چله‌های عاشقی گروهی)

**نور الزهرا**

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام دوستان 49-2

... ثبت نام دور جدید چله عاشقی اغاز شد ... Khansariha (57)

با تشکر از مشارکت دوستان در نظر سنجی این دور 303

موضــــوع چله :

نقل قول:
سحـــــــــــــــــــر خیــــــــزی

سحر خیز یعنی ان کسی که بامدادان زود از بستر برخیزد (لغت نامه دهخدا)

اول

بهتره بدونیم تعریف درست سحر چیه؟

که بعد از اون ، سحر خیز شدن یعنی در اون زمان از جا برخیزیم. 4chsmu1

نقل قول:
نقل قول: پایان سحر معلوم است؛ زیرا به طلوع فجر صادق متصل است و با طلوع آن، سحر پایان می‏یابد؛ لیکن در آغاز آن ابهام وجود دارد. برخی، مدت سحر را از آغاز تا پایان، یک ششم پایانی شب ذکر کرده‏اند.

فجر : دقایقی پس از پایان شب است که نوری سفید در افق پراکنده می‌شود. طلوع فجر، ابتدای وقت نماز صبح و بافضیلت‌ترین وقت ادای آن است.

اگر پایان سحر طلوع فجر باشه و طلوع فجر هم بهترین وقت نماز صبح باشه ،

یعنی زمانی که اذان صبح رو بگن ، وقت سحر تمام شده ( همونطور که در ماه رمضان هم تا قبل از اذان وقت داریم سحری بخوریم

)

و باز نتیجه میگیریم که فرد سحر خیز ( که زمان سحر از بستر بلند میشه ) کسیه که دست کم مدتی رو قبل از اذان صبح بیدار بوده باشه. 53258zu2qvp1d9v

ملاک این دوره رو اینطور میذاریم:

سحر خیزی یعنی ...

نقل قول: هدف 1 : بتونیم از 10 دقیقه تا 1 ساعت زود تر از زمان اذان صبح بیدار بشیم

شما میتونید کم کم این زمان رو از 10 دقیقه به سمت 1 ساعت بیشتر کنید.

یک توصیه به دوستانی که علاقه مند هستن تمرین چالشی تری داشته باشتن

+ علاوه بر مورد بالا +

نقل قول: هدف 2 : بین الطلوعین بیدار موندن ( یعنی تا زمان طلوع افتاب نخوابیدن)

بین طلوع فجر تا طلوع افتاب رو میگن که زمان بسیاااااااار پر برکتیه.

یعنی توصیه ها و احادیثی که در این مورد اومده رو فقط بخونید Khansariha (134)

تا ببینید چی میگم.

کارهایی هم توصیه شده در این زمان انجام بشه.

دوم

دوره از جمعه 24 اردیبهشت به مدت 40 روز تا روز سه شنبه 1 تیر 1400 مصادف با میلاد امام رضا علیه السلام برگزار میشه

نحوه ی اعلام وضعیت:

تاریخ شروع شما از روی تقویم / چندمین روز چله / چند روز موفق

اگر روز 24 اردیبهشت بتونیم حداقل 10 دقیقه زودتر از نماز صبح بیدار بشیم اینطور اعلام میکنیم:
24 اردیبهشت / روز 1 چله / 1 روز موفق Khansariha (69)

روز موفق روزیه که انتظار معقول شما بر اساس هدف گذاری شخصی خودتون براورده شده باشه.

جوایز:

5 روز موفق: +1 اعتبار
10 روز موفق: +2 اعتبار
15 روز موفق: +1 اعتبار
30 روز موفق: +2 اعتبار
40 روز موفق: +2 اعتبار

برای افرادی که در طول چله مطالب مرتبط با موضوع چله ( با ذکر منبع موثق) ارسال کنن اعتبار درنظر داریم که قابلتونم نداره

توجه [تصویر: balloons.gif]

توجه

افرادی که بیشتر از 34 روز موفق داشته باشند یا مسئولیت پذیر باشن و اعلام وضعیتهاشون مرتب تر باشه هم شرکت کننده افتخاری میشن [تصویر: khansariha%20(46).gif]

و

به عنوان برترین های دومین دوره از چله عاشقی معرفی میشن [تصویر: 49-2.gif]

مهلت ثبت نام تا اخر وقت اداری روز 23 اردیبهشت Khansariha (56)

دوستانی که علاقه مند به ثبت نام در دوره هستن نام خودشون رو به لیست زیر اضافه کنن:

الهی به امید تو...

1- نور الزهرا

2-

3-

4-

5-

6-

.

نکــــــــــــــــته تستی: 4chsmu1

ممکنه در طول روز خوابمون بگیره...

سوال: ایا بخوابیم؟ یا اصلا نخوابیم؟ وقتی برای خواب در طول روز هم توصیه شده؟

خواب نیمروزی یا همون قیلوله

منبع تصویر بالا

انواع خوابها

اسم ها رو توی عکس مشاهده میکنید

خودتون میتونید با این عناوین بیشتر جستجو کنید و درمورد فواید و تاثیرات خوابها اگاه بشین.

کمک میکنه خواب و استراحت با کیفیت تری داشته باشیم که روی سحر خیزی هم تاثیر خودشو میگذاره.

**محسنین** · 1400 ارديبهشت 18، 16:09

الهی به امید تو...

1- نور الزهرا

2- مولانا

3-

4-

5-

6-

**Reza4030** · 1400 ارديبهشت 18، 17:04

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنودباشی و ما رستگار

۱.نورالزهرا

۲.مولانا

۳.Reza4030

۴.

۵.

۶.

**سپهرر** · 1400 ارديبهشت 18، 18:54

الهی به امید تو...

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5-

6-

**یا باب الحوائج** · 1400 ارديبهشت 18، 19:26

الهی به امید تو...

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6-

**رها Y** · 1400 ارديبهشت 18، 20:13

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7-

***آسمان*** · 1400 ارديبهشت 18، 21:07

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

**محمّدرضا**

(1400 ارديبهشت 18، 21:07)آبی آسمانی نوشته است:
1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

8- محمّدرضا

**هدا** · 1400 ارديبهشت 19، 11:21

سلاممم منم میخوام شرکت کنم

**هومان** · 1400 ارديبهشت 19، 14:17

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

8- محمّدرضا

9-هومان

**عارفه** · 1400 ارديبهشت 19، 14:34

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

8- محمّدرضا

9-هومان

10-عارفه

بابا ایول به این همه سحرخیز Khansariha (69)

**نور الزهرا**

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- Reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

8- محمّدرضا

9- yaldaw

10-هومان

11-عارفه

12-

13-

14-

.

**حامدحامد**

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- Reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

8- محمّدرضا

9- yaldaw

10-هومان

11-عارفه

12- حامدحامد

13-

14-

15-

.

**بهاران** · 1400 ارديبهشت 21، 20:04

سلام دوستان
نمیدونم اینجا درسته ک اینو مینویسم یا نه
ولی اگ نیست جاش امیدوارم مند ببخشید و جوابمو بدین چون برام معضله
من خیلی دلم میخواد شرکت کنم
ولی خیلیییی خوابم سنگینه
ساعتم ک میزارم همه اهل خونه بیدار میشند ب جز من
فقط تکون دادنم بیدارم میکنن
کسی اینجوری بودی ک خوب بشه؟
و چجوری
چیکار کنم
هرکار میکنم بیدار نمیشم

**سنــا** · 1400 ارديبهشت 22، 22:27

1- نور الزهرا

2- مولانا

3- Reza4030

4- سپهر

5- یازهرا

6- رها Y

7- آبی آسمانی

8- محمّدرضا

9- yaldaw

10-هومان

11-عارفه

12- حامدحامد

13- سنا

14-

15-

.