:.❖.::: روز بیستُ نهم و نکته بیستُ نهم از چله چهارم:::.❖.:
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◆◇ - ... کنترل خشم ... - ◇◆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
عصبانیت و خشم باعث ترشح آدرنالین در خون میشود که سم است و این باعث بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب شده، باعث افزایش اسید معده میشود. کبد برای دفع سموم باید بیشتر فعالیت نماید و این نیز روی کبد تاثیر منفی میگذارد. برای کنترل خشم به مدت 15 ثانیه خود را کنترل نمایید و خشم خود را نگه دارید و آب خنکی میل نمایید که مقداری سیستم بدن شما را خنک نماید. بعد سعی کنید که با خودتان صحبت کنید و خودتان را با اتفاقی که در حال وقوع میباشد آگاه نمایید. در زمان خشم انسان آگاهی خود را از دست میدهد. تصمیم گیری درست را از دست میدهد. خیلی ها بعد از اینکه خشمگین میشوند بلافاصله پشیمان میشوند و فکر میکنند که چقدر اشتباه کرده اند و ای کاش خشمگین نمی شدند. سعی کنید که به خودتان اجازه کنترل شرایط و کنترل خشم را بدهید و آگاهانه عمل کنید. با تکرار قدرت کنترل خشم در فرد بیشتر میشود. در صورتی که خود به تنهایی قادر به انجام این کار نبودید حتما با یک مشاور تماس بگیرید.
❖.:::..:::.❖.:::..:::.❖.:::..:::.❖
حضرت محمد صل الله علیه و آله : خداوند اين دين را خاص خود كرده است، با دين شما جز بخشش و خوش خلقى سازگار نيست؛ دين خود را باين دو صفت آرايش دهيد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ نهج الفصاحه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
دومی هم این که موقع نزدیکی ب همسر با هوس و شهوت شخص دیگه وارد شوند
آثار هنری به دو دلیل ارزشمندند، اول اینکه توسط استادان به وجود آمده اند. دوم اینکه تعدادشان کم است .شما گنج پر ارزشی هستید، زیرا توسط بزرگترین استاد خلق شده اید و فقط یکی هستید.
:.❖.::: روز سی ام و نکته سی ام از چله چهارم:::.❖.:
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◆◇ - ... بد دهنی کردن... - ◇◆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
عمرو بن نعمان جعفی گوید:
امام صادق(ع) دوستی داشت که آن حضرت را به هرجا که میرفت رها نمی کرد و از او جدا نمیشد، روزی در بازار کفشها همراه حضرت میرفت، و دنبالشان غلام او که از اهل هند بود می آمد،
نا گاه آن مرد به پشت سر خود متوجه شده و غلام را خواست و او را ندید و تا سه مرتبه بدنبالش برگشت و او را ندید، بار چهارم که او را دید، گفت: ای زنا زاده کجا بودی؟
امام صادق(ع) دست خود را بلند کرده و به پیشانی خود زد و فرمود:
سبحان الله.. مادرش را به زنا متهم کنی؟ من خیال میکردم تو خوددار و پارسائی، اکنون میبینم که ورع و پارسائی نداری
عرض کرد: قربانت گردم، مادرش زنی است از اهالی هند و مشرک است
امام فرمود:
مگر ندانسته ای که هر ملتی برای خود ازدواجی دارند، که بوسیله آن از زنا جلوگیری کنند. از من دور شو.
عمرو بن نعمان (راوی حدیث) گوید: دیگر اورا ندیدم که با آن حضرت راه برود تا آنگاه که مرگ میان آنها جدایی انداخت.
حضرت زهرا سلام الله علیه :
پاداش خوشرویی در برابر مؤمن بهشت است و خوشرویی با دشمن ستیزه جو، انسان را از عذاب آتش باز می دارد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ (بحار الانوار ، ج 75 ، ص401) ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
سلام به همگي شب خوش
ببخشيد كه تا حالا هيچ اعلام وضعيتي نكردم
حقيقتش دقيق حساب نكردم ولي حداقل يك هفته اي رو از دست دادم
كه ميشه
رهايي. 59----23/40
يا حق