(1397 مهر 9، 11:07)امیرحسین خان نوشته است: [ -> ]سلام
خوبید داداشیا؟
ممنون که این چند روز جویای احوالم بودید
الحمدلله بد نیستم
ولی از خودم ناراضیم
تا زمانی که اینجور باشه اوضاع، خودم رو سبز نخواهم دونستم
اعلام وضعیت:
امیرحسیین خان/ریشوهای رهروان/هفته پنجم/زرد
یه مقدار دچار رخوت شدم
دعا کنید حل شه
بعضی نمازهام قضا شد متاسفانه؛ خاک بر سرم...
چند روزی ختم زیارت عاشورا برداشتم، قصد 40 روز داشتم، اما وسط راه رهاش کردم
ان شاءلله می خوام این هفته مجدد شروعش کنم
فعلا بزرگترین دغدغه ای که دارم اینه که اربعین اجازه می دن برم کربلا یا نه
دیروز زمزمه هایی از این شد که احتمال داره نرم، اشکم جاری شد... امام حسین حق داره آدمای کثیفی مثل من رو نخواد
دعام کنید داداشیا
خیلی محتاج دعاتونم
سلام رفیقم
این رخوت و یکنواختی در مسیر ترک رو همه ماها تجربه و حس کردیم
وقتی اول راه هستیم با قدرت و انگیزه همه چیز رو رعایت میکنیم اما وسطای کار که میرسیم خسته میشیم
من هم خیلی با این موضوع درگریم
تقریبا آخرین شکست هام بخاطر همین موضوع بود
چون بجایی میرسیدم که ذهنم میگفت چرا میخوای اینقدر پاک باشی ؟
دنبال چی هستی ؟ بسه تو دیگه خیلی پاک موندی ... و از این حرفا
برای یکنواختی باید تمرین های جدیدی انجام بدیم
...
خودم برای فرار از این یکنواخی رو آوردم به ورزش کردن
تقریبا هر روز سعی میکنم برنامه ورزشی داشته باشم
رعایت رژیم غذایی و روزه گرفتن هم خیلی برای من موثره
...
شما هم راه خودتو باید پیدا کنی
زود پیداش کن و حالتو خوب کن
(1397 مهر 7، 12:01)pirooz97 نوشته است: [ -> ]پبروز / گروه انتی وسوسه / هفته پنجم / سبز
این هفته یه کم سرم شلوغ بوده وخیلی کمتر فرصت شده به سمت مسایل جنسی برم یا فکر کنم
یجورایی نفسم مشغول بود
نماز صبحم یکی دوتاش فقط اول وقت شد بقیش قضا
ولی از امروز فکر کنم همه نماز صبح ها را اول وقت بخونم
به این نتیجه رسیدم که 99 درصد خ.ا به خاطر کنترل نکردن نگاههه
سلام پیروز عزیز
اینکه به کاری مشغول باشیم تا آروم آروم از یادمون بره چه افکار مزخرفی داشتیم خیلی عالیه
تغییر به یکباره صورت نمیگیره
ما برای تغییر نیاز به زمانم داریم
یکشبه نمیشه مشکلات چند سال رو حل کرد ...
بنظرم راه اصلی که ما بایستی بریم مشخصه
ترک تدریجی و تغییر آهسته ...
در این راه بایستی از اهرم های مثبت کمک بگیریم مثل خدا نماز کنترل نگاه و گیوتین ذهنی
منتظر خبرای خوبت برای کنترل نگاه و ذهن هستم
تاپیک کنترل نگاه و ذهن رو با هم دنبال کنیم ؟ موافقی ؟