مسابقات همگانی (سرپرست: لئا)

[Alireza 68]

علیرضا 68 3+

+
4 برای دیروز

= 7

[می توانم]

سلام

امیدوارم همه پاک پاک باشن
من به جز روز اول ک 2 امتیاز داشتم بقیه شو 4 امتیاز داشتم

یا علی

[مریم ..]

مریم سه روزه اعلام وضعیت نکرده

هر سه روزش +4 بوده....

خوب اون جوری نگاه نکن....فکری نداشتم خوب

در کل تا امروز (همون آخر امروز منظورمه) امتیازام میشه: 8

[ترلان]

16+

یاد افتاد دوباره . . .

جمله ای . .

عهدی را که در طوفان با خدا میبندی در آرامش فراموش نکن . . .

[ursula]

سلام

همش +4 میگیرم که

تا اینجا شد +20.

[zara]

دوستای عزیز چرا راهکار هاتونو نمیگید؟؟؟؟؟


..............

دیروز خوب بودم سرم شلوغ بود
امروز هم حسابی سرم شلوغ بود
بیرون هم رفتم خودمو خسته کردم حسابی
شب هم به خاطر خستگی سریع خوابم برد

+5 + 4 +4

=
+13

یه دست برای خودم
یه گل برای شما

[mehdi68]

سلام
+4
18+4=22

[می توانم]

سلام

من پاکم
امروز هم فکر کنتلر شد
اما سخت تر بود
می دونید نزدیک اذان بود اصلا حواسم نبود نزدیک اذانه
از اون وقتا ک ادم مریضه داروش یر می شه علائم بیماری عود می کنه

منم عینا همون جوری شده بودم
نماز خونم اومده بود پایین


یه خورده گریه اینا کردیم اروم تر شدیم


روزای سختی رو می گذرونم

باطریمم یه کمی ضعیف شده

اما امروزم +4

حساب امتیازا از دستم در رفت
تا حالا جز یه روز ک +2 بودم بقیه 4 گرفتم

[chika]

قوانین مسابقه:

هرکس به طور روزانه به خودش امتیاز میده

به این صورت که :

تصورات ذهنی ناپاک : 4 -

یاداوری فیلم : 3 -

یاداوری عکس : 2 -

یاداوری داستان : 1 -

اگر در لحظه اول تمام افکار بد جلوگیری کردی : 1 +

تمرکز روی هرچیزی که بهتون انگیزه میده ( مثل یاداوری جایگاهتون و عظمت خدا) : 2 +

اگر بعد از اولین فکر بد به صورت قاطع ذهنتون را در کنترل خودتون درآورید

و تا پایان روز تونستید از فکر بد جلوگیری کنید : 3 +

اگر در طول روز کلاً فکر بدی سراغتون نیومد : 4 +

نکته:
این سری هرکس به صورت انفرادی شرکت میکنه

و

14نفر برتر از 2گروه تالار به عنوان برنده انتخاب میشن

و

جایزه یه نشان خوشکل

نسیم حیات:

چکاوک 24+

سنا 20+
مونا 12+
می توانم 22+
نفیسه 1+

نرجس5+
مبینا 1+
مریم 8
رکسانا 3-
اورسلا 20+
سها 1+

مارال

اچ اف.زهرا 12+
زارا 13+

کیمیا 10+

ترلان 16+

گلبرگ 7+

جنگجویان:

تندیس 7+
علیرضا 68 7+

رهاشونده

پسر پاک 2+

عموسعید 20+

مرد 15+
رامین 15+
اسمون ابی 24+
مهدی 22+

رامتین 19+

حمیدخان 4+
العبد

[آسمون آبی]

سلام

بچه ها بیاید اعلام وضعیت دیگه خــــــب

امروز نمیشد اصلا فکر منفی بیاد تو ذهن هیچکس از بس که روزش سنگین و غصه آلود بود..

انشاالله که عزارداری همه قبول باشه...

چکاوک خانوم گفتن راه رو هم بگید

من سعی میکنم با وضو باشم دائم، همچنین خوندن قرآن هم خیلی آرومم میکنه

نماز اول وقت فاکتور مهمی، و اگه نمیخندید سحر خیزی هم خیلی مهم

یعنی نماز صبح که بخونی خیلی آرومت میکنه

یاعلی

آسمون آبی

24 = 4 + 20

[chika]

سلاااااااااااااام

شمارش معکوس مسابقه شروع شده

3روز دیگه مسابقه تمام میشه

بچه ها این 3روز هرکس امتیازشا میگه اگه بدون روش مبارزه باااشه من امتیازشا حساب نمیکنماااا

گفتن روش مبارزه

اجباااریه

روز اخر همشا جمع بندی میکنم

تا از راهکارای مختلف تجربه کسب کنید

و هر بار از یکیش اسفاده کنید

یا علی

[سنــا]

سلاااااااااااااااااااااااام

ظاهرن دیر رسیدم

امروز : + 4

امروز شیطونه خیلی تلاش کرد که فکر منفی بندازه به جونم

ولی تا حد توان مبارزه کردم

خدایا شکرت

مجموع: +24

خوب راهکارم این بود که سریع فکرمو مشغول چیز دیگه ای کردم

بعضی وقتا هم ذکر گفتم و یاد خدا و اماما

به خودم تلقین میکنم که من میتــــــونم جلوی این افکارو بگیرم، من میتونم فکرمو به هر سمتی که دوست دارم بکشونم ،به سمت خوبی هـــا

[رامین.]

سلام

این روزا خیلی سخت شده

امروز +2

مجموع: 0+4+4+4+3+2 = 17

[ترلان]

20+

عاشورا بود . . .

شاید اولین عاشورایی بود که سعی کردم عاشورایی باشم

چه دلیلی بهتر از این

[عمو سعید]

سلام

کلا دیروز و امروز 8- ... دو تا 4-