گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )

[ali_213]

علی_۲۱۳ / ۶ فروردین ۱۴۰۲ / ۵ روز

 هدف اول : یک هفته

[سر‌اب]

سراب / 2 فرودین / 10 روز

[sanctity]

سلام دوستان.
sanctityا / 8 فروردین 1402 / 3 روز خوب

[narrator]

سلام

راوی(narrator) / 5 فروردین 1402 / 6 روز خوب

========================================


حالا چشم نخوریم و بین خودمون باشه، این دفعه اولاش داره خیلی آروم و منظم میره جلو؛ تا حالا هر چی اولش خوب بوده بعدا به قهقرا کشیده شده...
«عشق میورزم و امید که این فن شریف // چون هنر های دگر موجب حرمان نشود!»

[End of the road]

سلام 
یکی به داد من برسه 
من ۳۷ سال دارم . تازه با اینجا آشنا شدم 
من اوضاعم خیلی خرابه . تقریبا روزی ۲ تا ۳ بعضا روزی ۵ بار هم میرسه که این کارو انجام میدم . خودمم موندم بنیه بدنیم چجوری داره جواب میده شایدم آسیبهایی خوررم خودم خبر ندارم . همین الان هم که تو اینجا دارم مینویسم وسووسه شدم برم‌سراغش

[Nimra]

حالم خیلی بده بچه ها، خیلی
ساعت 2 صبح، شکستم اونم با پورن.. 
خسته شدم دیگه ..
من همه ی زار و زندگی م رو محدود می کنم، ویندوزم با ماکروسافت فمیلیه، گوشی ام با گوگل فمیلی 
با بدبختیییییی درست شدن اینا، 
گوشی ام که دیگه عملا یه گوشی معمولی شده، هیچی روش نصب نمیشه، مرورگر رو هم (حتی با سیف سرچ روشن) پاک کردم!
ولی باز یه رخته ای باز میشه ..

این همه محدودیت باز جواب نمیده، سالیان ساله جواب نمیده،و ترس من از این بدتره، به خدا از این بدترشو میترسم

همش پیش خودم می گم من آلمان میخوام چیکار کنم وقتی هممممه چی آزاده، 
اینجا نهایتش پورنه،
هر چقدرم بگیم فساد هست، باز مملکت اسلامیه، 
اونجا چیییی؟؟؟ 
اونجا خانواده و ازدواج و ... اصلا خنده داره، هیچی براشون مساله نیست، نه زن، نه مرد، نه دختر،
اصلا خود حفظ کردن رو عقب افتادگی میدونن، عفت کیلوچنده؟! همین فرهنگ هم امروز رسیده ایران دیگه ..
که دختر سالم نمیشه پیدا کرد

از خودم میترسم..
اینکه منم بند و آب بدم و از چاله خودارضایی بیفتم تو چاه های بزرگتر..
منی که یه پورن رو ، با هزار تا مصیبت نمیتونم جلوی خودم رو بگیرم و میرم و میبنم 
و مثثثثثثثل هروئیین می مونه برام، 
چطور میخوام از 10 برابر بزرگترش نگذرم؟ چقد میتونم خودداری کنم؟ 
اینجا میتونم ویندوزم رو ببندم (که خاک برسرم 28 سالمه، عین یه بچه 5 ساله برخورد می کنم با خودم)
اونجا میتونم بگم چجوری لباس بپوشید یا فلان کار و نکنید یا بکنید یا در این خراب شده تون رو ببندید؟

من کشش دارم آقا .. 
مثل یه معتادی که کشش داره به مواد ، من کشش دارم 
انجمن SA می گفت معتاد جنسی ..
خوب نمیشم،

ازدواج هم نمیتونم بکنم، برم 4 سال دیگه، بمونم 20 سال دیگه ام نمی تونم ازدواج کنم،
بعدم اصلا ازدواج مگه مشکلی رو حل می کنه؟
من الان چندییییییین ساله یه روز درمیون دارم خ.ا می کنم، مگه ازدواج می تونه این نیاز و رفع کنه؟

چیکار کنم خوب

خسته شدم از این مشاور، اون مشاور، نوشتن، سررسید سیاه کردن، انجمن اس ای رفتن و چرت و پرت های 15 نفر و گوش دادن که هزاربار هفت خط تر از منن و هزارتا چیز که به ذهن من نمیرسه برای اونا خاطره است و میان راحت تعریف می کنن، از وقت گذاشتن برای محدودیت اینترنت گذاشتن، از شب نخوابیدن، از عذاب وجدان، از فکر به درست و غلط، فکر به آینده، نا امید از آینده .. 

کار و زندگی م رو گذاشتم که خ.ا نکنم. از قدیم
الان 28 سالمه .. میتونستم خیلی راه های بهتری برم، که درآمدم خیلی بهتر باشه، اگه خ.ا و مسائل جنسی و این افسردگی بعدش میذاشت..

خدا چرا یه کمکی نمیکنه به من؟

[يا ماه بني هاشم]

حالم خیلی بده بچه ها، خیلی
ساعت 2 صبح، شکستم اونم با پورن.. 
خسته شدم دیگه ..
من همه ی زار و زندگی م رو محدود می کنم، ویندوزم با ماکروسافت فمیلیه، گوشی ام با گوگل فمیلی 
با بدبختیییییی درست شدن اینا، 
گوشی ام که دیگه عملا یه گوشی معمولی شده، هیچی روش نصب نمیشه، مرورگر رو هم (حتی با سیف سرچ روشن) پاک کردم!
ولی باز یه رخته ای باز میشه ..

این همه محدودیت باز جواب نمیده، سالیان ساله جواب نمیده،و ترس من از این بدتره، به خدا از این بدترشو میترسم

همش پیش خودم می گم من آلمان میخوام چیکار کنم وقتی هممممه چی آزاده، 
اینجا نهایتش پورنه،
هر چقدرم بگیم فساد هست، باز مملکت اسلامیه، 
اونجا چیییی؟؟؟ 
اونجا خانواده و ازدواج و ... اصلا خنده داره، هیچی براشون مساله نیست، نه زن، نه مرد، نه دختر،
اصلا خود حفظ کردن رو عقب افتادگی میدونن، عفت کیلوچنده؟! همین فرهنگ هم امروز رسیده ایران دیگه ..
که دختر سالم نمیشه پیدا کرد

از خودم میترسم..
اینکه منم بند و آب بدم و از چاله خودارضایی بیفتم تو چاه های بزرگتر..
منی که یه پورن رو ، با هزار تا مصیبت نمیتونم جلوی خودم رو بگیرم و میرم و میبنم 
و مثثثثثثثل هروئیین می مونه برام، 
چطور میخوام از 10 برابر بزرگترش نگذرم؟ چقد میتونم خودداری کنم؟ 
اینجا میتونم ویندوزم رو ببندم (که خاک برسرم 28 سالمه، عین یه بچه 5 ساله برخورد می کنم با خودم)
اونجا میتونم بگم چجوری لباس بپوشید یا فلان کار و نکنید یا بکنید یا در این خراب شده تون رو ببندید؟

من کشش دارم آقا .. 
مثل یه معتادی که کشش داره به مواد ، من کشش دارم 
انجمن SA می گفت معتاد جنسی ..
خوب نمیشم،

ازدواج هم نمیتونم بکنم، برم 4 سال دیگه، بمونم 20 سال دیگه ام نمی تونم ازدواج کنم،
بعدم اصلا ازدواج مگه مشکلی رو حل می کنه؟
من الان چندییییییین ساله یه روز درمیون دارم خ.ا می کنم، مگه ازدواج می تونه این نیاز و رفع کنه؟

چیکار کنم خوب

خسته شدم از این مشاور، اون مشاور، نوشتن، سررسید سیاه کردن، انجمن اس ای رفتن و چرت و پرت های 15 نفر و گوش دادن که هزاربار هفت خط تر از منن و هزارتا چیز که به ذهن من نمیرسه برای اونا خاطره است و میان راحت تعریف می کنن، از وقت گذاشتن برای محدودیت اینترنت گذاشتن، از شب نخوابیدن، از عذاب وجدان، از فکر به درست و غلط، فکر به آینده، نا امید از آینده .. 

کار و زندگی م رو گذاشتم که خ.ا نکنم. از قدیم
الان 28 سالمه .. میتونستم خیلی راه های بهتری برم، که درآمدم خیلی بهتر باشه، اگه خ.ا و مسائل جنسی و این افسردگی بعدش میذاشت..

خدا چرا یه کمکی نمیکنه به من؟

سلام نیما جان
درکت میکنیم داداش. همه ما نزدیک 30 سالمونه و چندین ساله درگیریم. وقتی نوجوون بودیم پیش خودمون میگفتیم چند سال دیگه که مردی شدیم واسه خودمون زورمون بهش میرسه. ولی تا الانش که نرسیده.

به نظرت راهی هست که تاحالا امتحانش نکرده باشی؟
اونایی که موفق شدن میگن 40 روز اول بگذره دیگه میافتی رو ریل و دیگه نمیفهمی چطوری روزایپاکی میره بالا.
این 40 روز و مخصوصا 20 روز اول رو خیلی از ما تجربشم نکردیم.

اگه من یا شما به 40 برسیم شاید اصلا ابدی شد پاکیمون کی میدونه.

ما داخل یه گودال افتادیم . داخل یه چرخه افتادیم. مدام تا فرکانس های مربوط به لذت جنسی به ذهنمون میرسه اون چرخه دوباره شروع میشه. 

اگه با به انرژیی از این گودال بیایم بیرون از این چرخه بیایم بیرون و 10 روز و بعد 20 روز پاک باشیم خیلی خوب میشه.


یکی از راه هاش کنترل ذهن شدیده. تا حالا شده ذهنتو جوری کنترل کنی که هر فکر مربوط به جنس مخالف رو زیر 3 ثانیه قطعش کنه؟ 
تاحالا تلاش کردی اینجوری زندگی کنی؟؟ 
تاحالا تلاش کردی ببینی چند ساعت میتونی این سبک زندگی رو تحمل کنی؟ 
هر فکری که به جنس مخالف مربوط بشه سریعا روش یه ضرب در بزرگ قرمز بکشی و عاشق این ضرب در کشیدن و توقف ذهنت بشی

میخوای یه بار امتحانش کنی؟؟ 
همینجا یا تاپیک کنترل ذهن اعلام وضعیت کنترل ذهن انجام بدی
پایه ای؟ 
اولش سخته یکم ولی چالش باحالیه

من چند بار امتحانش کردم تا روز 9 هم و 8 هم به راحتی میرفتم بعد دیگه خسته میشدم ولی جنس پاکیم خییلی معرکه بود انگار چندین ساله پ و ر ن ندیده باشی اصلا یادت میره چی بود چون زیر 3 ثانیه فکرشو قطع کردی


اگه پایه بودی همینجا هر شب اعلام وضعیت کن یا حتی میتونی یه روز رو سه بازه کنی و سه بازه بیای گروه اعلام وضعیت
مثلا 00:00 تا 8 صبح
8 صبح تا 16
16 تا 23:59

این کنترل ذهن معرکست. همه ی مسائل جنسی از زندگیت کمرنگ میشه . اصلا این نیازت خیلی کمررنگ میشه. تستش کنی مشتریش میشی.

[ali_213]

علی_۲۱۳ / ۶ فروردین ۱۴۰۲ / ۶ روز

 هدف اول : یک هفته

[Töprak]

عرض سلام و چطورید دارم خدمت همه عزیزان

سوالی که داشتم زیاد کلیه و شاید نشه واضح جواب داد ولی، چطوری میشه عادت ها رو نگه داشت؟ این استقامت، این پشتکار، این همت از کجا میاد؟ چطوری یکی ادامه میده و جا نمیزنه؟ خسته ست ولی با صلابت میره جلو؟ چطوری کم نمیاره؟ چطوری این همه رنج و درد تحمل میشه؟ 

به نظرم بیشتر بر میگردِ به ایمان، ایمان به خدا به قیامت و  اگر از جنبه مادی هم به این مسائل(بی بند و باری در زمینه مسائل جنسی) نگاه کنیم می بینیم که در جوامع مختلف  دید خوب و مثبتی به اشخاص بی قید وبند وجود نداره و در کل همین جنبه مادی عین معنویتِ چون کسی که برای دنیاش تلاش نمی کنه کم میاره، سستی میکنه و کنار میکشه قطعا برای آخرتش هم نمی تونه خوب تلاش کنه.

[narrator]

سلام

راوی(narrator) / 12 فروردین 1402 / 0 روز خوب

=========================================
فقط  فیلم دیدم ولی کار دیگه ای نکردم.
حالم عالی نیست ولی انصافا بدم نیستم. حداقل همینش خوبه که به جاهای باریک کشیده نشد. یه سوگنامه ی بلند بالا نوشته بودم دیدم فایده نداره، من کی انقدر شکسته و داغون بودم؟ واقعیتش خلی وقته مرد تو آینه رو نمیشناسم؛ سرد و بی روح، یه تیکه گوشت بی شعور خالی از شهامت و با کلی انگیزه بالقوه.
همین کامپیوتر مونده که الان اونم پرت میکنم یه جای عمومی از خونه و دیگه از شرش راحت میشم.
بی صبرانه منتظر روزی ام که این صداهای توی سرم خاموش بشه. 
حضار، همگی شب خوش و عنایت ایزد همراهتون باشه 

[Nimra]

سلام به همه دوستان، خوبید؟ خوشید؟ 

خوب حالا این سوال پیش میاد ایا این مشکلات اقتصادی ما رو محکوم میکنه به نداشتن و فقر؟ ایا از این وضعیت نرخ تورم و کاهش ارزش پول ملی همه ما باید بدبخت تر بشیم؟

جوابش نه هست.
معلومه که نه. 
اگه کسی سواد داشته باشه سواد مالی و مثلا بتونه پیش بینی کنه شروع حرکت دلار رو چیکار میکنه ؟ داراییشو در بهترین موقع ممکن چنج میکنه. بعد در بهترین زمان ممکن دوباره دلار رو میفروشه ریال میکنه. 

یعنی میخوام بگم مشکلات اقتصادی تو مملکت ما برای بعضی ها فرصته بینظیر ثروت سازیه. هرچی تورم بیشتر باشه بعضی ها پولدار تر و شاد تر میشن.

میخوام بگم میشه تو همین مملکت تو سن 25 سالگی از پس خرج های زندگی تاهلی براومد. به شرطی که سواد مالی رو جز واجبات بدونیم.
به شرطی که همه آموزش تحلیل مسائل اقتصادی ببینند. همونطور که جمع و ضرب رو اموزش میبینند. اموزش مالی باید ببینند.

ماه بنی هاشم جان، ممنونم ازت، دمت خیلی گرم که بهم جواب دادی..   
و خوشحالم از این که درک ام می کنی.

موافقم باهات ها، ولی می دونی چیه ..
دقیقا همین طوره، پولدار، پولدارتر میشه و غیره. شنیدی میگن تورم، یعنی مالیات از جیب فقرا دیگه. 
ولی منطقی نگاه کنیم، اونا پولدار نشدن، فقط در سطح خودشون موندن. یعنی اگه یه خونه/ماشین/سکه داشتن، هنوزم یه خونه/ماشین/سکه دارن، این بقیه هستن که فقیرتر شدن! 
در واقع یه مسابقه است که تو هرچی پولدارتر باشی، کمتر بازنده ای! توی این مسابقه باید به یه سطحی از ثروت برسی، که ضرری که می کنی کمتر از بقیه باشه (اکثرا معتقدن به اندازه یه خونه خریدن) 
رسیدن به اون سطح برای ما جوونا خیلی سخته. مخصوصا اگه شغل سطح بالا نداشته باشیم، خانواده کمک نکنن، پارتی نداشته باشیم، سرمایه نداشته باشیم و غیره. 
یعنی این کاملا ممکنه که یه نفر 30 سال تلاش کنه و نرسه ! اصلا دور از ذهن نیست. چون من واقعیتش 90% کسایی که میبینم زندگی اقتصادی راحتی دارن یا وصل بودن، یا پارتی داشتن، یا سرمایه هنگفت، یا یه راه پیچوندن یاد گرفتن و غیره. 

موافقم با این حرف که باید سواد اقتصادی مون و ببریم بالا. من خودم چندین سال دنبال درگیر همینا بودم. 
آخرش به این نتیجه رسیدم که بازارهای مالی و اقتصادی و دلالی و سفته بازی، اولا خودش یه تخصصه، دوما یه شغل تمام وقت، سوما سرمایه اولیه میخواد که روش حساب نکنی، یعنی اگه ضرر کردی ، دیگه کردی .. 
بعد به این نتیجه رسیدم که کار من نیست و من نهایتش ریال نگه ندارم خیلی هنر کردم، بقیه اش از دست من بر نمیاد. 

ولی با این مخالفم که همه باید اینطور باشن. فرض کن 85 میلیون مردم یه کشور صبح به صبح بشینن پای کارگزاری بورس (سالم ترین روش دیگه، که با دلالی و سفته بازی به اقتصاد و مصرف کننده ها آسیب نزنن، مثل ماشین و دلار و ...). دیگه کی بره مدرسه درس بده، کی نون بپزه، کی بره بیمارستان؟ بعد اون وقت بورس به نظرت سودده میشه اینجوری یا بدتر میشه منبع سفته بازی و ریختن پول از جیب مردم فقیر تر به جیب اون گرگ های بازار.. مثل سال 1396، 1399 و ... 
منظورم اینه نمیشه از همه انتظار داشت دلال یا تریدر باشن تا بتونن یه زندگی معمولی داشته باشن، و اگه نداشتن تقصیر خودشونه.

به نظرت راهی هست که تاحالا امتحانش نکرده باشی؟
اونایی که موفق شدن میگن 40 روز اول بگذره دیگه میافتی رو ریل و دیگه نمیفهمی چطوری روزایپاکی میره بالا.
این 40 روز و مخصوصا 20 روز اول رو خیلی از ما تجربشم نکردیم.

اگه من یا شما به 40 برسیم شاید اصلا ابدی شد پاکیمون کی میدونه.

خیلی چسبید بهم یه این حرفت .. تاحالا بهش فک نکرده بودم.
شاید واقعا فقط اولش سخت تر باشه،

یکی از راه هاش کنترل ذهن شدیده. تا حالا شده ذهنتو جوری کنترل کنی که هر فکر مربوط به جنس مخالف رو زیر 3 ثانیه قطعش کنه؟ 
تاحالا تلاش کردی اینجوری زندگی کنی؟؟ 
تاحالا تلاش کردی ببینی چند ساعت میتونی این سبک زندگی رو تحمل کنی؟ 
هر فکری که به جنس مخالف مربوط بشه سریعا روش یه ضرب در بزرگ قرمز بکشی و عاشق این ضرب در کشیدن و توقف ذهنت بشی

والا دارم یه کتاب می خونم، تله شادمانی. 
توش می گه برعکس، نباید سعی کنی افکار رو کنترل کنی، بلکه باید باهاشون کنار بیای.
یه جورایی هم منطقی می گه.
شاید مشکل کار من همینه که میخوام بعد 40 روز دیگه وسوسه نشم، انگار که دیگه تمومه همه چی.

ولی واقعیت اینه که وسوسه همیشه هست، فقط باید یاد بگیرم چجوری باهاش کنار بیام.. 

بهش می گه پذیرش
انجمن اس ای هم همین و می گفت تقریبا. 
پذیرش رو خیلی مهم می دونست.. 

ولی چشم ، حتما امتحان می کنم.
بازم ممنون از وقتی که گذاشتی 

[sanctity]

سلام دوستان.
sanctityا / 12 فروردین 1402 / 1 روز خوب

[ali_213]

علی_۲۱۳ / ۶ فروردین ۱۴۰۲ / ۷ روز

 هدف اول : یک هفته
هدف دوم : ۱۵ روز

[narrator]

سلام

راوی(narrator) / 12 فروردین 1402 / 1 روز خوب

شب همگی خوش 

[Töprak]

سلام
توپراک/1دی/103

حدودا 15 ساله دارم برای رهایی تلاش میکنم گاهی جدی گاهی سست و بی حال اما ثمره تلاشم شده این تعداد روز پاک.

این سومین بار تو این حدود 15 ساله که روزای طولانی پاک بودم، بار اول بر میگرده به سال 90 که دانشگاه میرفتم که احتمالا به خاطر کافور تو غذای دانشگاه بود  (البته  اینطور میگفتن)
بار دوم همین جا تو کانون حدود 7 ماه پاک بودم. 

و حالا هم که شکر خدا دارم رو به جلو پیش میرم.

آقا نیما درباره sa گفتن، دربارش کم و بیش شنیدم اما اطلاع چندانی ازش ندارم اما توفیق اجباری بوده که یک بار تو جلسه na(انجمن معتادان مواد مخدر) حضور داشتم، na به خیلیا کمک کرده چون با چشم خودم دیدم.
sa هم به گمونم جلساتش حضوری باشه اما به هیچ عنوان به کسی توصیه نمی کنم برا من که اصلا قابل هضم نیست.
اینکه بری با چند نفر بنشینی و عزت نفست رو زیر پا بزاری و درباره این گونه مسائل بگی و بشنوی، فکر نکنم چیزِ مفید و مؤثری باشه 

 انحرافات جنسی با اعتیاد به مواد مخدر دو چیز کاملا متفاوتی هستن.

اما اعضای کانون کاملا ناشناس هستن ارتباط اعضا کاملا محدود ِِ و رسالت کانون بیشتر به نشون دادن راهکار هستش.
 




ا