امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مصاحبه برترین های کنترل نگاه و ذهن

#16
سلام آقای صادقین
سلام
1.   از چه موقعی برای کنترل نگاه و ذهن تصمیم گرفتین؟
موقعی که تصمیم به ترک خ ا گرفتم.
 
2.   شما از چه روشی برای کنترل استفاده کردین؟ 53258zu2qvp1d9v
من از تجربه های همراهان کانونی استفاده های خوبی بردم.
در ادامه اشاره خواهم کرد.
 
3.   بهترین راه از نظر شما برای کنترل چیه؟
یکی از بهترین راه های کنترل نگاه و ذهن که برام مفیده، فراموشی و بی محلی به وسوسه هاست.
هر چه فکرمون رو درگیر مقابله با وسوسه ها کنیم ذهنمون بیشتر یاد صحنه های آلوده می افته.
اما می تونیم ذهنمون رو مشغول فعالیت های فکری مفید کنیم.
مثل ذکر گفتن، مطالعه، رسیدگی به کارهای روزمره، یا حتی بازی هایی که ذهن رو مشغول می کنه و امثال این ها.
 
4.   کنترل نگاه و ذهن چقدر می تونه کمکی برای ترک باشه؟
بدون کنترل نگاه و ذهن نمی شه خ ا رو به صورت پایدار ترک کرد. ما برای ترک خ ا باید لوازمش رو هم ترک کنیم.
 و این قدم مهمی هست.
حتی گرفتار شدن به تصاویر آلوده عمیق تر از خ ا هست و کنترل نگاه توی این جور مواقع سخت تر از ترک خ ا هست.
چون ذهن عادت کرده وقت رو با نگاه های آلوده پر کنیم و همین باعث می شه سریعاً برای انجام خ ا روی بیاریم به نگاه های آلوده.
این یه چرخه ی باطلی هست که باید متوقف بشه.
 
5.   چند روش برای کنترل بهتر پیشنهاد بدین.
به قول برادر خوبم آقای رزمجو جلوی ورود خر رو باید بگیریم.
یعنی جلوی ورودی های آلوده به ذهن رو بگیریم. چه نگاه که رکن اصلی هست و گوش، و همین طور احساسات و هیجانات منفی که همین هیجانات کنترل نشده ما رو ترغیب به دیدن تصاویر و نهایتاً خ ا می کنه. این روش در بین کانونی ها به روش گیوتین معروف هست.
 
به قول برادر خوبم آقای 101 که می گفتند یه راه برای کنترل ذهن این هست که به جای مقابله‌ی مستقیم با وسوسه ها بهتر اینه بهشون بی محلی بذاریم.
وقتی بی محلی کنیم و ذهن خودمون رو سرگرم کنیم وسوسه ها در ابتدا حملات شدیدتری انجام می دن.
تا جایی که اگر مقاومت نکنیم ما رو تسلیم می کنه.
اما به مرور ذهن به این بی محلی عادت می کنه و کارمون راحت تر هست.
 
هر چه قدر بیشتر به گناه فکر کنیم وسوسه ها فرصت پیدا می کنند تا حملات رو بیشتر کنند.
چاره ای نیست جز همین که وسوسه ها رو نادیده بگیریم.
معتقدم ما راه درست و مطمئنی غیر از راه پاکی نداریم و برای این که در مسیر پاکی قدم برداریم هم راهی غیر از کنترل نگاه و ذهن نیست.
 
6.   چقدر تو این زمینه موفق بودین؟
خدا رو شکر.
گاهی شرایط جامعه سعی داره نا امیدی رو به آدم تزریق کنه.
توی این جور مواقع یاد امام حسین (علیه السلام) و گریه کردن من رو قوی می کنه.
این رو خوب می دونم اگه یه لحظه غفلت کنم پاکیم رو از دست می دم و از خدا می خوام به همه مون کمک کنه.
 
7.   هفته اول راحتتر بود کنترل نگاه وذهن یا هفته چهارم؟
خب قطعاً هفته های اول که انسان تصمیم به جایگزین کردن عادت های خوب به جای عادت های بد می گیره سخت تر هست.
اما به مرور تبدیل به عادت می شه.
اما همون طور که گفتم ما هر لحظه باید بتونیم احساسات و هیجانات رو کنترل کنیم و ذهنمون رو سرگرم فعالیت های مفید کنیم.
 
8.   نظرتون درمورد مسابقه چیه؟ (نحوه امتیاز دهی- مدال ها – مدت مسابقه - ... )
مسابقه عالیه. من از زحمات کشان تشکر می کنم. اجرتون با حضرت سیدالشهدا (علیه السلام)
 
9.   این مسابقه برای شما تاثیری داشته؟ تا چه اندازه؟
حتماً تاثیر داره. وقتی هم مسیرهام رو در کنار خودم می بینم بیشتر تلاش می کنم تا یه موقع لغزشی پیش نیاد.
البته انسان در هر شرایطی چه با مسابقه و چه بدون اون مسیر پاکی رو نباید فراموش نکنه.
 
10.      برای بهتر شدن مسابقه پیشنهادی دارین؟
پیشنهاد خاصی به نظرم نمی رسه.
 
11.   تا حال مشکلی تو مسابقه براتون پیش اومده ؟
خیر.
12.   و در آخر حرفی برای دوستان کانونی که تو مسابقه شرکت می کنند. 49-2
ممنون از اینکه وقت گذاشتین و تجربه های خوبتون رو با ما به اشتراک گذاشتین ehteram
 
متشکرم که بنده رو به این مصاحبه دعوت کردید.
خدا رو شکر که این کانون وسیله ای شد برای کسانی که پاکی رو از اعماق جانشون دوست دارند و دلشون می خواد بتونن خ ا رو ترک کنند.
 
از همگی می خوام قدر این محیط رو بدونیم و کمک کنیم که مسابقه کنترل نگاه و ذهن پر از شرکت کنندگان و مشتاقان پاکی بشه.
این رو فراموش نکنیم پاکی نگاه و ذهن در هر شرایطی لازمه.
اگر لحظه ای غفلت کنیم و اجازه ورود آلودگی ها رو به ذهنمون بدیم حتی اگر پاکی های طولانی مدت هم داشته باشیم برامون خطر داره.
مشکلات و ناراحتی با خ ا از بین نمی ره اما پاکی یه انگیزه هست تا بر زخم هامون مرهمی بذاریم.
به همگی کانونی ها تبریک می گم که مسیر پاکی رو انتخاب کردند.
ان شاء الله در این مسیر موفق باشید.
یا علی

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان