گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )

[صابرین]

پاور فول جان
به نظر من تعیین هدفی به این بزرگی به شرطی خوب هست که در طول مسیر و در هر زمان از موقعیتت راضی باشی نه اینکه بگی من تا به 1000 نرسم از خودم راضی نیستم. هدف داشتن خوبه ولی همیشه سعی کن از لحظه حال خودت بیشترین استفاده و لذت رو ببری

نیو بُرن عزیز
بابت 67 روز خوب و عالی تبریک میگم 
میخ پا مثال خوبی بود، کسی که میخ تو پاش هست نمیتونه بدوه ولی کسی هم که میخی در پا نداره معنیش این نیست که قهرمان المپیکه ! 
پس تلاش خودمون هم شرطه 
آرزوی بهترین ها رو برات دارم

[صابرین]

عاشق اینم که یک مسیر رو خودم شروع کنم

تو پیچ و خم هاش استقامت کنم

در هر لحظه با مشکلاتش روبرو بشم و حلش کنم

اینقدر برم تا به مقصد برسم

خدایا شکر میکنم بابت همه نعمت هایت

شکر بابت اینکه زنده ام و میتونم گذشته رو جبران کنم

یا امیرالمؤمنین / 29 تیر / 25 روز خوب 

[يا ماه بني هاشم]

به نام خدا

السلام عليك يا ابا عبدالله الحسين عليه السلام
---------------------
Powerful  ا/  19 مرداد  1400 /  4 روز خوب
-------------------------------------------------------
----------------------------------------------------
Powerful / خ.ا /  19 مرداد  1400  / 4 روز عالی
Powerful /  پ  /   19 مرداد  1400 / 4  روز عالی
Powerful /دست/   19 مرداد  1400  /  4  روز عالی
-----------------------------------------------------------
Powerful / کوچکترین نگاه به جنس مخالف بیش از 2 ثانیه /   23 مرداد  1400 / 0 روز عالی
Powerful / فکر جنسي  بیش از 2 ثانیه  /   19 مرداد  1400   / 4 روز عالی
Powerful / فکر جنسي بیش از 5 ثانیه  /   19 مرداد  1400   / 4 روز عالی
Powerful /کلیک اولیه برای رسیدن به محتوای تحریک آمیز از روی عمد/   19 مرداد  1400 /  4 روز عالی
Powerful /هر نوع د س ت ورزی غیر متعارف غیر از نظافت /   19 مرداد  1400  /  4 روز عالی
Powerful / افتادن چشم به تصاویر نیمه برهنه زیر 0.001 ثانیه /   23 مرداد  1400  / 0  روز عالی
Powerful / ديدن عكس يا گيف يا فيلم پورن بيش از 2 ثانيه /   19 مرداد  1400  / 4 روز عالی
Powerful / احساس کوچکترین فشار درونی و حس کوچکترین نیاز به خ.ا /   19 مرداد  1400  / 4 روز عالی
Powerful / روحیه ی شاد نداشتن،ناامیدی،اعصاب خوردي، خستگی /   19 مرداد  1400  / 4 روز عالی
--------------------------------------------------------------

گزارش روزانه

امروز هم خداروشكر همه چيز عالي بود فقط يه چند ثانيه اي وارد يه كانال تلگرام تبليغاتي شدم كه تصاوير بدي داشت ولي سريع اومدم بيرون .
------------------------------------------------
خدایا شکرت بابت همه چیز

---

---

4/1000

---

---

[افرا]

افرا جان
پیشاپیش مبارک باشه افرا جان، ان شاءالله پیت هاوس روزی تو بشه 
ولله من که یه خونه قدیمی با حوض وسط حیاط و ارسی رنگی و باغچه داشته باشم خیلی راضیم 
تعهد خدمت داری تو کرج؟ 
یعنی سوای از دوران تحصیل باید 21 سال بمونی؟ 
سخته واقعاً 
واسه کتاب هم آره متأسفانه با قحطی کتاب رو به رو میشیم گاهی؛ حالا اون میگیم خارجکیه هرچند که ناشرش ایرانیه ولی خو کتاب بیوشیمی دکتر محمدی هم یافت نشد 
سایتهای کتاب فروشی هم همه زدن ناموجود 
شیطون میگه برم خود دکتر محمدی رو بدزدم مجبور کنم برام کتاب بنویسه! 
ولله 

اونایی که گفتی یکم گرون تموم میشن

نه خداروشکر تعهد به هیچ جایی ندارم...

کشوری که جهل توش ریشه داشته باشه طبعیه که یه کتاب توش سخت گیر بیاد...

-----------

[افرا]

دوتا پست پشت سر هم  

سلام سلام بریم یه روز نکبتی عه ببخشید یه روز خوب دیگه رو شروع کنیم

الان ساعت 8 و نیمه و فرض میکنیم رفتیم سر شیفت...

همونقدر که سر کار متعهدیم که کارمونو سر وقت تحویل بدیم رو توی خونه پیاده میکنیم و واقعا هم نتیجه میده.

درامدش هم عملا بیشتره...

من اینکارو زمان کنکور میکردم...

مثلا میگفتم اقا قبول شدن فلان جا برات چقد ارزش داره؟!

مثلا 200 میلیون! خب پس الان هر روزت حدود 700 هزار تومن ارزش داره!

کدوم کاری اینقد توش پول میدن!

قوانین کار هم مثلا ایناست که پاک بمونی و فلان قدر درس بخونی و ورزش کنی و تموم  

این دسته کمی از یه شیفت کاری نداره که...

یه شیفت کاری ساعت 2 تمومه و وسطش صبونه و مسخره بازی هم داره!

پس قدر کارایی که میکنیم رو بدونیم حتی اگه توی خونه گیر کردیم

بریم شروع کنیم...

[صابرین]

[يا ماه بني هاشم]

به نام خدا

السلام عليك يا ابا عبدالله الحسين عليه السلام
---------------------
Powerful  ا/  19 مرداد  1400 /  5 روز خوب
-------------------------------------------------------
----------------------------------------------------
Powerful / خ.ا /  19 مرداد  1400  / 5 روز عالی
Powerful /  پ  /   19 مرداد  1400 / 5  روز عالی
Powerful /دست/   19 مرداد  1400  /  5  روز عالی
-----------------------------------------------------------
Powerful / کوچکترین نگاه به جنس مخالف بیش از 2 ثانیه /   24 مرداد  1400 / 0 روز عالی
Powerful / فکر جنسي  بیش از 2 ثانیه  /   19 مرداد  1400   / 5 روز عالی
Powerful / فکر جنسي بیش از 5 ثانیه  /   19 مرداد  1400   / 5 روز عالی
Powerful /کلیک اولیه برای رسیدن به محتوای تحریک آمیز از روی عمد/   19 مرداد  1400 /  5 روز عالی
Powerful /هر نوع د س ت ورزی غیر متعارف غیر از نظافت /   19 مرداد  1400  /  5 روز عالی
Powerful / افتادن چشم به تصاویر نیمه برهنه زیر 0.001 ثانیه /   24 مرداد  1400  / 0  روز عالی
Powerful / ديدن عكس يا گيف يا فيلم پورن بيش از 2 ثانيه /   19 مرداد  1400  / 5 روز عالی
Powerful / احساس کوچکترین فشار درونی و حس کوچکترین نیاز به خ.ا /   19 مرداد  1400  / 5 روز عالی
Powerful / روحیه ی شاد نداشتن،ناامیدی،اعصاب خوردي، خستگی /   19 مرداد  1400  / 5 روز عالی
--------------------------------------------------------------
گزارش روزانه
امروز هم خداروشكر همه چيز عالي بود / در مورد يه موضوع داشتم با فيلتر سرچ ميكردم كه باعث شد چششممون به تصاوير نيمه برهنه بخوره ولي روشون تمركز نكردم و روي كار اصليم تمركز كردم .

اين 5 روزراحت و بدون وسوسه و فشار گذشت .
------------------------------------------------
خدایا شکرت بابت همه چیز

---

---

5/1000

---

---

[karma]

بحث من این بود که خود خ.ا خیلی موضوعیت نداره.

اون رو ابزار برای چی میدیدی؟

آدم باید مسیرش مشخص باشه. باید هدفش معلوم باشه. بعد با توجه به اون ببینه واقعا خ.ا یه ابزاره و به مسیر کمک می‌کنه یا در بلند مدت یه مانعه.

خب همون دیگه.. اگه بحث معنویش رو فاکتور بگیریم 
میتونه ابزار باشه 

ابزاری که فکرت رو یه کم راحت میکنه...  

[Newborn]

نیو بُرن عزیز
بابت 67 روز خوب و عالی تبریک میگم  
میخ پا مثال خوبی بود، کسی که میخ تو پاش هست نمیتونه بدوه ولی کسی هم که میخی در پا نداره معنیش این نیست که قهرمان المپیکه ! 
پس تلاش خودمون هم شرطه  
آرزوی بهترین ها رو برات دارم 

فدای تو بشممم یا امیر المومنین جان

سلامت باشی همیشه عزیز ... موفقیت هاتو ببینیم و ما هم انگیزه بگیریم

[مهدوی]

سلام به سروستانی های عزیز
حالتون چطوره؟


آقا یعنی چشم آدم روشن میشه با دیدن پاکی دوستاش


پاورفول جان
عالیه قهرمان
خیلی خوب بود تلاشت
اون یک موردی که اعلام کردی هم باید حواست باشه؛ اون تصویر هر چی که بود بهش اهمیت نده و هیچ بهش فکر نکن
مراقب باش؛ نمیدونم اگه واقعاً لازمه از ف.ی.ل.ت.ر شکن استفاده کنی یا نه. اگه نه که کلاً حدفش کن و راحت باش، اگه هم آره که حواستو خیلی جمع کن
واسه تلگرام هم لطفاً اگه کار خیلی مهمی داری، وارد شو و مطالعه ات رو که تموم کردی بیا بیرون، همین کانالای تبلیغاتی تلگرام پاکی خیلیا رو به خطر انداخته
تا پنج رو پاک اومدی و گفتی که راحت بود؛ این عالیه
همینجا کات کن!
این بازه تمام شد و تو باید وارد بازه دوم بشی
این بهت انرژی میده که یک مرحله رو پشت سر گذاشتی
باید ببینی چه چیزی خیلی بهت انگیزه میده و در عین حال خیلی از گناه دورت میکنه؟
مطالعه؟ مداحی؟ سخنرانی؟ قرائت قرآن؟ قرائت ادعیه؟ کمک به دیگران؟
اونو پیدا کن و امشب یا فردا حتماً انجامش بده تا یه جور سم زدایی باشه
وقتی که تو بازه ات رو اینجوری شروع میکنی و دور از گناهی، بهت کمک میکنه بهتر پیش بری و مثل ریکاوری ذهنی میمونه
لیست جدید چه قشنگه
فقط داداش جون یه جایی برات یه پست نوشتم امیدوارم چک کنی



یا امیرالمؤمنین جان
مرسی بابت حدیث مفید حضرت علی و نکاتی که روزانه مطرح میکنی
25 روز پاکی درخشان مبارککککککک
چه حس و حال خوبی داره دیدن پاکی دوست
ممنون که هوای هم مسیرهاتو داری



افرا جان
چطوری حساب کتاب میکنی؟
جداً من تا حالا از این زاویه بهش نگاه نکرده بودم
درسته باید قدر دونست؛ چون کارها و برنامه های امروز نتیجه اش زندگی فردامونه




نیوبورن جان
67 روز پاک مبارک
اخ چه حس و حالی داره این پاکی
نگرشت خیلی جالب و واقعیه نسبت به پاکی
پاکی کافی نیست اما لازمه
اون دوران تاریک دیگه تموم شده و باید حواسمون باشه به اون برگردیم و همزمان از روشنایی امروزمون لذت ببریم
راستی روشنایی دارید یا هنوزم برق نیست؟

[مهدوی]

عرفان جان
پسر خوب تو کجا بودی این همه مدت؟!
خیلی وقت پیش باید میومدی 
حرفات خیلی عالی بودن؛ اینکه موضوعیت و دلیل وجود خ.ا رو باید بدونیم؛ آیا واقعاً خ.ا میتونه کمکمون کنه؟ اگه آره چطوری؟ اگه نه خب پس چرا باید توی زندگیمون باشه؟  
خیلی دقیق گفتی که پاکی هدف نیست بلکه مسیره. بله میتونه هم هدف باشه اما هدفیه که منجر به هدف بالاتری میشه 
در عوض هم خ.ا مانعه و مانع بزرگیه. شک نکن که توانایی گذر از این مانع رو داری و همه داریم؛ فقط کافیه باور داشته باشیم و تلاشمونو بکنیم 
راستی از پاکی چه خبر؟ چند روزه که پاکی عرفان جان؟ 
ماشاءالله به تو 



کارما جان
ممنون بابت پاسخ 
خب یه کم فکر اینکه داری از بحث در میری رو میذارم کنار! 
به بحثمون میپردازم 
گفتی که آرامش میخوایی 
خب کارما جان طبق این خواسته ات تو آرامش رو معلول ترک میدونی 
اما یه سؤال؛ تا حالا چند مورد رو دیدی که به خاطر اینکه آرامش ندارن پاکیشونو از دست میدن؟ 
خود تو چند دفعه تا حالا پیش اومده که به خاطر نداشتن آرامش و بیقراری دچار لغزش شدی؟
بنابراین متوجه شدیم که آرامش نتیجه حتمی پاکی نیست چون طرف پاک بود ولی آرامش نداشت و حتی پاکیش به خطر افتاد.

خب پس آیا پاکی معلول آرامشه؟
بازم نه!
میتونیم بگیم اینها لازم و ملزوم هم هستن 
وقتی که پاکی به خطر میفته آرامش هم مخدوش میشه و برعکس.
پس برای حفظ پاکی باید آرامش رو(به عنوان یک فاکتور مهم) هم حفظ کرد و متقابلاً برای حفظ آرامش باید پاکی رو که بازم یک فاکتور خیلی مهمه رو محفوظ داشت 

نه من نمیخوام کنترلش کنم  اصلا همچین قصدی ندارم میخوام از شرش خلاص شم.. 
شما خ. ا رو مانع میدید ولی من نه... متنفرم از این که اینو بگم ولی من اونو یه ابزار میبینم که گاهی از سر ناچاری سراغش میرم

کارما جان امیدوارم بابت حرفای اون شب که گفتم ممکنه اعتیاد پیدا کردی و شده مسکن برای تو ناراحت نشده باشی 
اما منظور من همین نوشته ای هست که نوشتی 
اینکه ناچاراً بری سراغش پس یعنی ازش متنفری و وقتی ازش متنفری یعنی لذتی ازش نمیبری حتی اگه باشه هم لحظه ای هست و بعدش متنفری؛ اما چیه که باعث میشه بری سراغش؟ جبر یا اختیار؟
اگه اختیار هست که تو در موردش صحبت کردی و گفتی اونو خیلی بد نمیبینی که درباره اش صحبت شد و نتیجه این شد که نه، از سر اجبار؛ ولی از سر همون اجبار داری میگی اختیاره؛ چی گفتم؟ 
خودمم گیج شدم 
منظور من اینه که وقتی که تو داری میگی از سر ناچاری میرم یعنی اجباره؛ این اجبار هم نتیجه اینه که تو پناهگاه خودتو خ.ا میبینی؛ فراتر از اون هم اینه که نسبت به خ.ا اعتیاد داری هرچند از نوع پنهان!
نوع پنهان یعنی اینکه آدم اعتیاد داره اما ممکنه علایم واضحی نداشته باشه که از طریق مشاهده رفتار میشه کشفش کرد. خب آیا چیز عجیبیه؟!
نه! هر کدوممون کم و بیش نسبت به چندین مورد اعتیاد پنهان داریم. خودمونیش میشه اینکه اون مورد شده روتین زندگی ما؛ شده جزء رسمی زندگی ما.
خب راه حل؟

راه حلش اینه که اولاً، سعی کنی مشکلات رو حل کنی؛ مشکلاتی که روی کل زندگیت سایه انداختن.
دوم هم اینکه دیدگاهت رو تغییر بدی. خیلی ارادی به این فکر کن که خ.ا چی بهت داده؟ خیر یا شر؟ خوبی یا بدی؟ استدلال که کردی به مرحله نتیجه گیری میرسی که این خ.ا لعنتی گور به گور شده خیلی بده 

به طرف پیام دادم.. اونم ایگنور  کرد..  منم دیگه پا پیچش نمیشم 

بیخیالش! 
تو تا حدود یک ماه دیگه باید بری یونی(همون دانشگاه خودمونه ولی به زبان کارکنان وزارت خارجه)
پس عملاً وقت چندانی برای کار نداری؛ در عوض بچسب به تفریحاتت و تابستونت رو بترکون 

ابزاری که فکرت رو یه کم راحت میکنه...   

 
من خسته ام میشه یکی لطف کنه تبرمو بده بهم لازمش دارم 
کارما جون فکر کن به هرویین معتادی!(دور از جون)
و در نبودش آرامشت به هم خورده و بیقراری؛ آیا هروئین اینجا حکم ابزاری برای راحتی تو نخواهد بود؟ 
چرا راحت میشی ولی در اصل این ابزار یک آلت قتاله ست 

[مهدوی]

خب از خودم بگم

خدا رو شکر پاکی بهم خیلی کمک کرده که صبورتر باشم و یه ته مونده آرامشی داشته باشم
اینکه میگم صبورتر باشم نه که صبر بهم تزریق کنه
نه، ولی دلم به پاکیم خوشه دیگه؛ وگرنه دنیا که همش خوب نیست که

تونستم روابطم رو بهبود ببخشم و ارتباط بهتری با دنیای اطرافم به وجود بیارم، سخته ولی پیش میره. به هر حال شکستن حصارها سخته دیگه

گاهی حس میکنم مغزم خالی میشه از ایده و فکر خوب و عملاً منی که نصف حیاتم به ذهنم وابسته ست! این مورد برام خیلی بده چون توی همچین مواقعی هست که خطر خودشو نمایان میکنه

این روزا کنترل نگاه و ذهنم رو دارم اما برام سخته این نگه داشتن کنترل؛ ولی یه تجربه تلخ بهم یاد داد که اگه بیخیال بشم خیلی بهتره.
ماه ها قبل توی دهه 80 پاکیم، کنترل ذهن و به تبع اون و به فاصله 20 روز بعد از اون کنترل نگاه رو از دست دادم؛ تمام این اتفاقات نتیجه اش شد لغزش در روز 111!

به این نتیجه رسیدم که اگه اشتباهی مرتکب شدم و اوضاع رو کنترل نکردم ممکنه همون روز نتیجه اش ظاهر نشه اما قطعاً یه روزی زهرشو میریزه!
خلاصه که مراقب رفتارهای امروزم باید باشم تا فردا و پس فردا ضربه اش رو نخورم
این شد که با وجود همه فشارها همچنان پامو روی فک وسوسه گذاشتم و اگه بخواد دست از پا خطا کنه گردنشو میشکنم

دوست داشتم تابستونم خیلی بهتر از این حرفا باشه ولی خب، همه چی که دست آدم نیست

چند روزیه که به خاطر شرایط کرونا تو خونه حبسیم و به فرمان آقا والد حق خروج از منزل رو نداریم
ولی خب عملاً پوسیدم تو خونه
یکی پاشه بیاد نجاتم بده، دلم میخواد برم بیرون
این تو خونه موندن هم خب اثراتی هم داره، مثلاً آدم سر و کارش همش با یخچال مبارک میشه و منی که باید به دکتر جواب پس بدم بعداً
یا مثلاً درگیری ذهنی و احتمال سبز شدن وسوسه(خروس بی محل) 
ولی خب، ما همچنان بیخیالیم نسبت به وسوسه
اینقدر بیخیالش میشم و بهش فکر نمیکنم تا به زبون خودش بگه گود بای فور اور و بره پی کارش



مهدوی/ 26 اردیبهشت/ 91 روز خوب

[صابرین]

داداش مهدوی عزیز
منم با این روش خیلی موافقم، هر چی بهش فکر کنی همون اتفاق می افته هر چقدر سعی کنی با وسوسه مبارزه کنی بیشتر خودت خسته میشی آخرش هم ناک اوتت میکنه 
خیلی ممنون که تجربیاتت رو باهامون به اشتراک میزاری من یکی که خیلی استفاده میکنم. 
سه ماه خوب و عالی هم مبارکه 

[يا ماه بني هاشم]

به نام خدا
السلام عليك يا ابا عبدالله الحسين عليه السلام
---------------------
Powerful  ا/  19 مرداد  1400 /  6 روز خوب
-------------------------------------------------------
Powerful / خ.ا /  19 مرداد  1400  / 6 روز عالی
Powerful /  پ  /   19 مرداد  1400 / 6  روز عالی
Powerful /دست/   19 مرداد  1400  /  6  روز عالی
-----------------------------------------------------------
Powerful / کوچکترین نگاه به جنس مخالف بیش از 2 ثانیه /   24 مرداد  1400 / 1 روز عالی
Powerful / فکر جنسي  بیش از 2 ثانیه  /   25 مرداد  1400   / 0 روز عالی
Powerful / فکر جنسي بیش از 5 ثانیه  /   19 مرداد  1400   / 6 روز عالی
Powerful /کلیک اولیه برای رسیدن به محتوای تحریک آمیز از روی عمد/   19 مرداد  1400 /  6 روز عالی
Powerful /هر نوع د س ت ورزی غیر متعارف غیر از نظافت /   19 مرداد  1400  /  6 روز عالی
Powerful / افتادن چشم به تصاویر نیمه برهنه زیر 0.001 ثانیه /   24 مرداد  1400  / 1  روز عالی
Powerful / ديدن عكس يا گيف يا فيلم پورن بيش از 2 ثانيه /   19 مرداد  1400  / 6 روز عالی
Powerful / احساس کوچکترین فشار درونی و حس کوچکترین نیاز به خ.ا / 25 مرداد  1400  / 0 روز عالی
Powerful / روحیه ی شاد نداشتن،ناامیدی،اعصاب خوردي، خستگی /   2 مرداد  1400  / 6  روز عالی
--------------------------------------------------------------
گزارش روزانه
امروز يكم فشار دروني رو حس كردم البته زياد نبود و بعد حمام خيلي كمتر هم شد. مورد حمله ي  فكرهاي جنسي هم قرار گرفتم كه جلوشونو گرفتم .
------------------------------------------------
خدایا شکرت بابت همه چیز

---

---

6/1000

---

---

[فرید]

سلام فرید/یک فروردین/ ۱۴۹ روز