دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
بچه ها یه سوالی برام پیش اومده
شما ها ساعت زندگیتون چجوریه ؟
از زمان پیام ها متوجه نشدم شب بیدارید یا زود بیدار میشید
من خیلی دلم میخواد زود بیدار بشم مثلا پنج، پنج و نیم
این میتونه خودش یه موضوع صحبت باشه
اگه زود بیدار میشید بیایم صحبت کنیم که چجوری به خواب صبح غلبه میکنید چجوری صبح ها سرحالید یا برعکس چجوری شب ها به خواب غلبه میکنید و بیدار میمونید
نظرههه ؟؟؟
من حدودا سه سال سبک زندگیم اینجوری بود که شب تا صبح بیدار بودم و صبح تا ظهر میخوابیدم. کلا خیلی حس خوبی داره که وقتی همه خوابن تو بیدار باشی و آرامش شب هم خیلی عالیه. اصن شبا همه چی قشنگ تره.
ولی خب به دلایلی تصمیم گرفتم سبک زندگیم رو عوض کنم. چون واقعا هر چقدر هم در طول روز بخوابی جای خواب شب رو نمیگیره و بدن ما احتیاج داره در ساعت های مشخصی از شب حتما خواب باشه. فک میکنم از ساعت ۱۱ تا ۳ و ۴ صبح.
و اینکه تمام روزم بی کیفیت میشد چون با وجود اینکه بیدار بودم ولی کسل بودم و حوصله کاری نداشتم.
پوستم هم داغون شد سر همین موضوع.
خب کارایی که من واسه درست کردن این موضوع کردم این بود که
بالاخره باید از یه روز شروع کنید و به خودتون سختی بدید که ساعت بدنتون دوباره تنظیم بشه. سعی کنید در طول روز اصلا نخوابید و من میگم حتی دراز هم نکشید، اینجوری به طور خودکار ساعت ده یازده شب اینقدر خسته اید که زود خوابتون میبره. واسه نماز که بیدار شدید هم دیگه نخوابید و از حس خوب بین الطلوعین لذت ببرید. تازه وقتی زود بیدار میشین روزتون خیلی پربرکت میشه و به همه کاراتون میرسین. خواب قبل از ظهر هم خیلی توصیه شده و واسه انرژی گرفتن خوبه. همچنین یه فنجون قهوه بین ساعتهای ۱۱ تا ۱ خیلی به سرحال شدنتون کمک میکنه.
...You were there for me when no one else was
یه روز میاد که همه چی درست میشه یا درست میشه یا تموم میشه مگه نه؟
حالا مثلا اول صبح نشینید درس بخونید. چون من خودم به طور خودکار کتاب درسی که دست میگیرم خوابم میبره. من دو سه ماه اول که میخواستم خوابم رو تنظیم کنم، بعد از نماز مینشستم سریال مورد علاقم رو نگاه میکردم و خواب از سرم میپرید.
...You were there for me when no one else was
یه روز میاد که همه چی درست میشه یا درست میشه یا تموم میشه مگه نه؟