دوست خوبم به کانون ترک خودارضایی خوش اومدی. اگر این پیغام رو می بینی، به این خاطر هست که هنوز ثبت نام نکردی. برای ثبت نام اینجا کلیک کن تا به ما ملحق شی و از تمام امکانات سایت استفاده ببری.
اگر قبلا ثبت نام کردی، می تونی از اینجا وارد شی.

نظرسنجی: به نظر شما برای شروع یه زندگی خوب، ایجاد کدوم عادت خوب موثره؟اگر گزینه ی دیگه ای مد نظرتون هست به سرپرست مسابقه اطلاع بدین.
این نظرسنجی بسته شده است.
خواب منظم و با برنامه
13.51%
35
13.51%
خوش اخلاقی (ترک پرخاشگری)
10.04%
26
10.04%
نظم داشتن
11.58%
30
11.58%
زندگی کردن در زمان حال
10.04%
26
10.04%
فعال و با حوصله بودن
11.97%
31
11.97%
استفاده مفید و به اندازه از اینترنت
7.34%
19
7.34%
ورزش
10.81%
28
10.81%
خوش رفتاری با والدین
6.56%
17
6.56%
مثبت نگری
13.51%
35
13.51%
راست گو بودن
4.63%
12
4.63%
در کل
259 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مسابقه شروع زندگی خوب

روز نهم - ماه اول

دوری از هرگونه صحنه‌های جنسی و فیلم های پ*
+++-+ ++++

دوری از خ.ا
+++-++++

کنترل فکر
+++-++++

کنترل نگاه
+++-++++

روزانه نیم ساعت ورزش
-

تنظیم کردن برنامه خوابم
+-

دروغ نگفتن
++++

کتاب خوندن
-

ترجمه کتاب
- -
 سپاس شده توسط
روز دهم - ماه اول

دوری از هرگونه صحنه‌های جنسی و فیلم های پ*
+++-+ ++++ ±

دوری از خ.ا
+++-+++-

کنترل فکر
+++-+++±

کنترل نگاه
+++-+++±

روزانه نیم ساعت ورزش
+

تنظیم کردن برنامه خوابم
+- +

دروغ نگفتن
+++++

کتاب خوندن
-

ترجمه کتاب
- -

± -> زیاد رضایت بخش نبوده. میتونستم بهتر عمل کنم
 سپاس شده توسط
روز یازدهم - ماه اول

دوری از هرگونه صحنه‌های جنسی و فیلم های پ*
+++-+ ++++ ± +

دوری از خ.ا
+++-++++

کنترل فکر
+++-+++± +

کنترل نگاه
+++-+++± +

روزانه نیم ساعت ورزش
-

تنظیم کردن برنامه خوابم
+- + 

دروغ نگفتن
++++++

کتاب خوندن
-
 
ترجمه کتاب
- -

دارم اهدافم رو یه مقدار کوچک تر میکنم. فکر کنم مسابقه کنترل ذهن و نگاه بیشتر مناسب باشه... 
 سپاس شده توسط
بسم الله الرحمن الرحیم
زینبی [تصویر:  49-2.gif]17/6/98
خوش اخلاقی         (+7)
نظم داشتن در همه کارها   
ب ن   (+7)
مطالعه غیر درسی  (+1)
مطالعه درسی   (+1)
مثبت نگری    (+5)
53 53 53
ترک عادت ۱ = ۰
ترک عادت ۲ = ۰
53
 سپاس شده توسط
ترک عادت ۱ = مثبت ۱
ترک عادت ۲ = مثبت ۱
[تصویر:  53.gif]
 سپاس شده توسط
ترک عادت ۱ = مثبت ۲
ترک عادت ۲ = مثبت ۳
53
 سپاس شده توسط
ترک عادت ۱ = مثبت ۳
ترک عادت ۲ = مثبت ۴
53
 سپاس شده توسط
ترک عادت ۱ = مثبت ۴
ترک عادت ۲ = مثبت ۵
53
 سپاس شده توسط
ترک عادت ۱ = مثبت ۵
ترک عادت ۲ = مثبت ۶
[تصویر:  53.gif]
چقدر امروز درگیری ذهنی داشتم سر عادت ۲...
و عادت ۱ بی سابقه بوده که به ۵ روز برسه!
 سپاس شده توسط
ترک عادت ۱ = 0
ترک عادت ۲ = 0
شروعی دوباره  Hanghead
 سپاس شده توسط


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان