۱۴ صلوات برای سوشیانس
دوستان صلوات بفرستید دیگه، مثلا ختم صلواته ها
(1398 آذر 25، 13:24)soshians نوشته است: [ -> ]خوب امروز قرار شده من از دغدغه هام و پرسش هام بگم..
خوب راستش من به عنوان یک انسان متاهل دیگه هیچ دلیل و بهونه ای برای رو آوردن به خ.ا و پ.و.ر.ن برام وجود نداره چون میتونم از راه مناسب و مفیدی میلم رو ارضا کنم. ولی نکته اش اینجاست که من دچار پ.و.ر.ن هستم. یعنی اون تصاویر هیجان انگیز به من لذتی میدن که س.ک.س. اون لذت رو نمیده و این خودش موجب سردی جنسی شده که خطر بزرگیه در ازدواج. راستش راهکار میخوام از بچه ها برای مقابله با سردی جنسی. من بارها خودمو مکلف کردم که مثلا باید در هفته یک بار رابطه داشته باشی ولی از زیرش در میرم. احساس میکنم وقتی میخوام رابطه داشته باشم هیچ تمایلی ندارم. یه برنامه ی دیگه میذارم که برنامه ی رابطه کنسل بشه و اون شب رابطه ای نداشته باشم. این قطعا برای طرف مقابلم ناراحت کننده است اما نمی دونم چرا اینجوریم. وقتیم که رابطه برقرار می کنم با اکراه این کار رو می کنم و تقریبا اکثر مواقع شروع کننده نیستم. متاسفانه متاهل اینجا نیست که شرایط یکسانی با من داشته باشه ولی گوش میدم به راهکارهایی که میدین. امیدوارم در کنار تلاشم در اینجا برای دوری از پ.و.ر.ن (که موفق هم بوده) به صورت موازی تلاشم رو شروع کنم برای برطرف کردن سردی جنسی. که خیلی برای ازدواج خطرناکه و به سادگی یه ازدواج رو به سمت طلاق میکشونه.
ممنون که حرف هام رو گوش کردین و براتون بهترین ها رو آرزو دارم.
داداش من هر وقت پستهای شما رو خوندم تحسینت کردم.
من مشارکتهای زیادی رو دیدم، خودم هم زیاد مشارکت کردهام اینجا،
اما شما وقتی مشارکت میکنی، صاف و پوسکنده مشکلت رو بیان میکنی.
این نشون میده که از خودت شناخت خوبی رو داری و نقاط ضعف و قدرتت رو میشناسی.
در هر صورت این مشارکت شما، بیش از این که به درد خودت بخوره یه زنگ هشداره برای ماها.
بعضی ها ماها این طور فکر میکنیم، اگر ازدواج کنیم، تمام مشکلات ما حل می شه و اعتیاد ما به خ.ا درمان.
در صورتی که این تفکر غلطیه.
من اگر الان نتونم با خ.ا مقابله کنم، بعد از ازدواج هم نمیتونم.
دلیلش اینه که همون طور که گفتیم، خ.ا . پورن به خصوص، فقط ارضای میل جنسی نیست.
دوپامین مجانیه که در اختیار آدم قرار میگیره.
دوپامین مجانی که یکی از آثار منفی اون اعتیاده.
من امروز خونه بودم، تنها و به خاطر هفته ی سختی که داشتم و استرس ها و مشکلات ذهنی و ...
خیلی وسوسه میشدم، از اون طرف حوصله ی هیچ کاری رو هم نداشتم و توی نت ول می چرخیدم.
اما از یه جایی به بعد بلند شدم.
خیلی سخت بود اما دل کندم از نت. خونه رو تمیز کردم، جارو زدم، غذا سفارش دادم، دنبال یه فیلم گشتم و نگاه کردم، به کارهام رسیدم.
تمام این کارها شروعش سخت بود، اما وقتی به نتیجه می رسید، کلی دوپامین مثبت توی ذهنم تشرح می شد و حس خوب.
من این مهارت رو چند سال پیش نداشتم. شاید بیش از بیست بار توی این سال ها روزهایی مثل امروز رو تجربه کردم و با آزمون و خطا فهمیده ام که چطور برخورد کنم.
به نظرم داداش زندگی مشترک هم همینه ... شما از یه طرف باید آگاهی کسب کنی! مشاور بری، مطالعه کنی و ...
این مسئله سردی روابط بین زوجین چیز عجیب و غریبی نیست و خیلی شایعه.
از طرف دیگه هم باید بدونی مهارتهای لازم رو کسب کنی. یه سری هاش با تجربه به دست میاد و یه سری هاش رو هم باید یاد بگیری.
تنها چیزی که باید توی ذهنت تغییر کنه، تمنای دوپامین مجانیه، این درست بشه باقیش حله.