1399 بهمن 15، 23:41
ویرایش شده
(1399 بهمن 14، 21:25)آرمین نوشته است: سلام
آرمین / 257 روز دوستی با کتاب
چله‌نشینی شاد
(1399 بهمن 13، 23:23)عارفه نوشته است: اسم این کتابه، چله نشینی شاد برام جالب شد رفتم معرفیشو خوندم.
چطوره؟ راهکارهاش عملی هست؟ توصیه ش می کنین؟
ممنونم از توجهتون.
من حقیقتش دنبال یه کتاب بودم که صبح‌ها که بی‌انرژی و بادرد بیدار میشم اندکی حال و هوام رو عوض کنه.
از طرفی قدری خوشحالی و شادمانی به زندگیم بیاره.
الان فقط پنج روز از چهل روز رو مطالعه کردم و به نظرم جالب بوده. اما باید تا انتها بخونم و بعد نظر بدم.
تو مقدمه گفته شده که ابتدا یک بار کتاب رو تا انتها بخونیم و بعد شروع کنیم با دقت روزانه طبق گفته‌ها و پرسش‌ها پیش بریم. من طبق همون عمل کردم و فعلا سخت‌گیری روی اجرا نداشتم. اما در کل ایده‌های خوبی در بطن کتاب نهفته هست.
که اینطور. اینکه سوال داره برام جالبه و رفت توی لیست بررسی هام. ممنون از شما
نقل قول: کتاب خرده عادت‌ها که مرور می‌کنید چطور هست؟
من دارمش اما هنوز نخوندم.
کتاب خیلی خوب و کاربردی ای هست.
خرده عادت ها البته اسم دو کتابه و دو نویسنده با این نام کتاب چاپ کردن.
مال من از جیمز کلیر هست.
یک کتاب از استفان گاز هم هست که اطلاعی ازش ندارم.
واقعیتش رو بگم بت عادت درست کردن با فصل اول و دوم این کتاب برای من شکست.
البته من فقط شش فصلش رو خوندم حدود یک سوم کتاب و همونا رو تا حالا یکی دو بار مرور کردم.
از نکات جالبش یکی اینکه
یک راه عملی کردن عادت جدید تکنیکی هست به نام پشته بندی عادت ها. یعنی بعد یا قبل یک عادتی که در حال حاضر داریم عادت جدید رو قرار میدیم. اینطوری فراموش نمیشه.
مثلا من بعد نماز صبح بلافاصله شربت عسل می خورم.
در کل کتاب خیلی خوبیه توصیه می کنم به همه.
نقل قول: ستاره / 5 روز / اثر مرکب دارن هاردی
ستاره جان این اثر مرکب چیه بیا بگو برامون
چند بار دیدمش و رفتم سمتش اما ورق زدم سردرنیاوردم و بهم نچسبید ولی هنوز کنجکاوم بدونم چیه
عارفه/ 12 روز
صراط/مرور
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِمَنْ فِي أَيْدِيكُمْ مِنَ الْأَسْرَىٰ إِنْ يَعْلَمِ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِمَّا أُخِذَ مِنْكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ ﴿٧٠﴾
ای پیامبر! به اسیرانی که در اختیار شمایند، بگو: اگر خدا خیری در دل های شما بداند، بهتر از چیزی که از شما گرفته اند به شما می دهد، و گناهانتان را می آمرزد و خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (۷۰)
ای پیامبر! به اسیرانی که در اختیار شمایند، بگو: اگر خدا خیری در دل های شما بداند، بهتر از چیزی که از شما گرفته اند به شما می دهد، و گناهانتان را می آمرزد و خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (۷۰)
![[تصویر: khansariha%20(56).gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/khansariha.ir/khansariha%20(56).gif){kind=small}
.gif "Khansariha (2)")
