گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )

[Saman79]

سلام بچه ها.
شکست خوردم
یه دوره خوب ترکو پشت سر گذاشتم اما بعدش به بن بست خوردم و سریالی شدم
الان دوباره برگشتم که شکستامو جبران کنم.

علی / 19 اردیبهشت / 0 روز پاک

[مهدوی]

CHAKAVAK/04

سلام مهدوی جان
راستش چیزی برای گفتن ندارم،این روزا به سختی پیش میره،امیدوارم به خیر بگذره

سلام
4 روز خوبت مبارک رفیق
داداش لا به لای اینهمه سختی ها بگرد و ببین چیا حالتو خوب میکنن؟ همونا رو انجام بده
بعضی وقتا یه سر زدن به دوست یا آشنا و فامیل یا یه تماس یا یه کمک کوچیک به یه نفر، چه اعضای خونواده یا آدمای غریبه میتونه حال ما رو تا ساعت ها و حتی روزها خوب کنه  
شاید لازم باشه چینی تنهایی خودمون رو بشکنیم و به یه جمعی ملحق شیم!  
حتی اگه برای چند ساعت باشه، نه بیشتر

سلام بچه ها.
شکست خوردم
یه دوره خوب ترکو پشت سر گذاشتم اما بعدش به بن بست خوردم و سریالی شدم
الان دوباره برگشتم که شکستامو جبران کنم.

علی / 19 اردیبهشت / 0 روز پاک

سلام علی جان
حالت چطوره رفیق؟
داداش درسته لغزش کردی اما خوب به مسیری که طی کردی دقت کن؛ آیا علی امروز همون علی چند ماه پیشه که نمیتونست تا 10 روز هم برسه؟
تو قریب به یک ماه تمام پاک بودی و این خیلی فوق‌العاده ست
کما اینکه توی این مدت حالت به شدت خوب بود و اینو از رو متن پستات به وضوح میشه دید
مطمئنم که دلت میخواد هر چه زودتر دوباره به این حال خوش برسی، پس معطل نکن و پیش به سوی پاکیییی
این بار سعی کن رکورد خودتو بشکنی
تو میتونی

[MUTE]

چکاوک جان
3 روز پاکی مبارک رفیق؛ چه خبر؟ 
اوضاع احوال؟ 
نمیخواهی مرا مهمان کنی فنجانی از خود گفتنی را؟! 


زندگی آزاد عزیزم
ای ول به این متانت و پاکی 
چقدر خوبه آدم اینجوری از خودش واکنش نشون بده و خوشی های واقعی رو به خوشی های بی دوام ترجیح بده 
مرحبا بهت داداش جان 
12 روز پاک مبارکت رفیق 


میوت جان
ممنون بابت صحبت های خوبت 
درست میگی داداش، باید ورزش رو شروع کنم اما به خاطر یه موارد جسمی نمیتونم ورزش سنگین داشته باشم(حداقل فعلاً) 
بزرگترین مشکلم هم اهمال کاری و عدم پایبندی به برنامه ست.
کتاب هایی که دارم میخونم دارن کمکم میکنن و بنا دارم ورزش خیلی خیلی سبک رو همین روزا دیگه شروع کنم.
آقا تعجب نکنید اما قراره تا 10 روز، روزی فقط یه دونه شنا و یه دونه دراز نشست برم؛ ممکنه بخوام بیشترش کنم اما نه! تا 10 روز فقط یه دونه شنا و یه دونه دراز نشست؛ بعد از اون میشن دوتا و همینجوری بیشتر میشن.
در واقع اولین چالشی که میخوام اجراش کنم اینه که ورزش خیلی سبک رو برای خودم شیرین کنم؛ در وهله اول باید دیدگاهم نسبت به ورزش تغییر کنه و توی ناخودآگاهم از یه فعالیت شاق و دشوار تبدیل به یه فعالیت باحال و فرح بخش بشه و مهمتر از همه اینه که عادت کنم بهش؛ دقیقاً مثل فرآیند نماز که تبدیلش کردم به عادت و بعد دارم تلاش میکنم کیفیت رو ببرم بالا.
میخوام چینش یخچال رو هم تغییر بدم!
بعداً وقتی نتیجه مثبتی گرفتم براتون توضیح میدم چرا این کار رو میکنم 
راستی داداش شما مربی ورزشی هستی؟ 
نمیخوایی یه کم از خودت برامون بگی؟ 
خیلی دوست داریم رفیق قهرمانمون رو بیشتر بشناسیم 

سلام گل پسر
نگاهت به بحث ورزش خوبه و کامله
ما انسان ها کلا وقتی یه چیز تازه ای رو می خواییم شروع کنیم ترس واهمه استرس اضطراب همه اینا میریزه رو سرمون و خدا نکنه یکی این وسط بفهمه می خواییم یه چیو شروع کنیم و بفهمه یکم با واهمه هم هست و اون طرفم شوخی یا جدی بخواد چوب لای چرخمون بزار دیگه غوز بالای غوز میشه.
خب بله بنده ام بخاطر مشکل قلبی خیلی وفته که ورزش مورد علاقمو کنار گذاشتم به دستور پزشک. دقیقا توی اوج کارم ساخته شد.
ولی با کمک و تحقیق فهمیدم می تونم تا یه حدی ورزش کنم. شکر خدا قلبم پا به پام اومد. به حرف آدمای کوچه بازار نکردم
حتی اینقد علاقه دارم ممکنه وارد باشگاه بشم و تا یه حدی که قلبم یاری کنه چون مربی بالا سرمه و مشکلمو بهش قطعا می گم هم با دکترم صحبت کنم و هم مربی تا نه سیخ بسوزه نه کباب
مورد بعدی اینکه شمام مشکلتو قطعا پزشکت برات شرح داده و خودت چون تا الان ورزش رو شروع نکردی توانتو دست کم نگیر
بدن انسان فوق العادست. اولش سختته تنبلیت می کنه ولی حسی که ورزش بهت می ده واقعا تو هیچ برنامه ای پیدا نمی کنی.
پس بنظرم به فرموده حضرت علی وقتی از چیزی ترس و واهمه دارید بزنید به دل خطر به دل آتیش تا ترستون بریزه دقیقا مثل روزی اولی که می خوای شنا یاد بگیری از اب می ترسی ولی وقتی می زنی به دل آب می بینی اصلا ترس نداره و مربی بهت یاد می ده چطوری شنا کنی.
بنظرم برای اینکه دل زده نشی و بدون خطر و کاملا مفید و فایده از همه اثرات مثبت ورزش استفاده کنی.
حتما حضوری با یک مربی مشورت کنی. برنامه برات چیده بشه. و با صبر و حوصله اولش که خیلی مهمه شروع کنی.
چون بدون کمک مربی چون سابقه تمرینی نداری قطعا دل زده میشی.
من مطمئنم توانت خیلی بیش از ایناس که بخوای روزی یک شنا بری.
حالا اگه برات مقدور نیست باشگاه بری می تونی بگی برنامه رو برات تمرین در خانه بنویسن تا راحت تر کار کنی .

[MUTE]

مکارم الأخلاق / ترجمه احمدزاده ;  ج ۱  ص ۳۱۲

امير المؤمنين عليه السّلام:از گناهان دورى كنيد كه هيچ بلايى سخت‌تر و بزرگتر از آن نيست و روزى قطع نمى‌شود مگر بواسطه گناه.حتى خراش و جراحت و مصيبت.خداوند عز و جل(هرمصيبتى كه به شما مى‌رسد،بواسطه كارهاى شماست و خدا از بسيارى از خطاهاى شما مى‌گذرد).هنگام غذا خوردن،خدا را بسيار ياد كنيد و سركشى مكنيد،كه غذا،نعمتى از نعمتهاى خدا و يكى از روزى‌هاى اوست كه شكر و سپاس او به خاطر آن غذا بر شما واجب است.قدر نعمتها را قبل از اينكه از دست بروند،بدانيد،كه آنها از دست مى‌روند و به رفتار صاحب خود با آنها گواهى مى‌دهند.هركس به روزى اندك خدا راضى شود،خدا نيز به عمل اندكى از او رضايت خواهد داد. از كم‌كارى(تنبلى)بپرهيزيد كه وقتى كه حسرت سودى ندارد،حسرت خواهيد خورد.هرگاه در جنگ،با دشمن روبرو شديد،كم سخن بگوييد و بسيار خدا را ياد كنيد و به دشمن پشت مكنيد كه خدا خشمگين مى‌شود و شما مستحق غضب او خواهيد شد.هركس مى‌خواهد بداند كه نزد خداوند چه جايگاهى دارد،بنگرد كه جايگاه خدا،هنگام ارتكاب گناه،نزد او چگونه است‌؟اگر جايگاه خدا نزد او به قدرى بزرگ است كه او را از گناه بازمى‌دارد، جايگاه او نزد خداوند همان‌گونه است.

یک هفته پاک بودم خداروشکر و گوش شیطون کر

[New fighter]

سلام داداشای گلم 
حالتون چطوره ببخشید نبودم چند روز 
متاسفانه چند روز پیش شکست داشتم دلیلش هم این بود که یه چندتا مورد غذایی رعایت نکرده بودم که متاسفانه باعث شده بود میزان تحریکم بره بالا و خیلی اذیت بشم دلیل دومش هم تنهایی بود که چند روز تنها بودم که این دلیل مضاف بر دلیل قبلی شد و باعث شکست شد خداراشکر خودمو جمع و جور کردم و پاکی هارا دوباره از سر گرفتم  
و یه مورد دیگه ای هم که هست اینکه وقتی زیاد روی چیزی زوم میکنم آخرش خراب کاری میکنم برای همین دیگه روزای پاکیمو نمیشمارم هدف فقط پاک موندنمه کاری به  کمیت داستان ندارم 
مراقب خودتون باشید عزیزان دل

[abtin]

سلام یک فروند آبتین هستم با2651روز پاک

[جناب خان :)]

جناب خان  / 17 اسفند 97 /  794 روز خوب  

[poorang]

سلام.  صبخ بخیر. 
پورنگ. / 14 فروردین / 37 روز

[MUTE]

سلام داداشای گلم 
حالتون چطوره ببخشید نبودم چند روز 
متاسفانه چند روز پیش شکست داشتم دلیلش هم این بود که یه چندتا مورد غذایی رعایت نکرده بودم که متاسفانه باعث شده بود میزان تحریکم بره بالا و خیلی اذیت بشم دلیل دومش هم تنهایی بود که چند روز تنها بودم که این دلیل مضاف بر دلیل قبلی شد و باعث شکست شد خداراشکر خودمو جمع و جور کردم و پاکی هارا دوباره از سر گرفتم  
و یه مورد دیگه ای هم که هست اینکه وقتی زیاد روی چیزی زوم میکنم آخرش خراب کاری میکنم برای همین دیگه روزای پاکیمو نمیشمارم هدف فقط پاک موندنمه کاری به  کمیت داستان ندارم 
مراقب خودتون باشید عزیزان دل

سلام
خب پسر خوب چرا وقتی اورژانسی هستی نمیای کانون!

[افرا]

سلام سلام ....

یه مدت نبودم امیدوارم از گروه حذف نشده باشم...

میومدم سایت رو باز میکردم باز به خاطر یه سری داستانایی که قبلا بود اعصابم 

بهم میریخت میبستمش  

مهم هم نیست چی بود...

خوبید؟

همه هستن؟

منم خوبم ... روزامم الان شمردم.

شد 246 تا ... 

توی لیست اخرین بار 210 بودم....

مثل اینکه زیاد نگذشته...

زیاد وقت ندارم.... همه چیز عوض شد. بیمارستانای جدید و سبک کار جدید و وظایف جدید!

احساس میکردم 3 ماه نبودم!

دیدم یه ماه بیشتر نیست!

ماشالاه به همگی ....

مرسی از یا زهرا جان و مهدوی به خاطر این همه پیاماش





افرا /16 شهریور /246 روز

[صابرین]

سلام به دوستان خوبم

هر روز که از پاکی میگذره انسان حال بهتری رو تجربه میکنه، خدا توفیق بده بتونیم برای همیشه پاک بمونیم

زندگی آزاد / 6 اردیبهشت / 14 روز خوب

خدا رو شکر

[New fighter]

سلام داداشای گلم 
حالتون چطوره ببخشید نبودم چند روز 
متاسفانه چند روز پیش شکست داشتم دلیلش هم این بود که یه چندتا مورد غذایی رعایت نکرده بودم که متاسفانه باعث شده بود میزان تحریکم بره بالا و خیلی اذیت بشم دلیل دومش هم تنهایی بود که چند روز تنها بودم که این دلیل مضاف بر دلیل قبلی شد و باعث شکست شد خداراشکر خودمو جمع و جور کردم و پاکی هارا دوباره از سر گرفتم  
و یه مورد دیگه ای هم که هست اینکه وقتی زیاد روی چیزی زوم میکنم آخرش خراب کاری میکنم برای همین دیگه روزای پاکیمو نمیشمارم هدف فقط پاک موندنمه کاری به  کمیت داستان ندارم 
مراقب خودتون باشید عزیزان دل

سلام
خب پسر خوب چرا وقتی اورژانسی هستی نمیای کانون!

اینم ایده خوبیه داداش
منتهی اورژانس جواب نیست واسه من کلا فضای مجازی بدتر میکنه اوضاعمو مخصوصا جاهایی که مربوط به خ.ا و ترک باشه

[CHAKAVAK]

CHAKAVAK/05

[Reza4030]

سلام.دوستان
داخل اورژانس کسی نیست 
سنگینی شیطان رو دارن روی شونه هام حس میکنم 
کمکم کنید

[ami.rho.sin]

سلام من عضو جدید گروهم 
زیاده گویی نمیکنم و به امید خدا فردا اولین روز پاکیمو اینجا اعلام میکنم