1399 شهريور 5، 22:21
هدف اول رسیدن به تناسب اندام که تقریبا بهش رسیدم
هدف دوم ارتقای فور پک به سیکس پک
در نگاه کسانی که پرواز را نمی فهمند هر چه بیشتر اوج بگیری کوچکتری
✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈
![[تصویر: 05_blue.png]](https://www.ktark.com/05_blue.png)
✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈
هدف اول رسیدن به تناسب اندام که تقریبا بهش رسیدم
هدف دوم ارتقای فور پک به سیکس پک
سپاس شده توسط
1399 شهريور 5، 23:08
![[تصویر: smiley-face-cool-2.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/New%20folder6/New%20folder6/smiley-face-cool-2.gif)
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک
گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک
![[تصویر: woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]](https://image.freepik.com/free-photo/woman-praying-free-bird-enjoying-nature-sunset-background-hope-concept_34200-256.jpg)
گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک
سپاس شده توسط
1399 شهريور 6، 23:49
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک
گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک
گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک
سپاس شده توسط
1399 شهريور 9، 22:51
سپاس شده توسط
1399 شهريور 10، 8:25
در نگاه کسانی که پرواز را نمی فهمند هر چه بیشتر اوج بگیری کوچکتری
✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈
✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈ ✈
سپاس شده توسط
![[تصویر: uVwrXF.png]](https://imgpile.com/images/uVwrXF.png)
سپاس شده توسط
1399 شهريور 11، 15:46
سپاس شده توسط
1399 شهريور 11، 18:03
به یک عدد سرپرست برای این تاپیک نیازمندیم
با حقوق و مزایا
یک باشگاه ورزشی هم به نامتون میشه
اگر دوست داشتید به من لطف کنید بگویید تا با مسئولین کانون صحبت کنم
سپاس شده توسط
1399 شهريور 12، 19:36
سپاس شده توسط
1399 شهريور 13، 14:25
برنامه ریزی روزانه سپاس شده توسط
1399 شهريور 13، 17:15
سپاس شده توسط
1399 شهريور 13، 23:18
سپاس شده توسط
1399 شهريور 14، 18:01
سپاس شده توسط
1399 شهريور 15، 18:24
سپاس شده توسط