کانون

نسخه‌ی کامل: ساز و کار کانون ترک
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
به نام خدا

دوست خوبم سلام [تصویر:  5.gif] 

برای اینکه بتونیم از چیزی استفاده ی کافی ببریم، باید اون چیز رو به خوبی بشناسیم.

وقتی نسبت به چیزی آگاهی نداشته باشیم، یا استفاده ای از اون نمی بریم؛
و یا اگه ببریم، اون استفاده ناقص خواهد بود.  [تصویر:  53258zu2qvp1d9v.gif] 

تو این تاپیک می خوایم مختصری در مورد سازوکار کانون توضیح بدیم؛ تا شناخت بهتری نسبت به جایی که هستیم پیدا کنیم.
و این شناخت بهتر، منجر به استفاده ی هر چه بهتر از اون بشه.  Smiley-face-thumb 

دوست من
کانون جایی هست برای ترک گناه خودارضایی.
تمام تلاش ما بر این بوده که بستری مهیا بشه تا به این مهم دست پیدا کنیم.
بستری که نه تنها این مهم رو امکان پذیر کنه، بلکه نتیجه ی اون «ترک صحیح، کامل و پایدار» باشه. 128fs318181

بستری که ما توی کانون به وجود آوردیم در قالب تغییر سبک زندگی هست.
سبک زندگی که طبیعتا «ابعاد مختلفی» رو شامل میشه و توجه به هر کدوم از این ابعاد برای نتیجه گرفتن لازمه.
و اگه توجه کافی به هر کدوم از این ابعاد نداشته باشیم، نتیجه گرفتن سخت میشه.  53258zu2qvp1d9v 

سخت میشه نتیجه گرفت:
وقتی خدای متعال را نشناسیم یا ارتباط خوبی که باید برقرار بشه رو نتونیم برقرار کنیم،
وقتی از لحاظ روحی دچار مشکل باشیم یا روان مون بیمار شده باشه،
وقتی از سلامت جسمی برخوردار نباشیم یا از خواب و تغذیه خوبی بهره مند نباشیم،
وقتی با اعضای خانواده ارتباط محکمی نداشته باشیم یا دوستان و اطرافیان مون مانع رشد ما شده باشن،
وقتی مطالعات درسی مون از کیفیت کافی برخوردار نباشه یا وضعیت شغلی مون دچار چالش های جدی شده باشه،
وقتی تفریحی برای خودمون در نظر نگرفته باشیم یا تفریحاتی که به دنبالشونیم تفریحات سالمی نباشن.

ما تو کانون این ابعاد رو به دقت شناسایی کردیم و فعالیت های کانون رو مطابق با اون ها شکل دادیم.  128fs318181

جالبه بدونی که حتی بخش بندی کانون هم براساس این ابعاد شکل گرفته.
به طرح پایین نگاه کن:

[تصویر:  Ktark%20Schema%20-%20Version%203.jpg]

همون طور که می بینی هسته ی مرکزی کانون رو تالار «ترک خودارضایی» تشکیل میده.
تالاری که ما رو به هدف اصلی کانون یعنی ترک خودارضایی می رسونه.

این تالار احاطه شده با 6 تالار دیگه؛ که هر کدوم از اون ها بیانگر یکی از ابعاد سبک زندگی هستن.
یعنی تالارهای «مذهبی»، «روان شناسی»، «سلامت و تن درستی»، «خانواده و جامعه»، «مطالعه و اشتغال» و «تفریح»؛
که قراره همگی دست به دست هم بدن تا هدف اصلی ما رو میسر کنن.

ما این 7 تالار رو داریم؛ اما جای یه تالار دیگه خالی به نظر میاد.
تالاری که بتونه تعادل لازم بین ابعاد مختلف زندگی رو برامون به وجود بیاره.
و این تالار چیزی نیست جز تالار «برنامه ریزی».

همون طور که می بینی تالار برنامه ریزی در رأس 7 تالار دیگه، بقیه ی تالارها رو در بر گرفته.
این تالار جنبه های مختلف زندگی ما رو مدیریت کنه تا ما رو تو مسیر درست به مقصدی که مدنظرمونه برسونه.

با ذکر این توضیحات، ساز و کار کانون رو در یک جمله می تونیم این طور بیان کنیم:
«کانون جایی هست برای ترک خودارضایی؛ با تغییر سبک زندگی و ایجاد تعادل در ابعاد مختلف به واسطه ی برنامه ریزی»

اما این تمام کانون نیست. ما تالار نهمی هم داریم به نام «ترک قدم به قدم».
وظیفه این تالار اینه که به عنوان یه راهنما وارد عمل بشه و قدم به قدم به ما آموزش بده که چی کار کنیم.
چی کار کنیم تا فرایند ترک ما اصولی شکل بگیره و نتیجه ی اون «ترک صحیح، کامل و پایدار» باشه.
ارتباط تالار ترک قدم به قدم با مجموعه ی هشت تالار قبلی توی طرح بالا کاملا مشخصه.

و در نهایت تالار دهم کانون، چیزی نیست جز تالار «تریبون مدیریت».
جایی که ارتباط بین مدیران و کاربران رو حفظ می کنه تا تالارهای دیگه به درستی فعالیت خودشون رو ادامه بدن. 

در ادامه ی این تاپیک، به معرفی بیشتر هر یک از 10 تالار کانون پرداخته شده.

ان شاء الله این فضا روز به روز مسیر رشد و تعالی خودش رو ادامه بده.
و کاربران هم قدر بودن در این فضا رو بدونن، بهترین بهره ها رو ببرن و بهترین اثرها رو بذارن.

در پناه خدا.
یاعلی.[تصویر:  8.gif]
هدف از این تالار حفظ ارتباط بین مدیران و کاربران بوده...
و همچنین آموزش و اطلاع رسانی در خصوص نحوه ی استفاده ی درست از سایت...

انجمن اطلاع رسانی:
تو این انجمن اخبار، قوانین، اساس نامه و سازوکار کانون به اطلاع کاربران می رسه...

انجمن پل ارتباطی:
تو این انجمن کاربران می تونن پیشنهادها و انتقادات خودشون رو مطرح کنن و همین طور به طرح پرسش پیرامون کانون بپردازن...
ضمنا فراخوان های سرپرستی تاپیک های کانون در این انجمن مطرح میشه...

انجمن آموزش:
تو این انجمن، آموزش های فنی برای استفاده از سایت قرار می گیره...
برای کسانی که آشنایی کمتری با فروم ها و تالارهای گفتمان دارن...
تالار ترک قدم به قدم:
هدف از این تالار، آموزش قدم به قدم ترک صحیح و پایدار خودارضایی به کاربران هست.

توجه: این بخش در حال تدوین و نگارش بوده و هنوز به اتمام نرسیده است.
هدف از این تالار در ابتدا آموزش صحیح برنامه ریزی هست... و در ادامه جایی باشه برای به اشتراک گذاری روند برنامه ریزی هامون...

انجمن روش برنامه ریزی:
تو این انجمن با اصول و روش های علمی برنامه ریزی آشنا میشیم...
و یاد میگریم که چطور برای رسیدن به اهداف مون برنامه ریزی صحیحی انجام بدیم...

انجمن هدف گذاری، برنامه ریزی و ارزیابی:
تو این انجمن هدف گذاری، برنامه ریزی و ارزیابی خودمون رو یادداشت می کنیم...
تا به این ترتیب هم خودمون انگیزه ی بیشتری برای برنامه ریزی کردن پیدا کنیم... و هم این انگیزه رو در وجود دیگران تقویت کنیم...
تاپیک های این انجمن به صورت روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه ایجاد شدن... تا هم برنامه ریزی خرد رو شامل بشه و هم برنامه ریزی کلان...
تو این تالار فعالیت اصلی پیرامون ترک خودارضایی صورت می گیره...

انجمن گروه های ترک:
تو این انجمن آقایون و خانم ها تو گروه های ترک گردهم میان...
تا از همدیگه کمک بخوان و به همدیگه کمک کنن... سئوال بپرسن و جواب بگیرن... به هم روحیه بدن و از همدیگه روحیه بگیرن...

انجمن مسابقات ترک:
تو این انجمن مسابقات ترک خودارضایی انجام میشه...
تا انگیزه ای باشه برای هر شرکت کننده جهت تلاش بیشتر...

انجمن شناخت غريزه و کسب آگاهی برای تلاش آگاهانه:
تو این انجمن، شناخت درست از غریزه شکل می گیره...
تا تلاش های آگاهانه برای کنترل غریزه صورت بپذیره...

انجمن تجربیات موفق ترک:
تو این انجمن، هر عضو تجربیات موفق در ترک خودش رو در اختیار بقیه قرار میده...
و همین طور از تجربیات دیگر اعضا استفاده می کنه...

انجمن اورژانس:
این انجمن به عنوان نیروی کمکی برای مدیریت شرایط بحرانی در نظر گرفته شده...
تا کسانی که نیاز به کمک دارن از مطالب موجود استفاده کنن و از دیگر کاربران کمک دریافت کنن...
این تالار بستری هست برای نزدیک تر به شدن به خدای متعال...

انجمن مطالب مذهبی:
تو این انجمن مطالب مذهبی قرار می گیره...
تا راهی باشه برای شناخت هر چه بهتر دین و پیروی از دستورات اون...
از احادیث گرفته تا نهج البلاغه تا آیه های قرآنی تا آشنایی با اذکار و ...

انجمن فعالیت های گروهی مذهبی:
تو این انجمن اعضا دست در دست هم فعالیت های گروهی مذهبی رو شکل میدن...
از نمازشب گرفته تا ذکر تا ختم قرآن تا چله های عاشقی تا دعای تعجیل در فرج و ...
ضمنا اعلام وضعیت نمازهای یومیه و مسابقه ی کنترل نگاه و ذهن هم در این انجمن گنجانده شده...

انجمن صوت های مذهبی:
تو این انجمن برگزیده های مداحی، سخنرانی های معتبر و مفید و نواها و کلیپ های مذهبی به اشتراک گذاشته میشه...
این تالار به ما کمک می کنه تا روان آسوده تری باشیم و با روحیه ای مثبت جریان زندگی مون رو جلو ببریم...

انجمن تغییر عادات:
این انجمن بنیاین گذاشته شده تا عادت های نادرست مون رو ترک کنیم و به سمت عادت های درست گرایش پیدا کنیم...
لذا حاوی نکات مورد نیاز در این زمینه بوده و فضایی برای تمرین و تصحیح عادات...

انجمن مقالات روان شناسی:
تو این انجمن، مقالات روان شناسی از بزرگان این حوزه به اشتراک گذاشته میشه...

انجمن دوپینگستان:
این انجمن روحیه ی ما رو تقویت می کنه...
از افسردگی رها شیم... شاداب باشیم... از اضطراب مون کاسته شه... و آرامش رو در اعماق وجودمون احساس کنیم...
این تالار به ما کمک می کنه تا جسم سالم تری داشته باشیم...

انجمن تغذیه و پزشکی:
این انجمن مطالب پزشکی و سلامتی رو در بر میگیره...
راهکارهایی در زمینه ی تغذیه ی صحیح ارائه میده... 
و ضمنا ما رو برای داشتن خواب بهتر راهنمایی می کنه...

انجمن ورزشی:
تو این انجمن ورزش های خونگی جهت استفاده ی کاربران ارائه شده...
ورزشکاران کانونی به اعلام وضعیت های ورزشی می پردازن...
و کاربران پیرامون اخبار ورزشی تبادل نظر می کنن...
این تالار به ما کمک می کنه تا راه حلی برای دغدغه ها و مسائل خانوادگی و اجتماعی پیدا کنیم...

انجمن خانواده:
این انجمن به ما در چگونگی تشکیل خانواده کمک می کنه...
و ضمنا به شکل دهی هر چه بهتر روابط خانوادگی می پردازه...

انجمن جامعه:
این انجمن به ما کمک می کنه تا روابط اجتماعی بهتری داشته باشیم...
و همچنین شامل محفلی برای معرفی و انجام کارهای خیرخواهانه میشه...
این تالار به مطالعه و اشتغال اختصاص داده شده...

انجمن کتابخانه و سالن مطالعه:
تو این انجمن، قفسه های مختلف کتابخانه برای استفاده ی کاربران با موضوعات مختلف فراهم شده...
کاربران تجربه های خودشون پیرامون مطالعاتی که داشتن رو در اختیار بقیه قرار میدن...
و دانش آموزان و دانشجویان به اعلام وضعیت ساعت های مطالعاتی شون می پردازن...

انجمن اشتغال:
تو این انجمن از آگهی های جدید استخدامی با خبر میشیم...
در مورد شغل های مختلف اطلاعات کسب می کنیم...
به ما کمک می کنه تا شغل دلخواه مون رو پیدا کنیم...
و تجربیات خودمون از شغل هایی که داشتیم رو با بقیه به اشتراک میذاریم...
تالار تفریح (متفرقه):
این تالار بخش تفریحی کانون رو به دوش میکشه...

انجمن گفت و شنود:
تو این انجمن اعضا با همدیگه ارتباط برقرار می کنن و از حال و هوای هم باخبر میشن...
تولدهای همدیگه رو تبریک میگن، از همدیگه تشکر می کنن و از همدیگه عذرخواهی می کنن...
و تو اتاق فکر پیرامون موضوعات مشخص به بحث می پردازن...

انجمن شاد شاد شاد:
این انجمن در نظر گرفته شده تا اعضا کنار هم لحظات خوشی رو بگذرونن...
تو صندلی داغ همدیگه رو به چالش بکشن...
با هم سرگرمی های گروهی برگزار کنن...
و مطالب جالب و خواندنی رو به اشتراک بذارن...

انجمن ادبیات:
این انجمن برای گردهمایی اهل ادب ایجاد شده...
حکایت ها و داستان ها و ضرب المثل ها قرار داده میشه...
و کسانی که دستی بر قلم دارن در زمینه ی شعر و داستان و جملات زیبا فعالیت می کنن...

انجمن هنر:
تو این انجمن اعضا موسیقی های منتخب خودشون رو به اشتراک میذارن...
فیلم ها و انیمیشن های مورد علاقه شون رو معرفی می کنن...
و دست خط های خودشون رو به نمایش میذارن...