این هفته همه قرمز شدن که
شیطون رو مشاهده می کنید که خوشحاله
چرا آخه؟
بابا این دندون لق رو باید از زندگی کند ...
تا کی آخه در گیر باشیم؟ ...
به خدا خیلی ساده است.
کافیه بخواید. باور ندارید؟
من آدمی هستم که خودم کلی شکست داشتم تاحالا
پس هم اولا از روی شکم سیری حرف نمی زنم
دوما هم تجربه دارم به عبارتی توی کتم نمی ره این حرفا
این که بدنم کم آورده و وسوسه زیاد شده و ... این ها هیچ کدوم هیچ تاثیری نداره
اگر ما نخواهیم بشکنیم ...
این که داری می جنگی با خودت، این که وسوسه هست، یعنی ته ته دلت باز هم شک داری به پاکی.
۱۰۰ درصد باور نداری به اهدافت برای ترک خ.ا
پس روی اهدافمون برای ترک کار کنیم.
روی باورهامون کار کنیم.
ناخودآگاه انسان، ته ته وجود انسان، اون چیزی که می بینه رو باور می کنه نه عقل رو ...
اگر می خواید باورتون به ترک ۱۰۰ بشه، باید اثرات خوب ترک رو ببینید.
ساده ترین کار اینه که وقتی ده روز پاک بودید یک کادو برای خودتون بگیرید.
از فکر چیپس و پفک و ... بیرون برید، یه چیزی که جلوی چشم باشه، یک پیرهن خوشگل، عینک دودی، قاب موبایل، اصلا خود گوشی ....
اما این هم کافی نیست، هر چی پاکی شما بیشتر می شه باید زندگیتون هم بهتر بشه
باید کم کم مشکلاتتون حل بشه
اگر مشکلات دارن زیاد می شن، یه جای کار می لنگه، اگر زندگیتون زیبا نشد با ترک خ.ا، یه جای کار می لنگه ...
این یکی از شاه کلیدهای ترک بلند مدته
این که اثرات مثبت ترک رو توی زندگی ببینید....