عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


نظرسنجی: سلام دوستان با مسابقه موافقید عایا ؟
این نظرسنجی بسته شده است.
قبل ماه رمضان مسابقه بذاریم
14.29%
1
14.29%
تو ماه رمضان مسابقه بذاریم
42.86%
3
42.86%
هم قبل ماه رمضان هم بعد ماه رمضان مسابقه بذاریم
28.57%
2
28.57%
اصلا مسابقه نذاریم
14.29%
1
14.29%
در کل
7 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 7 رأی - میانگین امتیازات: 4.57
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

سلام  303

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 5 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت
سلام  303

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 6 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت
سلام
روژان / ۱۴ مهر /        ۸۰ روز ورزشی
خدایا شکرت

فکر کنم مدال نقره ، ۸۰ روزه هست.اگر درسته که مدال ما رو بدید 4chsmu1
لیست به روز شده در تاریخ
21 / 2 / 1402



*********************
ایرانا / 2 مرداد 1400 / 462 روز ورزشی........................................در انتظار مدال تثبیت
آرمین / 22 بهمن 1396 / 409 روز ورزشی.....................................در انتظار مدال تثبیت
سنا /11 اردیبهشت 1400/ 407 روز ورزشی .....................................در انتظار مدال تثبیت
یا باب الحوائج/ 27 فروردین 1401 / 272 روز ورزشی.............................در انتظار مدال تثبیت
ABCا/ 9 آذر 1401/ 38 روز ورزشی...........................................در انتظار مدال تثبیت

Amirali.dا/ 25 دی 1401/ 33 روز ورزشی………………….در انتظار مدال تثبیت 
 محسنین / 15 اردیبهشت 1401 /  8 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت

[تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif]
  muhmmadali1964ا / 5 آذر 1401 / 85 روز ورزشی…………………….در انتظار مدال طلا

عارفه / 1 اردیبهشت 1402 / 3 روز ورزشی…………………….در انتظار مدال طلا
 rozhanا / 14 مهر 1401 / 80 روز ورزشی……………….در انتظار مدال طلا
[تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif]
العبد المرحوم/23 اسفند 1400 / 76 روز ورزشی..................................در انتظار مدال نقره

.پارادوکس./ 5 آبان 1401 / 51 روز ورزشی…………………در انتظار مدال نقره


[تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif]
علیرضا32 /13 اسفند 1401 / 3 روز ورزشی......................................در انتظار مدال برنز
یا ماه بنی هاشم/ 25 فروردین 1402 / 2 روز ورزشی..................................در انتظار مدال برنز
ویلو/17 آبان 1401 / ؟؟ روز ورزشی.............................................در انتظار مدال برنز
آرام/7 تیر 1401 / 13 روز ورزشی............................................در انتظار مدال برنز





افرادی که بیش از یک ماه اعلام نکردند اما گفتند از لیست حذف نشوند
ویلو 
 
سلام  303

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 7 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت


امروز مصدوم شدم یه خورده  4chsmu1
سلام  303

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 8 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت
 .پارادوکس./5 آبان 1401 /51 روز ورزشی

 
سلام  303

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 9 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت
سلام
روژان / ۱۴ مهر /        ۸۱ روز ورزشی
خدایا شکرت
سلام
خداقوت به سرپرست عزیز سورنا  303
و
ماشاءالله به همه ورزشکاران کانونی.  49-2


آرمین / 22 بهمن 1396 / 415 روز ورزشی


(1402 ارديبهشت 16، 23:21)محسنین نوشته است:  آقا آرمین شمام اهل دویدن هستین ؟  4chsmu1
اصلا به طرز عجیبی دویدن خوبه  Khansariha (56)
اولش سخته ولی به مرور واقعا لذت بخش میشه . . . 

همیشه موقع اعصاب خوردی یا نا امیدی های کوچیکی که پیش میاد ،  دویدن داخل پارک بهم حس زنده بودن رو بر میگردونه  Khansariha (69)

داداش جان چقدر تو خود منی.  4chsmu1 چند دفعه چک کردم که نام‌های کاربری‌مون یه موقع جابه‌جا نشده باشه.  4chsmu1

آره منم اهل دویدنم. 

الان دیگه ثابت شده که ورزش بعد از چند روز اون بخش سختی اولیه‌اش که طی میشه باعث ترشح دوپامین میشه و حس شادابی و سرزندگی به آدم میده.
بعد هم چنانچه وقفه بیفته و انجام نشه، آدم یه حس دمغ بودن بهش دست میده. به خاطر عدم ترشح همون دوپامین‌ها.
و همین باعث میشه آدم دوباره تمایل داشته زودتر به ورزشی که انجام می‌داده برگرده تا اون حس و حال خوب رو دوباره به دست بیاره.  317

آدم وقتی می‌تونه دوپامین از راه خوب به‌دست بیاره چرا بره سراغ روش‌های به‌دردنخور و زهرماری؟  cheshmak


(1402 ارديبهشت 21، 22:38)محسنین نوشته است: امروز مصدوم شدم یه خورده  4chsmu1

ای بابا. الان چطوری داداش؟  Khansariha (18)
از چه ناحیه مصدوم شدی؟  Hanghead
کی مصدومت کرد؟ اسم بده جنازه تحویل بگیر.  Khansariha (98)

می‌خوای با آمبولانس بیام دنبالت ببرمت دکتر؟  4chsmu1

فکر کن بیمار 3 روزه زمینه، الان تازه می‌خوای ببریش دکتر. 22
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

لیست به روز شده در تاریخ
24 / 2 / 1402



*********************
ایرانا / 2 مرداد 1400 / 462 روز ورزشی........................................در انتظار مدال تثبیت
آرمین / 22 بهمن 1396 / 415 روز ورزشی.....................................در انتظار مدال تثبیت
سنا /11 اردیبهشت 1400/ 407 روز ورزشی .....................................در انتظار مدال تثبیت
یا باب الحوائج/ 27 فروردین 1401 / 272 روز ورزشی.............................در انتظار مدال تثبیت
ABCا/ 9 آذر 1401/ 38 روز ورزشی...........................................در انتظار مدال تثبیت

Amirali.dا/ 25 دی 1401/ 33 روز ورزشی………………….در انتظار مدال تثبیت 
 محسنین / 15 اردیبهشت 1401 /  11 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت


[تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif]
  muhmmadali1964ا / 5 آذر 1401 / 85 روز ورزشی…………………….در انتظار مدال طلا

عارفه / 1 اردیبهشت 1402 / 3 روز ورزشی…………………….در انتظار مدال طلا
 rozhanا / 14 مهر 1401 / 81 روز ورزشی……………….در انتظار مدال طلا


[تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif]
العبد المرحوم/23 اسفند 1400 / 76 روز ورزشی..................................در انتظار مدال نقره

.پارادوکس./ 5 آبان 1401 / 53 روز ورزشی…………………در انتظار مدال نقره


[تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif][تصویر:  53.gif]
علیرضا32 /13 اسفند 1401 / 3 روز ورزشی......................................در انتظار مدال برنز
یا ماه بنی هاشم/ 25 فروردین 1402 / 2 روز ورزشی..................................در انتظار مدال برنز
ویلو/17 آبان 1401 / ؟؟ روز ورزشی.............................................در انتظار مدال برنز
آرام/7 تیر 1401 / 13 روز ورزشی............................................در انتظار مدال برنز





افرادی که بیش از یک ماه اعلام نکردند اما گفتند از لیست حذف نشوند
ویلو 
 
 سپاس شده توسط
سلام  303

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 10 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت



نقل قول: داداش جان چقدر تو خود منی.   چند دفعه چک کردم که نام‌های کاربری‌مون یه موقع جابه‌جا نشده باشه. 4chsmu1

عه آقا اینطوریه پس  4chsmu1 
بله کاملا درسته . نابه ناب  4chsmu1

خاطره رو هم بگم جالبه  53258zu2qvp1d9v
راستش من اون موقع که اومدم کانون ، حدود ۳ کیلو اضافه وزن داشتم و به شدت تپل بنظر می‌رسیدم   65

به بهانه پاکی که سعی کردم فست فود رو کم ( اون اوایل حذف)  کنم و از اون طرف ورزش رو به عادت تبدیل کردم ( بواسطه شرکت کردن داخل این تاپیک و اون هم بیشتر بخاطر  کمک به تخلیه انرژی برای پاکی ) الان خدا رو شکر وزن و سلامتی هم عالی  شده  4chsmu1
اتفاقا جدیدا رفته بودم مرکز بهداشت اینجا چکاب سلامتی برای مدرسه ، گفتن نسبت به قد سن یه کیلو و نیم  وزن باید اضافه کنی تا شاخص توده بدنیت استاندار استاندارد بشه  317  65

خداروشکرررر که تونستم و از پسش بر اومدم  الان هرکی ببینم میدونه ورزشکارم  4chsmu1 و البته سالن فوتبال که میریم هیچ کدوم از بچه ها دوندگی و نفس من رو نداره برا بازی   4chsmu1 

تو زندگی هیچی بهتر از سالم و درست زندگی کردن نیست .
کاش قدر این بدن رو بدونیم و خودمون رو نسبت به ابن امانت ارزشمند الهی مسئول و وظیفه شناس بدونیم  53258zu2qvp1d9v
نقل قول: ای بابا. الان چطوری داداش؟  
از چه ناحیه مصدوم شدی؟  
کی مصدومت کرد؟ اسم بده جنازه تحویل بگیر.  
می‌خوای با آمبولانس بیام دنبالت ببرمت دکتر؟  
فکر کن بیمار 3 روزه زمینه، الان تازه می‌خوای ببریش دکتر. 

نه داداش جان خداروشکر چیز جدی نبود  4chsmu1
آخر خروجی پارک یه پله که عرض کنم نیمچه سکو های ریزی هست ؟ حواسم نبود پام به صورت نامتقارن و اشتباهی بین دوتا از اینا قرار گرفت و دوتا کف پام محکم کوبیده شدن به زمین که فقط یه خورده فشار به زانو هام آوردن که مشگلی نبود ؛ روز بعدش دوباره حتی بیشتر از روز پیشش دویدم  4chsmu1


بله خیلی موقع خوبیه برای با اورژانس اومدن  4chsmu1
البته اجازه بدید فردا برم و طی یک حرکت diving  یا همون تمارض مجددا خودمو مصدوم کنم تا شما با آمبولانس برسین  Khansariha (13)

ارادتمند Thankyou

ورزشکار باشید و تندرست  Khansariha (121)
 سپاس شده توسط
 .پارادوکس./5 آبان 1401 /52 روز ورزشی

 
 سپاس شده توسط
 .پارادوکس./5 آبان 1401 /53 روز ورزشی

 
 سپاس شده توسط
سلام  

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 11 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت

2uge4p4
 سپاس شده توسط


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 3 مهمان