1398 اسفند 9، 3:14
ویرایش شده
باز هم اعلام وضعیت مسابقه گروهی ...
سه هفته گذشت و کم کم داریم وارد هفته چهارم می شیم.
نتایج هفته دوم رو نگاه می کردم.
نتایج واقعا چنگی به دل نمی زد.
تعداد زرد و قرمزها نسبت به هفته اول خیلی بیشتر شد.
چرا؟ آدمها که همون آدمهان؟
چه اتفاقی می افته که معمولا هفته اول رو بچه ها خوب پاک می مونن و از هفته های بعد خراب می کنن؟
من فکر می کنم علت اصلی انگیزه است.
یعنی اولین هفته بچه ها شور و شوق دارن. یه اتفاق تازه داره می افته.
انگیزه شون اینه که گروهشون برنده بشه.
اگر تیم شکل بگیره، اگر بچه ها احساس تعلق به گروهشون پیدا کنن، این انگیزه تا آخر مسابقه حفظ می شه.
اما تیم که شکل نگیره، بچه ها هم انگیزه شون رو برای مسابقه از دست می دن.
موضوع کلی تری رو بگم؟
اگر انگیزه باشه، راحت تر می شه پاک موند.
ماها معمولا نوک دماغمون رو می بینیم.
شب امتحانی هستیم. نهایتا تا یک رو بعد رو می بینیم.
برای همین هم انگیزه های بلند مدت تر نمی تونیم داشته باشیم.
من این یک ساعت رو با خ.ا خوش باشم. بعدش چی؟ به بعدش فکر نمی کنیم. جلو تر رو نمی بینیم.
سال بعد چی؟ ۵ سال بعد چی؟
تا کی می خوای درگیر خ.ا باشی؟
این افکار قبل از خواب ممکنه اذیتمون کنه، یا وقتی که لذت خ.ا بره و دردش بمونه. اما در جاری زندگیمون تاثیری نداره.
هر کاری که می کنید قبل از خودتون بپرسید بعدش چی؟
دائم از خودتون بپرسید بعدش چی؟ نتیجه این کار من چیه؟ هدف من از این کار چیه؟
مثلا غذا می خورید. چرا غذا می خورم؟
می خوام انرژی داشته باشم تا بهتر کار کنم و پول دربیارم.
می خوام سالم باشم.
می خوام لذت ببرم.
این سوال رو همیشه قبل از شروع غذا از خودتون بپرسید و بهش جواب بدید.
وقتی جواب بدید هیچوقت پرخوری نمی کنید چون:
با حد معمول غذا انرژی لازم رو کسب می کنید.
پرخوری به سلامتی ضرر می رسونه.
پرخوری هیچ لذتی نداره، تازه بعدش خیلی احساس بدی خواهید داشت.
کسی که هر-دم-بیلی زندگی می کنه، راحت گرفتار خ.ا می شه.
چیکار می کنی؟
۵ ساعت توی نت چرخیدم.
برای چی؟
هیچی همین جوری الکی، برای سرگرمی.
سرگرم شدی؟
تا حدودی.
نتیجه اش چی بود.
از کارهام عقب موندم، الان هم سرم درد می کنه، کلی هم حجم اینترنت مصرف شد. کلی هم چرت و پرت توی مغزم رفت و هیچی به معلوماتم اضافه نشد.
خسته نباشید!
هردمبیل نباشیم.
پ ن: یه هفته است که تعطیلم و توی خونه افتادم. این چند روز واقعا وقت هام رو درست استفاده نکردم و بیشترش حیف شد. اولین مخاطب این پست پس خودم هستم.
پ ن۱: قبل از این که بیام کانون برای حفظ ظاهر هم شده، گیمی که این چند روز خیلی ازم وقت گرفته بود رو پاک کردم. خیلی سخت بود.
پ ن۲: ماه رجب هم رسیده. استفاده کنید دیگه. امشب هم لیله الرغائب بود. دعا کنید دیگه.
پ ن۳: واقعا جای آتریسا خانم خالی. رفقا فضای مسابقه گروهی هم مثل زمستون امسال خیلی سرده. با فعالیت خوبتون میشه که این فضا گرم تر بشه.