گروه ۲ خانم‌ها: باران (حامی: شادن - سرپرست: Hanifa ، Roza.r)

[ناحلهـ]

سلام دخترااااااااااااا

امیدوارم همگی عالیییی باشیییین  

عطر رهایی جان ممنون از پاسخت  
سنا جان ، منم هستم   
میخوام ، درس خوندن رو روتین کنم ، احتمالا از هفته بعد شرکت میکنم

عارفه جون تبریک ویژه ، دیگه کیک و ساندیس جواب نمیده ، شامی نهاری چیزی مهمونمون کن   
مبارکت باشه  


ایرانا ،،،،، ۹ مهر ،،،،،،،، تا آخر امشب ۲۴ روز خوب
روز ۲۵ چله سحر خیزی ، ساعت ۴ و نیم ، تقریبا بیدار شدم

حرم امام رضا به یاد همتون هستم (: 

ایول ۲۴ روز خوبت مبارک خواهری ان شاءالله ابدی 
وایییی خوش به حالت زیارت قبول   التماس دعای فراوان 

[turbo]

turbo ا/ 28 مهر/ 5 روز

سلام

[سنــا]

#چالش برنامه ریزی ماه آبان

قراره یه کاری که مدت هاست میخوایم انجامش بدیم ولی یا تنبلی میکنیم یا پشت گوش میندازیم به هر دلیلی   و ذهنمون رو درگیر کرده
انتخاب کنیم و  تا آخر آبان هر روز انجامش بدیم حتی شده 5 دقیقه براش وقت بذاریم



سنا /  مطالعه درسی روزانه و تهیه جزوه و مرور/  2 روز
شادی /   مطالعه زیست شناسی   / چهار ساعت؛(کلاس انلاین خارج از مدرسه+مطالعه خودم)  / ....
عطر رهایی / به موقع رسیدن به سرویس/ ...
_رعنا_ / م پ / ۱ روز  
ستاره / 20 دقیقه پیاده روی/ ...
ایرانا / مطالعه درسی / ...

هر کس شرکت میکنه تو این لیست بنویسه لطفا

عطر رهایی جون مشخص کن چه کاری باید انجام بدی تا به موقع برسی

مثلا  گفتی 5 دقیقه زودترباید آماده بشم .. زودتر هم باید بیدار بشی؟

ستاره جون زمان ورزشم مشخص کن

چند دقیقه؟

[ناحلهـ]

تقریبا ۲۰ دیقه پیاده روی تند با ۲۰ تا طناب 

[گلبرگ]

آجیل های دو هفته اخیر آجیلانتیس

[rahayii]

سلام
خوبین

رهایی...شروع روزهای پاکی
اگه بگم خسته شدم از این همه شکست و بلند شدن،دروغ نگفتم

میدونم اینکه بگم خسته شدم و دلم میخواد داد بزنم هیچ فایده ای نداره چون انگاری هیچکس به حرفم گوش نمیده..

خدایی که دیگه روم نمیشه باهش صحبت کنم و خانواده ای که مدام انواع و اقسام ویژگی های بد رفتاری رو بهم نسبت میدن و یادشون میره که هرچی باشم بچه خودشونم

کاش حتی برای یک لحظه هم که شده میتونستم زمان رو متوقف کنم و ذهنم رو از این همه فکر نجات بدم

دلم میخواد جا بزنم و دیگه هیچ تلاشی نکنم چون همه تلاش هام رو به باد میدم..ولی نمیشه

[سنــا]

سلام

رهایی جون متاسفم

یکم استراحت کن
در رحمت خدا همیشه بازه  باهاش درد و دل کن
یکم که حالت بهتر شد بررسی کن ببین مشکل از کجاست
هر دفعه از یه سوراخ گزیده میشی یا دلایل مختلف داره

جا زدن و دست از تلاش برداشتن  شیطان رو خوشحال میکنه
از خدا مدد بگیر و دوباره بلند شو عزیزم
به قول عارفه حتی اگه شکستی ولی تو قوی تر از قبل شدی چون تجربیات جدید کسب کردی

بلند شو رهایی

[یآرا]

سلام سلام
امروز
23 روز
از ده مهر ماه
ایرانا جان
بیست و چهار روزگیت مبارک




بچها جون ..... ماچ به کله ی خوشگل همتون

[rahayii]

سلام عزیزم

جا زدن و دست از تلاش برداشتن  شیطان رو خوشحال میکنه
اوهوم  
از خدا مدد بگیر و دوباره بلند شو عزیزم
باید همین کارو انجام بدم 
به قول عارفه حتی اگه شکستی ولی تو قوی تر از قبل شدی چون تجربیات جدید کسب کردی
درسته  
بلند شو رهایی 
راستش چاره ای جز بلند شدن ندارم 
ممنونم ازت  

[ایرانا]

سلام دخترا 

رهایی جان ، یه بار نشون دادی ک چه قدر میتونی پیش بری و ادامه بدی
من اینجور وقتا میرم ، یه جایی ک خلوت باشه همه چیزو خاموش میکنم و همه گره ها رو مینویسم ...

مینویسم ، انتظار برطرف شدنشونم شاید نداشته باشم ولی میپذیرمشون...
ک با خ.ا هیچی عوض نمیشه (:

یه وقتایی میتونم با این راه به این حس غلبه کنم

یه بار دیگه انگیزه های ترکت رو برای خودت واضح کن (:

میتونی بیشتر مقاومت کنی✌



آهو جانم ، ۲۳ روز خودت هم کلی مبارررررک ♥️



ایرانا،،،، امروز خطر چپه شدن این قایق بود ، دعا کنین سالم به مقصد برسم (:

دوباره مینویسم ک یادم نره ...
تا این لحظه ، با کلی شرمندگی ۲۴ روز پاک

نصف راهو اومدم ، همینقد برم جلو ۵۰ روزم میشه

میتونم دووم بیارم

دخترا دعامون کنین (:

اومدم دلمو این دفعه سالم پس بگیرم✌
نمیزارم ، نفسم ازم بدزدتش✌

[Roza_r]

سلااام دخترااا

واقعا دلم میخواد تک تک پیاماتونو با دقت بخونم ولی خیلی زیاد بودن من دیر رسیدم یکم.

---

رهااایی جان به چند روز زمان نیاز داری تا حالت بهتر بشه. تجربه من اینه که تو این حال با وجودی که آدم حس میکنه از خدا فاصله گرفته اما فقط حرف زدن راحت و بی پرده با خودش آرومم میکنه. میدونی خدا تو دلهای شکسته ست.

---

خب سناجان لطفا بهم بگو تا کی فرصت هست تو چالش شرکت کنم؟ باید فکر کنم که چه کاری رو میخوام تو اولویت بذارم.

---

عاررفه جان خیییلی تبریک میگ  برخلاف تو من تقریبا مطمئن بودم قبول میشی.

---

خب یه گزارش به سبک شادن بانو از خودم بدم
لیست حساسیت ها
بی برنامه بودن برناممو دیشب ننوشتم چون خسته بودم و فقط به خواب نیاز داشتم و البته امروز روز شلوغی بود و تقریبا از روزم خوب استفاده کردم به جز چن ساعت بعدازظهر که خیلی خسته بودم.
خلق پایین: از صبح با شکرگزاری شروع کردم تو طول روز هم چن بار اصطراب و ناراحتی میخواس بیاد سراغم که حالمو با افکار مثبت  خوب کردم.
زمان زیاد استفاده از اینترنت: نداش
استفاده زیاد از اینستاگرام: داشتم
دیدن فیلم های صحنه دار خصوصا حول و حوش تغییرات هورمونی: ندیدم
حرف زدن با خودم و افکار عاشقانه: خیلی قابل توجه نبودن

---

دختراااا از اعلآم وضعیتاتون لذت میبرم

[هانا1400]

سلام دوستای قشنگم  
خداروشکر که همه سلامتید ، الهی همینجور با انگیزه برید جلو تا ۵ سالگی  

هانا/ ۲۷ شهریور/الحمدلله رب العالمین ۳۷ روز خوب

دوستتون دارم

[شادن]

شادنشادن

من می پذیرم بیمارم و انکار نمیکنم این موضوع رو ..بیماری من با چیزایی تشدید میشه ک شاید برای بعضی از ادما اصلا ایجاد حساسیت نکنه بنابراین من با صداقت شدید با خودم روبرو میشم و با پذیرش بیماریم عوامل تشدید کننده رو شناسایی و در مرحله بعد به خودم و شما دوستان بهبودیم قول میدم این حساسیت ها رو مراعات کنم.

بسم الله الرحمن الرحیم

لیست حساسیتهام: 

-آهنگ عاشقانه: گوش ندادم

- مطالب زناشویی: نخوندم و ندیدم.

-شنیدن صدای بعضی از اقایون: پیش نیومد

-فیلمای سانسور نشده حاوی صحنه های عاطفی: ندیدم

-ول چرخیدن تو اینستا: کمی تا قسمتی

-دیدن پیجای زوجای جوون که از عاشقانه هاشون میذارن: ندیدم
-شب بیداری زیاد : نداشتم بیهوش میشم اخرشب 

-ارتباط با آیدا دوستم: نداشتم

-حرف زدن طولانی با جنس مخالف (حتی دانشجوهایی ک برای مشاوره پیام میدن) خصوصا اخرشب ینی ساعت ۱۱ شب ب بعد: نداشتم
-بحث‌کردن با خواهرم: نداشتم
-ترس از آینده و فکرکردن درباره آینده و گذشته و حسرت خوردن:خداروشکر نداشتم

- تخیلات عاشقانه و حرف زدن با خودم: امروز ناهوشیار بودم

-برنامه ننوشتن ینی معلوم نباشه قراره فردا چیکار کنم: برنامه فردام مشخصه

- ص ح ب ه: اقرار میکنم داشتم این مورد خیلی برای پاکیم خطرناکه دیروز از این مرز رد شدم
.
 با لطف خدا یه روز پاک دیگه رو سپری کردم اما هوشیاریم کم بود. انشالا امروز هوشیارتر باشم

[(=hich]

سلام صبح همگی بخیر 
امیدوارم حال دلتون عالی باشه(:

هیچ=) /25مهر/9روز خوب..


خداروشکر فعلا همه چی خوبه
بیشتر سعی میکنم ک نمازامو اول وقت بخونم
چله ای ک برا شهدا گرفته بودم داره خوب پیش میره
کلا راضیم از روند روزام
فقط درساس ک یکم اذیت میکنه

امیدوارم روز به روز بهتر بشم(:

[هدا]

سلام بچه ها حالتون چطوره؟
یلدا رسیده به ۱۳۵ روز عالیه عالی
خدایا شکرت واقعا
از صمیم قلب ارزو میکنم همه کسایی که در تلاش برای پاکی هستن برسن به مراد دلشون
و میرسن قطعا 
فقط نباید جا بزنن


من اومدم برای خداحافظی همیشگی
بعضیا بد جوری دل میشکونن که من نه نفرین میکنم نه جواب میدم
فقط میدونم خدا جای حق نشسته

عارفه جونم خانوم روانشناس
تک تک جملات و حرفات پشتشون کلی تجربه و اطلاعات و کتاب خوندن نشسته
خیلی دوستت دارم و امیدوارم یه روزی اینهمه استعدادت شکوفا بشه

رعنا ی عزیزم خواهر قدر شناس دوست داشتنی من
همیشه حرف زدن باهات کلی حال خوب بهم منتقل کرده و مطمینم که یه روزی بهار زندگی توهم میرسه، به قول خودت همه مون خدا داریم

ایرانا گرچه ارتباطمون زیاد نبود ولی من از مدت کوتاه هم صحبتی با تو ‌واقعا خوشحال شدم

مهربانو جان نمیدونم هنوز در چله های موفقیتت به سر میبری یا نه ولی میدونم پتانسیل پاکی ابدی رو داری

رهایی خواهر هم اسم خودم
میدونم تا الان شاید چرخ و فلک زندگیت قشنگ نچرخیده ولی بلخره به اون بالاها میرسه بهت قووول میدم

از همه دوستان جدیدی که فرصت اشنایی باهاشون رو نداشتم هم خداحافظی میکنم.
هدف من از اومدن به کانون پاکی بود و حالا که بهش رسیدم باید اهداف اصلی دیگم تمرکز کنم، که در واقع همون درس و مدرسس
کانون در اولویت های بعدیه
اگر دوسال دیگه بعد از کنکورم، کانونی پا برجا بود،دوستای عزیزم هنوز اینجا بودن، میام و خبر قبولیمو میدم و احتمال زیاد روابطمو اینجا از سر میگیرم
همین دیگه
به امید نزدیکی ابدی هممون به خدا
یا علی