امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امتیازات: 4.5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

دوپامین دیتاکس

#46
سلام اقا تلگرام ممنوع نشد گذاشتم نمک ممنوع 4chsmu1 تلگرام واجبه Khobam
 سپاس شده توسط
#47
دوستان به علت پر خوری شکر و قند هرگونه مواد قندی تا اخر هفته ممنوع اعلام شد 4chsmu1 4chsmu1 وزن در حال افزایش است Swear1 Gigglesmile
خوب سلام امروز خداروشکر کمک خوبی بود در نبود نمک قراره از فردا نمک و شکر حذف بشه ان شاءالله با کمک خدا 2uge4p4 2uge4p4 2uge4p4
فردا هم روزه با اب 4chsmu1
#48
سلام سلام 

منم اومدم ...

میخوام مدت استفاده از فضای مجازی رو محود کنم ...

فقط یک ساعت در روز میام کانون همین  317

تا آخر هفته  Khansariha (69)


چقدر خوبه که آقای یازهرا هم هستن ...
اگه تنها بودم نمیومدم این تاپیک ...
از تاپیک های خلوت خوشم نمیاد  Kool
بقیه ی دوستان هم بیان دیگه ...
بیاید عه  Swear1
#49
منم هستم  4chsmu1
فقط باید فکر کنم کدومشو محدود کنم  Gigglesmile
 چرخ بر هم زنم ار غیر مرادم گردد
من نه آنم که زبونی کشم از چرخ فلک
Khansariha (2)
  
#50
سلاام خیلی خوش امد میگم به خانوم ها ابی اسمان و ستاره روشن و ممنونم از حضورتون
و اما امروز شکر متاسفانه مصرف شد روزه هم کم رعایت شد ولی نمک همچنان خارج از وجوده
برای فردا تاکیدم روی شکر خواهد بود و چربی قول وحشتناک 4chsmu1
امروز به خودم 4میدم از 10
فردا 10 از 10 میگیرم چربی هرگونه چربی و قند و شکر و هرگونه شیرینی Khansariha (69)
خدایا به امید تو
 سپاس شده توسط
#51
سلام و درود 
آقای هومان میشه بیاین، منم اومدم شدیم چند نفر 53258zu2qvp1d9v
شما خیلی خوب انرژی میدید.

حالا بقیه دوستان نظر شما چیه؟
می‌خواین روی دیتاکس چی کار کنیم دوستان؟

آبی خواهری پیشنهاد خوبی دادی. ولی برا شروع سخت نیست؟ 42
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِمَنْ فِي أَيْدِيكُمْ مِنَ الْأَسْرَىٰ إِنْ يَعْلَمِ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِمَّا أُخِذَ مِنْكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ ﴿٧٠﴾

ای پیامبر! به اسیرانی که در اختیار شمایند، بگو: اگر خدا خیری در دل های شما بداند، بهتر از چیزی که  از شما گرفته اند به شما می دهد، و گناهانتان را می آمرزد و خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (۷۰)
 سپاس شده توسط
#52
نقل قول: حالا بقیه دوستان نظر شما چیه؟

می‌خواین روی دیتاکس چی کار کنیم دوستان؟
سلام من رو نمک و قند دارم کار میکنم به نظرم سم های سفید هستند و باید کلا حذف بشن
 سپاس شده توسط
#53
سلام دوستان کسی نیست تنهایی میرم جلو با توکل به خدا
بیاایین خوب 809197ps94ijjhwg
نمک و شکر رعایت نشد دیروز
 سپاس شده توسط
#54
منم نتونستم دیروز رعایت کنم ...

از ظهر به بعد انشاءالله
 سپاس شده توسط
#55
سلااام من اینستا رو یک روز در میون میکنم قبلا چند روز اینکارو کردم بهم خیلی کمک کرد Khansariha (69) امروز که هنوز استفاده نکردم و نخواهم کرد.
ز کوی میکده برگشته ام ز راه خطا/ مرا دگر ز کرم با ره صواب انداز
#حافظ❤

 سپاس شده توسط
#56
راستش من استفادم از فضای مجازی بیش از حد شده یعنی کلا از درسام موندم مخصوصا این موقع که امتحانات شروع شده ان شاءالله که بتونم کمش کنم از همین امروز یا شاید از فردا چون امروز هم زیاد استفاده کردم  40
 چرخ بر هم زنم ار غیر مرادم گردد
من نه آنم که زبونی کشم از چرخ فلک
Khansariha (2)
  
#57
سلام من امروز کمتر غذا خوردم یعنی از فقط ناهار و صبحونه خوردم ولی بازم زیاده 4chsmu1
ان شاءالله فردا کمترش میکنم
نمک و قند سم های سفید ممنوع
 سپاس شده توسط
#58
49-2 سلام خداقوت امروز ان شاءالله مصرف نمک صفر
 سپاس شده توسط
#59
من تا کنکور چای و قهوه رو میذارم کنار  317
 سپاس شده توسط
#60
خیلی خوبه ماشاءالله من فردا شکر را هم علاوه بر نمک مصرف نمیکنم 317
 سپاس شده توسط


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان