نظرسنجی: آیا این مسابقه تا حالا تاثیری در کنترل نگاهتون داشته؟
این نظرسنجی بسته شده است.
اصلا
9.54%
25
9.54%
تا حدوددی
33.97%
89
33.97%
خیلی
56.49%
148
56.49%
در کل
262 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 17 رأی - میانگین امتیازات: 4.41
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

مسابقه کنترل نگاه و ذهن (سرپرست: زینبی)

سلااااااااااااااااام


تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا
[تصویر:  g10077.gif]


مسابقه کنترل نگاه و ذهن


( 15 تــــــــــــــــیـــــر )

[تصویر:  163.gif]

1. دیاموند 111 / 15 تیر / 6+


2. مارال / 15 تیر / 6+


3. بااراده  / 15 تیر /5+


4. گدای زهرا / 15 تیر /5+


5. رامین / 15 تیر /5+


6. مهتاب / 15 تیر /6+


7. دارلینگ / 15 تیر /5+


8. امید فردا / 15 تیر / 4+


9. هپی / 15 تیر / 3+


10. منم منم / 15 تیر / 3+


11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+


12. دختر خوب / 15 تیر / 2+


13. راهی / 15 تیر / 2+


14. می توانم / 15 تیر /1+


15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0


16. تولد دباره / 15 تیر / 0


17. آنی / 15 تیر / 0


18. آبکسترا / 15 تیر / 0


19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0
تو مراقب آخرتت باش،

دنیا خودش ذلیلانه پیش تو می آید.

شاه مردان(ع)


"غرر الحکم ح 2603 ص 144"
[تصویر:  1064858b92ksbi7wy.gif]

[تصویر:  nasimhayat.png]
سلااااااااااااااااام


تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا
[تصویر:  g10077.gif]


مسابقه کنترل نگاه و ذهن


( 15 تــــــــــــــــیـــــر )

[تصویر:  163.gif]

1. دیاموند 111 / 15 تیر / 6+


2. مارال / 15 تیر / 6+


3. بااراده  / 15 تیر /5+


4. گدای زهرا / 15 تیر /5+


5. رامین / 15 تیر /5+


6. مهتاب / 15 تیر /6+


7. دارلینگ / 15 تیر /5+


8. امید فردا / 15 تیر / 4+


9. هپی / 15 تیر / 3+


10. منم منم / 15 تیر / 3+


11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+


12. دختر خوب / 15 تیر / 2+


13. راهی / 15 تیر / 2+


14. می توانم / 15 تیر /4+


15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0


16. تولد دباره / 15 تیر / 0


17. آنی / 15 تیر / 0


18. آبکسترا / 15 تیر / 0


19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0

[تصویر:  nasimhayat.png]
سلااااااااااااااااام


تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا
[تصویر:  g10077.gif]


مسابقه کنترل نگاه و ذهن


( 15 تــــــــــــــــیـــــر )

[تصویر:  163.gif]

1. دیاموند 111 / 15 تیر / 6+


2. مارال / 15 تیر / 6+


3. بااراده  / 15 تیر /5+


4. گدای زهرا / 15 تیر /5+


5. رامین / 15 تیر /5+


6. مهتاب / 15 تیر /6+


7. دارلینگ / 15 تیر /6+


8. امید فردا / 15 تیر / 4+


9. هپی / 15 تیر / 3+


10. منم منم / 15 تیر / 3+


11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+


12. دختر خوب / 15 تیر / 2+


13. راهی / 15 تیر / 2+


14. می توانم / 15 تیر /4+


15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0


16. تولد دباره / 15 تیر / 0


17. آنی / 15 تیر / 0


18. آبکسترا / 15 تیر / 0


19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0
[تصویر:  75564740_83301426cfcbb.jpg]






صعود ممکن است دشوار باشد 

ولی



منظره بالا بسیا ارزشمند است  

سلااااااااااااااااام


تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا
[تصویر:  g10077.gif]


مسابقه کنترل نگاه و ذهن


( 15 تــــــــــــــــیـــــر )

[تصویر:  163.gif]

1. دیاموند 111 / 15 تیر / 6+


2. مارال / 15 تیر / 6+


3. بااراده  / 15 تیر /5+


4. گدای زهرا / 15 تیر /6+


5. رامین / 15 تیر /5+


6. مهتاب / 15 تیر /6+


7. دارلینگ / 15 تیر /6+


8. امید فردا / 15 تیر / 4+


9. هپی / 15 تیر / 3+


10. منم منم / 15 تیر / 3+


11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+


12. دختر خوب / 15 تیر / 2+


13. راهی / 15 تیر / 2+


14. می توانم / 15 تیر /4+


15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0


16. تولد دباره / 15 تیر / 0


17. آنی / 15 تیر / 0


18. آبکسترا / 15 تیر / 0


19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0

پرواز برای نفسی که خدواندگار ترسیم کننده ی زندگی اش اورا به چالش کشانده است


 تقریبا میشود گفت غیر ممکن شده اشت...


سلام303
امید فردا/15تیر/ +5 .. 317
53
راهكار الهي ترك

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم

أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿٢﴾ الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿٤﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٥﴾
 إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٦﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿٨﴾


چرخه:
پس چون فراغت يافتي،[در طاعت] بكوش(٧) و با اشتياق بسوي پروردگارت روي آور(٨) -->آيا كار را بر تو راحت نكرديم؟(١-٢-٣-٤-٥-٦)

-->چون نفس را مشغول نكني،وي تورا به بازي ميگيرد<--
--->كار را بر نفست سخت گردان<---
(تو دهني به نفس با نه گفتن به تمايلات حتي حلال)
[تصویر:  05_blue.png]
سلااااااااااااااااام



تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا
[color][size]
[/size][/color]
[تصویر:  g10077.gif]
[color][size]


[/size][/color]
مسابقه کنترل نگاه و ذهن
[color][size]


[/size][/color]
( 15 تــــــــــــــــیـــــر )
[color][size]

[/size][/color]
[تصویر:  163.gif]
[color][size]

[/size][/color]
1. دیاموند 111 / 15 تیر / 7+
[color][size]


[/size][/color]
2. مارال / 15 تیر / 6+
[color][size]


[/size][/color]
3. بااراده  / 15 تیر /5+
[color][size]


[/size][/color]
4. گدای زهرا / 15 تیر /6+
[color][size]


[/size][/color]
5. رامین / 15 تیر /5+
[color][size]


[/size][/color]
6. مهتاب / 15 تیر /6+
[color][size]


[/size][/color]
7. دارلینگ / 15 تیر /6+
[color][size]


[/size][/color]
8. امید فردا / 15 تیر / 5+
[color][size]


[/size][/color]
9. هپی / 15 تیر / 3+
[color][size]


[/size][/color]
10. منم منم / 15 تیر / 3+
[color][size]


[/size][/color]
11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+
[color][size]


[/size][/color]
12. دختر خوب / 15 تیر / 2+
[color][size]


[/size][/color]
13. راهی / 15 تیر / 2+
[color][size]


[/size][/color]
14. می توانم / 15 تیر /4+
[color][size]


[/size][/color]
15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0
[color][size]


[/size][/color]
16. تولد دباره / 15 تیر / 0
[color][size]


[/size][/color]
17. آنی / 15 تیر / 0
[color][size]


[/size][/color]
18. آبکسترا / 15 تیر / 0 
[color][size]


[/size][/color]
19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0
[تصویر:  emzaa.gif]
خداوندا!
به نام یگانه خدای هستی
ارادتمند شما

diamond111

[تصویر:  8.gif]
 
سلام و درود فراوان 303


مصاحبه چهارم


خواهر گلمون مهتاب خانم 53


*سلام


سلام


*زمینه کنترل خودتون رو بگید.

 کنترل ذهن و نگاه

*از کی برای کنترل نگاه / ذهن تصمیم گرفتین؟

از وقتی که تاپیک مسابقه رو دیدم.


*تا چه حد نگاه / ذهن تان درگیر مسائل ناپسند بوده؟

میشه گفت 40درصد از ذهنم. و نگاهم کم بوده در این حد که بعضی مواقع فیلم های بدون سانسور نگاه میکردم.

*شما از چه روشی برای کنترل استفاده کردین؟

از خود مسابقه. یعنی هرزمان که فکرم منحرف میشد به این فکر میکردم که اصلا دوست ندارم برم تو مسابقه اعلام کنم که خوب نبوده و سعی میکردم خودمو با چیزای دیگه سرگرم کنم و فکرمو به سمت دیگه ای میکشوندم.
برای نگاه کردنم همینطور. دیگه سراغ فیلم ها نرفتم و خودمو با چیزای دیگه ای سرگرم کردم.

*بهترین راه از نظر شما برای کنترل چیه؟

فکر میکنم اول باید راجب این موضوع فکر کنیم و به خودمون بگیم این کار درستی نیست و باعث تحریک شدن و گناه میشه و ما چون نمیخواهیم گناه کنیم پس باید مراقب باشیم و طوری برنامه ریزی کنیم که ساعت بیهوده نداشته باشیم که صرف فکر کردن های بیهوده بشه. و یا برای خودمون تنبیه و تشویقاتی رو در نظر بگیریم تا جدی تر عمل کنیم.

*کنترل نگاه و ذهن چقدر می تونه کمکی برای ترک باشه؟

به نظرم. خیلی خیلی. چون وقتی فکر میکنی و میری تو رویا باعث تحریکت میشه و میخوای این فکرا رو عملی کنی وتا عملی نکنی آروم نمیشی. و نگاه کردنم همینطوره.

*چند روش برای کنترل بهتر پیشنهاد بدین.

فکر میکنم همین که به خودمون ثابت کنیم کنترل نگاه و ذهن خیلی میتونه در ترک خ.ا بهمون کمک کنه باعث میشه بیشتر حواسمون بهش باشه و جدیتر بگیریمش.
و یه روش دیگه هم میتونه همون تنبیه و تشویق باشه. مثلا اگه اگه موفق بودیم یه زمانی رو به کاری که دوست داریم اختصاص بدیم و اگه موفق نبودیم خودمون رو از کاری که دوست داریم منع کنیم تا دفعه بعد بیشتر حواسمون باشه.

*چقدر تو این زمینه موفق بودین؟

میتونم بگم زیاد.

*نظرتون درمورد مسابقه چیه؟ (نحوه امتیاز دهی- مدال ها – مدت مسابقه - ... )

خیلی خوبه.

*این مسابقه برای شما تاثیری داشته؟ تا چه اندازه؟

بله خیلی زیاد. تا حدی که الان اگه جایی باشم بین دوستان فیلم بدون سانسور گذاشته باشن نگاه نمیکنم و خودمو با چیز دیگه ای مشغول میکنم. که دقیقا این اتفاق یه چند بار برام افتاد.

*برای بهتر شدن مسابقه پیشنهادی دارین؟

الان پیشنهادی به ذهنم نمیرسه.

*تا حالا مشکلی تو مسابقه براتون پیش اومده؟ مثل سوال ندادن به جواباتون – عدم رعایت امتیاز دهی – سردرگم شدن در روال مسابقه و ...

اول فکر میکردم هر هفته جداست. اما کمی بعد متوجه شدم بهم مرتبطه.


*و در آخر حرفی برای کسایی که تو مسابقه شرکت می کنند.

این مسابقه خیلی خوبه به شرطی که جدیش بگیریم. و واقعا بخوایم که برنده باشیم. و البته فکر میکنم بعضی موقع ها خجالت خوبه. چون من از اینکه بخوام بیام اینجا اعلام کنم که موفق نبودم خجالت میکشیدم و واسه همین خیلی سعی میکردم موفق باشم. مسابقه رو تو ذهنتون تبدیل به یه چیز مهم کنین و براش تلاش کنین. مطمئنم شما خیلی موفق تر از من هستین.

*ممنون از شما بابت حرفهایه خوبتون
همیشه و در همه جا موفق باشین

سلام


مسابقه کنترل نگاه و ذهن


( 22 تـــــــیــــــــــر )


*****************************


1. مارال / 22 تیر / 0


2.


3.


4.
سلام
مهتاب +7
تو مراقب آخرتت باش،

دنیا خودش ذلیلانه پیش تو می آید.

شاه مردان(ع)


"غرر الحکم ح 2603 ص 144"
[تصویر:  1064858b92ksbi7wy.gif]

[تصویر:  nasimhayat.png]
سلام


مسابقه کنترل نگاه و ذهن 


22 تـــــــیــــــــــر )


*****************************


1. مارال / 22 تیر / 0


2. دیاموند111 / 22 تیر / 0


3.


4.
به نام یگانه خدای هستی
ارادتمند شما

diamond111

[تصویر:  8.gif]
 
امید فردا/15تیر/+ 6 1744337bve7cd1t81Smiley-face-cool-2
هورا بالاخره Muscular4fvfcja

سلام


مسابقه کنترل نگاه و ذهن 


22 تـــــــیــــــــــر )


*****************************


1. مارال / 22 تیر / 0


2. دیاموند111 / 22 تیر / 0


3.امید فردا / 22 تیر / 0


4.

5.
راهكار الهي ترك

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم

أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿٢﴾ الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿٤﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٥﴾
 إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٦﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿٨﴾


چرخه:
پس چون فراغت يافتي،[در طاعت] بكوش(٧) و با اشتياق بسوي پروردگارت روي آور(٨) -->آيا كار را بر تو راحت نكرديم؟(١-٢-٣-٤-٥-٦)

-->چون نفس را مشغول نكني،وي تورا به بازي ميگيرد<--
--->كار را بر نفست سخت گردان<---
(تو دهني به نفس با نه گفتن به تمايلات حتي حلال)
[تصویر:  05_blue.png]
سلااااااااااااااااام



تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا

[color][size]

[/color][/size]
[تصویر:  g10077.gif]

[color][size]



[/color][/size]
مسابقه کنترل نگاه و ذهن

[color][size]



[/color][/size]
( 15 تــــــــــــــــیـــــر )

[color][size]


[/color][/size]
[تصویر:  163.gif]

[color][size]


[/color][/size]
1. دیاموند 111 / 15 تیر / 7+

[color][size]



[/color][/size]
2. مارال / 15 تیر / 6+

[color][size]



[/color][/size]
3. بااراده  / 15 تیر /5+

[color][size]



[/color][/size]
4. گدای زهرا / 15 تیر /6+

[color][size]



[/color][/size]
5. رامین / 15 تیر /5+

[color][size]



[/color][/size]
6. مهتاب / 15 تیر /6+

[color][size]



[/color][/size]
7. دارلینگ / 15 تیر /7+

[color][size]



[/color][/size]
8. امید فردا / 15 تیر / 5+

[color][size]



[/color][/size]
9. هپی / 15 تیر / 3+

[color][size]



[/color][/size]
10. منم منم / 15 تیر / 3+

[color][size]



[/color][/size]
11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+

[color][size]



[/color][/size]
12. دختر خوب / 15 تیر / 2+

[color][size]



[/color][/size]
13. راهی / 15 تیر / 2+

[color][size]



[/color][/size]
14. می توانم / 15 تیر /4+

[color][size]



[/color][/size]
15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0

[color][size]



[/color][/size]
16. تولد دباره / 15 تیر / 0

[color][size]



[/color][/size]
17. آنی / 15 تیر / 0

[color][size]



[/color][/size]
18. آبکسترا / 15 تیر / 0 

[color][size]



[/color][/size]
19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0

سلام
مسابقه کنترل نگاه و ذهن 


22 تـــــــیــــــــــر )


*****************************


1. مارال / 22 تیر / 0


2. دیاموند111 / 22 تیر / 0


3.امید فردا / 22 تیر / 0

4.دارلینگ/22تیر/0


5.
[تصویر:  75564740_83301426cfcbb.jpg]






صعود ممکن است دشوار باشد 

ولی



منظره بالا بسیا ارزشمند است  

سلام



مسابقه کنترل نگاه و ذهن 



22 تـــــــیــــــــــر )



*****************************



1. مارال / 22 تیر / 0



2. دیاموند111 / 22 تیر / 0



3.امید فردا / 22 تیر / 0


4.دارلینگ/22 تیر / 0

5.علیرضا68 /22 تیر/0


6.
Khansariha (121) آثار هنری به دو دلیل ارزشمندند، اول اینکه توسط استادان به وجود آمده اند. دوم اینکه تعدادشان کم است .شما گنج پر ارزشی هستید، زیرا توسط بزرگترین استاد خلق شده اید و فقط یکی هستید. Khansariha (121)


سلام به دوستان خوب
تولد دوباره / 15 تیر / 7+

تولد دوباره/22 تیر/0
امیدوارم
امیدوارم
امیدوارم
منم هستم از امروزززز 303Khansariha (18)
هرچند حال و روز زمین و زمان بد است \ یک قطعه از بهشت در آغوش مشهد است
حتی فرشته ای که به پابوس آمده \ انگار بین رفتن و ماندن مردّد است
اینجا مدینه نیست، نه اینجا مدینه نیست \ پس بوی عطر کیست که مثل محمد است؟
حتی اگر به آخرخط هم رسیده ای \ اینجا برای عشق شروعی مجدد است
جایی که آسمان به زمین وصل می شود \ جایی که بین عالم و آدم، زبانزد است
هر جا دلی شکست به این جا بیاورید \ اینجا بهشت، شهر خدا، شهر مشهد است
[تصویر:  87267819991958480523.jpg]

حسین ارام جانم، حسین روح و روانم
بیا نگار اشنا، شب غمم سحر نما
مرا به نوکری خود، شها تو مفتخر نما

سلااااااااااااااااام






تقدیم به همه آباجی ها و داداشیا


[color][size]


[/size][/color]
[تصویر:  g10077.gif]


[color][size]






[/size][/color]
مسابقه کنترل نگاه و ذهن


[color][size]






[/size][/color]
( 15 تــــــــــــــــیـــــر )


[color][size]




[/size][/color]
[تصویر:  163.gif]


[color][size]




[/size][/color]
1. دیاموند 111 / 15 تیر / 7+


[color][size]






[/size][/color]
2. مارال / 15 تیر / 6+


[color][size]






[/size][/color]
3. بااراده  / 15 تیر /5+


[color][size]






[/size][/color]
4. گدای زهرا / 15 تیر /6+


[color][size]






[/size][/color]
5. رامین / 15 تیر /5+


[color][size]






[/size][/color]
6. مهتاب / 15 تیر /6+


[color][size]






[/size][/color]
7. دارلینگ / 15 تیر /7+


[color][size]






[/size][/color]
8. امید فردا / 15 تیر / 5+


[color][size]






[/size][/color]
9. هپی / 15 تیر / 3+


[color][size]






[/size][/color]
10. منم منم / 15 تیر / +٦


[color][size]






[/size][/color]
11. امیر حسین خان / 15 تیر /2+


[color][size]






[/size][/color]
12. دختر خوب / 15 تیر / 2+


[color][size]






[/size][/color]
13. راهی / 15 تیر / 2+


[color][size]






[/size][/color]
14. می توانم / 15 تیر /4+


[color][size]






[/size][/color]
15. علیرضا 68 / 15 تیر / 0


[color][size]






[/size][/color]
16. تولد دباره / 15 تیر /+٧


[color][size]






[/size][/color]
17. آنی / 15 تیر / 0


[color][size]






[/size][/color]
18. آبکسترا / 15 تیر / 0 



[color][size]






[/size][/color]
19. جنگجوی امیدوار / 15 تیر /  0

سلام

مسابقه کنترل نگاه و ذهن 





( 22 تـــــــیــــــــــر )




*****************************




1. مارال / 22 تیر / 0




2. دیاموند111 / 22 تیر / 0




3.امید فردا / 22 تیر / 0


4.دارلینگ/22تیر/0




5.منم منم/٢٢تير/٠


6.هادي /٢٢تير/٠


7.تولد دوباره/٢٢تير/٠
[تصویر:  nasimhayat.png]

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 5 مهمان