مسابقه شروع زندگی خوب، (سرپرست: *شهریار*،یا باب الحوائج ، سنا)

[دیوار]

1 آذر: شروع / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 0.5 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 0 / 7 آذر: 1 
8 آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 0 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0 / 13 آذر: 0 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 1 / 17 آذر: 1 /18 آذر: 0 / 19 آذر: 0 / 20 آذر: 0 / 21 آذر: - 

22 آذر: - / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  
مجموع امتیازات تا کنون: 11.5

امروز هم صفر. دیشب دیر خوابیدم. وسوسه داشتم. ولی خدا رو شکر خراب کاری نکردم. امروز هم دیر بیدار شدم.

[مهدوی]

سلام

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 1 / 7 آذر: 0.5 /8آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0.5 / 13 آذر: 1 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 0 / 17 آذر: -

0.5 /18 آذر: 1 / 19 آذر: 1 / 20 آذر: 1 / 21 آذر: 1 
22 آذر: - / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 18.5 امتیاز

امروز ساعت 8 آلارم گوشی زنگ خورد، بعد از حل کردن مسائل جمع عددی صداش قطع شد و عملاً بیدار شدم ولی بازم خوابم برد

ولی ساعت 9 خود به خود بیدار شدم


الحمدلله

[دیوار]

1 آذر: شروع / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 0.5 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 0 / 7 آذر: 1 
8 آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 0 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0 / 13 آذر: 0 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 1 / 17 آذر: 1 /18 آذر: 0 / 19 آذر: 0 / 20 آذر: 0 / 21 آذر: 0 

22 آذر: - / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  
مجموع امتیازات تا کنون: 11.5

امروز دیر بیدار شدم.
در پی یه سری تغییرات هست؛ به امید اینکه فردا بهتر و راحتتر بیدار بشم.

[Man Mitavanam]

1 آذر: 1 / 2 آذر: 0 /  3 آذر: 0 / 4 آذر: 0.5/ 5 آذر: 1 / 6 آذر: 1 / 7 آذر: 0

8 آذر: 0/ 9 آذر: 1 / 10 آذر: 0 / 11 آذر:1 / 12 اذر: 1 / 13 آذر: 1 / 14 آذر: 1

15 آذر:1/ 16 آذر: 0.5 / 17 آذر: 1 /18 آذر:0.5 / 19 آذر: 1 / 20 آذر: 1 / 21 آذر: 0.5

22 آذر: - / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 

29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون:14  

[*شهریار‌*]

« بسم الله الرحمن الرحیم »

مسابقه شروع زندگی خوب

موضوع : تغییر عادت

مهدوی ...............................۱۸.۵ امتیاز

  *شهریار*............................. ۱۵.۵ امتیاز

هادی .................................... ۱۴ امتیاز

دیوار................................... ۱۱.۵ امتیاز

fatush76ا  ......................... ۱۱.۵ امتیاز

حامد حامد ...........................  ۱۰ امتیاز 

Rezvanehا ............................‌ ۷ امتیاز

شارمین  .................................  ۴ امتیاز

Riraا  .................................  ۳.۵ امتیاز

شادن  ..................................... ۲ امتیاز

SR71ا  ................................... ۱ امتیاز

آرمین  ................................... بسم الله

    عطر رهایی  ........................... بسم الله

[حامدحامد]

1 آذر: 0 امتیاز/ 2 آذر: 1 امتیاز/  3 آذر: 1 امتیاز/ 4 آذر: 1 امتیاز/ 5 آذر: 0.5 امتیاز/ 6 آذر: 0.5 امتیاز/ 7 آذر: 0.5 امتیاز

8 آذر: 1 امتیاز/ 9 آذر: 1 امتیاز/ 10 آذر: 1 امتیاز/ 11 آذر: 0.5 امتیاز/ 12 اذر: 1 امتیاز/ 13 آذر: 1 امتیاز/ 14 آذر: 1 امتیاز
15 آذر: 1 امتیاز / 16 آذر: 1 امتیاز/ 17 آذر: 1 امتیاز /18 آذر: 0.5 امتیاز / 19 آذر: 1 امتیاز / 20 آذر: 0 امتیاز / 21 آذر: 1 امتیاز
22 آذر: - / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: -
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 16.5 امتیاز

فعالیت: پرهیز از شوخی زیاد

[مهدوی]

سلام

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 1 / 7 آذر: 0.5 /8آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0.5 / 13 آذر: 1 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 0 / 17 آذر: -

0.5 /18 آذر: 1 / 19 آذر: 1 / 20 آذر: 1 / 21 آذر: 1 
22 آذر: 1 / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 19.5 امتیاز

امروز نیم ساعت قبل از آلارم بیدار شدم  
چه باحال


الحمدلله

[fatush76]

اذر: 0.5 / 2 آذر: 0.5 /  3 آذر:0.5  / 4 آذر: 0/ 5 آذر: 1/ 6 آذر: 1/ 7 آذر: 1


8 آذر: 1/ 9 آذر: 0.5/ 10 آذر: 0/ 11 آذر: 1/ 12 اذر:1/ 13 آذر=0.5 / 14 آذر: 1                                             

  15 آذر:0.5 / 16 آذر:0 / 17 آذر:0 /18 آذر: 0.5 / 19 آذر:1/ 20 آذر: 1 / 21 آذر: 0.5

22 آذر: 0.5 / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 

29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  
   

مجموع =13.5

[*شهریار‌*]

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: ۰.۵ / 7 آذر:  1  / 8 آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: ۰.۵/ 13 آذر: ۰.۵ / 14 آذر: 1

15 آذر: 1 / 16 آذر:  1 / 17 آذر:  ۰.۵ /18 آذر: ۰.۵ / 19 آذر: ۰.۵ / 20 آذر: ۰.۵ / 21 آذر:  1 

22 آذر:  1  / 23 آذر: - / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 

29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تاکنون:  ۱۸ امتیاز

[مهدوی]

سلام

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 1 / 7 آذر: 0.5 /8آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0.5 / 13 آذر: 1 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 0 / 17 آذر: -

0.5 /18 آذر: 1 / 19 آذر: 1 / 20 آذر: 1 / 21 آذر: 1 
22 آذر: 1 / 23 آذر: 1 / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 20.5 امتیاز

الحمدلله

[*شهریار‌*]

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: ۰.۵ / 7 آذر:  1  / 8 آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: ۰.۵/ 13 آذر: ۰.۵ / 14 آذر: 1

15 آذر: 1 / 16 آذر:  1 / 17 آذر:  ۰.۵ /18 آذر: ۰.۵ / 19 آذر: ۰.۵ / 20 آذر: ۰.۵ / 21 آذر:  1 

22 آذر:  1  / 23 آذر:  1  / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 

29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تاکنون:  ۱۹.۵ امتیاز

[مهدوی]

سلام

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 1 / 7 آذر: 0.5 /8آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0.5 / 13 آذر: 1 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 0 / 17 آذر: -

0.5 /18 آذر: 1 / 19 آذر: 1 / 20 آذر: 1 / 21 آذر: 1 
22 آذر: 1 / 23 آذر: 1 / 24 آذر: 1 / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 21.5 امتیاز

دیشب خیلی دیر خوابیدم
ولی امروز 9 و 20 دقیقه بیدار شدم که زنجیره تخریب تایم خوابم قطع بشه و شب بتونم زود بخوابم

الحمدلله

[حامدحامد]

1 آذر: 0 امتیاز/ 2 آذر: 1 امتیاز/  3 آذر: 1 امتیاز/ 4 آذر: 1 امتیاز/ 5 آذر: 0.5 امتیاز/ 6 آذر: 0.5 امتیاز/ 7 آذر: 0.5 امتیاز

8 آذر: 1 امتیاز/ 9 آذر: 1 امتیاز/ 10 آذر: 1 امتیاز/ 11 آذر: 0.5 امتیاز/ 12 اذر: 1 امتیاز/ 13 آذر: 1 امتیاز/ 14 آذر: 1 امتیاز
15 آذر: 1 امتیاز / 16 آذر: 1 امتیاز/ 17 آذر: 1 امتیاز /18 آذر: 0.5 امتیاز / 19 آذر: 1 امتیاز / 20 آذر: 0 امتیاز / 21 آذر: 1 امتیاز
22 آذر: 0.5 امتیاز / 23 آذر: 0 امتیاز / 24 آذر: - / 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: -
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 17 امتیاز

فعالیت: پرهیز از شوخی زیاد

[مهدوی]

سلام

1 آذر: 1 / 2 آذر: 1 /  3 آذر: 1 / 4 آذر: 1 / 5 آذر: 1 / 6 آذر: 1 / 7 آذر: 0.5 /8آذر: 1 / 9 آذر: 1 / 10 آذر: 1 / 11 آذر: 1 / 12 اذر: 0.5 / 13 آذر: 1 / 14 آذر: 1
15 آذر: 1 / 16 آذر: 0 / 17 آذر: -

0.5 /18 آذر: 1 / 19 آذر: 1 / 20 آذر: 1 / 21 آذر: 1 
22 آذر: 1 / 23 آذر: 1 / 24 آذر: 1 / 25 آذر: 1 / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 
29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  

مجموع امتیازات تا کنون: 22.5 امتیاز

[fatush76]

اذر: 0.5 / 2 آذر: 0.5 /  3 آذر:0.5  / 4 آذر: 0/ 5 آذر: 1/ 6 آذر: 1/ 7 آذر: 1


8 آذر: 1/ 9 آذر: 0.5/ 10 آذر: 0/ 11 آذر: 1/ 12 اذر:1/ 13 آذر=0.5 / 14 آذر: 1                                             

  15 آذر:0.5 / 16 آذر:0 / 17 آذر:0 /18 آذر: 0.5 / 19 آذر:1/ 20 آذر: 1 / 21 آذر: 0.5

22 آذر: 0.5 / 23 آذر:1 / 24 آذر: 0.5/ 25 آذر: - / 26 آذر: - / 27 آذر: - / 28 آذر: - 

29 آذر: - / 30 آذر: - / 1 دی: - / 2 دی: - / 3 دی: - / 4 دی: - / 5 دی: -  
 
مجموع =  15  

راضیمممم