1399 مهر 29، 0:07
1 روز پاک
قصد دارم فردا رو روزه بگیرم
یعنی نیت میکنم همین الان
فقط نماز صبح باید تلاش کنم بیدار شم حتما
هر که با مرغ هوا دوست شود...
خوابش آرام ترین خواب جهان خواهد بود!
خوابش آرام ترین خواب جهان خواهد بود!
نقل قول: سلام به عزیزای خودمخیل خوش آمدی
موانع فقط و فقط شخصیتمه یا صفرم یا صد
وقتی صفر شم متاسفانه بعدش لغزش دارم
ولی اینبار صد صدم قول قول
نقل قول: آرمین وان / 24 مهر / 5 روز پاکآرمین خیلی خوب داری میری جلو ها
نقل قول: سلامسلام رضای گل
21 مهر / با امروز 8 روز پاک / Aedan
نقل قول: سلام دوستانسلام علی
1 روز پاک
قصد دارم فردا رو روزه بگیرم
یعنی نیت میکنم همین الان
فقط نماز صبح باید تلاش کنم بیدار شم حتما
نقل قول: [*] بی برنامگی (هر وقت برنامه ای نداشتم اذیت شدم)، برای زمانی که میخوام استراحت کنم هم باید برنامه ریزی کنم[*]
[*]رو برنامه نبودن تایم خواب
[*]نا امیدی به دلیل شکست های مختلف در زندگی و در کل ناراحتی
[*]خیال پردازی بی مورد
اکثر لغزش های من شبه. وقت خواب. یعنی راحت میتونم بگم 98 درصدش اون موقع بوده.
نقل قول: هادی رو داریم که در حال اتمام ۲۵ سالگی هست. از مهندسان کارکشته حوزه کامپیوتر و آی تی و از این چیزا. از برادران متعهد به کانون. از تحصیل فارغ شده و خدمتش هم تموم شده. بیشتر از هفت ماه پاکی داره. هر روز داره رکوردشکنی میکنه. چرا که این تعداد روزهای خوب رو قبلا نداشته.
ورزش رو تو برنامهاش قرار داده. یه دوره آموزشی شروع کرده. برنامه هفتگی داره و روتین روزانه داره. خیلی هم امیدواره به روزهای پیش رو.
- هدفهای ترک خودارضایی (ننوشته)
- تمرین تقویت باورها (انجام نداده)
- موانع پاکی (شناسایی نکرده)
- گزارشهای روزانه (هنوز ننوشته)
نقل قول: آره هادی جان. آزمون و خطاهات عالین و جوابش رو پس دادن.
سلامت باشی داداش جان.
برامون یه الگوی خوب هستی اینجا و ازت ممنونم.
(1399 مهر 28، 20:43)Reza.hh نوشته است: موانع فقط و فقط شخصیتمه یا صفرم یا صد
وقتی صفر شم متاسفانه بعدش لغزش دارم
ولی اینبار صد صدم قول قول
(1399 مهر 27، 21:46)آرمین نوشته است:بچهها قراره گردهمایی داشته باشیم
روز سهشنبه ساعت ۱۹:۳۰ الی ۲۰:۳۰
دو روز قبلتر بهتون خبر دادم که برنامههاتون رو تنظیم کنید.
کجا؟همین جا تو تاپیک طوفان.
منتظر دیدن تک تکتون هستم.با هم گپ بزنیم و صحبت کنیم ببینیم کی در چه حاله.
برنامه شام هم داریم. قبلش چیزی نخورید.
مهدوی دسرش با تو.
آبی شما هم پیش غذا رو آماده کن. من سالاد سزار میخورم. بقیه رو از خودشون بپرس.