عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 22 رأی - میانگین امتیازات: 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

سلام در رابطه با شناخت موانع چند سوال داشتم
۱- چقدر زمان داریم تا اعلام کنیم؟
۲- میشه من وسوسه هایی که سراغم میاد رو تو دفترچه یادداشت گوشی بنویسم تا بعدش بهتر بتونم نتیجه گیری کنم؟البته ممکنه یک تا سه روز وقت ببره 
راستی این هم بگم که پاکی با موفقیت داره پیش میره  Khansariha (69)
انشاالله همه در مسیر پاکی پیروز و موفق باشید   49-2
رفقا سلام 303
عید سعید غدیر خم رو خدمتتون تبریک میگم
انشاالله که امام علی (ع) به ما کمک کنن تا بتونیم این گناه رو ترک کنیم  63
امروز حالم خیلی خوبه

نقل قول: سلام   
یه ساعت نوشتم پاک شد
دارم میرم تو افق هرکس میا بیا   
درک ات می کنم Khansariha (13) Khansariha (13)

این خیلی حال آدم رو میگیره Khansariha (13)


نقل قول: بله بله خود شما 
باشه پس زود تغییرات رو مشاهده کن 
منتظر هستم  
چشم کارما جان 303

شما هم دعا کن زودتر عوارض خودارضایی بره 42


نقل قول: آیا مشکل شب مربوط به این نمیشه که تا دیر وقت بیدار هستی؟
یادمه اون سری گفتی که وقت بیشتری رو با خانواده می‌خوای بگذرونی که مشکلی به‌‌وجود نیاد. این راه حل جوابگو بود؟ یا نه؟
می‌تونی هر شب برای خودت برنامه قرآنی یا نماز تدارک ببینی. میشه نمازهای قضا‌شده قبل رو خوند. هم تکلیفی که به دوشت هست رو ادا کردی، هم به خدا نزدیک شدی، هم پیشاپیش خودت رو از خطا و گناه دور نگه داشتی.
سلام و درود آقا آرمین 303

نه والا به دیر وقتی و اینا مربوط نمیشه 
فقط یه سری از شبا خیلی وسوسه دارم 53258zu2qvp1d9v
البته به قول شما برنامه دارم
هر شب ۱۰۰ صلوات تقدیم به حضرت مهدی می کنم و ۴ قل و آیه الکرسی میخونم
البته شب هایی که فرداش کلاس دارم خیلی خوبه
زود خوابم میبره 128fs318181


نقل قول: از داداش‌های عزیز انتظار دارم که این فعالیت گروهی رو جدی بگیرید و براش وقت بذارید.
در نهایت لیست موانع‌تون رو همین‌جا تو گروه بذارید.بهتون قول میدم فایده‌اش خیلی بیشتر از وقتی هست که صرف اون می‌کنید.  
یه چیزی بگم باورتون نمیشه  1744337bve7cd1t81 1744337bve7cd1t81

دقیقا همین دیروز موانع ترک ام رو توی کاغذ نوشتم و زیرشون راهکار نوشتم 4fvfcja
البته این تمرین اول کتابی بود که خریدم 128fs318181


نقل قول: داداش کارما پیشنهاد داده بود که مسابقه گروهی رو دوباره برگزار کنیم.
اما با وضعیتی که تو گروه می‌بینم، شانسی واسش نداریم.
امید مدال برنز هم نمی‌تونیم داشته باشیم. 
موافقم  49-2 Gigglesmile

یکم ضعیف هستیم که انشاالله درست میشه


ماشاالله به تاج با ۵ روز خوب و عالی 317
سلام 
امیرعلی  /  ۱۴۰۰/۵/۱  /۶روز خوب
شاد و پیروز باشید 4chsmu1
سلام دوستان عزیز 303  
متاسفانه امروز گناه کردم Hanghead
دلایل لغزش ٧ مرداد ١٤٠٠
١ فکر کردن اینکه من امروز گناه میکنم البته خیلی کم بود نسبت به قبل و تاحدودی کنترلش کردم.
٢ گوش کردن  به وسوسه ها و غفلت از کاری که دارم انجام میدم ‌و باعث تحریک میشه.

راهکارها:
برای اولی دیگه به هیچ وجه درمورد اینکه من امروز لغزش میکنم فکر نکنم و اگر یه لحظه تو ذهنم اومد سریع از ذهنم بیرونش کنم و دیگه بهش فکر نکنم و بگم فقط یه فکر ساده است.
٢: دفعه بعد که خواستم برم حموم یا تنها بودم اصلا یک لحظه هم غفلت نکنم و یک ذره هم کاری نکنم که باعث تحریک بشه.
شب خوش  Khansariha (2)
همتون رو به خدای بزرگ میسپارم  Khansariha (96)
خدانگهدار  303
مهدی جان سلام 303
غسل و توبه فراموش نشه داداش جان 128fs318181
انشاالله به کمک حضرت علی (ع) بتونی مجددا پاک باشی  Lol
خب حالا بریم سراغ دلایل لغزش
۱) ببین داداش، فکر گناه آدم رو به گناه میندازه، یعنی مثلا اگر با خودت بگی من امروز اصلا لغزش ندارم و قوی هستم امکانش هست مغرور بشی و متاسفانه لغزش کنی 
پس از این سری دیگه سعی کن مغرور نشی! 
البته نمیگم به خودت انرژی ندی ها!!!
اصلا 103
میگم سعی کن مغرور نشی
وگرنه هر روز باید به خودت انرژی بدی

۲) ببین داداش جان
بیشتر اوقات تنهایی چاره داره
مثلا تو اتاق هستیم در اتاق رو باز بذاریم
اما خب دیگه حموم چاره ای نداره 128fs318181
ما وقتی میریم حموم باید به خدا توکل کنیم 63
و سعی کنیم زود بیایم بیرون تا به گناه نیافتیم خدایی نکرده
(1400 مرداد 7، 21:39)*مهدی* نوشته است: .
شب خوش  Khansariha (2)
همتون رو به خدای بزرگ میسپارم  Khansariha (96)
خدانگهدار 

و در ادامه باید بگم که به قولی که داده بودم هم عمل کردم و برخلاف لغزش های قبلی دیگه فیلم و عکس بد ندیدم.
ولی باید اعتراف کنم که ٤ مرداد یعنی لغزش دفعه ی قبلی و همون روزی که این قول رو دادم متأسفانه زیر قولم زدم و چیزهای بد دیدم هنگام لغزش.
ولی از اون روزی که زیر قولم زدم ؛ دیگه مصمم روی قولم هستم و انشاءالله خواهم بود. 
رفقا
فردا جمعه است!
جمعه ای دیگر رسید، آقا جان نیامدی 809197ps94ijjhwg 809197ps94ijjhwg
با هم عهد می‌بندیم امروز پاک باشیم
۱. سرباز گمنام 
۲. 53
۳. 53
۴. 53
۵. 53

[تصویر:  %D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85%D9%87-%D8%AF%D8...%D8%AC.jpg]
.
.
.
[تصویر:  ya%20mahdi.jpg]

دعای فرج و دعای سلامتی امام زمان (عج) رو قرائت کنید و تا پایان روز جمعه پاک باشید و یک اعتبار بگیرید 2uge4p4
(1400 مرداد 7، 22:09)سرباز گمنام نوشته است: رفقا
فردا جمعه است!
جمعه ای دیگر رسید، آقا جان نیامدی 809197ps94ijjhwg 809197ps94ijjhwg
با هم عهد می‌بندیم امروز پاک باشیم
۱. سرباز گمنام 
۲. 53
۳. 53
۴. 53
۵. 53
سلام من هم عهد میبندم که امروز پاک باشم 
۱.سرباز گمنام
۲.AmirAl
۳. 53
۴. 53
۵. 53
سلام من هم عهد میبندم که امروز پاک باشم 
۱.سرباز گمنام
۲.AmirAl
۳.هارت تنها
۴.  53
۵.  53

۶. 53
۷. 53
سلام به استوایی‌های عزیز  Khansariha (18)

(1400 مرداد 7، 15:04)AmirAl نوشته است: سلام در رابطه با شناخت موانع چند سوال داشتم
۱- چقدر زمان داریم تا اعلام کنیم؟
۲- میشه من وسوسه هایی که سراغم میاد رو تو دفترچه یادداشت گوشی بنویسم تا بعدش بهتر بتونم نتیجه گیری کنم؟البته ممکنه یک تا سه روز وقت ببره 

چقدر چیز خوبی گفتی امیرعلی. باریکلا به تو.
اصلا همه همین کار رو انجام بدن.  clapping

تا روز سه‌شنبه هم به موانعی که لیست کردم فکر کنید هم اگر احیانا وسوسه‌ای به سراغ‌تون اومد، اون رو تو دفترچه یادداشت‌تون (حالا فیزیکی یا دیجیتالی) یادداشت کنید.
روز سه‌شنبه هفته بعد جمع‌بندی کنید و لیست موانع‌تون رو اینجا بذارید. 

ما دنبال این نیستیم که یه کاری رو سرسری انجام بدیم و بگیم انجام بدیم.
واقعا می‌خوایم دقیق بشیم به مواردی که باعث لغزش‌مون میشه. اون‌ها رو درست بشناسیم تا بعد بتونیم براشون کاری انجام بدیم.

کسی که پله‌ی اول رو سست برداره، پله‌های بعدی رو هم سست پیش میره و آخرش هم مشخصه چی میشه.  53258zu2qvp1d9v

باید توجه داشته باشیم که:
چه زمانی وسوسه‌ها به سراغ‌مون میاد؟
تو چه شرایطی؟ تو چه موقعیتی؟
با چه احساساتی؟
با چه افکاری؟
هنگام انجام چه کاری؟

هر چه‌قدر دقت بیشتری به خرج بدیم و به خودآگاهی بهتری برسیم، شانس موفقیت بیشتری هم برای رسیدن به پاکی داریم.
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

(1400 مرداد 7، 16:23)سرباز گمنام نوشته است:
نه والا به دیر وقتی و اینا مربوط نمیشه 
فقط یه سری از شبا خیلی وسوسه دارم 53258zu2qvp1d9v
البته به قول شما برنامه دارم
هر شب ۱۰۰ صلوات تقدیم به حضرت مهدی می کنم و ۴ قل و آیه الکرسی میخونم
البته شب هایی که فرداش کلاس دارم خیلی خوبه
زود خوابم میبره 128fs318181

گمنام جان هیچ وسوسه‌ای بی‌علت نیست. اون هم وقتی یه وسوسه‌ای به‌صورت تکراری با شرایط مشابه مدام تکرار میشه.
پس لطفا باز هم بیشتر دقت کن تا علت رو پیدا کنی.

ممکنه مربوط به غذایی باشه که شب می‌خوری.
ممکنه به خلوتی باشه که توش قرار می‌گیری.
ممکنه مربوط به فیلمی که شب می‌بینی باشه. سایت‌هایی که شب چک می‌کنی. پیام‌رسانی که رو گوشیت هست.
می‌تونه مربوط به یه عادت قدیمی باشه که مثلاً شب‌ها در اون لغزش داشتی (در این صورت باید زمان بدی تا اون عادت از ذهنت خارج بشه).

این‌که برای شب برنامه داری عالیه.
آفرین به تو که پیگیر برنامه‌ات هستی.  Khansariha (18)

نقل قول: یه چیزی بگم باورتون نمیشه  1744337bve7cd1t81 1744337bve7cd1t81

دقیقا همین دیروز موانع ترک ام رو توی کاغذ نوشتم و زیرشون راهکار نوشتم 4fvfcja
البته این تمرین اول کتابی بود که خریدم 128fs318181

چه هم‌زمانی جالبی.  Smiley-face-biggrin
خواست خدا بوده که یه پایه‌ قوی برای پاکیت ایجاد کنی.

(1400 مرداد 7، 17:08)AmirAl نوشته است: سلام 
امیرعلی  /  ۱۴۰۰/۵/۱  /۶روز خوب
شاد و پیروز باشید 4chsmu1

امیرعلی داری عالی پیش میری.  Confetti
فقط مراقب وسوسه‌های لحظه‌ای باش.  Khansariha (18)


(1400 مرداد 7، 21:39)*مهدی* نوشته است:
سلام دوستان عزیز 303  
متاسفانه امروز گناه کردم Hanghead
دلایل لغزش ٧ مرداد ١٤٠٠
١ فکر کردن اینکه من امروز گناه میکنم البته خیلی کم بود نسبت به قبل و تاحدودی کنترلش کردم.
٢ گوش کردن  به وسوسه ها و غفلت از کاری که دارم انجام میدم ‌و باعث تحریک میشه.

راهکارها:
برای اولی دیگه به هیچ وجه درمورد اینکه من امروز لغزش میکنم فکر نکنم و اگر یه لحظه تو ذهنم اومد سریع از ذهنم بیرونش کنم و دیگه بهش فکر نکنم و بگم فقط یه فکر ساده است.
٢: دفعه بعد که خواستم برم حموم یا تنها بودم اصلا یک لحظه هم غفلت نکنم و یک ذره هم کاری نکنم که باعث تحریک بشه.

تو موانع یکیش رو نوشته بودیم افکار منفی، وسواسی و مشوش.
موضوعی که اشاره کردی، زیرمجموعه این افکار میشه.
الان تو یه مانع پاکیت رو شناختی.
یه فکر منفی که اصلا واقعیت نداره به سراغت میاد و اون قدر تو ذهنت تکرار میشه تا متاسفانه اون فکر تبدیل به عمل تو میشه. 

آفرین که راهکارش رو هم درآوردی.
به محض این‌که فکر اومد سراغت، یادت بنداز که یه فکر ساده و الکیه. اصلا هم واقعیت نداره. بی‌خیالش. خودت رو مشغول کن و بیا کانون اعلام وضعیت پاکی کن و تو کانون یه چرخی بزن تا کلا از یادت ببره. 
راهکار دیگه هست؟ بله. مثلا می‌تونی ذکر «لا حول و لا قوّة الاّ باللّه» بگی. با آرامش تمام این ذکر رو زمزمه کن. موقعی که زمزمه می‌کنی تو ذهنت این باشه که هیــــــــــــچ قدرتی بالاتر از قدرت خدا وجود نداره و قرار نیست از جایی به تو آسیب و گزندی برسه. و یادت بندازی که خدا خواستار پاکی تو و موفقیت تویه. پس تو هم باید به سهم خودت تلاشت رو انجام بدی.

بابت مورد دوم هم عالی نوشتی.
یک ذره هم نباید به وسوسه‌ها عمل کرد و پیش‌روی کرد. چون وقتی یکم باهاشون جلو بریم یهو به خودمون میایم و می‌بینیم همه چی رو باختیم.  53258zu2qvp1d9v
از همون اول اول: قاطع، جدی، محکم  clapping


(1400 مرداد 7، 21:58)*مهدی* نوشته است: و در ادامه باید بگم که به قولی که داده بودم هم عمل کردم و برخلاف لغزش های قبلی دیگه فیلم و عکس بد ندیدم.
ولی باید اعتراف کنم که ٤ مرداد یعنی لغزش دفعه ی قبلی و همون روزی که این قول رو دادم متأسفانه زیر قولم زدم و چیزهای بد دیدم هنگام لغزش.
ولی از اون روزی که زیر قولم زدم ؛ دیگه مصمم روی قولم هستم و انشاءالله خواهم بود. 

احسنت بر داداش مهدی‌مون.  Khansariha (69)

قرارمون این بود که مرده و قولش. 
آفرین که عمل کردی. ادامه‌دهنده‌اش باش.  128fs318181

تو اعلام وضعیت‌های بعدیت هم بنویس که اون روز به قولت عمل کردی یا نه.  Khansariha (18)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

سلام من هم عهد میبندم که امروز پاک باشم 
۱.سرباز گمنام
۲.AmirAl
۳.هارت تنها
۴.  آرمین
۵.  [تصویر:  53.gif]
۶. [تصویر:  53.gif]
۷.  53
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

سلام سلام 49-2

خدا قوت میگم به آقا آرمین  49-2
و
خدا قوت به همه مجاهدان پاکی 


مهم‌ترین موانع ترک خودارضایی :

1)بد خوابی و بی خوابی ، دو سه روزه  Hanghead
2)فکر کردن حتی چند ثانیه به آلودگی و لغزش های قبلی و صحنه های آلوده ( در واقع عدم کنترل نگاه و ذهن در لحظه)
3)عدم جدیت و قاطعیت در ادامه مسیر و سستی ( حتی چند ثانیه )
4)عدم فعالیت کافی و عدم تخلیه انرژی
5)عدم برنامه ریزی و هدف مشخص 
6)نداشتن مشغله و کار مشخص 
7)دوری از خداوند و بجا نیاوردن نماز ها 
8) گول زدن ، خودم با جملاتی مثل اینکه آخرین باره ، و یه بار دیگه فقط انجام میدم 
9) نت گردی الکی و بی فایده 
10) تحقیر خودم و  نا امیدی 
11) احساس شدید گناه و آلودگی که با تلقینش به خودم بیشتر توی منجلاب گناه پایین میرفتم 
12) پر خوری  Shy



و....

سعی کردم مهمترین هاش رو بنویسم ، 
نظر بقیه دوستان چیه ؟ 49-2

چی باعث میشه اراده پولادین انسان نتونه یه عادت بی فایده رو کنار بذاره ؟ با وجودی میدونه چه آسیب هایی بهش میرسونه و تصمیم گرفته ترک کنه ولی باز برمیگرده به گناه ؟
سلام من هم عهد میبندم که امروز پاک باشم 
۱.سرباز گمنام
۲.AmirAl
۳.هارت تنها
۴.  آرمین
۵.  محسنین
۶. [تصویر:  53.gif]
۷.  53
سلام من هم عهد میبندم که امروز پاک باشم 
۱.سرباز گمنام
۲.AmirAl
۳.هارت تنها
۴.  آرمین
۵.  محسنین
۶. سپهر
۷.  [تصویر:  53.gif]
هر روز نشونه هاش رو برامون میفرسته،
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم

کارگاه گروه های ترک            گروه سرو
برنامه ریزی روزانه                کارگاه مذهبی
قرار عاشقی                         روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن                 ورزش
درسیجات                            مکتبخونه
شبانه روزی

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان