امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امتیازات: 4.5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

دوپامین دیتاکس

#1
سلام

در این تاپیک تمرینات دوپامین دیتاکس انجام خواهد شد.  303
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

#2
بسم الله
گردان همگی رو به جلو 
از امشب تا شب عید هر هفته یه چالش دوپامین دیتاکس رو با هم تجربه قراره بکنیم 
شاید سخت باشه ولی برای هممون نیازه
هرکس اومد قدمش روی چشم

بازی به این صورته که برای هفته های اولیه فقط 1 روزه ، از ماه بعد یه تغییراتی هست
از 12 شب یکشنبه تا 12 شب دوشنبه

هرکس اگه خواست میتونه دیتاکسی که خواست رو انجام بده
ولی منم دیتاکس پیشنهادی دارم
اخر فردا شب وضعیتا رو اعلام میکنید ، هر موفقیت یه + و هر گونه لغزشی یه - میخوره
یا 0 یا 1

اخر سر امتیازا جمع میشه و دم عید عالی میشه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
فعلا 
مشتی باشید
[تصویر:  parenting_strong.jpg]
     در همه احوال
خداراشکر!!!!

[تصویر:  73z3_tenor_(6).gif]
#3
پیشنهاد هفته اول 53 :::::::

ممنوعیت هر گونه قند مصنوعی


هر گونه موادی که حاوی قند مصنوعی باشن ممنوعه
چای شیرین ممنوع
بستنی ممنوع
.
.
.
     در همه احوال
خداراشکر!!!!

[تصویر:  73z3_tenor_(6).gif]
#4
1_ هومان : قند مصنوعی
2_کانونی : نرفتن به تلگرام
3_ 53
4_ 53
5_ 53


 
با اجازه اتون من دیتاکس ام یه چی دیگه باشه 302
چه خوبه که هر روزه 53258zu2qvp1d9v
اینجوری هر روز میایم میگیم 53258zu2qvp1d9v
بسی ممنون از آقای هومان و آقای آرمین Thankyou
هدف از ترک  / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/   علت شکست 10 روزه  /  اهرم رنج و لذت / 1401   Khansariha (58)

دلایل وسوسه  / هدف از ترک تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار  Confetti تو خشنود باشی و ما رستگار 317 بهترین خدای دنیا Khansariha (63) دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات  Khansariha (2)  الحمدلله رب العالمین Thankyou خداوندا مرا پاکیزه بپذیر  fly2  صبر داشته باش  خدا با صابران است  49-2  خداوند توبه کنندگان را دوست دارد Khansariha (84)  

 امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.  Hanghead
#5
1_ هومان : قند مصنوعی
2_کانونی : نرفتن به تلگرام
3_ عاشق : قند مصنوعی
4_ [تصویر:  53.gif]
5_ [تصویر:  53.gif]

اینم یه تجربه ای میشه. ان شاء الله که خیر باشه.
فردا دوشنبه باید انجام بدیم؟

کاشکی زودتر اعلام می کردین که بچه ها بیشتر ثبت نام کنن.
انما یتقبل الله من المتقین ...


خداحافظی

#6
(1399 دي 21، 23:48)عاشق فاطمه زهرا نوشته است:
1_ هومان : قند مصنوعی
2_کانونی : نرفتن به تلگرام
3_ عاشق : قند مصنوعی
4_ [تصویر:  53.gif]
5_ [تصویر:  53.gif]

اینم یه تجربه ای میشه. ان شاء الله که خیر باشه.
فردا دوشنبه باید انجام بدیم؟

کاشکی زودتر اعلام می کردین که بچه ها بیشتر ثبت نام کنن.

1_ هومان : قند مصنوعی
2_کانونی : نرفتن به تلگرام
3_ عاشق : قند مصنوعی
4_ عارفه: قند مصنوعی  Khansariha (69) 
5_ [تصویر:  53.gif]




مننمممممم اومددددم
امیدوار بودم این چالش قند رو اولش اقلا نذارید اخه دست گذاشتید رو نقطه ضعف من!! 42
من یک "هر صبح چای شیرین، هر شب چای نبات" هستم 4chsmu1


حالا با خرما هم آدم نمی می‌ره
بریم ببینیم چی میشه  128fs318181
#7
تا اینجاش چیکاره بودین؟
     در همه احوال
خداراشکر!!!!

[تصویر:  73z3_tenor_(6).gif]
#8
(1399 دي 22، 21:17)هومان نوشته است:
تا اینجاش چیکاره بودین؟

با بدبختی تمام به خودم یک میدم
جایی که میخواستم نرفتم به جاش همش اومدم کانون
18
هدف از ترک  / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/   علت شکست 10 روزه  /  اهرم رنج و لذت / 1401   Khansariha (58)

دلایل وسوسه  / هدف از ترک تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار  Confetti تو خشنود باشی و ما رستگار 317 بهترین خدای دنیا Khansariha (63) دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات  Khansariha (2)  الحمدلله رب العالمین Thankyou خداوندا مرا پاکیزه بپذیر  fly2  صبر داشته باش  خدا با صابران است  49-2  خداوند توبه کنندگان را دوست دارد Khansariha (84)  

 امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.  Hanghead
#9
مهدی منتظر
۲۲دی:۰ Hanghead
برا فردا نداریم؟
#10
من وسوسه داشتم برم تلگرام
بد جوری داره رو مخم راه میره
دارم کم کم مغلوبش میشم
فقط میخوام این پست را بزنم بگم 
کانونی روزه فرداش هم تلگرام و تمام Swear1

کانونی:
۲۲ دی: 1 / ۲۳ دی:
#11
باو فعلا تا اخر ماه هفته ای یه باره 

راستی من هم امروز ۱ میدم به خودم
سخت بود ولی خوب رد شد
     در همه احوال
خداراشکر!!!!

[تصویر:  73z3_tenor_(6).gif]
#12
نقل قول: باو فعلا تا اخر ماه هفته ای یه باره 
302
اگر اشکال نداره واسه من ادامه داشته باشه
فعلا که جواب داده
بسی ممنونم

کانونی: تلگرام

۲۲ دی: 1 / ۲۳ دی:1 / 24 دی: 
هدف از ترک  / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/   علت شکست 10 روزه  /  اهرم رنج و لذت / 1401   Khansariha (58)

دلایل وسوسه  / هدف از ترک تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار  Confetti تو خشنود باشی و ما رستگار 317 بهترین خدای دنیا Khansariha (63) دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات  Khansariha (2)  الحمدلله رب العالمین Thankyou خداوندا مرا پاکیزه بپذیر  fly2  صبر داشته باش  خدا با صابران است  49-2  خداوند توبه کنندگان را دوست دارد Khansariha (84)  

 امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.  Hanghead
#13
عاشق /  ۲۲ دی : ۱

این ایده مخالفت با دوپامین خیلی خوبه.
آهسته و پیوسته هم هست، هفته ای یک روز.

فقط توی انتخاب موارد باید دقت کنیم و چیزی باشه که واقعا دوپامین توش داشته باشه، مثلا شیرینی جات انتخاب خوبی بود.
برای من موسیقی هم یه داستان اساسیه.
شاید باید روی اون کار کنم.
انما یتقبل الله من المتقین ...


خداحافظی

#14
(1399 دي 22، 21:17)هومان نوشته است:
تا اینجاش چیکاره بودین؟

موفق!

فکر کنم کلا دیگه شکر رو حداقل بتونم حذف کنم، اونقدر هم واجب نبود برای یک صبحانه خوشمزه

اگر چای نبات اجباری امشب مامانم رو در نظر نگیرم دو روزه هستم
#15
Swear1 دیروز یادم رفت بگم
براش کلی زحمت میکشم

من منظورم از تلگرام 
کلا تلگرام نیست
من منظورم جایی در تلگرام است که جدیدا دوست دارم برم و نمیدونستم چجوری جلوی این دل را بگیرم Swear1

کانونی: تلگرام

۲۲ دی: 1 / ۲۳ دی:1 / 24 دی: 1 /25 دی :
هدف از ترک  / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/   علت شکست 10 روزه  /  اهرم رنج و لذت / 1401   Khansariha (58)

دلایل وسوسه  / هدف از ترک تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار  Confetti تو خشنود باشی و ما رستگار 317 بهترین خدای دنیا Khansariha (63) دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات  Khansariha (2)  الحمدلله رب العالمین Thankyou خداوندا مرا پاکیزه بپذیر  fly2  صبر داشته باش  خدا با صابران است  49-2  خداوند توبه کنندگان را دوست دارد Khansariha (84)  

 امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.  Hanghead


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان