عزیز :.:.::. * اعلام وضعیت اولین بسته پاکی مسابقه #پاکی_رمضان * .::.:.


امتیاز موضوع:
  • 22 رأی - میانگین امتیازات: 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

[تصویر:  147.gif]

به نام خدا

   اعلام وضعیت ها
Golلیست به‌روز شده 1400/02/29Gol

53 53 53 53 53 

mahdimontazer ا / 27 مرداد 1399 / 242 روز خوب ............... در انتظار ستاره هشتم

هومان / 21 فروردین 1400 / 38 روز خوب ............................... در انتظار ستاره پنجم

سپهرر / 10 فروردین 1400 / 49 روز خوب ................................ در انتظار ستاره سوم

53 53 53 53 53

alone heart ا / 28 بهمن 1399 / 89 روز خوب .......................... در انتظار ستاره دوم

محمّدرضا / 2 دی 1399 / 60 روز خوب .................................... در انتظار ستاره دوم

سرباز گمنام / 21 اسفند 1399 / 65 روز خوب ............................ در انتظار ستاره دوم

*شهریار‌* / 9 اردیبهشت 1400 / 1 روز خوب .............................. در انتظار ستاره دوم

مولانا / 29 اردیبهشت 1400 / بسم الله قهرمان .......................... در انتظار ستاره دوم

تاج / 22 اردیبهشت 1400 / بسم الله قهرمان  ............................ در انتظار ستاره دوم

NIMA GUYRACER ا / 18 فروردین 1400 / 40 روز خوب .............. در انتظار ستاره اول

53 53 53 53 53

ذهن سرکش / 29 فروردین 1400 / 28 روز خوب ..................... در انتظار 30 روز خوب

عقاب علوی / 31 فروردین 1400 / 24 روز خوب ...................... در انتظار 30 روز خوب

an_313nafar2 ا / 9 فروردین 1400 / 3 روز خوب ................... در انتظار 20 روز خوب

ماجراجو / 14 اردیبهشت 1400 / 3 روز خوب .......................... در انتظار 20 روز خوب

Tagon ا / 27 اردیبهشت 1400 / 2 روز خوب ......................... در انتظار 20 روز خوب

h.wilson ا / 2 اردیبهشت 1400 / بسم الله قهرمان ................. در انتظار 20 روز خوب

abslh ا / 21 فروردین 1400 / 8 روز خوب ............................ در انتظار 10 روز خوب

hajalireza ا / 24 اردیبهشت 1400 / 4 روز خوب ................... در انتظار 10 روز خوب

amirmohamad ا / 23 فروردین 1400 / 2 روز خوب ............... در انتظار 10 روز خوب

Capitan Amir ا / ؟ فروردین 1400 / 2 روز خوب ................... در انتظار 10 روز خوب

معین ۱۳۸۵ / 24 فروردین 1400 / 1 روز خوب ...................... در انتظار 10 روز خوب

53 53 53 53 53

نابرده رنج / 29 اردیبهشت 1400 / بسم الله قهرمان ................ در انتظار 10 روز خوب

سرباز ولایت 313 / 26 اردیبهشت 1400 / بسم الله قهرمان ...... در انتظار 10 روز خوب

Repentant ا / 28 فروردین 1400 / بسم الله قهرمان .............. در انتظار 10 روز خوب

ابوالفضل110 / 18 فروردین 1400 / بسم الله قهرمان ............. در انتظار 10 روز خوب

Hashem ا / 23 اسفند 1399 / بسم الله قهرمان ................... در انتظار 10 روز خوب

Mobin1385 ا / ؟ اسفند 1399 / بسم الله قهرمان ................. در انتظار 10 روز خوب

53 53 53 53 53
يادمان نرود گاهی با گناه به اندازه‌ی یک لايک فاصله داريم...
يادمان نرود فضای مجازی هم «محضر خداست» نکند که شرمنده باشيم؛ امان از لحظه‌ی غفلت که فقط خدا شاهد است و بس...
روی مانيتور بچسبانيم:«ورود شيطان ممنوع»
مراقب دستی که کليک می کند، چشمی که می بيند و گوشی که می شنود باشيم... و بدانيم و آگاه باشيم که خدا يک کاربر «هميشه آنلاين» است...
[تصویر:  05_blue.png]
 سپاس شده توسط
سلام

صبح بخیر استوا 

317

برای شروع یک روز فوق العاده چطورید؟؟
بسم الله 

بریم برای شروع یک روز پر از پاکی 
شادی 
و
حضور خداوند 

و یک روز کاملاً پر انرژی و تلاش 
کار سختیه ؟
نه والا 

#خواستن_توانستن_است
#کافیست_بخواهیم 
 سپاس شده توسط
 عهد میبندم امروز پاک بمونم...

1. مولانا
2. 53
3. 53
4. 53
5. 53
6. 53
(1400 ارديبهشت 30، 10:02)مولانا نوشته است:
 عهد میبندم امروز پاک بمونم...

1. مولانا
2. NIMA GUYRACER
3. 53
4. 53
5. 53
6. 53
راه هزار كيلومتري با يك قدم شروع ميشود

از شكست نترسيداز اين بترسيد كه سال آينده همين جايي باشيد كه الان هستيد
شعري از سهراب سپهري ميگه كه:
آرزويم اين است آنچنان سير بخندي كه نداني غم چيست
دوستان بخنديم چون يكبار به دنيا آمديم و خوب زندگي كنيم چون هيچوقت ديروز در عمرتان ديگر تكرار نميشود

به اميد رسيدن به هدفم با تمام تلاش و عرق ريختن 303 303 Khansariha (56) Khansariha (46) 16 63 41 4fvfcja
سلام مجدد خدمت برداران گرامی و درحال جهاد برای راه پاکی  317


دوستان گل ، این پست  از یکی از با سابقه های کانون هست ، که مطالعه ش 
خالی از لطف نیست .


حتماً بخونید و محکم به ادامه مسیر فکر کنید  317 مخصوصاً دوستانی که لغزش داشتیم ! بدونید این متن فوق العاده است ...


اول توبه خالصانه و با تمام وجود . توبه ای که درهای بازگشت به آلودگی و لجن زار گناهان رو روی خودمون قفل کنیم ...

دومین مرحله هم روشی که عرض کردم همون پست و روش عالی برای شروع حتماً مطالعه بشه ... برای شروع زندگی خوب و عالی  Khansariha (69)



بسم  الله 
 سپاس شده توسط
سلام
حال داداش‌های گل استوایی من چطوره؟ خوب و شاداب و سرحال هستید؟ clapping
این روزا امتحان دارید می‌دونم و مشغولید با درسا.  Khansariha (56)
ان‌شاءالله که همگی موفق باشید و نمرات درخشان بگیرید.  Khansariha (69)

ببینیم این چند روز چه خبر بوده.  cheshmak

(1400 ارديبهشت 24، 13:10)عقاب علوی نوشته است: سلااااااام دوستان گلم  53
اول گزارش بدم بعد با هم کار داریم 302
عقاب علوی/31فروردین/24روز خوب

درود بر تو عقاب هوشیار کانون.
24 روز پاکیت مبارک. کارت حرف نداره.  studsmatta
از تجربیاتت برامون بگو داداش. چطور به این روزهای خوب رسیدی؟ بقیه داداشا هم می‌تونن استفاده کنن و مثل خودت قوی و بااراده بشن.  49-2

(1400 ارديبهشت 26، 0:58)سرباز ولایت 313 نوشته است: سلام به همه 
دوستان من ،
من دیگ واقعا بریدم ...لغزش آدم رو از پا میندازه ..GodGod   هر با که توبه میکنم انگار جدی نیستم ... میرم فیلتر شکن قوی نصب میکنم و‌سایت پورن واقعا چرا من اینجوریم یکی کمکم کنه من حتی رکورد ۱۰ روز رو ندارم  GodGod God . 
چرا منو نمیزنین که ترک کنم من از همه زود تر اومدم اونا الان به ستاره رسیدن من به ۱۰ روزه نه اراده ...ندارم ...
نماااااااااااز هی می خونم هی نمیخونم ...
امشب نخوندم که لغزش کردم .... 

سرباز عزیز 
آدم هر هدفی که تو زندگیش داره باید براش جدی باشه. باید حاضر باشه هزینه‌اش رو پرداخت کنه. سختی بکشه. وقت بذاره براش. اذیت بشه به خاطرش.

وقتی می‌دونی نماز نخوندن یاد خدا رو ازت می‌دزده، چرا بهش عمل نمی‌کنی؟
برای خودت رو گوشی آلارم بذار که یادت نره. هر موقع تنبلیت می‌اومد به خودت بگو می‌دونم سخته اما من می‌خوام سختی بکشم و تغییر کنم. راه دیگه‌ای ندارم.  Khansariha (69)

داداش جان
قطعا هنوز پل‌های گناه رو پشت سرت خراب نکردی. هنوز محرک‌ها رو از خودت دور نکردی. این چند وقته از کجاها چنین تحریکاتی برات به‌وجود اومده؟ همین جا بنویس تا ببینیم چی کارشون کنیم. 

نبینم روحیه‌ات رو ببازی‌ ها. باید قوی باشی.  clapping

(1400 ارديبهشت 26، 9:36)NIMA GUYRACER نوشته است: سلام دوستان  302
دیروز و امروز که ۳۹ روزه پاکم خیلی سست و اصلا چشمام باز نمیشه و اصلا حال ندارم 
میخواستم ببینم این همون سستی و خماری بعد ترکه؟
و اصلا نمیتونم بخندم انگار افسرده شدم 
اینا طبیعیه؟

نیما جان این شرایط برطرف شده یا هنوز هست؟  Khansariha (18)


(1400 ارديبهشت 26، 18:11)alone heart نوشته است: سلام دوستان
alone heart
89 روز
28 بهمن 99
دلتنگتون بودم 302
چه خبر؟؟
من اوضاع پاکیم خوب نیست
وسوسه دائما اذیت میکنه و فکر جنسی گاها میاد
دقت کردم متوجه یه چیزایی شدم 
روزای 20 تا  25 وسوسه بودم
روزای 50 تا 55 وسوسه بودم
و الان وسوسه ها از روز 80 شروع شد
و تا الان ادامه داره که 89 روزم
احساس شهوت هم جولان میده
خیلی اذیت میکنه
اما من این پاکی رو یک شبه بدست نیاوردم
پس پر قدرت ادامش میدم
Khansariha (69) Khansariha (69) Khansariha (69)
من میتونم 317

ای ولا به قلب تپنده کانون.  Khansariha (69)
89 روز خوب کار هر کسی نیست. کار کسیه که هم هدفمنده هم پرتلاشه هم بااراده‌ است.  49-2

تو مسیر پاکی روزهایی به خاطر فعل و انفعالات بدن ممکنه اذیت بشیم اما اگه بهشون توجه نکنیم و خودمون رو مشغول زندگی کنیم زودی مشکل رفع میشه و اوضاع به سامان میشه.
اگر چیزی این روزها موجب تحریکت شده سعی کن از خودت دورش کنی.  Khansariha (18)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

(1400 ارديبهشت 26، 20:25)ذهن سرکش نوشته است: ۲۹ فروردین
فک کنم بود

اعلام وضعیت
Mrmah
ذهن سرکش 
317
۲۸ روز



امید وارم روبه راه باشید 
منم اوضاع اوم خوبه Khansariha (57)

چه کرده مستر مهدی ‌ما و به عبارتی ذهن سرکش جدید.  6 
ان‌شاءالله که همیشه اوضاعت خوب باشه و روبه‌راه. 

شنیدم که حسابی برای امتحانات می‌خونی. تو این روزا داداش جان خیلی مراقب خودت باش. خصوصا کم‌خوابی که باعث میشه فکر آدم درست کار نکنه و ممکنه تو پاکی هم تصمیم اشتباه بگیریم. 

موفق باشی قهرمان.  Khansariha (18)


(1400 ارديبهشت 26، 22:11)NIMA GUYRACER نوشته است: من خط قرمز ناموس دارم لعنتی هاااا گلم پا هاتون رو میشکونم 14 809197ps94ijjhwg
دوستان دیگه خسته شدم از نوشتن 
انشالله از فردا میام و هر روز اینجوری در طول روز می‌نویسم 
حتما بخونید چون حتما براتون تاثیر تاثیر میزازع و خدا کمکم می‌کنه که من این حرف ها رو برای شما بنویسم حتما بخونین
از فردا هم میرم سراغ درس ها و فقط در زمان های استراحت میام اونم یک ربع و کم میام کانون و شاید بعد از ۱۰۰ روز پاکی از کانون برم و سال بعد بعد از کنکور بیام با نتایج خوب خوشحالتون کنم
دیگه خسته شدم و دستان دیگه بی حس شد  809197ps94ijjhwg 20
گریه هم که نمیزارع
فعلا دوستان شب بخیر همگی 
NİMA GUYRACER / فروردین ۱۸ سال ۱۴۰۰ / ۴۰ روز خوب و پاکم

داداش عزیز نیما جان خیلی برات خوشحالم که دارم خبر 40 روز پاکیت رو می‌بینم.
اینه نیمای واقعی.  Khansariha (69)

داداش جان خط قرمزهات رو هیچ موقع نباید فراموش کنی. همون موقع که بی‌خیال محدودیت‌هات بشی همون جا پاکی ازت گرفته میشه.  53258zu2qvp1d9v
هیچ موقع نباید فکر کرد کار تموم‌شده هست. بلکه همیشه شیطان و فریب‌هاش و وسوسه‌هاش وجود داره.

و
عجب صحبت‌های فوق‌العاده‌ای برامون نوشتی بودی. دست گلت درد نکنه.
بازم دوست داریم ازت بشنویم.  Khansariha (18)


(1400 ارديبهشت 28، 12:48)hajalireza نوشته است: حاج علیرضا / ۲۴ فروردین / ۴روز خوب

ای ولا به حاج علیرضا.  49-2

(1400 ارديبهشت 28، 21:23)سپهرر نوشته است: سپهر/10فروردین1400 / 49 روز خوب

چه کرده سپهر فوق‌العاده‌مون.  317
سپهر جان تو شرایطی به این روزها رسیدی که از نظر جسمی اوضاع مساعد نبود. تازه مشکلات دیگه‌ای هم داشتی.
این نشون میده که آدم وقتی چیزی رو واقعا بخواد تو هر شرایطی که باشه اگه براش تلاش کنه بهش می‌رسه.

الان وضعیت جسمیت چطوره؟
به نظرت چی می‌تونه مانع پاکیت بشه و باید از الان به فکرش باشی؟  Khansariha (18)

(1400 ارديبهشت 29، 10:22)هومان نوشته است: هومان/21 فروردین/38 روز پاک
چرا من انقد لذت میبرم شما ها رو میبینم
واقعا چرا
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هومان عزیز ما هم لذت می‌بریم وقتی تو رو می‌بینیم.
آخه مگه میشه این روزهای پاکت رو دید و انرژی نگرفت.  317

این روزهای بعد از ماه مبارک داداش مشکلی پیش نیومده؟ همه چی امن و امانه؟  Khansariha (18)

(1400 ارديبهشت 29، 13:00)نابرده رنج نوشته است: همش شکست میخورم...
نمیدونم چرا؛دیگه هیچی به ذهنم نمی‌رسه...
فقط می‌دونم خسته شدم Tears

نابرده رنج جان اگه چیزی به ذهن خودت نمیاد بیا با کمک همدیگه بررسیش کنیم.
تو این چند وقته لغزش‌ها چه تایمی از روز بوده؟
قبل از لغزش‌هات چه احساسی داشتی؟
قبل از لغزش در حال انجام چه کاری بودی؟

آیا دسترسی به محتواهای آلوده داری؟ از کجا بهشون می‌رسی؟

گاهی خسته میشیم اما کم نمیاریم.  Khansariha (69) علی رغم خستگی باید یاعلی گفت و پرقدرت‌تر ادامه داد.  Khansariha (18)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

(1400 ارديبهشت 29، 22:04)تاج نوشته است: ببخشید من درگیر کنکورم فقط پستهاتون میخونم و پسند میزنم
وقت جواب دادن ندارم 302

اونهایی که شکست خوردن ریشه یابی کنن
بدونن از کجا ضربه میخورن 

باخره یا از فیلم عکس. یا تخیلات یا هرچیزی 

شناختش خیلی کمک میکنه به ترک کردن 
ترک سخته ولی باید ترک کرد راهی نیست 


یک سوال 
معنی این مصراع شعر ذهن من درگیر کرده 

آبی تر از آنیم که بیرنگ بمیریم

هرکسی یه چیز متفاوتی گفت
نظر شما چیه؟

تاج عزیز تمرکزت رو درس‌ها باشه. اشکال نداره. اینجا هم بچه‌ها هوای هم رو تا جایی ممکن  خواهند داشت.

خودت چطوری داداش جان؟ بعد از اون لغزش که دیگه پاکی حفظ شده؟  Khansariha (18)

درست گفتی بابت ریشه‌یابی. تا ندونی از کجا ضربه می‌خوریم نمیشه جلوش رو گرفت.  daghighan

در مورد اون مصرع هم باید فکر کنم.  39

(1400 ارديبهشت 29، 22:38)سرباز گمنام نوشته است: سلام دوستان
وقتتون بخیر
چرا اینجوری شدهههه 53258zu2qvp1d9v
ببخشید من مشغول درس هستم 
فعلا تمرکز ام رو گذاشتم رو درس 
و تاپیک جشن

سرباز عزیز سرپرست پرانرژی‌مون
موفق باشی تو درس‌هات. امیدوارم خبرهای خوب برامون بیاری.
همین که تو سرحال و پاک باشی برامون بهترین چیزه.

کنترل چشم‌ها که ان‌شاءالله به خوبی پیش میره؟  Khansariha (69)

(1400 ارديبهشت 30، 0:00)محمّدرضا نوشته است:
به نام خدا

سلام بچه ها، امروز از دست یه وسوسه ی وحشتناک جون سالم به در بردم لطفاً برام دعا کنید، خیلی سردرگمم و به دعاهاتون محتاجم..... 809197ps94ijjhwg

داداش محمدرضا ماشاءالله به این مقاومتی که داشتی. ماشاءالله که این قدر قوی هستی. 
همین سردرگمی که گفتی می‌تونه مانع پاکی باشه. الان فقط باید تمرکزت روی درس خوندن باشه. سردرگم چی هستی؟ سوالات سال‌های اخیر کنکور رو بگیر و روشون کار کن.
موفقیت تو کنکور فقط بلد بودن دروس نیست و باید تست‌زنی دروس رو دونست.
من که برات دعا کردم. بچه‌ها هم دعا می‌‌کنن.  Khansariha (18)

(1400 ارديبهشت 30، 8:19)مولانا نوشته است:
سلام

صبح بخیر استوا 

317

برای شروع یک روز فوق العاده چطورید؟؟
بسم الله 

بریم برای شروع یک روز پر از پاکی 
شادی 
و
حضور خداوند 

ماشاءالله به مولانای پرطراوت و دوست‌داشتنی‌مون.  haha
این انرژی و اشتیاق نشان از توبه پشت اون داره.  49-2

مولانا جان درسته تو این چند ماهه لغزش هم بوده اما دوره به دوره پیشرفت داشتی.
نه فقط تو پاکی که تو زمینه‌های مختلف زندگیت رو تغییر دادی.
قدر خودت رو بدون.  Khansariha (18)

داداش بهم گفته بودی که خوابت به هم ریخته و این هم یکی از دلایل اصلی لغزش بوده.
به خاطر درس‌ها خواب بهم خورده؟
یادمه یه زمانی ساعت 10 شب شارژت تموم میشد  Smiley-face-biggrin  و به خواب فرو می‌رفتی. 
بایستی الان چی کار کنی که شرایط تغییر کنه؟
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

(1400 ارديبهشت 27، 16:11)Tagon نوشته است: سلام و درود رفقا 303

امروز شکست داشتم 
دلیلشم فرصت دوباره داشتن بود  29 
و اینکه وقت آزاد داشتم امروز 
و اینکه به درستی نتوانسته بودم جایگزینی برای این عادت مخرب داشته باشم 
و دلیل بعدی که مربوط به شکست های گذشته هم هست اینه که از ورزش دور شدم Muscular 

شما چه تفریح هایی پیشنهاد میکنید که میشه به جای این کار مخرب انجام داد؟ 17 

ماشاءالله به تاگون بی‌نظیرمون که ریشه‌یابی کرد لغزشش رو. تاگون جان بگو لغزش نه شکست. تو شکست نخوردی و یه لغزش تو مسیر داشتی و سُر خوردی. الان هم پا شدی و داری ادامه همون راه رو می‌ری.

خب داداش جان برای روزهات برنامه‌ریزی کردی که این سری دچار مشکل دفعه پیش نشی؟
اوضاع ورزش چطوره؟
و
برای جایگزینی این عادت چه بهتر که از چندین و چند چیز مختلف باهم استفاده کرد.  49-2
یه تایمی رو برای ورزش گذاشت که حسابی آدم رو شاداب می‌کنه.
یه تایمی برای کتاب خوندن که اگه کتابی باشه که دوست داریم حسابی ما رو سر ذوق میاره. به چه موضوعاتی علاقه داری؟ 
یه تایم بذار برای بازی کامپیوتری که دوست داری.
یه تایم برای دیدن انیمیشنی که دوست داری ببینی.
هواخوری بیرون از منزل و قدم زدن و دریافت اکسیژن هم یه فرح عالی روحی میاره. البته اگه جایی باشه که فاقد ویروس کرونا باشه.  4chsmu1
کلا این بستگی داره که تو به چه تفریحاتی علاقه داری. مثلا من نواختن پیانو و خوشنویسی جزء تفریحاتم هست. تو هنرهای دیگه رو ممکنه دوست داشته باشی. مثل نقاشی کشیدن.  128fs318181

گوش کردن پادکستی که دوست داریم یه تفریح خوب هست. 
گوش دادن یه سخرانی که دوست داریم.
برای من دیدن فیلم‌های بیشتر از یک نفر یکی از تفریحاتمه. 

نقل قول: بریم برا یه شروع ۷۲۰ روزه 4chsmu1 
این دفعه دیگه جای شکست ندارم و بهتون قول میدم که دیگه شکست نخورم.

ماشاءالله به تو.
قول الکی ندی ها. مرده و قولش.  Khansariha (69)

نقل قول: راستی شما چه دلایلی دارید که ثابت می‌کنه که خ.ا کاری اشتباه و نادرسته ،( به غیر از دلایل دینی )؟

داداش جان اهرم‌های رنج بچه‌ها رو بخون به همین موارد اشاره داره.
اهرم‌های رنج و لذتت رو نمی‌خوای بنویسی؟ کی قراره بنویسی؟  53258zu2qvp1d9v
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

نقل قول: داداش بهم گفته بودی که خوابت به هم ریخته و این هم یکی از دلایل اصلی لغزش بوده.
به خاطر درس‌ها خواب بهم خورده؟
یادمه یه زمانی ساعت 10 شب شارژت تموم میشد Smiley-face-biggrin و به خواب فرو می‌رفتی.
بایستی الان چی کار کنی که شرایط تغییر کنه؟

سلام برادر آرمین گرامی 303  302
ممنون از شما و انرژی عالی که برامون می فرستید  Khansariha (69)

والا حقیقتش از وقتی کرونا گرفتیم ، کلا ساعت خواب به هم ریخت ... 
بعد از اون هم مستقیم ماه رمضان اومد .
ماه رمضان هم چون در طول روز نمی تونستم مطالعه کنم ، باید بعد از افطار و سحر درس میخوندم .
ورزش هم یه چند روزیه تعطیل کردم کلا ، 

خلاصه  تنظیم خواب بهم خورد .  Hanghead

شبا دیر خوابم میبره  ، صبحا هم به سختی بیدار میشم .

ولی خب از امروز  درستش میکنم . ان شاءالله Khansariha (69)

در مورد درس ها نه ، امتحانات چون حضوری هستن ، سطحشون به شدت پایینه ....

دوتا امتحان قبلی رو توی  7، 8 دقیقه نوشتم و برگشتم خونه . 

درسامو همشو رسیدم و خوب خوندم از دی ماه تا الان  Khansariha (69) با خیال راحت میرم جلو
(1400 ارديبهشت 30، 11:45)مولانا نوشته است: در مورد درس ها نه ، امتحانات چون حضوری هستن ، سطحشون به شدت پایینه ....

دوتا امتحان قبلی رو توی  7، 8 دقیقه نوشتم و برگشتم خونه . 

درسامو همشو رسیدم و خوب خوندم از دی ماه تا الان  Khansariha (69) با خیال راحت میرم جلو

7-8 دقیقه؟  13 بابا ای ولا.  41
امتحانات سطحش هم پایین باشه اما مولانای ما هم حسابی آماده هست.  Khansariha (69)
آدم وقتی بذرش رو درست بکاره و به خوبی پرورشش بده، فصل برداشت هم محصول خوبی می‌گیره. این نتیجه زحماتی هست که تا الان کشیدی.  128fs318181

نقل قول: والا حقیقتش از وقتی کرونا گرفتیم ، کلا ساعت خواب به هم ریخت ... 
بعد از اون هم مستقیم ماه رمضان اومد .
ماه رمضان هم چون در طول روز نمی تونستم مطالعه کنم ، باید بعد از افطار و سحر درس میخوندم .
ورزش هم یه چند روزیه تعطیل کردم کلا ، 

خلاصه  تنظیم خواب بهم خورد .  Hanghead

شبا دیر خوابم میبره  ، صبحا هم به سختی بیدار میشم .

ولی خب از امروز  درستش میکنم . ان شاءالله Khansariha (69)

متوجه شدم داداش داستان چیه.

داداش جان قبلا هم تجربه تنظیم خواب داشتی. کافیه یه روز صبح زود (همون ساعتی که می‌خوای همیشه بیدار شی) بیدار شی و دیگه تا آخر شب به هر طریقی هست نخوابی. 
شبش زود خوابت می‌گیره و بیهوش میشی.  4chsmu1 فردا صبحش هم به موقع بیدار میشی.
حالا یکی دو روز هم ممکنه سخت باشه برات اما بعدش همه چی تنظیم میشه.

اگه به خاطر امتحانات نمی‌تونی یک باره چنین کاری، لااقل ساعت بیدار شدن صبحت رو نیم ساعت نیم ساعت یا یک ساعت یک ساعت به جلو بکش.

ورزش روزانه هم که قبلا داشتی بازم بهت کمک می‌کنه که خواب خوب‌تری داشته باشی. 

ببینم قهرمان استوایی‌مون چه می‌کنه.   Khansariha (69)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

(1400 ارديبهشت 30، 11:34)آرمین نوشته است:
(1400 ارديبهشت 27، 16:11)Tagon نوشته است: سلام و درود رفقا 303

امروز شکست داشتم 
دلیلشم فرصت دوباره داشتن بود  29 
و اینکه وقت آزاد داشتم امروز 
و اینکه به درستی نتوانسته بودم جایگزینی برای این عادت مخرب داشته باشم 
و دلیل بعدی که مربوط به شکست های گذشته هم هست اینه که از ورزش دور شدم Muscular 

شما چه تفریح هایی پیشنهاد میکنید که میشه به جای این کار مخرب انجام داد؟ 17 

ماشاءالله به تاگون بی‌نظیرمون که ریشه‌یابی کرد لغزشش رو. تاگون جان بگو لغزش نه شکست. تو شکست نخوردی و یه لغزش تو مسیر داشتی و سُر خوردی. الان هم پا شدی و داری ادامه همون راه رو می‌ری.

خب داداش جان برای روزهات برنامه‌ریزی کردی که این سری دچار مشکل دفعه پیش نشی؟
اوضاع ورزش چطوره؟
و
برای جایگزینی این عادت چه بهتر که از چندین و چند چیز مختلف باهم استفاده کرد.  49-2
یه تایمی رو برای ورزش گذاشت که حسابی آدم رو شاداب می‌کنه.
یه تایمی برای کتاب خوندن که اگه کتابی باشه که دوست داریم حسابی ما رو سر ذوق میاره. به چه موضوعاتی علاقه داری؟ 
یه تایم بذار برای بازی کامپیوتری که دوست داری.
یه تایم برای دیدن انیمیشنی که دوست داری ببینی.
هواخوری بیرون از منزل و قدم زدن و دریافت اکسیژن هم یه فرح عالی روحی میاره. البته اگه جایی باشه که فاقد ویروس کرونا باشه.  4chsmu1
کلا این بستگی داره که تو به چه تفریحاتی علاقه داری. مثلا من نواختن پیانو و خوشنویسی جزء تفریحاتم هست. تو هنرهای دیگه رو ممکنه دوست داشته باشی. مثل نقاشی کشیدن.  128fs318181

گوش کردن پادکستی که دوست داریم یه تفریح خوب هست. 
گوش دادن یه سخرانی که دوست داریم.
برای من دیدن فیلم‌های بیشتر از یک نفر یکی از تفریحاتمه. 

نقل قول: بریم برا یه شروع ۷۲۰ روزه 4chsmu1 
این دفعه دیگه جای شکست ندارم و بهتون قول میدم که دیگه شکست نخورم.

ماشاءالله به تو.
قول الکی ندی ها. مرده و قولش.  Khansariha (69)

نقل قول: راستی شما چه دلایلی دارید که ثابت می‌کنه که خ.ا کاری اشتباه و نادرسته ،( به غیر از دلایل دینی )؟

داداش جان اهرم‌های رنج بچه‌ها رو بخون به همین موارد اشاره داره.
اهرم‌های رنج و لذتت رو نمی‌خوای بنویسی؟ کی قراره بنویسی؟  53258zu2qvp1d9v


سلام و درود  303 
راستش به خاطر امتحانا هیچ برنامه ای نتونستم بریزم 29 

پس بداهه چی میشه   4 
من عملا از کار های کاملا از قبل برنامه ریزی شده که فقط روی کاغذه خوشم نمیاد Smiley-face-cool-2 

اما یکم برنامه میریزم چون یه آدم معمولی با برنامه ، باهوش تر و بهتر از یه تیز هوش دانشمند بی برنامه عمل میکنه Smiley-face-cool-2 4fvfcja
!Let's Not LOsE Without fIGHting
 عهد میبندم امروز پاک بمونم...

1. مولانا
2. NIMA GUYRACER
3. Tagon
4. 53
5. 53
6. 53
!Let's Not LOsE Without fIGHting
  • ممنون رفقا انرژی دادید 303 دیشب سعی کردم ریشه یابی کنم...فردا هم میشم ۱...فعلا
شاید دردی که امروز تحمل می‌کنی... .
.
.
.
.
.
راه نجاتت باشه1
نقل قول: این روزهای بعد از ماه مبارک داداش مشکلی پیش نیومده؟ همه چی امن و امانه؟ 

هومان/21 فروردین/39 روز پاک
خداراشکر
خداراشکر و خداراشکر
راسیاتش بعد از یه مدت ترک وحشیانه ادم یه چیز کوچیک هم میبینه(یه اسم مثلا حتی) یه طوری میشه(یذره مور مور میشه بچه ها میدونن )
من اینو کشف کردم که بهترین راه براش اینه که یه کاری کنیم که سازنده باشه
کتاب خوندن کمک میکنه ، اهنگ گوش کردن خیلی خوبه
عامل باخت هم این مور مور شدن کوچیکه(اینو تشخیص بدی بردی)
خلاصه اینکه کار مثبت انجام دادن و فکر نکردن بای دیفالت بهترین گزینه های روی میزه
اینم از تجربه من
فعلا بش فکر نکنیم
کار سازندتون چی بوده این هفته؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
     در همه احوال
خداراشکر!!!!

[تصویر:  73z3_tenor_(6).gif]

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان