گروه ۲ خانم‌ها: باران (حامی: شادن - سرپرست: Hanifa ، Roza.r)

[silent scream]

سلام دخترا 


خوبین؟

میگم خلاصه های سخنرانی نماز رو موافقین بذاریم تو تاپیک نماز راه رستگاری که  گم نشه بقیه هم استفاده کنن؟؟
هرکس قسمت خودشو بذاره
اولین قسمت با کی بود؟

آره موافقم
نمیدونم
اولین قسمت ک پیدا بشه بقیه هم‌پیدا میشن
اگه دیدیش لینکشو بزار

[ایرانا]

سلام دخترا
 امیدوارم ک حالتون ، خوب متمایل به احوالات عالی باشه

امروز با اینکه صبح زود بیدار شدم ، اما دوبار حسابی از خجالت زود بیدار شدن در اومدم  ، خواب طی روزم زیاد بود
ولی از اونجایی ک یک کلمه میخونم خوابم میگیره حتما درسو چاشنی میکنم امشب ✌


روتینا رو انجام دادم ، کلاسها رو هم فعلا دارم میگذرونم
عصر های یک شنبه یه کلاسی برداشتم ، لامصب ناهارو ک خوردی ، خسته هم ک هستی
کل کلاس خوابم 



---

دیگه اینکه ، امروز خیلی دلم گرفته بود 
خیلی شدید ،
 توی روتینام قران رو اضافه کردم ، دیدین یه وقتایی ، انگار یه غمی روی دل ادم هست ، اما نه بالا میاد نه میره پایین ، فقط هست 
انگار وقتی ادم قرانو میخونه ، حتی اگر بخواد هم نمیتونه نق بزنه 
هی میخواد یه چیزی بگه ، ولی باز انگار نمیشه 

الان دقیقا تو همون حسم

----


دیگه
هی میخوام برم درسیجات اعلام حضور کنم ، ولی انقد درس نمیخونم روم نمیشه برم
اصلا انقد همه چیز برام گنگه، نمیدونم از کجا شروع کنم

از همین امشب شروع میکنم چاله اش رو میکنم


دیگه اینکه
مرسییییی از همتون ک صبا اعلام حضور میکنین ♥️

عارفه ، ترنم ، سنا جون ، ضحی ، ستاره ، شادی ، هانا جان و حانیه 

مرسی هستین  ، احساس قدرت میکنم شما ها رو میبینم

دیگه اینکه 
برای خودم یه شعار درست کردم ک هر وقت میخوام جا بزنم به خودم میگم

هم خدا ، هم پدر مادرت ، و هم دوستانت میخوان تو رو در بهترین جای ممکن ببینن ، خدا از همه مشتاق تره ، پس ادامه بده✊
همه رو داره میبینه✌

ایرانا ،،،،،،،،، ۹ مهر ،،،،،،،، ۲ روز خوووب

#ما_می_توانیم ✌

[ایرانا]

سلام دخترا 


خوبین؟

میگم خلاصه های سخنرانی نماز رو موافقین بذاریم تو تاپیک نماز راه رستگاری که  گم نشه بقیه هم استفاده کنن؟؟
هرکس قسمت خودشو بذاره
اولین قسمت با کی بود؟

سلام سنا جان 

زحمت اولین پست رو ترنم کشیده بود 

بیا اینجا

[بنت الهدا]

سلام  سلام 


ایرانا جان   کمم خوندی اعلام کن خجالت نکش  نترس  شروع کن قوی باش ‌. خجالت و ترس خودش مانع  پیشرفته  اعتماد به نفس داشته باش دختر 

منم  چن  روزی   
روتینارو اجرا میکنم   ولی ناقص ناقص

[عارفه]

عارفه/25 خرداد/110روز خوب

[هانا1400]

سلام دخترا  

صبحتون قشنگ و دلتون شاد  

امروز پنجمین روز از چالش سحرخیزیه
الحمدلله   =》 هانا/ چله سحرخیزی/ ۵ روز خوب

توصیه هاتون بابت تمرکز خیلی خوب و کاربردی بودن    

ممنونم که هستین و از خدا میخوام به زندگیتون برکت بده و همیشه پاک باشین

هانا/ ۲۷ شهریور / ۱۶ روز خوب
خداروشکر از روزی که اومدم کانون، پاک موندم حتما بخاطر اثر جمعی شماست. دوستتون دارم

[ایرانا]

سلااامم
صبح همگی بخیر   
روز ۶ چالش ،،،،، ساعت ، ۵ و ۴۵ دقیقه



بریم برای یه روز فوق العادهه  

سلام  سلام 


ایرانا جان   کمم خوندی اعلام کن خجالت نکش  نترس  شروع کن قوی باش ‌. خجالت و ترس خودش مانع  پیشرفته  اعتماد به نفس داشته باش دختر   

منم  چن  روزی   
روتینارو اجرا میکنم   ولی ناقص ناقص

اینجا خداروشکر کسی منو نمیشناسه ک خجالت بکشم یا بترسم  

اینجا یه پله 

مشکل کمالگرایی و اهمال کاریمه یه مقدار  

که اونم یه شروع کردن جدی میخواد  
 راستی ، یه تاپیک داریم درمورد اعتماد به نفس ، اگه مطلبی داشتی ، خوشحال میشیم در موردش بیشتر بهمون بگی  

---

سلام هانا جان

ممنونم که هستین و از خدا میخوام به زندگیتون برکت بده و همیشه پاک باشین

هانا/ ۲۷ شهریور / ۱۶ روز خوب
خداروشکر از روزی که اومدم کانون، پاک موندم حتما بخاطر اثر جمعی شماست. دوستتون دارم 

ما نیز بسی خرسندیم ک در کنارمون هستی

عالیهههه ، با قدرت حفظش کن 
خدا به پاکیت ، برکت 
به قدمات ، استحکام بده 

مهمتر از همه به اراده خودت بستگی داره، پایدار باشی گل

[ناحلهـ]

سلاممممممم 
امیدوارم حال همه عالی باشه منم عالیم 
امروز صبح حدودای چهار و نیم و اینا بیدار شدم   
ستاره / چله سحرخیزی / روز ۷

کاملا درسته هانا جان 
اولین بار که من اومدم کانون تونستم تا صد روزگی برم اصلا جو اینجا انگاری همش پاکی رو بهت القا میکنه 
یه چیز دیگه هم هست دخترا دقت کردین ؟ بیشترمون با همدیگه میریم بالا انگاری پاکیمون به همدیگه زنجیره وار وصله   

اینجا خداروشکر کسی منو نمیشناسه ک خجالت بکشم یا بترسم   

تنها جایی که بدون خجالت حرفامو میگم همینجاست 

[silent scream]

سلام
در تلاشم درسای مدرسمو بخونم  برای همین کمتر سر میزنم کانون
ببخشید

[بنت الهدا]

سلام . سلام 

امروز  چالش سحر خیزی ساعت  ۷ 

بنت الهدا /   ۳۵  روز خوب 
امار  روزای خوب از دستم  در رفته

[عارفه]

سلام و درود های عارفه بر بارانی های پاک و زلال خودم

میگم بچه ها،
امروز تصمیمی باید می گرفتم که سخت بود، ترس داره چون باید قدم در ناشناخته ها بذارم. 
در شرایطی هستم که می‌دونم درستش چیه اما قبلاً این کارو نکردم و می ترسم از اتفاق های جدید و پیش بینی نشده.
چند دقیقه پیش رفتم سر نماز. نماز ظهر و عصر.
دوست داشتم حالا که خلاصه های نمازی می ذاشتید من هم تجربه م رو تو باران بگم

بچه ها خیلی ترسیده بودم قبل نماز پشتم خالی بود،
هول و وحشت داشتم اگه اون اتفاقا نشه چی میشه ...

نمازمو شروع کردم، به یاد آوردم اون خدای خوب همیشه، 
اون که همیشه به حرفم گوش نداده اما همیشه اون هدف نهایی که ازش خواستم رو به شیوه بهتری از فکر کوچیک من به اجرا گذاشته،
اون که بلده،
رفیقمه، صداش کردم بوده،‌ حرفاشو گوش کردم و صبوری کردم تا نتیجه بده ضرر نکردم،
(فکرامو تعریف می کنم و اینکه کجای نمازم بودم تو پرانتز میذارم)
 و خلاصه اون که هر وقت دلم لرزیده خودشو رسونده بهم روبرومه داره با توجه و لبخندی دلنشین نگاهم می کنه... گفتم سلام، من اومدم خدای مهربونم که مثل مامان بزرگ بهت می رسم ذوق دارم که رفتم دیدنش! (بسم الله الرحمن الرحیم)
حمد رو شروع کردم با زبان و با فکرام شروع کردم به قصه گفتن
 بهش گفتم خدایا مشکل دارم باید نه بگم ولی طوری که دل فلانی هم نشکنه...ضمنا من تا حالا نه درست و حسابیم نگفتم، همیشه شل گفتم. حالا داداشم یادم داده که چطور بگم ولی دفعه اولمه، می ترسم گند بزنم و... با زبونم از ته دل گفتم ایاک نعبد و ایاک نستعین و دوختمش به قصه تو ذهنم، گفتم هیچکس نمیتونه کمکم کنه جز خودتا، من استرس می گیرم...، 
و باز دوختم و لمس کردم چقدر سوره حمد نماز قشنگ مچه با ذات نیازمند ما به رشد...
اهدنا الصراط المستقیم گفتم و نو ذهنم قصه رو ادامه دادم...خدایا من اومدم با همه وجود بگم تو اون لحظه ها کمکم کنی پشتم باشی. کمکم کن کار درسته رو بکنم(صراط الذین انعمت علیهم ...)
خراب کاری نشه هااا! یوقت دلی رو نشکنم، خراب کاری نکنم...(غير المغضوب عليهم و لا الضالين)
و نفس آرامشی کشیدم که مشکلمو گفتم.
...


رکعت دوم تاکید همین ها بود و مرور و یادآوری اینکه کجاها رو بلد نیستم و کمک می خوام و سفارش دقیق به خدا...

و بعد شیطون و نفس دست به یکی قلقلکم می دادن که نمیشه شاید خدا نکنه، خدا اون لحظه ها غیب میشه!...

و لحظه لحظه انتخاب بود. 
حرف شیطون یا اعتماد به خدا...

رکعت سوم گفتم ...

خدایا من تو رو انتخاب می کنم...تو توانمندی، تو از تصورات من بهتری(۱) تو مثل این فکر و خیالات من نیستی، (۱)و خوشحالم که دارمت، آرومم با بودنت، (۲) و هیچ کس دیگه کاری ازش برنمی‌آید مگر که تو برام بفرستی یکیو، مگر که تو فکری به ذهنم برسونی، نشانه ای جرقه ای... (۳) و ترسی نیست چون تو خیلی خوب عمل می کنی حتی اگه من متوجه نشدم چطور کمک می کنی و به نظرم بیاد نیستی نمی شنوی، تو بودی و شنیدی،...(۴)
شد تسبیحات اربعه م 
۱)سبحان الله 
۲)و الحمدالله لله 
۳)و لا اله الا الله
۴)والله اکبر


بچه ها تجربه نماز امروزم خیلی خاص بود،
تمرکز داشتم و حواسم پرت نشد،
زوری نبود نمازم،
گریه م گرفت،
و آخر نمازم اعتماد کردم، و آروم شدم و دیگه ترسی نداشتم.

و برنامه ریزی هم کردم بر اساس اون اعتماده،‌
یعنی به خودم گفتم خدا حتما میاد، پس منم همه توانم رو اینطوری اینطوری اینطوری با این دلم پیاده می کنم. ذهنم منظم شد.

و هر چی شد قطعا برام بهترین بوده. چه بفهمم خیریتشو چه نفهمم. 


و حس کردم یچیز مهمیو،

تا وقتی آدم چالش داره (بخونید دنبال رشده و بخونید برنامه داره از منطقه امنش بیاد بیرون، بخونید زندگیش خطر کردن داره، ترس از ناشناخته ها داره، اتفاقات جدید داره، و آدم بنا داره یاد بگیره و بزرگ بشه) نمازهای خیلی خوب میتونن خدایی بشن.

چون  که ی خواد همینی که هست بمونه، حس همه چیز دانی داره و ناخودآگاه سخته براش خضوع و خشوع و گفتن من نمی دانم و شکستن مقابل خدا...


نماز برا کسی انگار ذاتا طراحی شده که ضعیف بودنش رو درک ک
رده و در مرحله بعد پذیرفته.قبول داره که ناکامله. این دست ماست.

و قبول داره خدا خوبه و هم درک کننده و مهربونم و دانا ست هم توانا در یک کلام آخرین و تنها راه حله برا عجز های ما. شاید این معنای پشت توحید باشه.

و کسی که قبول داره ناکامله و خدا تنها راه حل،
قبول می کنه حرفای خدا رو، اعتماد خدا رو می پذیره،
شاید این معنای تسلیم باشه.

[بنت الهدا]

به به  چه نمازی  خوندی   دمت  گرم

[(=hich]

سلام
چالش سحرخیزی: روز سوم (6:45)

---

عارفه جان 
دمت گرم(: نمازت نوش جونت(:❤
این حسای قشنگت خیلی ناب بودن
امیدوارم بیشتر از تجربه ها داشته باشی
مرسی که با ما در میون گذاشتی
هوس کردم نماز بخونم

[Roza_r]

سلام. اینترنت شما هم فقط برنامه های داخلی و گوگل رو باز میکنه؟ اینستا و واتساپتون قطعه؟

[ایرانا]

سلام. اینترنت شما هم فقط برنامه های داخلی و گوگل رو باز میکنه؟ اینستا و واتساپتون قطعه؟

سلام عزیزم
اره مشکل جهانیه
کل دنیا ، سیستمش به هم ریخته دیگه 
اینستا واتساپ و فیسبوک هیچ کدوم وصل نمیشن