مسابقه 10 روزه شرط: اعلام حضور در مسابقه (سرپرست: همساده و Queen)

**لئا** · 1398 اسفند 16، 0:52

(1398 اسفند 15، 22:51)ΕHSAN نوشته است: تنها راه حل مقابله با این مسئله تغییر محیط هست
یعنی تا حسش میاد از خونه بزنیم بیرون
الان که به خاطر دوست عزیزمون کرونا هیچ کجا آبادی نمیشه رفت
همش تو خونه اییییییییییم
فکرش میاد
خاطره های قدیم میاد
بوووووم

البته تنها راه حلش این نیست که از خونه بزنیم بیرون
اول باید کاری کنیم که فکرش سراغمون نیاد که باید برنامه داشته باشیم
اگر هم احیانا مشکلی پیش اومد راه های جایگزین هست که تجربه شخصی من میگه بستگی داره تصمیم دارم بشکنم یا نه
اگر نه حتما راهشو پیدا میکنی
فیلم
کتاب
صحبت با یک دوست یا اعضای خانواده
اگر مذهبی هستین خدا - قرآن - توسل و ....
ورزش
دوری از محرک ها

به اندازه همتمون موفق هم خواهیم بود
ان شاءالله

**rezvaneh** · 1398 اسفند 16، 1:09

سلام

(1398 اسفند 15، 22:53)ΕHSAN نوشته است: به نظرتون چیکار کنیم؟
راه حلی؟
نظری؟
پیشنهادی؟
همفکری؟
توصیه ای؟

به نظرم اول از همه برای کل روزتون برنامه ریزی کنید
فردا چند ساعت وقت آزاد دارید ؟
حتما حتما برای کل اون چند ساعت برنامه ریزی کنید اصلا وقت خالی نداشته باشید
وقتتون رو پر کنید با کارهای مفید
کتاب خوندن ، ورزش کردن و ...
اگه اینترنت مشکل ایجاد میکنه فقط در حد اینکه کار واجبی باهاش دارید ازش استفاده کنید
به جای اینکه بیرون برید ، میتونید برید تو جمع خانواده
هر موقع مشکل برطرف شد از جمع جدا بشید
اگه مشکل برطرف نشد تو جمع بمونید
نذارید حال و آیندتون خراب بشه

**rezvaneh** · 1398 اسفند 16، 1:17

سلام

آقا هادی خیلی خیلی خوش برگشتید
نیمه مسیر پله اول مسابقات رو با موفقیت طی کردید 49-2

پیش بسوی طی کردن نیمه دوم Khansariha (69)

پیش بسوی حال خوب 2uge4p4

پیش بسوی پاکی ابدی Khansariha (46)

آرام عزیز به به چه کردی Confetti

دو روز دیگه قراره قهرمان ببریم مسابقه بیست روزه 317

آفرین ماشاء الله کانون بهت افتخار میکنه 49-2

بقیه با اراده های ده روزه کجان ؟
آقا اهورا ؟
آقای the holy one ؟

**rezvaneh** · 1398 اسفند 16، 1:20

(1398 اسفند 16، 0:52)لئا نوشته است:
(1398 اسفند 15، 22:51)ΕHSAN نوشته است: تنها راه حل مقابله با این مسئله تغییر محیط هست
یعنی تا حسش میاد از خونه بزنیم بیرون
الان که به خاطر دوست عزیزمون کرونا هیچ کجا آبادی نمیشه رفت
همش تو خونه اییییییییییم
فکرش میاد
خاطره های قدیم میاد
بوووووم

البته تنها راه حلش این نیست که از خونه بزنیم بیرون
اول باید کاری کنیم که فکرش سراغمون نیاد که باید برنامه داشته باشیم
اگر هم احیانا مشکلی پیش اومد راه های جایگزین هست که تجربه شخصی من میگه بستگی داره تصمیم دارم بشکنم یا نه
اگر نه حتما راهشو پیدا میکنی
فیلم
کتاب
صحبت با یک دوست یا اعضای خانواده
اگر مذهبی هستین خدا - قرآن - توسل و ....
ورزش
دوری از محرک ها

به اندازه همتمون موفق هم خواهیم بود
ان شاءالله

همزمان داشتیم مینوشتیم 4chsmu1

**Man Mitavanam**

(1398 اسفند 16، 1:17)rezvaneh نوشته است: سلام

آقا هادی خیلی خیلی خوش برگشتید
نیمه مسیر پله اول مسابقات رو با موفقیت طی کردید
پیش بسوی طی کردن نیمه دوم
پیش بسوی حال خوب
پیش بسوی پاکی ابدی

سلام
رضوانه خانوم خیلی ممنونم از استقبال گرمتون Thankyou

انرژی ها و راهکار های خیلی خوب مدیرخانوم همه بچه ها رو به سمت پاکی ابدی سوق میده Khansariha (69)

خدا خیرتون بده بانو 302

امروز وز وز ها خیلی گیر داده بودن اما هادی کم نمیاره Khansariha (46)

قراره اول فروردین ۲۰ روزه بشه Confetti

(1398 اسفند 15، 22:53)ΕHSAN نوشته است: به نظرتون چیکار کنیم؟
راه حلی؟
نظری؟
پیشنهادی؟
همفکری؟
توصیه ای؟

احسان خان سلام
اول از همه باید خودت بخوای اراده کنی که پاک باشی شرایط هرقدرم سخت و طاقت فرسا باشه مسئولیتشو به عهده بگیر خودت ناپرهیزی کردی و این شرایطو ساختی و مطمئن باش هیچ کس بخاطر مقاومت در برابر خ.ا نکردن نمرده ، هر موقع دلت خواست خ.ا کنی بگو الان نه مثلا یه ساعت دیگه و اینطوری به تعویق بنداز تا از سرت بیافته
و تعهد داشته باش که هر روز بیای مسابقه ده روزه و یک روز سبز اعلام کنی نه قرمز
دوم وسوسه ها و زمینه های خ.ا همیشه تو افکار ما هست اما ضعیفن ولی ما با یه سری عوامل تشدیدشون میکنیم بعد دیگه کار از کار گذشته دیگه خیلی سخت میشه جلوش وایساد
مثلا باید و باید و باید از دست ورزی خودداری کنی
تماشای فیلم عکس و صحنه های تحریک کننده مقاومت در برابر خ.ا رو خیلی خیلی خیلی سخت میکنه
هر قدرم قوی باشی و بگی با تماشای یه صحنه من به انحراف کشیده نمیشم نه اینطوری نیست. بودن خیلی از بچه ها که سابقه پاکی یه سال داشتن اما این فیلم و صحنه ها کار رو خراب کرده
کلی مطلب باحال هست تو اینترنت حالا چرا چیزای بد!!

سوم برای ما که اول راهیم و اراده مون ضعیفه نمیتونیم بازه ی بلند مدت رو هدف قرار بدیم
من خودم ۵ روز ۵ روز تقسیم کردم باخودم میگم تنها کار من اینه که همین ۵ روز رو پاک بمونم بعد رفته رفته بیشترش میکنم
حالا شما که سریالی هستی اول باید یه روز یه روز پاک بمونی هدف هاتو همون روزی که هستی قرار بدی بعد بیشترش کنی

چهارم خودت میبینی که چقدر افسردت میکنه چقدر حال جسمیتو خراب میکنه چقدر فکر و ذکرتو درگیر میکنه در حالی که میتونی همین وقتتو بذاری یه چیزی یاد بگیری یه کاری کنی واسه پیشرفتت
ما فقط یه بار به این دنیا میاییم حیفه به بطالت بگذرونیم

پنجم این روزا دم عیده ...بانو میتوانم همیشه میگفتن پاشین به خانواده کمک کنین گردگیری کنین جارو بکشین زیر مبل هارو پنجره هارو تمیز کنین خلاصه هر کاری که تو خونه هست انجام بدین اینطوری قدر مامان بابا رو بیشتر میدونین وقتی در کنارشون کار انجام بدین و هم از فکر خ.ا می افتین
یعنی اول هاش سعی کن کمتر تنها بمونی و همونطور که رضوانه خانم و خانوم لئا گفتن برای همه وقت هات برنامه داشته باش
یا از دوستان هستن که برای هر شکستشون جریمه تعین کردن و برای هر موفقیتشون جایزه
اینم خیلی کمکت میکنه

ششم هم ورزش خیلی خوبه
انرژیتو تخلیه میکنه حالتم جا میاره انگیزه هم میده
راستی مراقب ا ح ت ل ا م باش درسته کمک کنندس برای تخلیه انرژی ولی بعدش وسوسه شدید میشه که با همونایی که بالا گفتم میشه جلوشو گرفت

خلاصه سخت نگیر داداش این روزهاهم میگذره
ما اشرف مخلوقاتیم بر هر چیزی اراده کنیم توان ساختن اونو داریم
یک راند دیگر مبارزه کن... Khansariha (69)

***شهریار‌*** · 1398 اسفند 16، 8:18

اهورا / ۱ روز خوب و پاک

**stop98** · 1398 اسفند 16، 17:49

سلام من هم میخام پاک بشم

**ΕHSAN** · 1398 اسفند 16، 22:27

سلام اولین روزم

***شهریار‌*** · 1398 اسفند 17، 0:34

اهورا / ۲ روز

**ΕHSAN** · 1398 اسفند 17، 12:03

احسان/ روز صفرم

**ارام** · 1398 اسفند 17، 15:02

ارام...۷اسفند...۱۰روز پاک 317

***شهریار‌*** · 1398 اسفند 18، 1:35

اهورا / ۳ روز

**rezvaneh** · 1398 اسفند 18، 2:05

سلام

(1398 اسفند 16، 6:42)هادی نوشته است:
(1398 اسفند 16، 1:17)rezvaneh نوشته است: سلام

آقا هادی خیلی خیلی خوش برگشتید
نیمه مسیر پله اول مسابقات رو با موفقیت طی کردید
پیش بسوی طی کردن نیمه دوم
پیش بسوی حال خوب
پیش بسوی پاکی ابدی

سلام
رضوانه خانوم خیلی ممنونم از استقبال گرمتون
انرژی ها و راهکار های خیلی خوب مدیرخانوم همه بچه ها رو به سمت پاکی ابدی سوق میده
خدا خیرتون بده بانو
امروز وز وز ها خیلی گیر داده بودن اما هادی کم نمیاره
قراره اول فروردین ۲۰ روزه بشه

سلام
خواهش می کنم.لطف دارید
عاالیه . مطمئنم کم نمیارید و با قدرت ادامه میدید
49-2

(1398 اسفند 16، 17:49)stop98 نوشته است: سلام من هم میخام پاک بشم

سلام . طبق فرم اعلام وضعیت رو شروع کنید . مطمئنا با تلاش به پاکی میرسید 128fs318181

(1398 اسفند 17، 12:03)ΕHSAN نوشته است: احسان/ روز صفرم

راهکارها جواب نداد ؟
برای وقت های خالی برنامه ریزی کردید ؟

(1398 اسفند 17، 15:02)ارام نوشته است: ارام...۷اسفند...۱۰روز پاک

قهرمان داریم به به Khansariha (46)

آخ جون جشن و شیرینی 4chsmu1

آرام عزیز تشریف ببرید مسابقه بیست روزه و از فردا اونجا اعلام وضعیت کنید fly2

موفق باشی

(1398 اسفند 18، 1:35)Toxic Headshot نوشته است: اهورا / ۳ روز

خداقوت آقا اهورا . احسنت به این اراده 49-2

**ΕHSAN** · 1398 اسفند 18، 19:56

سلام روز صفرم

مشکل من برنامه‌ریزی نیست
اینقدر کار انجام نشده دارم که هرچقدر وقت بگذارم فعلاً به اتمام نمیرسه
مسئله من اینجاست وقتی غول شهوت میاد
منطق و اراده من کاملا تعطیل میشه

بیشتر درگیری من با تماشای فیلم هست
مثلا امروز صحنه های فیلم افتادم و .....

**Queen**

لیست بروز شده 1398/12/18

ارام ا / 7 اسفند ................................................. 10 روز خوب داری قهرمان
saeid_s ا / 30 بهمن ............................................ 5 روز خوب داری قهرمان

هادی ا / 11 اسفند ............................................... 5 روز خوب داری قهرمان
Toxic hesdshotا / 15 اسفند ............................... 3 روز خوب داری قهرمان
آبی ا / 4 اسفند ................................................. 4 روز خوب داری قهرمان
The holy oneا / 11 اسفند .................................... 2 روز خوب داری قهرمان
Ehsanا / 12 اسفند ............................................ 1 روز خوب داری قهرمان
علی سلیمانی ا / 6 بهمن ..................................... 1 روز خوب داری قهرمان
Ehsanا / 18 اسفند ........................................ شروع روزهای خوب

stop98ا / 16 اسفند ........................................ شروع روزهای خوب