm0z_0pn6.jpg]
من هم یه خورده توصیه و روش های شخصیم رو  بگم : 

اول توصیه های غذایی : 

1_ حتما یه دونه سیب زمینی آب پز با نون ،  بعد از سحری میل بفرمایید . یه کاسه  برنج سفید آبکش نشده هم اگه هر روز سحر میل بفرمایید در کنار سیب زمینی آب پز و نون عالی میشه  49-2

2_ خرما از افطار تا سحر حتما میل بفرمایید و از صرف زولبیا و بامیه به شدت پرهیز نمایید  Khansariha (56)

3_ از افطار تا سحر ۶ لیوان آب بشمارید و جدا از هر نوع نوشیدنی دیگه ( فقط آب یا خاکشیر هم قاطیش باشه ) بنوشید .

4_ سبزیجات و میوه هم فراموش نشه  Khansariha (56)


5_ قرص های مکمل غذایی مولتی ویتامین همراه سحری  هم فراموش نشه  Khansariha (56)

این از توصیه های غذایی و خوراکی .


تایم های مطالعه هم : برای زمانی که مدرسه تعطیله ؛ 
 
۳۰min بعد از میل افطار مطالعه رو شروع کنیم تا ساعت ۱۱ شب به روش پومودورو  مطالعه داشته باشیم و از ۱۱ تا  یه  ساعت قبل از اذان صبح بخوابیم .

توی یک ساعت تمام برنامه سحری رو انجام بدیم و بعد از نماز مطالعه رو شروع کنیم تا ظهر ساعت ۱۲ .
 بازم روش  پومودورو رو اجرا میکنیم . بعد از نماز ظهر هم دیگه خواب و استراحت  Khansariha (56)
 ساعات ۵ عصر تا اذان مغرب بهترین زمان برای دیدن فیلم های آموزشی درسی هستن :
+ moniaz.ir
+ آلاء
و بعد از نماز و افطار 30min صبر میکنیم تا  هضم و جذب غذا صورت بگیره و بعد طبق روش بالا چرخه رو ادامه میدیم. و اینطوری هم به درس و مشقا  می‌رسیم و هم روزه واجب رو بجا آوردیم و سرشار از آرامش و معنویت این ماه مبارک رو طی کردیم  Khansariha (69)

ان شاءالله یه خورده جلوتر زمان مطالعاتی برای روزهای مدرسه رو هم مینوسم .  Khansariha (56)

اگر از کانونی ها تجربه بیشتری در این زمینه دارن ممنون میشم بنویسن تا سایرین  هم  استفاده کنن از تجربیاتشون  53

[تصویر:  entrance-exam-planning-in-ramadan_oi1c.jpg]


روش پومودورو رو هم توضیح میدم برای دوستانی که احيانا نمیدونن چیه  Khansariha (56)
فن پومودورو یا تکنیک پومودورو (به ایتالیایی: Tecnica del pomodoro) یکی از روش‌های مدیریت زمان، ابداع‌شده توسط فرانچسکو چیریلو[و ۱] است. بر طبق این روش بهترین تکهٔ زمانی برای کار کردن ۲۵ دقیقه است که برابر است با مدت زمان لازم برای درست‌کردن سس پومودورو که یک سس گوجه‌فرنگی سنتی ایتالیایی است. فرد پس از ۲۵ دقیقه کار باید برای مدت کوتاهی مثلاً ۳ تا ۵ دقیقه استراحت کند.[۱]
در این فن، هر بازهٔ زمانی ۲۵ دقیقه‌ای یک پومودورو نامیده می‌شود و پس از هر چهار پومودورو یک استراحت طولانی‌تر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ای وجود دارد.[۲]
چیریلو که یک نوآور و کارگشا در زمینهٔ فنون بهبود فرایند شناخته می‌شود این فن را در اواخر دههٔ ۱۹۸۰ میلادی به دنبال تحقیقات در زمینهٔ بهبود عادت‌های مطالعهٔ خودش معرفی کرد. مفاهیم به کار رفته در این روش مشابه فنون جعبه‌بندی زمان[و ۲] و توسعهٔ مکرر و فزاینده در زمینهٔ طراحی نرم‌افزار است. ایدهٔ اصلی این روش این است که استراحت‌های مکرر می‌تواند به چابکی ذهن کمک کند.[۳]
در این فن و تکنیک شش اصل و مرحله وجود دارد:
انتخاب کاری که باید انجام شود.تنظیم زمان‌سنج که به صورت سنتی ۲۵ دقیقه است.کار بر روی تکلیف تا زمانی که زمان‌سنج به زنگ درآید. اگر حواس‌پرتی گوناگون به سراغتان آمد آن را یادداشت کنید و سریعا به ادامه تکلیف بازگردید.وقتی که زمان‌سنج به زنگ درآمد، علامت تیک را بر کاغذی یادداشت کنید [۴]اگر شما کمتر از چهار علامت تیک بر روی کاغذتان دارید، استراحتی کوتاه ۳ تا ۵ دقیقه‌ای کنید و به مرحله اول بازگردید.اگر تعداد علامت‌های تیک‌دار روی کاغذتان به بیش از چهار رسیده، استراحتی ۱۵ تا ۳۰ دقیقه‌ای را در پیش گرفته و لیست علامت‌های تیک‌دارتان را پاک کنید، سپس به مرحله اول بازگردید.
منبع : ویکی پدیا 





التماس دعا و آرزوی موفقیت برای محصلان کانونی 53    
سلام.


مشاورم برای ماه‌رمضان، ۳ تا پیشنهاد دادن.

اول اینکه صبح‌زود بیدار بشم مثل روز‌های عادی درس بخونم..
دوم، از افطار تا ۱۲ درس بخونم و بخوابم و بعد از سحری دوباره درس تا عصر ؛ خواب و افطار..
سوم؛ یک ساعت بعد از افطار تا سحر ، بعد از سحر تا جایی که می‌تونم و بخوابم تا افطار..

خودم چون پایه‌نهم برای آزمون تیز‌هوشان تجربه درس‌خوندن توی ماه‌رمضون رو داشتم، مورد سوم رو انتخاب کردم.
.53258zu2qvp1d9v

قسمت خوب ماجرا اینجاست که حدود ۱۵ روز ماه‌رمضون تعطیلات عیده و بعدش هم به خاطر ماجرای مسمومیت‌ها نمیریم مدرسه و انرژیمون ذخیره میشه. Khansariha (56)
.
.
.


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان