عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امتیازات: 4.75
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

چکیده‌ی مصاحبه‌ها

#46
سلام  [تصویر:  7.gif]  
امروز خلاصه دهم رو تقدیم شما خوبان می کنیم

خلاصه مصاحبه با مهتاب خانوم
ü    خود ار... یه جور حس نا امیدی رو در آدم به وجود میاره[ک نتیجه اش میشه از دست دادن انگیزه و شکست در کارها]
ü    فهمیدم نیمی از اتفاقای بدی که برام افتاده بود ( در زمان خود ار... ) دلیلش انجام این کار بوده [مهتاب خانوم گفته ب من مربوط نیس]
ü    شاید به این خاطر نمی تونستم ترک کنم که کسی نبود بهم انگیزه بده
[اینو مهتاب خانوم گفته وحالا یک سوال. آیا همراهی و همدلی دسته جمعی ما نمیتونه انگیزه لازم برا ترک رو تو وجودمون ایجاد کنه؟]
×   چرا ترک؟
ü    بخاطر سلامتیم
ü    کم کردن اثرات سوء این عمل
ü    چون گناه کبیره بود
ü    شرمندگی از خدا
ü    نشستن غبار گناه بر روحم
ü    رسیدن به آرامش
ü    رسیدن به موفقیت و پیشرفت در کار
بهترین درس از شکست:
پس از هزاران بار شکست خدا هنوز باهامه و فراموشم نکرده و من باید همیشه شکر گذارش باشم
حرف آخر 
همه می تونن تا ابد پاک باشن فقط باید به خودشون ایمان داشته باشن

بدون ایمان به خدا و خودشون ، ترک امکان پذیر نیست
خودشونو بالا ببینن و صبر داشته باشن
انتهای این چکیده.
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#47
سلام 303
امروز کاری کاملا متفاوت از همیشه داریم
و این بار این پست فقط خلاصه یک مصاحبه قدیمی نیست
بر خلاف همیشه ک کار ما صرفا خلاصه کردن یک مصاحبه قدیمی بود
این بار افتخار این رو داریم ک بجای چکیده مصاحبه ، چکیده یک زندگی رو براتون بذاریم
با دقت تمام گوش میدیم به حرف های سها خانوم مدیر محترم کانون
همون طور ک تو تبلیغ گفتیم سها خانوم از وقتی عضو کانون شدن ینی از تیر 88 موفق شدن این عادت رو ب یک باره کنار بذارن
ما افتخار میکنیم ب ایشون و بقیه افتخارات کانون

توی کانون ترک اگر قرار باشه ک ب نتیجه برسیم باید چند تا چیز باشه:
ü   علم ب زشتی کاری ک میکنیم
ü   اثری ک این کار روی جنبه های مختلف زندگی داره
ü   شناخت چیزهایی ک تمایل ب این کار رو تشدید و تقویت و ایجاد میکنه و حذف صد در صدیشون تا جای ممکن
ü   تصور صحیح از زندگی بدون این کار و شوق رسیدن ب اون تصور
ü   شناسایی آسیب ها و نقاط ضعف و پذیرش ضعف ها
ü   شناسایی نقاط قوت و تقویتشون
ü   برداشتن قدم هرچند کوچک و تشویق بابت این حرکت ها
ü   تکرار انگیزه ها و رشد دادن ب تصورات خوشی ک بدون این کار ایجاد شده
ü   آرام و آهسته ترمیم آسیب ها و رشد دادن ب جنبه های آسیب دیده
ü   حفظ و تثبیت چیزهایی ک ب دست اورده و تقویت و توسعه دادن بهشون
 
و این یعنی فکر و دقت و تلاش و جدیت و استمرار
در پناه خدا...
یاعلی

شاید شما هم دوست داشته باشین مثل من این ده فرمان رو یه جایی برای خودتون نگه دارید و با دقت روشون فکر کنید.مگه نه؟
این پستی ک امروز گذاشتیم همون طور ک گفته شده مربوط ب گذشته نبود و ما از سها خانوم خواسته بودیم ک حرف های امروزشون رو برامون بزنن از تجربه ای ک کسب کردن در مسیر پاکی
برای چهار شنبه اگر عمری باشه چند تا نکته از مصاحبه گذشته ایشون ب اضافه یکی دو تا نکته دیگه خواهیم گذاشت.ان شالله
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#48
سلام
امروز با ادامه صحبتای سها خانوم در خدمت شما خوبان هستیم:
صحبت های امروز خلاصه ای هست از مصاحبه با ایشون در گذشته بعلاوه یک تجربه
×   دوستای من تا شما نخواین.. تا با خودتون کنار نیاین ..حتی یه کوچولو لذت تو دلتون باشه موفقیت نزدیک نمیشه
×   در کنار ترک این عادت به فکر صاف و صوف کردن چروک هایی که تو این مدت ب دلتون خورده هم باشین
×   ی چیزی رو ب تجربه بگم.. بالا رفتن روزها ملاک تمام شدن وسوسه و ترک دائمی نیست
چیزی ک برای ترک دائم مهمه:
ü   حذف صد در صد شرایط تحریک
ü   پر کردن خلا های ک زمینه وسوسه رو ایجاد میکنه 
ü   جهت دهی ب ذهن 
ü   تربیت رفتار هست
حرف آخر

"لطف خدا بیشتر از جرم ماست......نکته سر بسته چه دانی؟!خموش" 
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#49
سلام  303
خلاصه یازدهم تقدیم می شود به خوبان عالم

خلاصه مصاحبه با مونا خانوم
ü     من بیشتر سعی می کنم فکر و ذهنمو مشغول کنم تا بدنم [این ینی همون کنترل نگاه و ذهن! کنترل ذهن و نگاه رو جدی بگیریم]
×   بهترین درس از شکست:
·       هیییییچچچچ وقت بیکار نباشم و همیشه ذهنم پر باشه
·       اگه شکست خوردم دیگه بهش فکر نکنم و سریع از اول شروع کنم
·       همیشه به یاد خدا باشم تا اگه از آدما ناراحت شدم تنها نمونم
×   تاثیر کانون در موفقیتت:
·       من توی کانون با کسایی آشنا شدم ک مثل خودم هستن
·       اینجا راحت می تونم چیزایی که به هیچ کسی نمی تونم بگم به بچه ها بگم
·       اینجا هروقت به کمک احتیاج دارم منو راهنمایی میکنن
·       وقتی اینجا رو پیدا نکرده بودم تنهایی و عذاب وجدان داشت دیونم می کرد
·       اینجا می دونم تنها نیستم پس می تونم اعتماد به نفس داشته باشم برای ترک
[و همه اینا ینی گرفتن انگیزه از بچه ها برای ترک این عادت]
حرف آخر
همه چیز به یه لحظه تصمیم ما بستگی دارد

[پس خوب فکر کن که در لحظه چی تصمیم میگیری]
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#50
سلام  303
حرف های امروز رو با دقت بخونید. نکات خوبی گیرتون میاد
خلاصه امروز ک میشه دوازدهمین خلاصه، ترکیبیه!

خلاصه مصاحبه ی آقا میلاد

شکست همیشه هم شکست نیست بعضی وقتا تلنگری هست واسه بیدار شدنی که انسان رو به موفقیت میرسونه
من یه روز شکست رو شکست دادم و این مقدمه ای شد واسه ترک کردنم

خلاصه مصاحبه ی آقا علیرضا

وقتی آدم خودشو گرفتار یه کاری بکنه دنیا فقط حول اون کار براش می چرخه،حالا هر چی می خواد باشه
اما وقتی بیای بیرون می بینی خیلی چیزای دیگه هم هست که می تونی به اونا دل خوش کنی و ازشون بی خبری
بهترين درس: به معنای واقعی این جمله پی بردم که "شکست مقدمه ی پیروزی است"
علت موفقیت:
علت اصلی خودم بودم که خواستم
من خواستم و جلو رفتم و کمک خداوند هم نیروی دوچندانی در من بوجود آورد
بارها خواستم برگردم به قبل و بگم بیخیال کانون ، اما نتونستم. خجالت کشیدم برم بگم همون اول ُکشتی را باختم
زندگی را خداوند به تو هدیه کرده ،ببین تو در برابرش،با زندگی کردنت، چه هدیه ای به خداوند می دهی





حرفای امروز برای من خیلی مهم بودن امیدوارم شمام از این نکات پر ارزش بهره برده باشید. انقد مهم ک مجبور شدم دو قسمتش کنم. قسمت بعدیش ان شالله چهارشنبه
و یه معذرت خواهی برا بد قولیه چهارشنبه. واقعا وقت نشد
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#51
سلام 303
ادامه خلاصه دوازدهم برا وقتای بعد از شکسته

اگر یه موقع شکستی:
از خدا دلگیر نباش که کمکت نکرد
به شیطان هم فحش نده که چرا وسوست کرد (اولش خواستم اینو سانسور کنم ولی بعد گفتم شاید قابل تامل باشه از یه جهت. پیدا کردن جهت ش با خودتون)
به خودت بیا و سعی کن نفستو کنترل کنی مهم نفس تو هست [که باید کنترل بشه].
بعد از این که می شکنی یه گناه بزرگ انجام دادی اگر هم که ناامید بشی یه گناه بزرگ دیگه انجام دادی که مقدمه ای می شه برای شکست ها و گناه های بعدی.
ایمان داشته باش که ایمان امید را به تو هدیه می کند و امید به آرزویت می رساند
و اینو همیشه یادت بمونه:
هیچ وقت مایوس و ناامید نشو
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#52
سلام 303

خلاصه سیزدهم آماده است. باهم میخونیمش
خلاصه مصاحبه با خانوم tark
×   علت موفقیت: 
ü   اول خودم به این باور رسیدم که به عادت خودارضایی دچار شده ام و باید ترکش کنم
ü   وقتی تصمیم به ترک گرفتم ، از خدا کمک خواستم. لطف خدا همیشه شامل حالم بوده
 [جالب بود! نمیدونم اتفاقی یا غیر اتفاقی همینو آقا علیرضا هم گفته بودن]
×   تاثیر ورزش: می تونم به جرات بگم که خیلی خیلی تاثیر داشته
ü   از طریق ورزش انرژی های درونی آدم تخلیه میشه
ü   ورزش نشاط و شادی میاره
ü   علاوه بر همه اینها برای سلامتی بدن مفیده
×  وقتی تجربیات بچه ها رو در مورد ترک خودارضایی می خودنم امیدوارم می کرد
[پس یه راه هم میتونه این باشه! خوندن تجربیات بقیه]
×   مقابله با وسوسه ها:
ü   اول دوری از هر گونه عکس و فیلم و داستان و فکر و خیال های تحریک آمیز
ü   دوم معنویات: علاوه بر واجبات ، مستحبات رو هم انجام بدیم
مثلا:
نماز های قضا شده رو بخونیم، روزه بگیریم، قرآن و دعا بخونیم
ü   سوم هم توکل به خدای مهربون
حرف آخر
به این نتیجه رسیدم که بعد از هر سختی، آسانی هست
و
همه چیز با "صبر" و "تقوا" درست میشه
حرف آخر تو این لینک بود !
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#53
سلام303
رسیدیم به چکیده چهاردهم
خلاصه حرفای پدر برزگ کانون علیرضا 68

حرفای پدر بزرگ یجورایی جمع بندی تمام چیزایی هست ک تا به حال خوندیم و شنیدیم در این زمینه
×   احساست از ترک:
ü  حس اعتماد به نفس 
ü  حس بهتر شدن
ü  حس داشتن اراده
ü  حس اینکه اگه یه چیز رو از خدا با تمام وجودت بخوای و به خدا ثابت بشه که ایمان لازمو به هدفت داری دستتو میگره حتی وقتی که دیگه فکر میکنی کارت زاره
×   تاثیرات مثبت ترک:
ü  قدرت تفکرم بالاتر رفته 
ü  همچنین قدرت بدنیم
ü  توی شرایط بحرانی مقاومتم بیشتر شده
ü  توی اجتماعی شدنم خیلی تاثیر مثبتی داشته 
ü  توی تصمیمات کمی قاطع تر شدم 
ü  راز و نیازم با خدا بیشتر شده
ü  چندین و چند بار تا مرز شکست رفتم اما دست خدا رو به چشم دل حس کردم که نجاتم میداد با وسایل مختلف
×   ورزش:
ü  یکی از فاکتورهای کمک کننده هست و انرژی مازاد بدنو مصرف میکنه تا به ش/ه/و/ت تبدیل نشه

بالا هم گفتم تو مصاحبه پدربزرگ نکات بسیار خوبی بش اشاره شده ک خلاصه وار تمام حرفای گذشته بود و کلا بیشتر چیزایی ک تو این مسیر شنیده بودیم؛ واسه همین این خلاصه دو یا سه قسمتی خواهد بود ک قسمتای بعدیش نکاتش جالب ترم میشه 128fs318181
منتظر ادامه این خلاصه باشید...
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#54
سلام 303
ادامه صحبتای علیرضا 68

×   بهترین درس از شکست:
ü  نیت باید خالص باشه(چند بار با نیت های دیگه ای ترک کردم اما شکست خوردم) 
ü  توکل و ایمانت باید سمت خدا باشه
ü  انگیزه تلاش و تحمل سختی ها در هر شرایط رو باید داشته باشی
ü  اینکه تا خودت نخوای و اراده رو به کار نبری نمیشه ترک کرد و به هدف رسید
ü   همیشه وقتی که وسوسه به اوجش میرسه منتظر تلنگر باش
ü  منتظر یاداوری و صدا و نجوایی توی دلت باش
ü  همیشه تا اخرین لحظه باید مقاومت کرد و جنگید تا اخرین لحظه تسلیم نباید شد 
ü  مبینیم که نصر من الله و فتح قریب * فان مع العسر یسرا ان مع العسر یسرا واقعیت خواهد داشت
ü  درسی که خیلی از بچه ها به من یاد دادن اینه که هیچ وقت مغرور نشم به پاک بودنم
ü  غرور شیطانو از درگاه تقرب خدا راندش
ü  غرور مطمئناً بهترین و محبوب ترین روش شیطانه برای افرادی که چند بار حال شیطانو گرفته باشن
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#55
سلام [تصویر:  7.gif] 
قسمت سوم و آخر  صحبتای علیرضا 68

×   عامل موفقیت:
ü  نیت با اخلاص
ü  قول و قرارم با خدا 
ü  بی شک هر چی با خدا نزدیک تر باشی موفق تری 
ü  ذکر خیلی موثر بود به خصوص اگه از ته دل باشه و عملی باشه
ü  رادیو معارف و رادیو قرار توی افکارم تاثیرات مثبتی داشت
ü  تنفرم از خودار...
ü  روی نماز به خصوص اول وقت تاکید و توصیه زیادی دارم
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#56
سلام 303
چکیده پانزدهم تقدیم می گردد
خلاصه مصاحبه با اتریال خانوم
ü  برای من بیشتر تنفر از اعتیاد و بی ارادگی، محرک بوده تا عشق پاکی
ü  تزلزل تو هدفام یکی از دلایل اصلی افتادن من به اون وضع افتضاح بود
ü  بعد از ترک یه حس آرامش و رضایت به زندگیم اضافه شد که یکی از پیامداش روابط بهتر با دیگران و بخشیدن و خواستن خوبی برای همه بود
ü  ورزش برای طی کردن روزای اولیه خیلی کمک موثریه
ü  وقتی آدم بی اراده شده باشه، یه برنامه ی ساده در حد یه ربع نرمش اول صبح واقعاً معجزه میکنه به شرطی که هر روز بهش پایبند باشیم
ü  ورزش یه چیز دیگس. چون با ورجه وورجش! زندگی میاد تو رگهای آدم و تو روحیه هم تاثیر میذاره
ü  خلاصه که:اوصیکم بالورزش بالورزش بالورزش
ü  به هر چیز اعتیادآور از همون اول باید قاطعانه گفت "نه"
ü  هر بار انجام عادت های بد-مثل خ.ا- اضافه کردن یه هیزمه و وای از روزی که اینا آتیش بگیرن
ü  خدا میخاد فلان کارو بکنم پس انجامش میدم، خدا نمیخاد فلان کارو بکنم، پس انجامش نمیدم
ادامه دارد... 
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#57
ادامه حرفای اتریال خانوم
روش هایی که چند دقیقه میتونه به تاخیرش بندازه:

ü  وقتی فَکّت تکون میخوره کمتر فکر میکنی:  آدامس بخور!
ü  وقتی به یه چیزی گوش میکنی ، نه این که بشنویش ، گوش بدی حواست پرت میشه: رادیو گوش کن!
ü  آهنگایی که ناخوداگاهتو مشغول میکنه ولی تحریکت نمیکنه 
ü  خودتو تو جمع قرار بدی
ü  فعالیت فیزیکی بکنی، کمی راه بری
ü  جفتک بندازی 4
ü  آواز بخونی
و...
روش هایی که تاثیرشون بیشتر از چند دقیقه است و کلی تره؛
ü  ورزش کنی
ü  ارادتو تقویت کنی
ü  روحیه به دست بیاری
ü  از روش های خوبی که تو تاپیکای تجربیات ترک گفته شده استفاده کنی 128fs318181
ü  و کلا عادت های جدید ک مفید باشند پیدا کنی...
ادامه دارد...
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#58
قسمت آخر حرفای  اتریال خانوم
روش هایی که گفته شد -در پست بالا- همشون خیلی خوب هستن ولی اینا مشکلو از ریشه نمی خُشکونه 

یه روش دیگه هم هست:  خــــــــدا
·       هر چقد اوضاع مون بد باشه باید اون چیزی که میریم سراغشو بیشتر از خدا بخواهیم
·       باید از وسایل و راه هایی ک به ذهنمون میرسه استفاده کنیم
·       همه این ابزارها باید تو بستری باشه که تو دراز مدت بتونیم به خاطرش پایبند بمونیم
·       ببین چی برات با ارزشه، چیه که میتونی به خاطرش پای همه چی وایسی
·       اگه واقعاً برات باارزشه، باید بتونی وایسی، پای همه ی سختیاش
·       اگه وای نسّادی، بدون که اشتباه انتخاب کردی
·       حرکت باید آهسته و پیوسته باشه این نکته خیلی مهم هست
ان شالله اگر عمری باشه ادامه خلاصه ها بعد از دهه اول محرم...
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#59
سلام [تصویر:  303.gif] 
چکیده شانزدهم تقدیم می گردد

جناب کریم
وقتی پایداری کنیم پیشرفت می کنیم [رمز موفقیت در استمرار بر خواسته هاست]
برای نشکستن : بیشتر دارم روی فکرم کار می کنم [تالار کنترل ذهن و نگاه فراموش نشه!]
گیتا خانوم
چیزی که بیشترین کمکو بهم کرد. نماز بود؛ نماز اول وقت
بهترین درس شکست :
اینکه یادم بمونه:
اگه یه موقع شکستم اون زمانا یکی تو گوشم میگه تو که یه بار شکستی یبار دیگه.. بعدش حسابی ترک کن.. 
حواسمو جمع کردم که این فکر اومد تو ذهنم محکم بگم نه و بزنم تو گوش خودم
و چند روز حسابی حواسم به خودم باشه بعد چند روز دیگه این فکره میره
دیگه اینکه:
سختش نگیرین و غول نسازین ازش چون واقعا هیچی نیست
فقط خواستنه، اگه واقعا بخواین حتما میتونید
یادمون نره خدا خواسته باشیم اون برکتشو جلو جلو فرستاده برامون دیگه حرکتش با ماست. دریغش نکنیم از خودمون
و همینکه الان حسم اینه که پاااااااااااااک رو به قبله خدا سجده میکنم واسم دنیاست
[بچه ها نفس کشیدن تو هوای پاک لذتش گفتنی نیست چشیدینه. همیشه این هوا رو بچشیم]
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط
#60
سلام 303
خلاصه هفدهم تقدیم میگردد
چکیده مصاحبه با مونا خانم
بهترین درس شکست : اینکه واقعا میشه ترک کرد فقط کافیه اراده کرد و توکل داشت.
برای نشکستن :
ü  اول از همه اینکه اصلا سمت عوامل تحریک کننده نرم
ü  به نماز هام توجه می کنم
ü  خودمو سرگرم می کنم
ü  اصلا به ذهنم اجازه ورود افکار ناجور رو نمیدم کنترل ذهن خیلی خیلی برام مهمه
ü  اینکه باور داشته باشین که میتونین
حتی اگه چندین ساله که دچارش هستین و بارها شکست خوردین
اصلا نباید نا امید بود که این هم خودش عاملیه برای شکست
و همین طور  " غرور  "    اینکه بعد یه مدت که از پاکی گذشت فکر کنیم دیگه تموم شد نه همیشه باید مراقب بود... 
[تصویر:  15624161_425888184424770_624179248140753...%3D%3D.2.c]
برای یافتن چیزی
باید به جستجوی آنچه نیست، بروی...
53

[تصویر:  Untitled.png]
 سپاس شده توسط


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان